大學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)規(guī)劃

大學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)規(guī)劃大學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)規(guī)劃篇一文章以另一個(gè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院樣本，采用問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)大一、大二、大三、近300名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，從生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)管理、資源利用、自我控制、工作管理、人際交往和身體管理等7個(gè)方面對(duì)大學(xué)生的自我管理現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果如下。1.1部分大學(xué)生在目標(biāo)管理模糊，規(guī)劃狀況堪憂部分大學(xué)生在學(xué)業(yè)、職業(yè)、生涯目標(biāo)管理方面模糊，缺乏有效規(guī)劃，有70.6%的學(xué)生等臨近考試才想起不能掛科。3.2%大學(xué)生對(duì)成績(jī)無(wú)所謂，有77.4%的學(xué)生不能很好地穩(wěn)定自己的情緒，遇到不順心的事，有47.3%的學(xué)生的不能有效調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。有28.5%的學(xué)生經(jīng)常透支。有68.5%的學(xué)生對(duì)自己缺乏有效的目標(biāo)激勵(lì)措施。1.2相當(dāng)部分大學(xué)生不能有效利用大學(xué)時(shí)間，荒廢現(xiàn)象嚴(yán)重相當(dāng)部分大學(xué)時(shí)間安排不合理主要表現(xiàn)為：學(xué)生用于主動(dòng)學(xué)習(xí)和參加社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)的時(shí)間很少，大部分時(shí)間荒廢在聊天、睡覺(jué)、上網(wǎng)等瑣碎小事，嚴(yán)重消耗了大學(xué)時(shí)光，大量實(shí)踐證明有效的合理運(yùn)用時(shí)間管理是成功地實(shí)現(xiàn)自我管理的關(guān)鍵，相當(dāng)部分大學(xué)生在時(shí)間的管理和運(yùn)用上存在嚴(yán)重失調(diào)現(xiàn)象，極大地影響了他們的行為的有效性，成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)管理的巨大障礙。1.3女性大學(xué)生在自我管理上明顯優(yōu)于男生從性別上看，男性大學(xué)生自我管理能力的均值略弱于女性大學(xué)生，女生相對(duì)于男生來(lái)說(shuō)更穩(wěn)定，在時(shí)間管理上有明確的時(shí)間安排，能更好的管理自己的生活和學(xué)習(xí)。且在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上女性大學(xué)生也略高于男性大學(xué)生，但不存在顯著差異。在自我調(diào)控維度上男性大學(xué)生的均值高于女性大學(xué)生，且存在著顯著差異。1.4獨(dú)生子女在自我規(guī)劃和管理上優(yōu)于非獨(dú)生子女獨(dú)生子女在資源利用、學(xué)習(xí)管理、工作管理、人際交往與自我表現(xiàn)以及身體管理等方面均高于非獨(dú)生子女大學(xué)生，分析其原因主要是獨(dú)生子女由于在家庭中受到的關(guān)注較多，承載的愛(ài)較多，除了在日食住行上由自己父母的照顧較多之外，在自我管理很多方面在很大程度上只能依靠自己，在家庭關(guān)系中即是老大，又是老小。多數(shù)事情都得身體力行，不存在幾個(gè)和尚沒(méi)水喝的尷尬局面的出現(xiàn)，形成較強(qiáng)獨(dú)立自主和自我管理能力。1.5不同年級(jí)的學(xué)生在自我規(guī)劃與管理上存在差異不同年級(jí)學(xué)生在自我規(guī)劃管理維度上各有各得優(yōu)勢(shì)，如在自我認(rèn)知維度上，大一到大二、大三均呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。大二學(xué)生在行為管理上表現(xiàn)出比其他年級(jí)更好的能力，而大三學(xué)生在認(rèn)知管理和時(shí)間管理上明顯高于其他兩個(gè)個(gè)年級(jí)，畢業(yè)后學(xué)生較畢業(yè)前學(xué)生的自我管理上也存在明顯的上升趨勢(shì)。畢業(yè)后的1-3年，3-5年以及畢業(yè)5年后沒(méi)有明顯變化。1.6科類(lèi)在自我管理存在顯著差異從文理科上看，理科專(zhuān)業(yè)大學(xué)生自我管能力均值比文科專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生略高，在自我認(rèn)知維度、自我規(guī)劃維度、自我評(píng)價(jià)維度上理科專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生管理能力均值也都高于文科專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，且在自我調(diào)控維度上，理科專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的均值高于文科大學(xué)生的均值，且具有顯著性的差異。