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文檔簡介
21歲患肌肉萎縮性側索硬化癥醫(yī)生斷言他只能活兩年,他全身癱瘓,只有三根手指和兩只眼睛可以活動,卻研究提出了黑洞蒸發(fā)理論?;艚鸩乱徊?/p>
猜猜他是誰?
身患漸凍癥(絕癥),妻子也不幸感染新冠病毒他拖著漸漸失去力量的雙腿戰(zhàn)斗在方艙醫(yī)院里,在風暴之眼挑戰(zhàn)極限。張定宇
高考三次,考上北大;事業(yè)受挫,新東方市值蒸發(fā)2000億,卻大方捐贈桌椅,笑稱苦難是人生的底色。俞
敏
洪
猜猜他是誰?議一議他們的生命具有什么樣的共同點?歷經(jīng)挫折卻從不言棄!第四單元
生命的思考第九課
珍視生命
第二框
增強生命的韌性自主學習12345挫折是什么?如何正確對待挫折?如何發(fā)掘生命的力量?
挫折的消極影響和積極影響有哪些?面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么?認識挫折——人生難免有挫折第一篇章考試不及格上課聽不懂學習壓力大學習上人際交往和老師存在矛盾父母爭吵不斷自己很難過被同學嘲笑工作生活求職失敗比賽失敗挫折的含義:在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中,遇到的阻礙、失利和失敗知識點1.挫折的含義:是指生活中遇到的一些阻礙、失利和失敗。p105生活就像心電圖,不可能一帆風順.
思考:漫畫說明了什么?①面對不同的挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。一、生活難免有挫折三
只
青
蛙
的
故
事思考:三只青蛙對待挫折的態(tài)度告訴我們什么道理?一、生活難免有挫折放棄坐以待斃半途而廢難逃失敗面對、挑戰(zhàn)戰(zhàn)勝挫折逃出生天②同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應不同。面對考試失利,小學階段的你與初中階段的你有何不同表現(xiàn)?③同一個人在生命的不同時期,對挫折也會有不同的感受和行為反應。我是小辯手挫折對我們來說是好事還是壞事?好事壞事
積極影響積極影響消極影響
面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面情緒的感受是很正常的,但如果一味沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當?shù)男袨?。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。3.挫折的消極影響和積極影響有哪些?挫折是把雙刃劍一、生活難免有挫折正視挫折——面對挫折我不怕!第二篇章
觀看視頻思考:俞敏洪是如何面對挫折的?正確面對挫折及時調整自己,正確對待挫折,認識到挫折是我們生命成長的一部分思考:俞敏洪是如何面對挫折的?態(tài)度:做法:積極樂觀、不懼困難、勇于面對如何正確面對挫折:p106(1)人們對挫折的認識和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應。P106(2)我們需要及時調整自己,正確對待挫折。p107(3)認識到挫折是我們生命成長的一部分。p107戰(zhàn)勝挫折——巧變挫折為財富第三篇章
觀看視頻思考:1.俞敏洪面臨哪些挫折?如何戰(zhàn)勝挫折的?2.戰(zhàn)勝挫折的過程體現(xiàn)了俞敏洪什么樣的品質?3.在日常生活中,你是如何戰(zhàn)勝挫折的?思考1:俞敏洪經(jīng)歷了哪些挫折?他是如何戰(zhàn)勝挫折的?強大的承受能力自我調節(jié)和自我修復的能力(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。
我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,要增強生命的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。知識點.如何戰(zhàn)勝挫折(如何發(fā)掘生命的力量)p107思考2:戰(zhàn)勝挫折的過程體現(xiàn)了俞敏洪什么樣的品質?勇敢無私奉獻樂觀堅強堅持不懈永不言棄(2)培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志
天行健,君子以自強不息。”面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。知識點3.如何戰(zhàn)勝挫折(如何發(fā)掘生命的力量)從外面打破是食物思考3:在日常生活中,當你面臨挫折時你是如何戰(zhàn)勝它的?(3)發(fā)掘自身的力量不排斥借助外力,可以向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵相信你可以我們一起解決吧!知識點3.如何戰(zhàn)勝挫折:(如何增強生命的韌性)(1)增強生命的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。P107(2)逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。P109(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。P109戰(zhàn)勝挫折、增強生命韌性你還有哪些方法?1)欣賞、培養(yǎng)幽默感2)和自己信任的人談一談3)考慮并接受最糟糕的結果4)關心、幫助他人5)培養(yǎng)某方面的興趣人生態(tài)度——越是艱險越向前第四篇章拓展與延伸——習近平的囑托初生牛犢不怕虎,越是艱險越向前。青年的人生之路很長,前進途中,有平川也有高山,有緩流也有險灘,有麗日也有風雨,有喜悅也有哀傷。心中有陽光,腳下有力量,為前路能堅持、不懈怠,才能創(chuàng)造無愧于時代的人生。課堂小結:增強生命的韌性第一篇章、人生難免有挫折第二篇章、面對挫折我不怕第三篇章、巧變挫折為財富第四篇章、越是艱險越向前認識挫折面對挫折戰(zhàn)勝挫折迎接挫折當堂小練1.“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說明(
)
A.人生難免有挫折,挫折與人生相伴
B.山重水復疑無路,柳暗花明又一村
C.挫折只是人生成長的障礙
D.挫折并不可怕,可怕的是不能正確對待挫折A當堂小練2.經(jīng)一番挫折,長一番智慧”這句話表明(
)
A.挫折的存在具有普遍性
B.挫折也能成為人生中的寶貴財富
C.挫折是生活中的災難、成長中的障礙
D.導致挫折的因素是多種多樣的B
3.美國著名盲聾女作家海倫●凱勒,從小雙目失明,但她沒有向命運低頭,以堅強的毅力,努力學習,拼搏進取,終于成為聞名世界的作家和教育家。在她大約七歲時,安妮●莎立文擔任她的家庭教師,從此成了
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