2.2 做更好的自己【課件】2024-2025學(xué)年七年級(jí)上冊(cè)道德與法治 統(tǒng)編版2024

2.2做更好的自己七年上冊(cè)道德與法治第一單元少年有夢(mèng)第二課正確認(rèn)識(shí)自我子議題一：天生我材欣賞自己子議題三：激發(fā)潛能發(fā)展自己子議題二：全面認(rèn)識(shí)接納自己總議題：怎樣做更好的自己？學(xué)習(xí)目標(biāo)2.通過(guò)“全面認(rèn)識(shí)，接納自己”環(huán)節(jié)，總結(jié)正確接納自己的表現(xiàn)和要求，說(shuō)出客觀、完整的自我概念，能夠客觀的認(rèn)識(shí)自己。1.通過(guò)“天生我才，欣賞自己”環(huán)節(jié)，總結(jié)正確欣賞自己的表現(xiàn)和要求，明晰做更好的自己的重要性，增強(qiáng)對(duì)自我的肯定和珍惜。3.通過(guò)“激發(fā)潛能，發(fā)展自己”環(huán)節(jié)，歸納和掌握完善自己和激發(fā)潛能的方法，不斷提升自己，確立積極向上的人生態(tài)度。巴黎奧運(yùn)會(huì)ZHULIBALIAOYUNHUI子議題一：天生我材欣賞自己01PARTONE道德修養(yǎng)

謝瑜,2000年6月12日出生于貴州省畢節(jié)市納雍縣，由于小時(shí)候父母不常在身邊，因此謝瑜是跟著叔叔謝忠良長(zhǎng)大的。小時(shí)候的謝瑜雖然學(xué)習(xí)不太好，但體育卻非常拔尖。小學(xué)時(shí)他就對(duì)籃球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并且多次在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲獎(jiǎng)，老家的墻上至今都還掛著4張那時(shí)的獎(jiǎng)狀。1、少年時(shí)期的謝瑜有哪些優(yōu)點(diǎn)？又有哪些弱點(diǎn)？2、同桌交流，這對(duì)我們認(rèn)識(shí)自己有什么啟示？議一議活動(dòng)一：初識(shí)謝瑜道德修養(yǎng)

“天生我材必有用?！泵總€(gè)人都有值得贊賞的地方。

你最欣賞自己的哪些方面？完成成長(zhǎng)手冊(cè)的第一部分。議學(xué)活動(dòng)活動(dòng)二：初識(shí)謝瑜為什么要做最好的自己？①每個(gè)人在興趣等方面不同②我們要尊重和接受個(gè)體差異養(yǎng)①做最好的自己，學(xué)會(huì)欣賞自己。議學(xué)小節(jié)總議題：怎樣做更好的自己？巴黎奧運(yùn)會(huì)ZHULIBALIAOYUNHUI子議題二：全面認(rèn)識(shí)接納自己02PARTTWO

2005年5月，謝瑜的叔叔將謝瑜送到畢節(jié)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，到了畢節(jié)隊(duì)之后，謝瑜一直被射擊這個(gè)項(xiàng)目吸引著，從14歲到16歲，他在省級(jí)比賽中多次體驗(yàn)到奪冠的滋味，因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異，他進(jìn)入了貴州省隊(duì)?？删毩税肽甓嘀?，就是感覺(jué)到那種很疲勞的感覺(jué)，整個(gè)人每天渾渾噩噩的，那會(huì)兒成績(jī)就一直定死在比較平穩(wěn)，但是又不能實(shí)現(xiàn)我目標(biāo)的時(shí)候了。2018年至2022年期間，謝瑜的成績(jī)發(fā)揮不穩(wěn)定，曾兩次被國(guó)家隊(duì)退回。面對(duì)自己成績(jī)的不穩(wěn)定和沒(méi)有辦法突破自己，你對(duì)謝瑜有什么建議嗎？議一議活動(dòng)三：坎坷訓(xùn)練路在生活中，我們也會(huì)出現(xiàn)類似的問(wèn)題，你是怎么解決的呢？自主思考并完成成長(zhǎng)手冊(cè)第一部分的表格。議學(xué)活動(dòng)議學(xué)活動(dòng)我遇到的問(wèn)題我的解決辦法②做更好的自己，學(xué)會(huì)接納自己。

