世界鎮(zhèn)痛日宣教

世界鎮(zhèn)痛日GlobalDayAgainstPain有些“痛”可以不必忍

“免除疼痛是患者的基本權(quán)利，是醫(yī)師的神圣職責(zé)”世界鎮(zhèn)痛日疼痛知多少疼痛小知識(shí)有些“痛”可以不必忍目錄/content01020304世界鎮(zhèn)痛日PART011989年在北京成立“中國(guó)疼痛學(xué)會(huì)”（國(guó)際疼痛學(xué)會(huì)中國(guó)分會(huì)），其后轉(zhuǎn)為“中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)分會(huì)”，至今與國(guó)際疼痛學(xué)會(huì)(IASP)保持著密切的學(xué)術(shù)聯(lián)系。但從實(shí)際中深深體會(huì)到：如果僅在“世界鎮(zhèn)痛日”有一天的活動(dòng)，不足以掀起一個(gè)公眾性熱潮；如果是全年的活動(dòng)，又難以引起公眾重視。為此確定每年十月第三個(gè)周一起始的一周作為“中國(guó)鎮(zhèn)痛周”，各地疼痛科可根據(jù)實(shí)際情況，舉行義診及宣傳活動(dòng)，進(jìn)行疼痛科普教育、疼痛醫(yī)學(xué)咨詢等。世界鎮(zhèn)痛日自2004年國(guó)際疼痛學(xué)會(huì)

(IASP)

