人教版小學四年級體育下冊全冊教案1

長塘鎮(zhèn)現代希望小學

學科：體育下冊

年級：四年級

任課教師:

、指導思想

以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標，落實體育教學常規(guī)，增

強學生體質）強化學生習慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學生健體意識。開展課題研究，建立體質健康反

饋系統(tǒng)。加強教學研究，提高自身素質。團結合作，齊心創(chuàng)先進。

二、基本情況分析

經過一學期的教學，本班學生積極參與運動，體育運動能力較強，整體體育素質好，運動技能熟練掌

握，身體健康狀況良好，學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強，較好的處理同學之間的人際關系，游戲與鍛煉中

能團結合作，學生喜歡體育游戲活動，更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異，

有的學生比較活躍，喜歡一些競技較強的體育項目，有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體

育課堂常規(guī)存在不足。本學期要根據以上情況制定出相應的策略，促進教學質量提高。四年級學生注意力

不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控

制在20分鐘內。

三、任務目標

1、積極參與體育學習，能向同伴展示學會的簡單運動動作，能向家人展示學會的運動動作。

2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上

身動作術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道

不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通

過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式（跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力。能

描述自己的身體特征。

4、體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我，對體育活動表現

出較高的熱情，能克服困難，有意志堅強品質。

5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作，并與他人合作

完成體育活動任務。

四、方法措施

1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個教學理念，有效促進學生健康、快樂成長。

2、發(fā)揚教學民主，融洽師生關系，經常聽取學生的意見，師生共同練習、游戲，提高學生學習興趣，

樹立自信，提高課堂教學效益。

3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、

相互幫、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，

并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。

5、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教

學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。

6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

五、教學進度

周次計劃進度

第一周（室內課）1:引導課，體育常識，如何進行戶外體育運動

第二周1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

第三周1、立定三級跳遠；2、游戲：障礙賽跑

第四周1、傳物接力；2、游戲：改換目標

第五周1、快速跑：30——50米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗

第六周1'沙包擲遠；2、游戲：單腳跳接力

第七周1、小籃球；2、游戲：綁腿接力

第八周1'負重練習；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

第九周1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳

第十周1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力

第十一周1'集體游戲課：千足蟲、大豕一起跳

第十二周1、跳起摸周；2、游戲：攻關

第十三周1'坐位體前屈；2、游戲：障礙物賽跑；

第十四周1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑

第十五周1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑

第十六周1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進去拍人

第十七周1、考核：立定跳遠；2、評價

六、具體安排

時間第一周課型兩課時

內容（室內課）1:引導課，體育常識，如何進行戶外體育運動

通過本次課的學習，使學生了解如何進行戶外活動，認真上好體育課。培養(yǎng)學

目的生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

培美學牛各種優(yōu)電品質，妗展學牛的想爭力、創(chuàng)造7耳等能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時

唱歌：

開始師生問好：宣1、教師語言

部分布本次課的內要清晰。

學生坐在教

容和任務：2、講解課堂

教室室里按自己110小

點名；要求任務。

的座位坐好

一、講解本學

期體育課的要

求和任務內容。

二、如何進行1'教室講解

戶外體育運動語言要清

做游戲可以全晰。

面鍛煉身體。2'要求：

1、可以做游學生認真遵守

學生坐在教

基本戲，使大腦紀律。

教室室里按自己120小

部分靈活。

養(yǎng)成良好的坐的座位坐好，

2、和同學一起立行的正

活動。確姿態(tài)。

3、進行日光③、能夠自覺

浴。做到無故曠

課，遲到，有事

要請假。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

4、做游戲可以

調解腦力疲

萬°

重點：對游戲好

基本處的理解和認

部分識。

1'教師講解

二、游戲：

游戲的方

（抓手指）規(guī)1'學生認真

法和規(guī)貝3

則：聽講游戲

教室U。/6小

方法和規(guī)

