初中體育游戲課教案

初中體育游戲課教案

初中體育游戲課教案教

學

目

標

技能目標：通過本體育游戲的教學，學生從玩游戲中提高組

織動作能力。

認知目標：通過玩游戲的方式，學生了解該課中所玩的游戲

及認識體育游戲的魅力。

情感目標：通過玩體育游戲，學生從中愉悅身心。

課堂常規(guī)

1、師生問好；

2、老師課前講解本課內容及要求；

3、組織學生做熱身運動：①繞四個球場的邊線慢跑兩圈；

②常規(guī)肢體活動：頭部運動一肩部運動一腰部運動一膝關節(jié)

運動一手踝關節(jié)運動一正壓腿一側壓腿一左右壓肩一腹背

運動加腰繞環(huán)

戲

體

游

戲一:

喊

數

抱

團

場地器材：一個籃球場

游戲方法：將學生按性別分成兩組，分別安排在籃球場的兩

個半場內，然后學生沿圓圈慢速跑進，教師在兩隊人旁喊出

一個數字，好”2個“3”、“4”...。學生聽到數字后，立即

與鄰近的同學按教師所喊的數字人數抱成一團。最后沒有抱

成團的同學要受罰。

游戲規(guī)則：1、不能用推、拉等動作擠出已抱團的人；

2、只能相鄰的學生結組抱團。

集合

小結

在球場旁陰涼處集合，同時教師對游戲一做總結，并請學生

就游戲一提出意見。

游戲二：籃球運球接力

場地器材：籃球兩個，一個籃球場

游戲方法：，將學生均勻的分成兩組，從球場的一端底線開

始，各組縱向排成間隔各一米的縱隊，在端線上的學生持球,

做“S”形的運球，當運球超過縱隊的最后一名學生時，把

球傳回縱隊的開端處，由那位同學接著運球，自己則站在縱

隊最后隔一米處，成為縱隊一員；如此往復，直到所有學生

都運完球。

游戲要求：1、學生必須認真運球，不能抱球跑；

2、球在哪掉了，則要回到掉球處重新運球。

結束總結

1、集合，教師就學生玩游戲二的過程進行點評；

2、學生就游戲二提出意見和感想；

3、教師就整個課程做一總結。

4、放松下課，師生再見。

初中體育游戲課教案一、教學內容：

?中考體育考試項目（立定跳遠）輔導教學

?游戲活動

?身體素質練習

二、教學目標：

?知識與技能目標：通過教學使學生牢固掌握立定跳

遠的動作技術要領，并能運用所學技術進行練習。

?過程與方法目標：發(fā)展學生的一般性跳躍跳力，增

強下肢的力量使學生在練習中體會身體素質練習，養(yǎng)成自覺

鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)學生自主、探究的學習能力。

?情感態(tài)度目標：通過教學活動使學生能積極主動的

練習，培養(yǎng)學生具有吃苦耐勞與艱苦訓練的精神品質。

三、教學重難點：

?重點：臂擺和起跳的協調配合。

?難點：收腹抬腿。

四、教學步驟與過程：

一）開始部分：5'

?教師主導活動：?學生主體活動：

1、提前到場布置場地器材。1、體育委員集合整隊，

清點人數。

2、向學生“問好”。2、向老師“問好二

3、檢查課堂常規(guī)。3、精力集中，明確目標。

4、向學生宣布課的練習內容及要求。4、遵紀守則，

服從安排。

5、處理見習生活動事宜。

組織形式：★★★★★★★★（男生）

☆☆☆☆☆☆☆☆（女生）

△（教師）（圖示1）

二）準備部分：8,

?教師主導活動：?學生主體活動：

1.組織學生自主熱身活動。3，1、每人一條繩進行自

我熱身活動。

2.指導學生練習定位徒手操：5，2、休息時間收好跳

繩。

▼擴胸▼振臂3、跟隨指導口令進行練習。

▼體轉▼壓腿

組織形式：（散點式站立）

教學要求：1.學生呈散點式站立，拿出自己的跳繩在

原地做跳繩練習。

2.休息60秒后，將跳繩收起來在原地做徒手操（4X8

拍）

三）基本部分：27'

?中考體育考試項目（立定跳遠）輔導教學：12，

?動作方法：

◎預擺起跳：兩腳開立與肩同寬，兩臂自然前后擺動,

前擺時，兩腿伸直;后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾（手

盡量往后擺）。同時兩腳快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。

★要點：1、上下肢動作協調配合，擺動時一伸二屈降

重心，上體稍前傾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協調，

◎騰空展體：起跳騰空后，并充分展體（三大關節(jié)“慌、

膝、踝”伸直）。

★要點：空中展體要充分，強調三大關節(jié)伸直要自然、

協調。

◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿積極往前伸，并成“蹲距

式”