1.7貧困學(xué)生群體的自我管理和規(guī)劃情況需要關(guān)注在當(dāng)前社會(huì)貧困大學(xué)生群體多存在于農(nóng)村學(xué)生和部分單親家庭。他們家庭的經(jīng)濟(jì)狀況是相對(duì)于城市學(xué)生家庭有一定的差距。在這種情況下,他們對(duì)自己身體上的管理，與同伴或其他人進(jìn)行思想交流以及工作管理上存在不同程度的影響。1.8大學(xué)生自我規(guī)劃與管理能力在是否擔(dān)任班干部上存在顯著差異性將調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生隨著擔(dān)任班干部的階段數(shù)越多，在自我規(guī)劃與管理能力上越強(qiáng)。這可能是因?yàn)?，?dāng)學(xué)生們擔(dān)任班干部的時(shí)候，首先要管理好自己，才能去管理班級(jí)同學(xué)，才能擔(dān)負(fù)了更多的責(zé)任，這種責(zé)任感會(huì)讓自己更愿意反思自己進(jìn)而自己有更多的認(rèn)識(shí)自己，了解自己，不斷鍛煉自己的行為和情緒控制能力;再者，擔(dān)任學(xué)生干部會(huì)讓學(xué)生與班集體和學(xué)生群體有更多的接觸與交流，增加了各種鍛煉的機(jī)會(huì)，也更進(jìn)一步促進(jìn)了各種能力的發(fā)展。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)規(guī)劃篇二加強(qiáng)大學(xué)生自我管理和規(guī)劃意識(shí)的培養(yǎng)李嘉誠(chéng)老先生曾說(shuō)：“自我管理是一種靜態(tài)管理，是培養(yǎng)理性力量的基本功，是人把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰Φ拇呋瘎?，大學(xué)生已經(jīng)成年，具有一定的自我觀察、自我分析和自我評(píng)價(jià)能力。學(xué)校要改變傳統(tǒng)的教育理念，根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際狀況,綜合運(yùn)用各種方法策略，幫助他們正確認(rèn)識(shí)和科學(xué)評(píng)價(jià)自我，他們有意識(shí)地對(duì)自我進(jìn)行有效的管理與規(guī)劃，充分調(diào)動(dòng)他們的主觀能動(dòng)性，有的放矢的進(jìn)行個(gè)性化的自我管理與規(guī)劃，使大學(xué)生形成獨(dú)立、自強(qiáng)、理性、創(chuàng)造、超越的大學(xué)生主體性道德人格。引導(dǎo)大學(xué)生確立適合自己的追求目標(biāo)老子曾說(shuō)“:知人者智,自知者明?！贝髮W(xué)生進(jìn)人大學(xué)后要獨(dú)立思考學(xué)習(xí)的意義和自己所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任。經(jīng)過(guò)高中階段的應(yīng)試學(xué)習(xí),很多大學(xué)生盡管跨入了大學(xué)的門(mén)檻,但卻缺乏正確認(rèn)識(shí)自我的基本能力。高校要調(diào)動(dòng)最好的師資助大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我、正確定位自我和科學(xué)評(píng)估自我,引導(dǎo)大學(xué)生從自我實(shí)際狀況出發(fā),實(shí)事求是,處理好理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的互動(dòng)統(tǒng)一關(guān)系，根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)傾向和興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)運(yùn)用職業(yè)目標(biāo)測(cè)定，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而做出合理有效的自我管理。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富大學(xué)生的課余生活名校有其科研和教學(xué)的優(yōu)勢(shì)外，還有其特有的校園文化魅力。有內(nèi)涵的校園文化活動(dòng)以一種獨(dú)特的隱性的方式影響著學(xué)生，改善學(xué)生個(gè)人“內(nèi)心世界”與學(xué)校教育“外部世界”的沖突，實(shí)現(xiàn)從“他律”走向“自律”。大學(xué)生課余時(shí)間多了，可以鼓勵(lì)學(xué)生多參加或組織校園文化活動(dòng)，嘗試著組建新的社團(tuán)，讓他們?cè)谙嗷ソ涣髦袑W(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)和相互幫助，培養(yǎng)集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神等。