1'手放平。4

2'食指尖必須貝U。

頂著手掌

2、教師做示

2、學生練

心。范。

3、聽到教師口習。

令后才能抓3、學生練習

3、學生進行

手指。和游戲。

游戲。

結

束一、總結本次課

部的情況。教室教師總結本次

分

二、下課?？傻那闆r。學生按教室

14小

的座位坐好

場地教學

設計回顧

時間第二周課型兩課時

內容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

1'通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

目的2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系O

3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時

一、課堂常組織：1'教師語言

規(guī)：要清晰。1'學生站成

1、體委整隊、XXXXX2、教師講解四列橫1

師生問好、報告XXXXX課堂要求隊。

準備人數、檢查服裝，XXXXX和任務。2、學生和教1

部分

2'宣布課的內XXXXX3、教師帶領師一同做

容和任務?！驅W生一起游戲。

做游戲。3、學生認真

二、準備活10小

動：4、教師講解聽講看示

1、小游戲；徒手操的范。2

“抓人”四列橫隊，動作和要4、學生精神

2、小型徒手體操隊型求。飽滿。

操。5、師生一同

3、專項準備活練習。1

動。

一、隊列隊1、教師講動1'學生認真

形：作方法和聽動作方

基本1'集中注意力要領。法和要

部分聯(lián)系；2、教師做正領。

（有效與無確的示范。2、學生練3

效）3、教師個別指習。18中

2、快快集合；導。3、分組練4

3、稍息、立4、找好學生習。

正、向右看齊；做表演。4、動作一

5'變換隊形；致，精神

飽滿。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

H寸間b!三點1：動作自課型兩時

、立定協(xié)級跳遠

P勺容12、游戲：障礙賽跑

TA.

確。?

難點：重心前后

穩(wěn)定，節(jié)奏一致

二、游戲：穿過

小樹林；規(guī)則：

1'教師講解1'學生認真

1'必須站在起游戲方法聽游戲方

跑線后，拍和規(guī)則。法和規(guī)

