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人教版初中體育與健康九年級全一冊第二章田徑——背越式跳高教學設計課題:科目:班級:課時:計劃1課時教師:單位:一、教學內(nèi)容人教版初中體育與健康九年級全一冊第二章田徑——背越式跳高。本節(jié)課的主要內(nèi)容包括:背越式跳高的技術要領、動作流程、訓練方法以及運動中的安全保護。學生將學習并掌握背越式跳高的基本技巧,提高跳躍能力,培養(yǎng)良好的運動習慣和自我保護意識。二、核心素養(yǎng)目標1.運動能力:掌握背越式跳高的技術要領和動作流程,提高跳躍能力。
2.健康行為:在學習過程中,培養(yǎng)良好的運動習慣,關注自身身體狀況,調(diào)整運動強度,預防運動損傷。
3.體育品德:在團隊合作中,展現(xiàn)頑強的拼搏精神,尊重對手,遵守比賽規(guī)則,培養(yǎng)公平競爭意識。
4.自我保護:學習背越式跳高中的安全保護措施,提高運動中的自我保護意識。三、學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識:學生在之前的學習中,已經(jīng)掌握了跳高運動的基本概念、跳躍技巧和一些基本的運動保健知識。對背越式跳高的技術動作有初步的了解,能完成簡單的跳躍動作。
2.學生的學習興趣、能力和學習風格:九年級的學生對體育活動充滿熱情,具有較強的運動能力和學習新知識的能力。在學習過程中,部分學生喜歡通過觀察和模仿來學習,而另一部分學生則更傾向于通過實踐和體驗來掌握技能。
3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):在學習背越式跳高的過程中,學生可能會遇到動作要領理解困難、跳躍技巧掌握不熟練、安全保護意識不足等問題。尤其是在跳躍動作的細節(jié)處理、動作協(xié)調(diào)性和力量運用方面,部分學生可能會感到挑戰(zhàn)較大。四、教學方法與手段1.教學方法:
(1)示范法:教師通過親自示范背越式跳高的動作,讓學生直觀地了解技術要領。
(2)分組練習法:學生分組進行練習,教師個別指導,提高學生之間的互動和合作。
(3)比賽法:組織學生進行背越式跳高的比賽,激發(fā)學生的競技精神和學習興趣。
2.教學手段:
(1)多媒體教學:利用多媒體設備播放背越式跳高的技術動作視頻,讓學生直觀地學習并模仿。
(2)教學軟件:運用體育教學軟件,進行動作分析和解剖,幫助學生更好地理解技術要領。
(3)安全保護器材:配備安全墊、保護帶等器材,確保學生在練習過程中的安全。五、教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)(5分鐘)
教師通過創(chuàng)設情境,如播放奧運會背越式跳高比賽視頻,激發(fā)學生的學習興趣。隨后,提出問題:“背越式跳高是如何完成的?它有哪些技術要領?”讓學生思考并討論,引導學生進入本節(jié)課的學習。
2.講授新課(15分鐘)
教師圍繞教學目標和教學重點,講解背越式跳高的技術要領、動作流程及訓練方法。重點講解背越式跳高的四個環(huán)節(jié):起跳、過桿、落地和恢復。同時,強調(diào)運動中的安全保護措施,提高學生的自我保護意識。
3.鞏固練習(10分鐘)
學生分組進行練習,教師個別指導。首先,讓學生進行背越式跳高的分解動作練習,掌握各個環(huán)節(jié)的動作要領。然后,逐步引導學生進行完整動作的練習,提高動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。在練習過程中,教師注意觀察學生的動作,及時指出并糾正錯誤,確保學生掌握正確的技術動作。
4.課堂提問(5分鐘)
教師隨機提問學生,了解學生對背越式跳高技術要領的掌握情況。同時,鼓勵學生積極提問,解答學生在練習過程中遇到的問題。通過課堂提問,檢驗學生對知識的理解和掌握程度,為下一步教學提供依據(jù)。
5.創(chuàng)新環(huán)節(jié)(5分鐘)
