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幼兒園大班立秋主題活動兩篇第一篇《貼秋膘》活動目標:1.了解立秋過后要貼秋膘的傳統(tǒng)2.了解怎樣才是健康地貼秋膘3.鍛煉幼兒反應能力和身體素質(zhì)活動準備:肉菜的照片活動過程:1.教師介紹立秋過后貼秋膘的傳統(tǒng)貼秋膘就是在秋天之時進行進補。夏天由于天氣炎熱,很多人會食欲變差,導致體重下降,俗稱“苦夏”。瘦了當然需要“補”,補的辦法就是“貼秋膘”,秋天到來后天氣逐漸涼爽,胃口也變得好起來,想要補充營養(yǎng),吃一些味厚的美食佳肴,首選吃肉,“以肉貼膘”。這一天,普通百姓家吃燉肉,講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉,以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。2.圖片導入(1)——小朋友們看這盤肉,想吃嗎?(2)——老師這兩天稱體重,發(fā)現(xiàn)變輕了。這是因為前段時間天氣太熱了,總是不想吃東西,尤其不太想吃這樣油油的。(3)——小朋友們,你們最近有沒有稱稱體重呀?重了還是輕了?(4)——好在最近幾天天氣漸漸涼快了,老師又開始嘴饞了!小朋友們喜歡吃肉嗎?喜歡吃什么肉?3.健康貼秋膘(1)——小朋友們說的這些都很好吃!但是老師又怕吃太多了,不健康,只能選其中幾樣來吃,小朋友們覺得哪些是比較健康的?(2)——秋天比較干燥,人們常會出現(xiàn)口干舌燥,上火的情況。所以我們應當少吃油炸的,身體里油脂多了,水分就減少,人會變得更加口干舌燥的。應當多吃滋潤清淡的食物,像是奶制品、豆類、山藥等。(3)——其實要貼秋膘也不一定要吃肉,還是應該以健康為基本,可以適當多吃一些肉類,但不宜太多,也不要油炸,可以用水煮或清蒸的方式來做,同時也不能放棄水果蔬菜,尤其是像百合、山藥、紅棗等,可以多吃些,有助于健康。(4)——現(xiàn)在小朋友覺得哪些菜是合適的?4.貼秋膘(1)教師將幼兒分為兩人一組,前后站立,所有組圍成一個圓圈,面向中心。(2)——小朋友們,今天我們就要當一回秋膘,但是為了小朋友的健康,一組只能有2份秋膘,現(xiàn)在我們多出了兩份,他們要努力尋找合適的位置貼上去。(3)教師隨機找出一組,一人追,一人跑。兩個人在圓圈內(nèi)外可以竄來跑去,逃的人可以在任何時候貼在一組人的前面,此時該組變成三人一列,最后邊的那個幼兒要立即“逃跑”,追的幼兒改變目標繼續(xù)追擊。如果未能貼上任何一組就被逮到,被逮到的幼兒就必須反追。(4)教師注意幼兒安全?;顒涌偨Y(jié):今天我們學習了立秋時節(jié)有貼秋膘的傳統(tǒng)習俗,就是要多吃一些食物,把夏天輕了的重量補回來,但是我們也不能多吃,不能為了貼秋膘把健康丟了。第二篇《秋老虎來了》活動目標:1.了解立秋時節(jié)的天氣特征2.了解“春捂秋凍”的穿衣原則3.鍛煉孩子反應力和身體素質(zhì)活動過程:1.教師介紹立秋時節(jié)的天氣“立秋”到了,但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”,也就是連續(xù)5天的平均溫度在22℃以下,才算真正秋天的時節(jié)。中國地域遼闊,雖各地氣候有差別,但此時大部分地區(qū)仍未進入秋天氣候,天氣依然很熱,立秋之后仍有一“伏”,被稱為“秋老虎”,因此仍舊要注意防暑。但是,大自然還是有了變化。出現(xiàn)了中午熱、早晚涼的“尜尜天”。2.談話導入(1)——小朋友們,秋天的天氣跟夏天比起來怎么樣?(2)——那秋天穿的衣服跟夏天比起來應該怎么樣?(3)——小朋友們在秋天會穿什么衣服?3.春捂秋凍(1)——小朋友們都知道秋天天氣涼了要加衣服,真棒!但是立秋剛過,秋天還是很熱的,應該加多少衣服呢?(2)——其實啊秋天不能為了保暖一味的加衣服,而應當遵循“春捂秋凍”的原則,小朋友們猜一猜什么叫“春捂秋凍”?(3)——春天過后是什么季節(jié)?氣溫有什么變化?應當脫衣服還是穿衣服?“春捂”就是讓我們衣服不要脫太快,應適當讓自己感覺熱一點。春天的時候乍暖還寒,常會突然降溫,如果衣服穿得少了就容易受涼感冒。那么什么叫“秋凍”呢?請小朋友來說一說。(4)——小朋友真棒!秋天過后是冬天,氣溫一天天變低,應該適當加衣服了,“秋凍”就是讓我們衣服不要加太多,應該保持讓自己感覺有一點涼快的衣物,如果穿太多也是會感冒的。而且如果秋天就穿得多,那到了更寒冷的冬天就難以抵御嚴寒了。(5)——立秋之后的天氣常常是早晚涼、中午熱,小朋友們來上學的時候就比較涼,一定要根據(jù)氣溫來脫穿衣物,千萬不要因為怕麻煩而讓自己感冒呀。4.秋老虎來了(1)——我們把立秋之后仍然炎熱的天氣叫做“秋老虎”,現(xiàn)在“秋老虎”要來抓人了?。?)幼兒排成一條長龍,后面的人抓住前面人的肩,排在第一個的小朋友扮演“秋老虎”,是炎熱的天氣,其他小朋友暫時是涼爽的天氣。(3)游戲開始,“秋老虎”要轉(zhuǎn)身去捉其他小朋友,被捉到則認為是氣溫上升,要排到秋老虎后面一位。(4)教師控制游戲時間
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