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《小學(xué)生居家籃球》學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球與游戲。高運(yùn)球與游戲。低運(yùn)球與游戲。居家籃球??傉n時2教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與:學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度參與體育活動中,在多樣的活動中發(fā)揮想象力。2、運(yùn)動技能:學(xué)習(xí)和掌握各種運(yùn)球的動作要領(lǐng),能自主根據(jù)不同場景選擇合理的運(yùn)球動作。(重點(diǎn))3、身體健康:發(fā)展學(xué)生上、下肢力量、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。
4、心理、社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生互相交流、互相合作等團(tuán)結(jié)的優(yōu)良品質(zhì),以及敢于挑戰(zhàn)自我的精神。(難點(diǎn))課次學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重難點(diǎn)教學(xué)方法與組織措施1主題:學(xué)習(xí)原地運(yùn)球。游戲:老狼老狼幾點(diǎn)鐘學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生上肢力量。激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn):屈膝、降重心、壓腕。難點(diǎn):抬頭,另一手護(hù)球。情景游戲。講解示范。鼓勵與表揚(yáng)。21、主題:高運(yùn)球與游戲。2、游戲:找朋友。1、學(xué)習(xí)高運(yùn)球技術(shù)。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn):上體稍前傾,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方。難點(diǎn):手按拍球的后側(cè)上方,手腳配合協(xié)調(diào)。分組練習(xí)。巡視與指導(dǎo)。3主題:低運(yùn)球。游戲:鉆山洞。學(xué)習(xí)低運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度與耐力身體素質(zhì)。激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn):重心降低,短促拍球。難點(diǎn):抬頭觀察前方。情景游戲。指導(dǎo)與糾錯。游戲競賽法。4主題:小學(xué)生居家籃球。熟悉球性的各種組合動作。發(fā)展學(xué)生上、下肢協(xié)調(diào)能力。激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn):手臂、手腕控球的力度與方向。難點(diǎn):根據(jù)不同場景選擇合理的運(yùn)球動作。講解示范。小組合作。游戲激勵。體育課課例《小學(xué)生居家籃球》教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生初步了解當(dāng)前處于疫情期間,建立病毒防護(hù)意識,珍惜生命愛護(hù)健康,通過鍛煉運(yùn)動促進(jìn)健康的重要性。技能目標(biāo):通過居家籃球練習(xí),發(fā)展身體各部位的力量能力,使初步掌握各種力量練習(xí)的技術(shù)上動作,同時通過練習(xí)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,體驗(yàn)運(yùn)動的快樂的成功感,吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),提高自覺、自律、自信,社會適應(yīng)能力。場地器材籃球標(biāo)志若干教學(xué)內(nèi)容1.熱身激活2、熟悉球性3、球性練習(xí)4、放松拉伸重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):熟悉球性。教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球重心變化與身體的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)流程開場→熱身激活→熱身部分→熟悉球性→球性練習(xí)→放松拉伸結(jié)構(gòu)時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式課堂常規(guī)1分鐘1、使學(xué)生明確本節(jié)課學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容與要求。一、課堂常規(guī)1.簽到。2.師生問好,教師提出本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求。3、課前溫馨提示。當(dāng)前疫情:教師向?qū)W生講述當(dāng)前疫情狀況,運(yùn)動鍛煉的重要溫馨提示:=1\*GB3①運(yùn)動前穿好運(yùn)動鞋服,運(yùn)動后注意保暖。=2\*GB3②運(yùn)動前準(zhǔn)備好練習(xí)器材,如瑜伽墊等。=3\*GB3③運(yùn)動中如出現(xiàn)身體不適,請停止訓(xùn)練并告知家長。=4\*GB3④運(yùn)動后適量飲用溫水,注意休息結(jié)構(gòu)時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式熱身運(yùn)動1分鐘充分熱身,避免運(yùn)動損傷。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。熱身激活。拋球拍掌。伸展運(yùn)動。1、老師講解動作要領(lǐng)、示范。2、學(xué)生模仿練習(xí)。結(jié)構(gòu)時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式基本部分6分鐘1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2.學(xué)習(xí)和掌
握拍、運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3.提高和鞏固技術(shù),感受籃球快樂,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。二:熟悉球性:繞三環(huán)體前變向撥球??柘吕@球提膝胯下繞球。三、球性練習(xí)1、體側(cè)拍球2、體前變向拍球3、前后變向拍球4、胯下拍球5、背后拍球6、拍球過障礙7、拍球取物。身體完全活動開,進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài),避免受傷。老師示范、學(xué)生模仿。跟上視頻節(jié)奏,體驗(yàn)運(yùn)動肌肉群發(fā)力,力求運(yùn)動的準(zhǔn)確性、連貫性、協(xié)調(diào)性。結(jié)構(gòu)時間達(dá)成目標(biāo)內(nèi)容形式結(jié)構(gòu)時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式身心放松1分鐘使學(xué)生的身心達(dá)到放松。。2、培養(yǎng)課后反思總結(jié)的好習(xí)慣。弓步壓腿。肌肉拉伸。兩手交替拋接球1、老師講解動作要領(lǐng)、示范。2、學(xué)生模仿練習(xí)。運(yùn)動心率曲線圖1401301201101009080510152025303540預(yù)計練習(xí)密度:50%±5%安全隱患1.衣褲口袋中不要放硬物,如眼睛,發(fā)夾等(課前提示)2.
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