倡議設(shè)立“世界鎮(zhèn)痛日”以來，確定每年10月第三個(gè)周一為“世界鎮(zhèn)痛日(GlobalDayAgainstPain)”。

我們的口號(hào)是：“免除疼痛是人民的基本權(quán)利，是醫(yī)師的神圣職責(zé)”。健康所系，性命相托，需要我們共同努力，以敬畏之心做好疼痛醫(yī)學(xué)研究和醫(yī)療服務(wù)！疼痛知多少PART02疼痛知多少慢性疼痛作為一種病癥，已引起全世界的高度重視，世界疼痛大會(huì)將疼痛確認(rèn)為繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之后的“人類第5大生命指征”。很多病理性疼痛本身就是一種嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量和工作質(zhì)量的疾病，人們逐漸意識(shí)到疼痛的重要性。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，疼痛是一種復(fù)雜的生理心理活動(dòng)，是臨床上最常見的癥狀之一。疼痛可以引起訴痛、啼哭、叫喊等軀體行為；也可伴有血壓升高、心跳加快、瞳孔擴(kuò)大等生理反應(yīng)。然而，疼痛不像體溫，用溫度計(jì)就能量出來。在臨床上，都是以病人主觀描述為主，醫(yī)生根據(jù)病人的描述進(jìn)行客觀判斷。疼痛知多少疼痛知多少0度不痛I度輕度疼痛(可不用藥的間歇疼痛)II度中度疼痛(影響休息的持續(xù)痛，需用止痛藥)III度重度疼痛(非用藥不能緩解的持續(xù)痛)IV度嚴(yán)重疼痛(持續(xù)的痛伴血壓、脈搏等的變化)5個(gè)等級(jí)就疼痛程度而言，目前有很多衡量標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織(WHO)將疼痛劃分成5種程度疼痛分幾個(gè)等級(jí)?疼痛小知識(shí)PART03疼痛小知識(shí)01“疼痛不能忍?。。　?，對(duì)于尚能忍受的疼痛且不能報(bào)以“能忍且忍”的態(tài)度。疼痛是人體組織器官受損的主要信號(hào)，是一種保護(hù)性信號(hào)，應(yīng)引起關(guān)注。一旦發(fā)生疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，無須一忍再忍，以免延誤治療時(shí)機(jī)。疼痛小知識(shí)02“止痛止痛，立即止痛”，“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的想法是錯(cuò)誤的。疾病的發(fā)生、發(fā)展存在自身規(guī)律，必須的檢查有助于明確病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能達(dá)到長(zhǎng)期完善的鎮(zhèn)痛目標(biāo)。反之，盲目錯(cuò)誤用藥容易掩蓋癥狀而導(dǎo)致延誤病情，甚至發(fā)生嚴(yán)重后果。“止痛藥，會(huì)上癮”，對(duì)于止痛藥，多數(shù)人會(huì)等同于只要吃了就會(huì)上癮。事實(shí)上，并非所有止痛藥物都會(huì)令人成癮。只有麻醉性止痛藥、安眠藥等含有致癮成分的藥物才會(huì)讓人對(duì)它“戀戀不舍”。即使臨床需要使用上述藥品，只要遵醫(yī)囑正確用藥，完全可以避免藥物依賴的發(fā)生。疼痛小知識(shí)03PART04有些“痛”可以不必忍疼痛是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膯栴}之一，它可以由創(chuàng)傷、手術(shù)、疾病或其他原因引起，無論是哪種類型的疼痛，都會(huì)給我們帶來不適和困擾。許多人認(rèn)為疼痛是不可避免的，或者只有在疾病嚴(yán)重到一定程度時(shí)才需要鎮(zhèn)痛。其實(shí)，這種觀念是錯(cuò)誤的。與疼痛相對(duì)應(yīng)的是鎮(zhèn)痛，是指對(duì)各類疼痛的治療。我們可以通過多種方法來預(yù)防、緩解和治療疼痛，提高生活質(zhì)量。過去的幾十年中，鎮(zhèn)痛技術(shù)和鎮(zhèn)痛藥物得到了顯著的發(fā)展和改進(jìn)。現(xiàn)在，醫(yī)生可以根據(jù)患者的具體情況選擇最適合的鎮(zhèn)痛方法，包括藥物治療、物理療法和手術(shù)治療。有些“痛”可以不必忍藥物鎮(zhèn)痛是一種常見的疼痛管理方法，通過使用藥物來減輕或消除疼痛癥狀。這種方法可以用于圍手術(shù)期，也可用于疾病或損傷引起的疼痛。藥物鎮(zhèn)痛的類型和劑量取決于疼痛的嚴(yán)重程度和類型。常見的鎮(zhèn)痛藥物有非甾體類抗炎藥、麻醉性鎮(zhèn)痛藥、抗焦慮藥物。藥物鎮(zhèn)痛在治療的同時(shí)可能并存一些潛在的副作用和風(fēng)險(xiǎn)，如長(zhǎng)期使用阿片類藥物可能會(huì)導(dǎo)致藥物依賴和藥物濫用的問題。因此，使用藥物鎮(zhèn)痛時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，并定期監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)。有些“痛”可以不必忍藥物治療物理鎮(zhèn)痛是利用不同的物理手段來刺激人體的神經(jīng)系統(tǒng)，從而減輕或消除疼痛。最常見的方法是熱療，通過使用熱水袋、熱敷或熱毛巾等熱源，增加局部血液循環(huán)，放松肌肉，從而減輕疼痛。冷療是通過使用冰袋、冷毛巾等冷源，減少組織的代謝率，降低炎癥反應(yīng)，從而減輕疼痛。有些“痛”可以不必忍物理療法物理鎮(zhèn)痛通常由專業(yè)的物理治療師或按摩師操作，以確保安全性和有效性。安全、副作用小是物理療法的優(yōu)點(diǎn)，可與其他治療方法聯(lián)合應(yīng)用。物理鎮(zhèn)痛療法還包括按摩療法、牽引療法和電療法等。按摩療法通過按摩肌肉和組織，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。牽引療法通過拉伸脊椎和關(guān)節(jié)，減輕神經(jīng)壓迫和椎間盤突出癥引起的疼痛。電療法通過電流刺激神經(jīng)，干擾疼痛信號(hào)的傳遞，從而減輕疼痛。神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛是一種常見的麻醉技術(shù)，這種技術(shù)可以應(yīng)用于身體的不同部位和神經(jīng)，包括腦部、脊髓、頸部、胸部和四肢等。神經(jīng)阻滯鎮(zhèn)痛的主要原理是通過注射局部麻醉藥物來阻斷神經(jīng)的傳導(dǎo)功能。這些藥物會(huì)阻止神經(jīng)細(xì)胞的電信號(hào)傳遞，從而使疼痛信號(hào)無法到達(dá)大腦，達(dá)到長(zhǎng)時(shí)間的疼痛緩解效果?，F(xiàn)今比較流行的星狀神經(jīng)節(jié)鎮(zhèn)痛就是一種常見的神經(jīng)阻滯疼痛管理技術(shù)，主要用于治療慢性疼痛，如神經(jīng)性疼痛。這種技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是可以減少藥物依賴。有些“痛”可以不必忍手術(shù)治療手術(shù)治療是一種更為主動(dòng)的鎮(zhèn)痛方法，適用于無法通過其他方法緩解疼痛的嚴(yán)重患者。手術(shù)治療可以通過切除疼痛源、植入鎮(zhèn)痛裝置或神經(jīng)阻滯等方式來減輕疼痛。手術(shù)方法治療疼痛雖然有效，但也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)和副作用。手術(shù)過程可能會(huì)導(dǎo)致感染、出血或其他并發(fā)癥。此外，術(shù)后可能需要較長(zhǎng)的康復(fù)期，患者需要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。除上述常見的鎮(zhèn)痛方法外，還有一些替代療法也被用于緩解疼痛，如針灸、瑜伽和氣功。這些替代療法在某些情況下可能會(huì)起到一定的鎮(zhèn)痛作用，但它們的療效和安全性仍然存在爭(zhēng)議，需要更多的科學(xué)研究來證實(shí)。有些“痛”可以不必忍手術(shù)治療無論采用何種鎮(zhèn)痛方法，都需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行評(píng)估和選擇。因?yàn)槊總€(gè)人的疼痛感受