2

手后才能2、教師做正則。

10中

起跑。確示范。2、學生練習

3

2、不得碰到下3、教師做正和比賽。

樹，如碰到確評定勝3、分組比

扶起后才負。賽。

能其跑。

一、放松；1'教師總結1、認真聽講

本次課的情緒飽

結二、小結；情況。滿。

束

部、下課。2、下課。

212

分三、下課

場地教學

八個小木柱；四個標志物

設計回顧

1'通過本次課的學習，使學生進-「步的鞏固和提高跳躍的技發(fā)展學

生的靈敏柔韌協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質。

目的

2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。

培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常組織：

規(guī)：1、教師語言1、學生站四

1、體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1

師生問好、報XXXXX

告人數、檢查XXXXX2、教師講解2、學生認真

服裝。XXXXX課堂要求和聽講，注意

準2、宣布課的◎任務。關查。110小

備內容和任務。

部二、準備活3、講解隊列3、聽從指揮

分動：練習的要求。注意力集

1'隊列：立四列橫隊，中。

正、稍息、集體操隊型4、師生一同2

合、解散、。練習。4、學生充分

2'廣播操?；顒痈麝P

3、專項準備活節(jié)°

動。

一、技巧：教師講解動

前滾翻起立，作方法和學生認真聽

接球要領。講動作

教師做分解方法和418中

和完整動要領。X

重點：蹬地、作示范。學生集體練8

起跳，騰空。教師給學生習。

難點：動作個別指學生分組練

連貫，協(xié)調。導。習。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

4、找學生表4神飽滿動

演C作輕松整齊

二、游戲：一致

（障礙賽跑）

規(guī)則：游戲者

基應在比賽中完

本成所規(guī)定的動

部作。

分由小裁判評定教師講解游學生認真聽

動作正確戲要求和講游戲2

與否。規(guī)則。規(guī)則。/

每個隊員的比學生練習比學生練習比3賽

賽次數相賽。分組比賽。

等。教師做正確

評定勝負

結—放1、總結本次1、認真聽

束松；課的情況。講，精神飽滿,

部2'下課。1

分二、小2、下課。

結；

三、下課

場教

地學

設回

計顧

內容1、傳物接力；2、游戲：改換目標

1通過本次課的學習，學會如何與他人合作并發(fā)展人體各個部位的能力。

目的1'培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

2、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

一、課堂常組織：1、教師語言1、學生站成

規(guī)：要清晰。四列橫隊。

1、體委整隊、XXXXX1

師生問好、報XXXXX2、教師講解2、學生認真

準告人數、檢查XXXXX課堂要求聽隊列的

備服裝。XXXXX和任務。要求。

部2、宣布課的◎1

分內容和任務。3、教師講解4、師生一同

二、準備活徒手操的練習。10小

動：動作和要

1'隊列練四列橫求。動作一致，精2

習；隊，體操隊型神飽滿。

2、小型徒手4、師生一同

操；練習。

3、專項準備1

活動；

一、徒手操1'教師講解1'學生認真

動作要求聽動作要

和方法。領和方法

基重點：接物時2、教師做完學生練

本動作干凈利整的正確習。3

部落。的示范。2'分組練習。—18中

分3、教師個別3、動作一致，4

難點：動作連指導。精神飽

貫。4、找好學生滿。

做表演。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

難點：動作的準

確性和優(yōu)美大

方。

二、游戲

1、教師講解1、學生認真

（改換目標）

游戲的方聽游戲的方法

規(guī)則：追者只能

法和規(guī)貝和規(guī)則。

拍人，不許堆2

基本U。1

人，拉人。中

部分2、教師做正2'學生練習。0

逃者需要“隱蔽3

確的示范。

必須站在

3、教師正確3、分組比賽。

刖面站在

評定勝負。

后面,或側

面。

一、放松；1'教師總結1、認真聽講

本次課的情況情緒飽滿。

二、小結；2、下課。2、下課。小

12

三、下課

場地教學

設計回顧

時間第五周課型兩課時

內容1、快速跑：30——50米；2、游戲：守衛(wèi)紅旗

1、通過本次課的學習，進一步掌握跑的動作要領，促進身體各器官的發(fā)

目的育。

2、培養(yǎng)學生集創(chuàng)姆主義精神，發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時

一、課堂常組織：1、教師語言1、學生站

規(guī)：要清晰。成四列

1、體委整隊、XXXXX2、教師講解橫隊。1

師生問好、報XXXXX課堂要求2、學生認

準告人數、檢查XXXXX和任務。真聽隊

備

服裝。、教師講解列的要

部XXXXX3

分2、宣布課的◎徒手操的求。1

內容和任務。動作和要3、師生一

二、準備活求。同練習。10小

動：4、師生一同4、動作一

1'隊列練四列橫練習。致，精神2

習；隊，體操隊型飽滿。

2、小型徒手

操；1

專項醫(yī)備活

動；

二、快速跑：1'教師講解1、學生認

30------動作要求真聽動

50米和方法。作要領

基2、教師做完和方法

本重點：掌握跑整的正確2、學生練3

部的正確姿勢。的示范。習。18中

分3、教師個別3、分組練4

指導。習。

難點：起跑要4、找好學生4、動作一

有爆發(fā)力。做表演。致，精神

飽滿。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

重點：各節(jié)的動

作要領及要求。

難點：動作的準

確性和優(yōu)美大

方。

三、游戲；1、學生認真

守衛(wèi)紅旗規(guī)聽游戲的

方法和規(guī)