★要點：積極收腹，小腿前伸。

◎落地緩沖：落地時雙臂用力向后擺動，并屈膝落地緩

沖。

★要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂后擺，落

地后往前不往后。

?教師主導活動：?學生主體活動：

1、結合示范動作，提出問題：1、針對問題積極思考和

踴躍回答。

①分為哪幾個動作環(huán)節(jié)？2、認真觀看示范動作。

②每個動作環(huán)節(jié)的要點是什么？3、按照要求進行分組

自主練習。

2、對回答得好的學生給予表揚與肯定。4、互動交流，

團結協作。

3、講解動作要領，提示要點。

4、練習中巡回觀察與指導。

?練習安排：

練習一：“圖形練習法”練習者站在不同小圈內跳向外

圍大圈（如下圖2所示）X（5-6次）

要求：原地節(jié)奏預擺后小跳。

練習二：站在跳箱上完成體會練習（預擺起跳一騰空展

體一收腹抬腿一落地緩沖）。義（5-6次）

要求：用默念方法進行練習，并注意身體感受。

▲中間休息：1'

?游戲活動：8Z

1、游戲名稱：“火車賽跑”

2、練習目的：活躍課堂氣氛，發(fā)展學生一般跳躍能力，

培養(yǎng)團結協作意識。

3、場地器材：籃球場、皮尺、秒表

4、練習方法：畫兩條相距10米相互平行的線。將學生

分成人數相等的如干組（每組5-8人），成縱隊站在起點線處

（每隊之間相隔2米）。

教師喊“預備”時，每人以左手扶在前一人的肩上，右

手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后，

各隊排頭用走步帶領后面的隊員以單腳集體向前跳進，以最

后一名隊員到達終點線的隊為勝。

5、規(guī)則：①各隊為統一動作節(jié)奏可由一人用口令指揮。

②在行進中除排頭外，如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。

③“火車”若中途脫節(jié)，必須在原地接好方可繼續(xù)前進。

?教師主導活動：?學生主體活動：

1、講解練習方法、目的，提示規(guī)則。1、認真聽，仔

細看。

2、組織演練練習過程。2、積極協助演練活動。

3、指導學生分組練習，并巡回觀察與輔助。3、團結

協助，互動交流。

▲中間休息：1'

?身體素質練習：X（2-3次）5,

1、練習方法：以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。

2、練習目的：發(fā)展和提高學生一般性跳躍素質能力。

3、練習要點：注意臂擺與腿跳的協調配合。

4、場地器材：土質跑道、實心球12個

★學法指導：

1、啟發(fā)學生體驗與總結起跳的時機和方法，可用簡易

語言提示。

2、通過各種練習方式來幫助學生牢固掌握積極、安全

的落地方法。

3、建議學生運用默念法和自我暗示進行練習。

★安全教育小專欄：

1、課前要仔細檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患，即

使給予排除。

2、課中要認真做好準備活動，以免發(fā)生關節(jié)扭傷和肌

肉拉傷。

3、練習前，聽清方法和要求，遵紀守則、服從安排。

四）結束部分：5'

1、集合整隊，清點人數。

2、放松活動（指導學生揉捏、捶拍下肢）

3、總結練習情況及布置課外作業(yè)。

4、收齊器材歸還。

5、師生“再見”