接納自己需要接納自己的全部。議學(xué)小節(jié)總議題：怎樣做更好的自己？巴黎奧運(yùn)會(huì)ZHULIBALIAOYUNHUI子議題三：激發(fā)潛能發(fā)展自己03PARTTHREE射擊是枯燥的，正值青春期的謝瑜也有倦怠的時(shí)候。進(jìn)入省隊(duì)后，省射擊隊(duì)主管教練牛農(nóng)成專門為謝瑜制定了嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃。面對(duì)陡然加大的訓(xùn)練強(qiáng)度，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)的謝瑜提出了“抗議”。面對(duì)毛頭小子的“抗議”，牛農(nóng)成并未理會(huì)，從體能到技術(shù)，一天分4個(gè)時(shí)段強(qiáng)壓著他跟上節(jié)奏。有時(shí)實(shí)在頂不住壓力，謝瑜索性把自己關(guān)在屋里，不吃不喝，悶頭大睡。對(duì)此，牛農(nóng)成只是一笑而過(guò)，他對(duì)謝瑜的性格了如指掌：“這些都是他緩解情緒的方式，一旦心理上溝通到位，倔強(qiáng)的性格便能再次占據(jù)主導(dǎo)，繼續(xù)在訓(xùn)練中與自我較勁?！钡x瑜的射擊之路并未就此一帆風(fēng)順。謝瑜隨隊(duì)參加韓國(guó)世青賽，個(gè)人成績(jī)不太理想。面對(duì)情緒低落的謝瑜，牛農(nóng)成帶著謝瑜走了許多地方，從個(gè)人的事業(yè)規(guī)劃、競(jìng)技優(yōu)勢(shì)，到貴州射擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程、體育人才對(duì)于國(guó)家的意義……一路走一路聊。牛農(nóng)成鼓勵(lì)謝瑜：“運(yùn)動(dòng)員就是要走向世界，大山里的孩子，要走出去看看！”活動(dòng)四：蛻變中成長(zhǎng)在謝瑜的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，你能尋找到哪些他成功的秘訣？議一議小組合作，根據(jù)謝瑜的經(jīng)歷，總結(jié)他的成功秘訣，完成表格。議學(xué)活動(dòng)完善自己的方法激發(fā)潛能方法議學(xué)小節(jié)總議題：怎樣做更好的自己？③做更好的自己，不斷完善自己。④做更好的自己，不斷發(fā)掘自己的潛能在中國(guó)射擊隊(duì)步槍和手槍項(xiàng)目的14名選手中，“00后”選手共有10名，這符合近年來(lái)中國(guó)射擊年輕選手上升勢(shì)頭迅猛的大趨勢(shì)。出生于2000年6月12日的謝瑜勉強(qiáng)擠進(jìn)“00后”行列，談及自己職業(yè)生涯，謝瑜給出的回答很有哲理，“截止到目前，我覺(jué)得自己對(duì)射擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解還是不夠，只能屬于是邁了一只腳，伸了個(gè)頭進(jìn)去，還在不停探索的狀態(tài)?！蹦玫綂W運(yùn)冠軍的謝瑜為什么說(shuō)自己對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)只是伸了個(gè)頭進(jìn)去？活動(dòng)五：蛻變中成長(zhǎng)⑤在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。做更好的自己，不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。議學(xué)小節(jié)PPT模板http:///moban/做更好的自己為什么怎么做我們要尊重和接受個(gè)體差異每個(gè)人在興趣等方面不同學(xué)會(huì)接納自己不斷完善自己不斷發(fā)掘自己的潛能為他人社會(huì)帶來(lái)福祉學(xué)會(huì)欣賞自己做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡而不自卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。多給自己一點(diǎn)信心，送別過(guò)去的歲月，只要明天還在，只要熱愛(ài)生命，即便有陰霾的日子，你也能夠真正地跨越自己。致同學(xué)們請(qǐng)完成“更好的我”成長(zhǎng)手冊(cè)的最后一部分——寫下對(duì)自己未來(lái)的期望.作業(yè)（一）基礎(chǔ)性作業(yè)(必做