學生學期學習計劃范文匯編九篇

精選學生學期學習計劃范文匯編九篇時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又邁入新的階段，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編幫大家整理的學生學期學習計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。學生學期學習計劃篇1第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應(yīng)該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段：從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。在高三一年的復習中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時，周一定為數(shù)學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。以下是一些注意事項：1、晚上一定要保證睡眠。2、上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4、晚上不用苦命的熬夜!5、每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學習成績，在于好的學習習慣。學生學期學習計劃篇2進入高二下學期，告別了高一閑暇舒適的生活，馬上就要進入高三。在這個關(guān)鍵的時段，要早早地做好準備，努力地把高一時期沒有打好的基礎(chǔ)鞏固好，抓緊一切時間認真學習，一步一步的提升自己的成績，把不懂的問題弄清，把問題一道一道的解決。所以，我要做一個關(guān)于高二下學期的學習計劃。1、語文：背誦重要的古詩詞詩句，弄清文言文里的句式解析，理解文言文大意。積累作文素材，通讀高考滿分作文，做好閱讀筆記。2、數(shù)學：因為我的數(shù)學成績特別差，所以要做一個嚴格的計劃。先把基礎(chǔ)打好，從簡單的題目刷起，然后再到較難的題目，一步一步的把知識點鞏固，最后要刷關(guān)于高考的難題，鉆研其中的難點。遇到不懂的題目要及時問老師同學，但也不可一遇難題就立馬問老師或同學，要經(jīng)過自己的一番思考后實在沒有解題思路即可去問。數(shù)學不僅僅是要刷題，更需要把知識點鞏固好，這樣即可輕松地做題。3、英語：積累高考詞匯。最重要的是單詞和句式，要將英語高考單詞3500個牢牢記住。在記英語單詞時，需找到簡單的方法記住。也可多閱讀一些英語報刊。4、歷史：不僅要閱讀歷史書籍，也要多看關(guān)于歷史的書籍，關(guān)注歷史信息。5、物理：與數(shù)學一樣，都是要多刷題，將知識點鞏固，將公式記牢。在上物理課前提前預(yù)習，遇到不懂的問老師?；蚴琴I關(guān)于下學期的指導書，提前進入學習狀態(tài)。6、化學：理解書上的例題，提前預(yù)習。將化學公式記牢，做好化學實驗。在做好這些事的同時，也要將自己的學習態(tài)度擺端正。高中階段是我們學習的“黃金時段”，我們要好好的把握這段時期，認真學習。珍惜每一分每一秒的學習時間，將知識點記牢，將題目弄清楚。在高中這段珍貴的時間里，如果浪費了時間，就相當于虛度光陰，所以要好好的珍惜高中這段時期。在高二這段時期也很重要，為高三打基礎(chǔ)，在高考時多一個機會，這樣考取一個理想的大學也就多了一份希望。我會嚴格的按照以上的學習計劃執(zhí)行，希望自己能夠圓滿的完成，為高三打下堅實的基礎(chǔ)。學生學期學習計劃篇3不知不覺的在學生會里做了一個學期了，時間過的還真快，沒有預(yù)期，沒有察覺，就這樣我的大一也走過了一半。在這里有很多的感悟和收獲，學習了很多不知道的東西，也獲得了一些不曾有過的經(jīng)驗?？偟膩碚f我對自己在學生會里的表現(xiàn)還算滿意。這學期我們進行了那么多的活動，我也經(jīng)歷了那么多的考驗。現(xiàn)在回憶起來，一切還是那么的清晰可見，熟悉而感動。我很高興自己能夠加入這個大家庭，回憶起當初來面試的場景，突然有種慶幸的感覺。