教師組織學生進行背越式跳高的比賽,設置不同的難度級別,讓學生在比賽中挑戰(zhàn)自我,提高競技水平。同時,鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)意,嘗試新的跳躍方法,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
6.總結(jié)與反思(5分鐘)
教師引導學生總結(jié)本節(jié)課的學習收獲,讓學生分享自己在練習過程中的心得體會。同時,教師對學生的表現(xiàn)進行點評,指出優(yōu)點和不足,鼓勵學生在今后的學習中繼續(xù)努力。
整個教學過程設計緊密圍繞教學目標和重難點,注重學生的實踐操作和師生互動,充分考慮學生的實際情況,力求在教學過程中提高學生的運動能力、健康行為和體育品德。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關的拓展閱讀材料:
《背越式跳高技巧解析》
《背越式跳高的訓練方法與實踐》
《跳高運動的安全保護與損傷預防》
2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究:
(1)學生可以利用課后時間,通過閱讀相關書籍、網(wǎng)上搜索資料,深入了解背越式跳高的技術要領、訓練方法和比賽策略。
(2)學生可以觀看國內(nèi)外背越式跳高比賽視頻,分析優(yōu)秀運動員的動作,學習他們的優(yōu)點,不斷提高自己的跳躍能力。
(3)學生可以結(jié)合自身情況,制定合適的背越式跳高訓練計劃,進行課后自主訓練,提高自己的運動水平。
(4)學生可以主動參加校內(nèi)外體育比賽,檢驗自己的背越式跳高技能,培養(yǎng)競技精神和團隊協(xié)作能力。
(5)學生可以關注體育保健知識,了解如何預防運動損傷,保持良好的身體狀態(tài)。七、作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置:
(1)學生需在課后自主完成背越式跳高的技術要領復習,并撰寫心得體會,字數(shù)不限。
(2)學生需按照教師提供的訓練計劃,進行課后背越式跳高練習,并記錄練習成果。
(3)學生需收集有關背越式跳高的比賽視頻,分析優(yōu)秀運動員的動作,學習并模仿。
2.作業(yè)反饋:
(1)教師應及時批改學生的心得體會,了解學生對背越式跳高技術要領的理解和掌握程度,并對學生的體會進行評價和鼓勵。
(2)教師應定期檢查學生的課后練習記錄,了解學生的訓練進度和遇到的問題,給予針對性的指導和建議。
(3)教師應對學生收集的比賽視頻進行評價,鼓勵學生分析優(yōu)秀運動員的動作,提出自己的見解,不斷提高自己的跳躍能力。八、教學反思與改進每節(jié)課后,我都會進行教學反思,思考這節(jié)課的優(yōu)點和需要改進的地方。我也會收集學生的反饋,以便更好地了解他們的需求和困難。
在教學背越式跳高的過程中,我發(fā)現(xiàn)學生們對于跳高的技巧掌握得比較快,但在動作的連貫性和協(xié)調(diào)性方面還需要加強。有些學生在起跳時用力過猛,導致落地不穩(wěn)定;有些學生在過桿時身體傾斜,影響了跳躍的高度。
針對這些問題,我計劃在未來的教學中進行以下改進:
1.在教學中,我會更加注重動作的細節(jié),讓學生在練習時注意到每個環(huán)節(jié)的重要性。例如,我會強調(diào)起跳時的力量分配和落地時的緩沖動作,以提高學生的動作穩(wěn)定性。
2.我會組織更多的分組練習,讓學生在合作中學習,互相觀察和指導,提高他們的動作協(xié)調(diào)性。例如,學生可以兩兩一組,互相練習背越式跳高,并互相給出建議和改進意見。
3.我會引入更多的實踐活動,讓學生在實際操作中感受到背越式跳高的技巧和要點。例如,學生可以參加校內(nèi)外背越式跳高的比賽,親身體驗比賽的氛圍和壓力,提高他們的競技水平。
4.我會加強對學生的個別指導,關注他們的
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