則：2

基本貝U。

1'沒有被教導10中

部分2、學生練

的人不得3

隨意進入習。

1、教師講解

圈內。3、分組比

游戲的方

2'叫號時要清賽。

法和規(guī)貝

楚、響亮，

U。

松手時紅

2、教師做正

旗必須豎

確的示范，

直。

3、教師正確

評定勝負

一、放松；1'教師總結1、認真聽講

本次課的情情緒飽滿。

結二、小結；況。2、下課。小

束2、下課。

部12

分三、下課

場地教學

設計回顧

時間第六周課型兩課時

內容1沙包擲遠；2、游戲：單腳跳接力

1通過學習投擲沙包，發(fā)掌學生上肢力量。

目的2培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。

3、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生的彈跳和頑強精利3o

順序教學內容場地教師活動學生活動數時

—、課堂常組織：

規(guī):1'教師語言1學生站四

1體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1

師生問好、報XXXXX

告人數、檢查XXXXX2、教師講解2、學生認真

服裝。XXXXX課堂要求和聽講，注意笑

準

2'宣布課的◎任務。查。110小

備

內容和任務。

部

二、準備活

分3、講解隊列3、聽從指揮

動：練習的要求。注意力集中。

1隊列：四列橫

2、廣播操。隊，體操隊型4、師生一同4、學生充分2

3、專項準備活練習?；顒痈麝P節(jié)。

動。

一、沙包擲遠1教師講解1、學生認真

動作方法聽講動作

重點：下上肢和要領。方法和要

基

的協(xié)凋，放2、教師做分領。

本

松，自然，投解和完整2、學生集體315中

部

擲要又力度。動作示練習。/

分

范。3、學生分組4

難點：轉髓動3、教師給學練習。

作要明顯。生個別指

導。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

二、游戲：單腳1、教師講解游1、學生認真

跳接力規(guī)則：戲要求和聽講游戲

起跳前必須站在規(guī)則。規(guī)則。21

起跳線后2、學生練習2、學生練習比/2中

不得踏線。比賽。賽。3

發(fā)出信號后才能3、教師做正3、分組比賽。

起跳，其余確評定勝

人擊掌后負。

才能起跳。

結

束一、放松；1、總結本次1'認真聽講，

部課的情況。精神飽滿。

分

二、小結；2、下課。2、下課。13小

三、下課

預

場地

設計

計

時間第七周課型兩課時

內容1、小籃球；2、游戲：綁腿接力

1通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學

生走的能力除盡下肢和內臟器官的發(fā)展。

目的

2、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生

的速度奔跑能力。

順序教學內容場地教師活動學生活劫數時強

一、課堂常組織：

規(guī):1、教師語言1學生站四

1體委整隊、XXXXX要清晰。列橫隊。1

師生問好、報XXXXX

告人數、檢查XXXXX2、教師講解2'學生認真

服裝。XXXXX課堂要求和聽講，注意笑

準

2、宣布課的◎任務。查。110小

備

內容和任務。

部

二、準備活、講解隊列、聽從指揮

分33

動：練習的要求。注意力集中。

1隊列：四列橫

2'廣播操。隊，體操隊型4、師生一同4、學生充分2

3、專項準備活練習?；顒痈麝P節(jié)。

動。

一、走：用各1教師講解1學生認真

種正確姿勢動作方法聽講動作

的走：和要領。方法和要

基

2、教師做分領。

本

重點：控球要解和完整2、學生集體315中

部

動作示練習。

分/

范。3、學生分組4

難點：重心下3、教師給學練習。

降。生個別指

導。

順序教學內容場地教師活動學生活動數時強

二、游戲：1'教師講解1'學生認真

（綁腿接力）游戲要求聽講游戲

規(guī)則：和規(guī)則。規(guī)則。21

1、教師發(fā)令后2'教師做正2、注意觀察/2中

或擊掌后確不氾。教師的示3

0

才能起跑3、學生練習范。

2、按教師規(guī)定比賽。3、學生練習比

的要求拋4'教師做正賽。

丸不得少確評定勝4、分組比賽，

跑。負。

3'繩子一定要

綁好，繩子

松開不得

分。

一'放松；1、總結本次課1'認真聽講，

的情況。精神飽滿。

二、小結；2、下課O2、下課。13小

三、下課

預

地

場計

設計

時間第八周課型兩課時

內容1'負重練習；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

1通過這節(jié)課的學習，使學生初步負重練習的動作方法，發(fā)展學生的下肢的力量＜

2培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調等身體素質。

目的

3、發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。

順序教學內容場地教師活動