這里有這樣一群相互團結(jié)的伙伴，他們有活力，有激情，有思想，有朝氣。我們合作的那么融洽，在那么多個工作的日子里，我們很累但開心，我們焦慮卻有收獲。認識了這么多的朋友和學姐學長，在學習和生活上都給了我那么多的幫助。真的很感謝你們的鼓勵，支持和幫助?？偨Y(jié)我的工作，其實也沒有什么特別的，和大家一樣的，一學期下來我真的很累很忙。許許多多的細枝末節(jié)要我們?nèi)ヂ淖?，即使是簡單得不能再簡單的事，我們也要反反復復的一次又一次的把它們做好。也許就是那些點點滴滴記錄了我在學生會里德成長過程。也許下學期的生活還是這樣的，或許我們會有自己嘗試的機會，我們可以在學生會創(chuàng)新自己的工作方式和風格，為下一屆的學弟學妹們樹立好的榜樣，所以我要更嚴格的要求自己，在學生會里做好自己的工作，不管以后會不會留在學生會里面，我都會把自己需要做的事情和本職工作做好。在這里一天，就以最好的姿態(tài)出現(xiàn)在這里。有時候真的很煩，厭倦了這樣的事情，覺得它是很枯燥很乏味的，可是我始終會堅持下來。這是我當初對自己的承諾，也是對我的行為所付出的責任。選擇了這個地方，我就會在這里走到最后。對這里的安排和工作我覺得還算合理，充實著我的課外活動，雖然偶爾會忙不開，但是我已經(jīng)習慣了這樣的生活節(jié)奏。下學期，我的目標是大膽的去做，勇敢的承擔責任。把自己的想法說給大家聽，在工作的時候和大家有的交流，相互學習相互進步。也許在大學里，我現(xiàn)在還無法接觸社會上的很多事情?？墒窃谶@里，我學會了怎么和別人相處，怎么去努力的說服一個人，怎么樣去適應(yīng)別人的需要，怎么像別人推銷自己。我覺得一個人的能力比一個人的學歷重要的多，也許我們不能改變過去，那些都已經(jīng)是事實了，我們可做的事不斷的提高自己的能力。我們可以在這里鍛煉自己，把這里看成一個小小的社會，盡管它沒有真實的社會那么殘酷，可是畢竟有競爭和合作。學習和工作相結(jié)合，休息和工作相結(jié)合，我不要求自己能夠多么的強大，我只希望超越我自己，我只想在這里有屬于自己的回憶和快樂，有價值深厚的寶貴財富，留下我的痕跡，帶走我想獲得的東西。這也可以算是我人生的風景線吧，成長的路上可以有如此的經(jīng)歷，我覺得是值得的。說了那么多，還是那句話，我會堅持下去，帶著最初的想法和目標，朝著那個方向走去，盡管還有很大的距離，盡管自己的能力還不夠，我始終相信我能走到，我可以到達。就算最后沒有我預(yù)期的那樣，我也沒有什么好抱怨的，畢竟我付出了，我會很快樂，沒有什么后悔不后悔的我希望我們的所有成員爭先創(chuàng)優(yōu)活動總結(jié)能在這里找到自己想要的東西，能獲得自己的財富。學生學期學習計劃篇4這次的中隊長競選過程可真是一波三折啊，不過我想說的是，不論是誰當上了班干部，他們是在為班級服務(wù)；是在為班級帶來快樂；是在為班級增光添彩；是在為所有同學服務(wù)。我一定會為班級出謀劃策，盡心盡力的工作，努力做好老師的得力小助手，還會全心全意地為同學們服務(wù)。并且改正自身存在的種種缺點，為大家?guī)砀玫姆?wù)，與其他班干部配合積級創(chuàng)造輝煌、創(chuàng)造美好的明天！我是一顆堅定的樹，從不輕易動搖，努力伸展枝葉，向著最高點努力攀爬。拿破侖說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵?！蔽視嵝臑榘嗉壏?wù)，積極開展好老師布置的各項任務(wù)。在老師的教育下，我牢記以下幾點：在老師面前認真做好小助手；在父母面前做個好孩子；在同學面前關(guān)心同學樂于助人的好朋友。做為班委的一員，我會繼續(xù)牢記心中有他人，心中有集體，有顆感恩的心。俗話說，沒有最好，只有更好。我相信在老師的信任，在大隊長的幫助，同學們的支持跟自我創(chuàng)新下會使宣傳部的工作更上一層樓。這是我今日的承諾，行動能證明一切，我們一定會優(yōu)秀的完成老師交給的任務(wù)。今后我們會定期按照每月的主題來開展一系列多彩的宣傳活動，出好每月一期的黑板報，令其知識更加豐富，內(nèi)容更加精彩，更加貼近學生的生活。