五）教后反思：本節(jié)課是中考體育測試項目輔導教學，

我采用結合游戲活動來調動學生練習的興趣、積極性及自主

性，并以此輔助動作技術掌握和素質能力提高；使學生在練

習中能“樂”與教師、同學

配合共同完成練習過程的體驗，并努力達成練習目標。

初中體育游戲課教案一、設計思想

堅持安全第一，健康第一的指導思想，貫徹執(zhí)行中小學

體育與健康課程標準，根據小學生的年齡生理、心理的特點，

以素質、創(chuàng)新教育為中心，強化小學生體育運動安全意識，

落實安全措施，著重進行科學鍛煉、心理健康、安全常識等

教育教學活動，讓學生懂得在體育運動中如何保障人身安全,

進一步減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生。

二、教材分析

體育運動存在著風險，隱含著傷害。體育運動安全常識

的教學是讓學生“加強防范學會自護”的教育內涵的具體

表現，通過體育運動安全常識的學習，能夠增強學生的體育

運動安全防范意識，掌握必要的體育運動安全防范知識與技

能，提高自我保護能力，促進學生在體育運動中能夠合理活

動、科學鍛煉，最大限度地預防運動事故的發(fā)生和減少安全

事件對學生造成的傷害。

教材內容來自于學生所熟悉的日常體育與健康課的學

習、訓練及體育活動，是體育與健康運動中實用性自我防范

知識與自護技能，深入淺出。教材中所談到的小學生參加體

育活動時的安全注意事項與自我保護，需要前面所學知識為

基礎，所以小學生體育運動安全常識的教學既是舊知識的應

用又是新知識的探索。

三、學情分析

小學生的獨立意識逐漸增強，評價能力開始發(fā)展起來，

但還不善于正確地進行判斷與辨析，往往是提出自己的見解,

但不善于全面地評價一個人的行為表現。在日常生活中又缺

少克服困難的意志和毅力，他們對小學生的日常行為要求比

較熟悉，但從總體上說，對常規(guī)的認識不深刻，動作不到位，

行為不規(guī)范，又不屑做或不能堅持做。如果他們忽視體育運

動安全，那么，體育運動中碰到危險，發(fā)生意外傷害是非常

容易的事。

因此，在小學生體育運動安全常識教學中，主要幫助學

生樹立安全觀念，了解安全基本常識，具備對危險的初步判

斷能力，掌握躲避危險和自我保護的簡易方法，不斷提高學

生的自我安全意識、自律意識和自護能力，最大限度地預防

和減少體育安全事故的發(fā)生。充分利用小學生的心理與學習

特點，采用多種形式的課堂教學模式，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的

學習、思維和交流習慣，通過豐富多彩的課堂實踐活動，充

分刺激學生的視覺、觸覺、聽覺，使學生獲得感性認識和技

能的形成過程。

四、教學目標

1、認知目標：了解體育運動傷害發(fā)生的原因及防范常

識。

2、技能目標：知道體育運動傷害事故的防范方法，學

會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，明白體

育運動要做到科學、合理、安全，有自我保護意識。

五、重點難點

1、教學重點：游戲時安全觀念的培養(yǎng)及具體的安全內

容掌握。

2、教學難點：游戲時怎樣防止傷害事故的發(fā)生。

六、教學模式

合作分享式課堂教學模式

1、引導學生自主探索、發(fā)現、合作交流、尋求答案。

2、引導學生進入教學情境，以學生為主體，讓學生結

合自己的體育鍛煉經驗以及活動經歷參與課堂互動，突出教

學重點和突破教學難點。

七、教學策略

主動參與教學策略

通過實例、課件、師生互動等，指導學生結合體育活動

經歷或經驗主動參與。

八、教學手段

多媒體教學

依據教材的內容，考慮學生已經具有的安全防范知識與

技能，充分利用多媒體的直觀動態(tài)教學手段，通過探討、交

流、學習等一系列的師生活動展開教學。發(fā)揮學生的主觀能

動性，激發(fā)學生的學習興趣，充分調動學生的學習積極性。

九、課前準備

1、學生的學習準備：查找搜集與小學生體育運動安全

常識相關的資料。

2、老師的教學準備：查找搜集圖文、視頻和音頻等資

料，制作課件，精心備課，梳理思路，預設想課，準備教具。

3、教學環(huán)境的設計：師生互動，調動學生積極參與課

堂互動交流。

4、教學用具的準備：課件演示。

十、教學過程

（一）導入部分

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容，步入課堂。

教與學的方法：

導入課題：游戲：“擊鼓傳筆”（去掉了筆蓋的紅色水彩

筆），音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的

同學將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會,

游戲結束，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請

有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的游戲也給我們

很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀

或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而

你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要

講的主要內容：《游戲中要注意安全》

（二）基本部分

（1）導語：師：同學們，請看大屏幕，從圖中你得到的

信息是什么？

生：童童玩游戲不小心摔傷了。

師：看過這張圖片，你認為童童這樣做對不對呢？那么

通過這件事你想到了什么？

生：不對，有危險。以后做游戲的時候不能逞強，安全

第一。（顯示幻燈片安全）

（6）師：那么，在體育課上游戲時，我們應該怎么做，

才能減少或避免運動損傷的發(fā)生？

師：小組再次合作，然后給出答案，看看這次那組回答

的更棒？

生1：不要嬉戲打鬧、不要故意亂扔器材……

生2：游戲器材用到球的時候注意不要把球扔到同學頭

或臉部。

3、跑步的時候絕對不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉

戲。

4、不能在沒有老師在場的情況下使用任何體育器材。

5、在進行跳繩活動時要注意相互間的距離，要注意別

把繩打到其他同學身上（包括頭部）。

6、在上課前要先做些準備運動以防拉傷筋骨。

7、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品

玩耍。

8、不能私自活動，要聽老師指揮。……

師總結：運動前的準備：到這里，老師有個問題想問

一下，為什么要做熱身準備活動？（合作探究）

就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害

發(fā)生的機會。

運動前不重視做準備活動，或準備活動做得不充分、不

正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充

分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足,

在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造

成損傷。

如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無

力、呼吸困難、動作失調等現象。

運動中的注意事項：

1、要掌握動作要領

在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅

能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的,

而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷

害。

2、要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格

遵守相關操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實心球等）的

使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注

意不要傷及他人安全。

3、運動（量）負荷要適當。

參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利于增強

體質的運動負荷?？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷

過小，對身體作用不大;負荷過大，會損害身體;只有適宜的

運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

師：運動后的行為調節(jié)