廣東省汕頭市龍湖實(shí)驗(yàn)中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級(jí)體育與健康上冊(cè) 第七周教案

廣東省汕頭市龍湖實(shí)驗(yàn)中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級(jí)體育與健康上冊(cè)第七周教案科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）廣東省汕頭市龍湖實(shí)驗(yàn)中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級(jí)體育與健康上冊(cè)第七周教案教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課選自廣東省汕頭市龍湖實(shí)驗(yàn)中學(xué)2011-2012學(xué)年七年級(jí)體育與健康上冊(cè)，第七周的教案。課程主題為《跳躍與游戲》，主要教學(xué)內(nèi)容為跳繩的基本技巧和團(tuán)隊(duì)接力比賽的實(shí)踐。具體內(nèi)容包括：

1.跳繩基本技巧的學(xué)習(xí)：包括單人跳繩、雙人跳繩以及交叉跳繩等。

2.團(tuán)隊(duì)接力比賽的實(shí)踐：通過(guò)團(tuán)隊(duì)接力比賽，讓學(xué)生運(yùn)用跳繩技巧，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：

1.跳繩基本技巧的學(xué)習(xí)：學(xué)生在小學(xué)階段可能已經(jīng)接觸過(guò)跳繩，對(duì)本節(jié)課的基本技巧有所了解。

2.團(tuán)隊(duì)接力比賽的實(shí)踐：學(xué)生在體育課上已經(jīng)接觸過(guò)接力比賽，對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作有一定的認(rèn)識(shí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)跳繩的基本技巧，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練地完成跳繩動(dòng)作。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，使其形成健康的生活方式，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

3.體育品德：通過(guò)團(tuán)隊(duì)接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，使其學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，公平競(jìng)爭(zhēng)，勇于擔(dān)當(dāng)。

4.生活技能：通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)中解決問題的過(guò)程，提高學(xué)生解決生活中實(shí)際問題的能力，使其能夠?qū)Ⅲw育技能運(yùn)用到日常生活中。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生可能已經(jīng)在小學(xué)階段學(xué)習(xí)了跳繩的基本技巧，如單人跳繩、雙人跳繩等。

-學(xué)生可能參與過(guò)接力比賽，具備一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作經(jīng)驗(yàn)。

-學(xué)生可能了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，有一定的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-七年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)通常充滿熱情，尤其是那些喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生。

-學(xué)生的學(xué)習(xí)能力因個(gè)體差異而異，但大多數(shù)學(xué)生具備通過(guò)實(shí)踐和模仿學(xué)習(xí)體育技能的能力。

-學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，有的喜歡直觀演示，有的喜歡通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作來(lái)學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-對(duì)于一部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，跳繩的節(jié)奏和協(xié)調(diào)性可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。

-部分學(xué)生可能在團(tuán)隊(duì)接力比賽中表現(xiàn)出不自信或不愿意承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度。

-學(xué)生可能對(duì)某些跳繩技巧的理解和掌握需要更多的時(shí)間和練習(xí)。

-部分學(xué)生可能對(duì)體育活動(dòng)的興趣不高，需要通過(guò)有趣的游戲和活動(dòng)來(lái)激發(fā)他們的參與熱情。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過(guò)讓學(xué)生親身體驗(yàn)跳繩技巧的學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)接力比賽的實(shí)踐，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.示范教學(xué)法：教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行跳繩技巧的示范，讓學(xué)生通過(guò)觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的技能水平。

3.小組合作學(xué)習(xí)法：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)接力比賽，鼓勵(lì)學(xué)生相互合作、交流和解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備展示跳繩技巧的視頻教程，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行跳繩技巧的模擬教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)互動(dòng)游戲等方式進(jìn)行練習(xí)，增加學(xué)習(xí)的趣味性和互動(dòng)性。

3.體育器材：提供充足的跳繩和接力棒等體育器材，確保學(xué)生能夠充分進(jìn)行實(shí)踐操作，提高運(yùn)動(dòng)技能。

4.互動(dòng)平臺(tái)：利用校園網(wǎng)絡(luò)或社交媒體平臺(tái)，建立班級(jí)互動(dòng)群組，方便學(xué)生之間分享經(jīng)驗(yàn)、交流討論，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的互動(dòng)性和延伸性。

5.評(píng)價(jià)系統(tǒng)：采用線上評(píng)價(jià)系統(tǒng)，及時(shí)收集學(xué)生的練習(xí)數(shù)據(jù)和表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和技能水平進(jìn)行跟蹤和評(píng)估，提供個(gè)性化反饋和指導(dǎo)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《跳躍與游戲》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個(gè)問題：“你們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠裼龅竭^(guò)需要跳躍來(lái)完成任務(wù)的情況？”（舉例說(shuō)明）這個(gè)問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索跳躍在體育活動(dòng)中的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解跳躍的基本概念。跳躍是運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要技能，它涉及到身體的協(xié)調(diào)和力量。

2.案例分析：接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了跳躍在體育活動(dòng)中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們完成任務(wù)。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)跳躍的技巧和團(tuán)隊(duì)接力這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)舉例和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與跳躍相關(guān)的實(shí)際問題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的跳躍技巧練習(xí)。這個(gè)操作將演示跳躍的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“跳躍在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會(huì)提出一些開放性的問題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了跳躍的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)跳躍的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問。教學(xué)資源拓展六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