學生學期學習計劃篇5對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：(一)學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。(二)恰當安排各項學習任務(wù)，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。(三)對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應(yīng)該學習和具備，這對一生都有好處。怎樣制定學習計劃呢?一份好的學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容。一、進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強、應(yīng)用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和全班同學比，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。確定學習目標首先應(yīng)體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學課語文課都要認真預(yù)習。數(shù)學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來，等等。三、科學安排時間確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語待。高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內(nèi)容。在進行時間安排時，還要注意以下兩點：1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。學生學期學習計劃篇6現(xiàn)在我已經(jīng)升入小學五年級了，又開始學習新的知識了。在這個新學期里，我打算制定自己的學習計劃，幫助你在這個學期里把學習搞好，為以后的學習打基礎(chǔ)。下面是我的開學的學習計劃：首先，我要進行課本預(yù)習。我以前學習的時候，都沒有對課本進行預(yù)習，所以上課就跟不上老師，總是慢老師很多，如此我的學習就不是特別的好，而且上完課后，我還要費很多時間去單獨進行復習理解，這于學習其實是很不好的。所以開學我就要把所有的科目的書本進行一個預(yù)習，而且還要把這個習慣養(yǎng)成，因為它可以讓我在課堂上追上老師的腳步，不會上課遇到不懂的，沒來得及問，就總是不能理解那一部分的知識了。預(yù)習對我來說，很重要，只要提前預(yù)習了，那么在上課的時候，我就不會因為很多不懂就把學習落下了。第二，每天按時完成所有老師給我布置的所有作業(yè)，不拖沓。我前面幾年級，就仗著自己小，然后對老師布置給我的作業(yè)，總是不能及時完成，導致每次都交不上去，可是叫老師很失望的，這學期，我不會在如此做了，一定認真的把所有的作業(yè)都完成并上交給老師們批閱。把作業(yè)完成也是為了自己好，就是為了把上課學的東西鞏固起來，不容易忘記，記住不如動手實踐來的好，既學到了知識，又能懂得方法，兩全其美的事情，不做也太虧了。第三，早起背課文。我家離學校不是很遠，所以我之前就總是睡懶覺度過早上的時光，這完全是在浪費時間，因此新學期里，我打算早上再也不睡懶覺了，早上一定要早起，把要背的課文背背，努力的把所有要背的科目的文章再早上的時間里背下來。因為早上的記憶是一天中最好的一個時間，錯過不免可惜，所以我一定要堅持在早上讀課文和背課文，把這些理論都盡量的記下來，這樣到時候考試考到這些方面就不會著急了。新學期就要新的氣象，不能在像以前的樣子，要努力把自己變得更加好，人生總是向前的，我也要努力向前，不能停留在過去。開學了，我也要把自己定的計劃好好的完成，希望在這學期里我可以拿到我想要的成就，必定按照計劃去做，我相信最后我可以得到我想要的。學生學期學習計劃篇7一個學期過去，面對未來這一個新的學期，并且作為一名高三學子的我，理所當然該為接下來的學習做一次計劃了。