加大對(duì)大學(xué)生的關(guān)注力度隨著高等教育改革的不斷深入，大學(xué)生群體就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻，從國(guó)家到地方，針對(duì)大學(xué)生群體關(guān)注程度可見(jiàn)一斑。以往對(duì)大學(xué)生的自我管理與規(guī)劃的關(guān)注點(diǎn)多集中在在大一和畢業(yè)班的學(xué)生，因?yàn)檫@兩個(gè)年級(jí)經(jīng)歷了環(huán)境的變化期。雖然大二年級(jí)的環(huán)境變化程度不如大一和畢業(yè)班。但是仔細(xì)分析大學(xué)階段的特點(diǎn)可以發(fā)現(xiàn)，大二年級(jí)的學(xué)生開(kāi)始從大一的新鮮感向面對(duì)誘惑階段轉(zhuǎn)變。對(duì)于自我的認(rèn)識(shí)迷茫，自我認(rèn)識(shí)上容易消極，學(xué)生的心理變化容易產(chǎn)生波動(dòng)。再者大二年級(jí)的學(xué)生在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)上經(jīng)歷從淺顯到深入的質(zhì)變過(guò)程，再加上接二連三的各種等級(jí)考試，使得大二學(xué)生出現(xiàn)不適應(yīng)。所以大二年級(jí)群體作為一個(gè)隱性的變化期，要引起關(guān)注。有研究顯示，在我國(guó)女性的平均壽命，總的基本心理需滿(mǎn)足程度和幸福感指數(shù)均高于男性。這是因?yàn)榕匀后w在社會(huì)的傳統(tǒng)觀念和自身生理的特征，使得人們對(duì)于女性給予了更多的關(guān)注和關(guān)照。而男性作為力量的象征加上社會(huì)對(duì)于男性較高的期望與要求，一直是受到忽視的群體，使得男性的身心壓力更大，造成需要滿(mǎn)足程度和幸福感指數(shù)更低、對(duì)自我的評(píng)價(jià)更為消極。其實(shí)他們的心理更需要關(guān)注，重視男性的心理發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)的良性發(fā)展。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)規(guī)劃篇三作為一名大學(xué)生，雖然沒(méi)有了過(guò)去的高考的壓力，但在學(xué)習(xí)上，我卻更體會(huì)到了時(shí)間的緊迫！大學(xué)雖不是我們學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，但卻是我們走入社會(huì)的前一站！成為一名大學(xué)生后，我對(duì)自己的不足、不了解也有了更深的體會(huì)，也十分清楚，自己想要順利的走向社會(huì)，就必須在大學(xué)階段中努力、奮斗！這是我歷經(jīng)努力才取得的大學(xué)生活，我必須嚴(yán)格的要求自己，讓自己能充分的利用好每一分每一秒，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中取得出色的成績(jī)！以下是我的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃：一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)自我的管理。大學(xué)與過(guò)去不同，一切的成就和提升都要看我的自覺(jué)性。為此，學(xué)會(huì)自我管理，是大學(xué)進(jìn)步的基礎(chǔ)。2.知識(shí)的累積和掌握。大學(xué)中我們學(xué)習(xí)的不僅僅是文化的知識(shí)，還有專(zhuān)業(yè)，有自己今后要鉆研的方向！為此，我要積極的去掌握并學(xué)會(huì)這些知識(shí)，并讓自己能熟練的運(yùn)用，儲(chǔ)備足夠的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。3.學(xué)會(huì)獨(dú)立的生活和社交。對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的不僅僅是書(shū)本上的知識(shí)，生活的方法和技巧也是社會(huì)生活必不可少的關(guān)鍵。二、學(xué)習(xí)的安排1.認(rèn)真完成課堂學(xué)習(xí)大學(xué)的課堂比較松散，我要積極的做好在課堂上的自我管理，并認(rèn)真去理解每一節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)。更重要的是，利用課堂的機(jī)會(huì)，將自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)中不懂的地方及時(shí)的提出來(lái)，認(rèn)真吸收老師的教導(dǎo)。2.積極利用大學(xué)資源在課后，圖書(shū)館是最適合的地方。我要針對(duì)自己學(xué)習(xí)的知識(shí)做好整理筆記，并利用圖書(shū)館的資料來(lái)擴(kuò)展自己的知識(shí)，全面且充分的保證自己能掌握知識(shí)點(diǎn)。三、大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)在大學(xué)的生活中，我要積極參與到校園的各種活動(dòng)中，充分體會(huì)過(guò)去沒(méi)有的經(jīng)歷，充實(shí)自己的經(jīng)驗(yàn)和交流能力。其中，更要主動(dòng)去參加社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、志愿