《月經(jīng)那點(diǎn)事》-青春期教育主題班會(huì)課件

“月經(jīng)那點(diǎn)事兒”2022年ｘ月ｘ日——青春期主題教育班會(huì)課為什么會(huì)有血？！別擔(dān)心月經(jīng)的到來是你長大的標(biāo)志

祝賀你！個(gè)子迅速長高啦！陰部長出體毛當(dāng)陰部長出體毛的時(shí)候并且個(gè)子迅速長高月經(jīng)也就快來了但每個(gè)人來月經(jīng)的年齡不一樣有的人小學(xué)五年級就來了而有的人18歲了才來，這都是正常的小貼士乳房酸痛下腹疼痛來月經(jīng)前的小征兆：比如下腹會(huì)有些疼痛，乳房、腰可能會(huì)酸痛有的人來月經(jīng)前還會(huì)浮腫當(dāng)征兆出現(xiàn)時(shí)，提醒你要提前準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾。浮腫認(rèn)識生殖器哇！這就是子宮這是卵巢，卵子就在這里出生女生進(jìn)入青春期后，卵巢開始定期排出成熟卵子，當(dāng)卵子沒有遇到精子時(shí)，子宮內(nèi)膜就會(huì)自動(dòng)脫落引起子宮出血，這就是月經(jīng)雖然有血，但這并不是疾病。什么是月經(jīng)？卵子什么是月經(jīng)？月經(jīng)是每個(gè)女生的必經(jīng)之路一個(gè)月經(jīng)周期是21-35天月經(jīng)血持續(xù)時(shí)間為3-7天來月經(jīng)意味著你有了生寶寶的能力注意哦！經(jīng)血不一定是紅色的哦，有時(shí)候也會(huì)褐色的經(jīng)血有時(shí)候也會(huì)有一些血塊夾在里面月經(jīng)什么時(shí)候來？初來月經(jīng)的時(shí)候，有時(shí)候好幾個(gè)月來一次，有時(shí)候一個(gè)月來兩次，這都是正常的，漸漸就變得規(guī)律了。所以不需要擔(dān)心。記錄月經(jīng)周期月經(jīng)有周期，記錄自己的月經(jīng)日期，以便以后推算月經(jīng)到來的日期如果發(fā)現(xiàn)波動(dòng)較大，可以好好調(diào)理周期月經(jīng)真的每個(gè)月都來嗎？小貼士青春期的月經(jīng)周期或出血量也許經(jīng)常變化。因?yàn)槲覀冞€在發(fā)育階段，卵巢還沒有完全發(fā)育好，這樣的情況屬于正常現(xiàn)象。我還沒有準(zhǔn)備好哦小貼士但是，如果月經(jīng)長時(shí)間沒有規(guī)律，那么我們也要第一時(shí)間去醫(yī)院就診。要時(shí)刻關(guān)注你的健康哦衛(wèi)生巾月經(jīng)期間，我們需要一個(gè)幫手那就是...我們的家族19-28cm按大小分類日用：

一般白天使用，中等大小，經(jīng)期前后月經(jīng)量較少時(shí)使用。日用衛(wèi)生巾29-40cm夜用：

一半夜晚使用，是最長最大的那種。適合量多的時(shí)候使用。夜用衛(wèi)生巾按大小分類我們的家族15cm護(hù)墊護(hù)墊：

迷你型，月經(jīng)來之前的白帶期使用，但不可以長期使用，會(huì)增加患陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。按大小分類我們的家族按材質(zhì)分類網(wǎng)面：表面是一個(gè)一個(gè)小孔，小孔有助于吸收經(jīng)血，更適合長時(shí)間使用，夜用最佳選擇。我有很多種類哦！棉面：柔軟舒適，溫和不刺激，但是吸收量少需要及時(shí)更換，所以較適合短時(shí)間使用，日用首選。我們的家族該怎么使用衛(wèi)生巾呢？教你使用衛(wèi)生巾1.使用之前先洗手，撕開衛(wèi)生巾背面的膠紙教你使用衛(wèi)生巾2.將衛(wèi)生巾緊貼內(nèi)褲的中央，撕下兩側(cè)護(hù)翼上的膠紙并向外翻折，緊貼于內(nèi)褲的兩側(cè)。3.在扔用過的衛(wèi)生巾之前，需將衛(wèi)生巾污漬的那一面朝內(nèi)，然后像卷襪子一樣卷起來。這樣既不弄臟手，丟在衛(wèi)生間垃圾桶里千萬不能丟棄在便池里，會(huì)造成廁所堵塞。教你使用衛(wèi)生巾動(dòng)動(dòng)手——練習(xí)給娃娃使用衛(wèi)生巾注意及時(shí)更換衛(wèi)生巾哦！

不管量多還是量少2個(gè)小時(shí)一定要換一片哦生理期內(nèi)褲存放衛(wèi)生巾的小包生理期還需要什么用品呢？月經(jīng)來了要注意什么呢？小貼士1.不要熬夜，最好在11點(diǎn)前睡覺2.每天睡前用溫水清洗干凈外陰3.使用合格的衛(wèi)生巾或其他衛(wèi)生用品小貼士4.經(jīng)期不宜體檢，體檢會(huì)有誤差，同時(shí)也不能拔牙。5.避免用冷水洗頭洗澡，注意保暖。6.避免劇烈運(yùn)動(dòng)如長距離騎車、跑步、打籃球、踢足球。如何正確清洗外陰不需要用肥皂用溫水清洗即可清洗盆在使用前要洗干凈毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干因毛巾久不見陽光，容