雖然以往有做學習計劃的'習慣，但是現(xiàn)在我已經(jīng)步入高三，對接下來一學期的學習，我仍然是有一些畏懼心理的。因為這兩年的學習，我還存在著許多的漏洞，也有太多的地方需要我去改正，并且我相信高三這一年是一場硬戰(zhàn)，只有做好了準備，做好了堅持下去的決心，才有可能在這一次戰(zhàn)役中取得勝利，所以，以下是我此次做的學習計劃，希望可以幫助我登上一個更高的山峰。1、注重學習效率，合理運用時間學習效率是一件很嚴肅的事情，我們很多同學之所以在各項考試中出現(xiàn)較大的差距，就是因為我們在一段時間之內(nèi)，沒有把握好自己的學習時間，沒有將時間利用到正確的方向上去，所以彩會導致我們的學習效率低下，所以我們的學習，也才沒有走向一個好的結(jié)果。這一點是我接下來一個學期里最應(yīng)該注重的一點，因此，我會在每一天的清晨，準備好自己接下來一天的工作計劃，然后在這一天之中盡量去實現(xiàn)它，完成它。也許我不能每一天都完成它，但是我一定會盡己所能，去完善每一天的學習。盡量帶著自己，帶著這份成績走向一個更好的未來。2、保持良好心態(tài)，延續(xù)學習熱情步入高三了，我們也都很清楚心態(tài)的重要性。其實剛剛走進高三，我也是比較的緊張，甚至是在心理上已經(jīng)有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認識到一個好心態(tài)的重要性。而在這其中，我也很清楚的認識到，延續(xù)學習的熱情是保持一個好的學習心態(tài)的重要一點。我只有保持一個好的學習熱情，對學習永遠的充滿激情，我相信，我的學習心態(tài)也一定會好起來，我的學習成績也會慢慢的好起來。3、積極樹立目標，保持循序前進一個人沒有目標，那么他也可能找不到方向前進。而對于我們的學習來說，目標更是一個能夠提升我們自我的事情，它會慢慢的帶引著我們前進。能夠讓我們看見希望和未來，也能給我們每個人提供動力。所以我會在每一個星期，每一個月都樹立自己的小目標，緊接著再喂自己樹立一個大目標爭取能夠在這個學期期末取得自己的成績，希望不會讓自己失望，不會讓關(guān)心我的老師，愛我的家長失望！學生學期學習計劃篇8在這個暑假一過，我就是一名高三的學生了，將要直面高考的壓力。為了讓我能夠在這樣的壓力和激烈競爭之中脫穎而出，在學習中占據(jù)先機，考上自己理想的大學，邁出屬于自己人生的最關(guān)鍵一步，特意做下高三學習計劃，希望能夠憑借著這份計劃在學習中始終保持主動和激情，在學習上取得明顯的進步。一、學習總綱領(lǐng)高三的學習不同于以往了，我的生活將全部由學習填滿，不再有假期。因此在學業(yè)的安排上應(yīng)該大量的以學校和老師的安排為主，在學習中主要以查漏補缺，加強練習為主，為此在這篇計劃中將不再設(shè)立主要的學習路線。二、具體時間安排1、學校每天早上七點開始早自習，因此我應(yīng)該在六點就起床，完成洗漱早餐等活動以后，在前往學校的空閑時間通過英語單詞手冊來學習英語，爭取在來到學校之前就能夠熟讀二十個單詞，提高早自習時的學習進度和效率。2、在學校里積極地向老師請教學習，通過老師豐富的高三教學經(jīng)驗來尋找自己的不足，并努力進行改正。不盲目的獨自學習，而是跟隨著老師的教學來學習，了解各種考點和重點，并針對性的進行強化練習和訓練。爭取做到每一堂課都能夠獲得進步和提升，不浪費任何一堂課的時間和效果。3、學會運用起那些零碎的時間，在課間休息以及一些零碎化的休息時間能夠?qū)W會充分的運用起來，雖然這些零碎的時間并不起眼，但真正脫穎而出的都是這樣不放過任何一點零碎時間、不浪費任何一點能夠提高的機會所成就的。如果時間短就做幾道小題，如果時間稍長就鍛煉自己去將一道大題完成。4、在平日里保證自己身體的健康，每天晚上回家以后先做二十分鐘的體能鍛煉再吃宵夜，并在睡前看完一集名師講壇。5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完飯以后抽出半個小時來進行午睡，保證下午的學習質(zhì)量。在晚上十二點之前必須睡覺，保證每晚六七個小時的睡眠時間，為第二天的學習精力作保障。三、最后總結(jié)高三是人生中最關(guān)鍵的沖刺階段，只有經(jīng)過高三的磨練我們才有這越過高考這個“龍門