-視頻資源：可以為學(xué)生提供一些關(guān)于跳繩技巧和團(tuán)隊(duì)接力比賽的視頻資源，例如教學(xué)視頻、比賽視頻等。

-圖文資料：可以為學(xué)生提供一些關(guān)于跳繩的歷史、技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的圖文資料，例如跳繩的基本技巧圖解、團(tuán)隊(duì)接力比賽的規(guī)則等。

-網(wǎng)絡(luò)資源：可以為學(xué)生提供一些關(guān)于跳繩和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的在線課程和論壇，以便學(xué)生能夠進(jìn)一步學(xué)習(xí)和交流。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以在家中練習(xí)跳繩技巧，并記錄自己的進(jìn)步和遇到的問題，與同學(xué)在課堂上分享。

-學(xué)生可以參與學(xué)校的體育社團(tuán)或俱樂部，與其他對(duì)體育有興趣的同學(xué)交流和練習(xí)。

-學(xué)生可以嘗試自己組織團(tuán)隊(duì)接力比賽，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的樂趣。

-學(xué)生可以閱讀關(guān)于跳繩和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的書籍，深入了解相關(guān)知識(shí)和技巧。

-學(xué)生可以通過(guò)觀察和分析優(yōu)秀的跳繩選手的比賽視頻，學(xué)習(xí)他們的技巧和策略。板書設(shè)計(jì)1.跳躍技巧要點(diǎn)：

①跳繩姿勢(shì)：正確站立，雙腳并攏，身體挺直，雙手握繩子長(zhǎng)度適中。

②跳躍節(jié)奏：保持身體平衡，用腳跟發(fā)力，協(xié)調(diào)手臂擺動(dòng)，保持穩(wěn)定的節(jié)奏。

③呼吸控制：跳繩時(shí)保持深呼吸，呼氣時(shí)跳躍，吸氣時(shí)落地，保持呼吸的均勻。

2.團(tuán)隊(duì)接力比賽規(guī)則：

①接力方式：學(xué)生分為兩隊(duì)，每隊(duì)成員依次跳躍完成后將接力棒交給下一隊(duì)員。

②比賽規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，完成跳躍次數(shù)最多的一隊(duì)獲勝。

③安全要求：比賽中注意安全，避免碰撞和摔倒，確保每位學(xué)生的安全。

3.跳躍在生活中的應(yīng)用：

①鍛煉身體：跳繩是一種全身運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體協(xié)調(diào)性。

②減肥瘦身：長(zhǎng)期堅(jiān)持跳繩，可以燃燒卡路里，達(dá)到減肥瘦身的效果。

③娛樂活動(dòng)：跳繩不僅可以作為運(yùn)動(dòng)，還可以作為娛樂活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作樂趣。

板書設(shè)計(jì)應(yīng)條理清楚、重點(diǎn)突出、簡(jiǎn)潔明了，以便于學(xué)生理解和記憶。同時(shí)，板書設(shè)計(jì)應(yīng)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。可以通過(guò)使用顏色、圖標(biāo)、插圖等元素，使板書更加生動(dòng)有趣。例如，可以使用不同顏色的粉筆標(biāo)出跳躍技巧的步驟，使用圖標(biāo)表示團(tuán)隊(duì)接力比賽的規(guī)則，或者在板書中加入跳繩的插圖，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐教學(xué)法的創(chuàng)新：在教學(xué)過(guò)程中，我嘗試將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)讓學(xué)生親身體驗(yàn)跳繩技巧的學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)接力比賽的實(shí)踐，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.小組合作學(xué)習(xí)的創(chuàng)新：我將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)接力比賽，鼓勵(lì)學(xué)生相互合作、交流和解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面：在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣不高，需要通過(guò)有趣的游戲和活動(dòng)來(lái)激發(fā)他們的參與熱情。

2.教學(xué)組織方面：在組織團(tuán)隊(duì)接力比賽時(shí)，部分學(xué)生表現(xiàn)出不自信或不愿意承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度，需要進(jìn)一步引導(dǎo)和培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3.教學(xué)方法方面：在講授跳躍技巧時(shí)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)某些跳繩技巧的理解和掌握需要更多的時(shí)間和練習(xí)，需要針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)和輔導(dǎo)。

（三）改進(jìn)措施

1.針對(duì)教學(xué)管理方面的問題，我將在今后的教學(xué)中，嘗試引入更多有趣的體育活動(dòng)和游戲，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。

2.針對(duì)教學(xué)組織方面的問題，我將加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和培養(yǎng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)接力比賽等實(shí)踐活動(dòng)，提高他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。

3.針對(duì)教學(xué)方法方面的問題，我將針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)和輔導(dǎo)，通過(guò)舉例和比較等方式，幫助學(xué)生更好地理解和掌握跳繩技巧。同時(shí)，我也會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行更多的練習(xí)，以提高他們的技能水平。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀關(guān)于跳繩技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和體育精神的書籍或文章，如《跳繩技巧入門》、《團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量》等。

-視頻資源：推薦學(xué)生觀看關(guān)于跳繩技巧和團(tuán)隊(duì)接力比賽的視頻，如教學(xué)視頻、比賽視頻等。

-體育新聞：鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注體育新聞，了解最新的體育賽事和跳繩技巧的發(fā)展。

2.拓展要求：

-自主學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生利用課后時(shí)間