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文檔簡介

21歲患肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥醫(yī)生斷言他只能活兩年,他全身癱瘓,只有三根手指和兩只眼睛可以活動(dòng),卻研究提出了黑洞蒸發(fā)理論?;艚鸩乱徊?/p>

猜猜他是誰?

身患漸凍癥(絕癥),妻子也不幸感染新冠病毒他拖著漸漸失去力量的雙腿戰(zhàn)斗在方艙醫(yī)院里,在風(fēng)暴之眼挑戰(zhàn)極限。張定宇

高考三次,考上北大;事業(yè)受挫,新東方市值蒸發(fā)2000億,卻大方捐贈(zèng)桌椅,笑稱苦難是人生的底色。俞

猜猜他是誰?議一議他們的生命具有什么樣的共同點(diǎn)?歷經(jīng)挫折卻從不言棄!第四單元

生命的思考第九課

珍視生命

第二框

增強(qiáng)生命的韌性自主學(xué)習(xí)12345挫折是什么?如何正確對待挫折?如何發(fā)掘生命的力量?

挫折的消極影響和積極影響有哪些?面對挫折的不同表現(xiàn)及原因是什么?認(rèn)識(shí)挫折——人生難免有挫折第一篇章考試不及格上課聽不懂學(xué)習(xí)壓力大學(xué)習(xí)上人際交往和老師存在矛盾父母爭吵不斷自己很難過被同學(xué)嘲笑工作生活求職失敗比賽失敗挫折的含義:在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,遇到的阻礙、失利和失敗知識(shí)點(diǎn)1.挫折的含義:是指生活中遇到的一些阻礙、失利和失敗。p105生活就像心電圖,不可能一帆風(fēng)順.

思考:漫畫說明了什么?①面對不同的挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。一、生活難免有挫折三

事思考:三只青蛙對待挫折的態(tài)度告訴我們什么道理?一、生活難免有挫折放棄坐以待斃半途而廢難逃失敗面對、挑戰(zhàn)戰(zhàn)勝挫折逃出生天②同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)不同。面對考試失利,小學(xué)階段的你與初中階段的你有何不同表現(xiàn)?③同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。我是小辯手挫折對我們來說是好事還是壞事?好事壞事

積極影響積極影響消極影響

面對挫折,我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面情緒的感受是很正常的,但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。得意時(shí),挫折會(huì)使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。3.挫折的消極影響和積極影響有哪些?挫折是把雙刃劍一、生活難免有挫折正視挫折——面對挫折我不怕!第二篇章

觀看視頻思考:俞敏洪是如何面對挫折的?正確面對挫折及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折,認(rèn)識(shí)到挫折是我們生命成長的一部分思考:俞敏洪是如何面對挫折的?態(tài)度:做法:積極樂觀、不懼困難、勇于面對如何正確面對挫折:p106(1)人們對挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同,會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)。P106(2)我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對待挫折。p107(3)認(rèn)識(shí)到挫折是我們生命成長的一部分。p107戰(zhàn)勝挫折——巧變挫折為財(cái)富第三篇章

觀看視頻思考:1.俞敏洪面臨哪些挫折?如何戰(zhàn)勝挫折的?2.戰(zhàn)勝挫折的過程體現(xiàn)了俞敏洪什么樣的品質(zhì)?3.在日常生活中,你是如何戰(zhàn)勝挫折的?思考1:俞敏洪經(jīng)歷了哪些挫折?他是如何戰(zhàn)勝挫折的?強(qiáng)大的承受能力自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。

我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,要增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。知識(shí)點(diǎn).如何戰(zhàn)勝挫折(如何發(fā)掘生命的力量)p107思考2:戰(zhàn)勝挫折的過程體現(xiàn)了俞敏洪什么樣的品質(zhì)?勇敢無私奉獻(xiàn)樂觀堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)持不懈永不言棄(2)培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志

天行健,君子以自強(qiáng)不息?!泵鎸Υ煺?,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。知識(shí)點(diǎn)3.如何戰(zhàn)勝挫折(如何發(fā)掘生命的力量)從外面打破是食物思考3:在日常生活中,當(dāng)你面臨挫折時(shí)你是如何戰(zhàn)勝它的?(3)發(fā)掘自身的力量不排斥借助外力,可以向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì)相信你可以我們一起解決吧!知識(shí)點(diǎn)3.如何戰(zhàn)勝挫折:(如何增強(qiáng)生命的韌性)(1)增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。P107(2)逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。P109(3)發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。P109戰(zhàn)勝挫折、增強(qiáng)生命韌性你還有哪些方法?1)欣賞、培養(yǎng)幽默感2)和自己信任的人談一談3)考慮并接受最糟糕的結(jié)果4)關(guān)心、幫助他人5)培養(yǎng)某方面的興趣人生態(tài)度——越是艱險(xiǎn)越向前第四篇章拓展與延伸——習(xí)近平的囑托初生牛犢不怕虎,越是艱險(xiǎn)越向前。青年的人生之路很長,前進(jìn)途中,有平川也有高山,有緩流也有險(xiǎn)灘,有麗日也有風(fēng)雨,有喜悅也有哀傷。心中有陽光,腳下有力量,為前路能堅(jiān)持、不懈怠,才能創(chuàng)造無愧于時(shí)代的人生。課堂小結(jié):增強(qiáng)生命的韌性第一篇章、人生難免有挫折第二篇章、面對挫折我不怕第三篇章、巧變挫折為財(cái)富第四篇章、越是艱險(xiǎn)越向前認(rèn)識(shí)挫折面對挫折戰(zhàn)勝挫折迎接挫折當(dāng)堂小練1.“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說明(

)

A.人生難免有挫折,挫折與人生相伴

B.山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村

C.挫折只是人生成長的障礙

D.挫折并不可怕,可怕的是不能正確對待挫折A當(dāng)堂小練2.經(jīng)一番挫折,長一番智慧”這句話表明(

A.挫折的存在具有普遍性

B.挫折也能成為人生中的寶貴財(cái)富

C.挫折是生活中的災(zāi)難、成長中的障礙

D.導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的B

3.美國著名盲聾女作家海倫●凱勒,從小雙目失明,但她沒有向命運(yùn)低頭,以堅(jiān)強(qiáng)的毅力,努力學(xué)習(xí),拼搏進(jìn)取,終于成為聞名世界的作家和教育家。在她大約七歲時(shí),安妮●莎立文擔(dān)任她的家庭教師,從此成了

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