2024年新人教版道德與法治一年級上冊 9 作息有規(guī)律 教學課件

9作息有規(guī)律新課導(dǎo)入1早睡早起好2早睡早起小妙招3板書設(shè)計目錄4課后作業(yè)早睡早起好1234早睡早起好我們正在長身體，每天要睡夠10小時才健康。我一般

點睡覺，

點起床，一天睡小時。小學生怎樣才能保證充足的睡眠呢？上床和起床時間要適當。睡前活動要適量。晚餐不要吃得太飽。睡眠環(huán)境要適宜。1234早睡早起好

自己睡要勇敢！剛開始，我也做不到。我們來看看他們有什么好辦法吧！1234早睡早起好先讓媽媽陪我一會兒先讓“好朋友”陪我一會兒1234早睡早起好先讓小燈陪我一會兒1234早睡早起好你知道“世界睡眠日”嗎？為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會發(fā)起了一項有關(guān)全球睡眠和健康計劃的活動，將每年3月21日定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。1234早睡早起好沒早睡會怎樣呢？1234早睡早起好小故事

春游了！后面的小朋友們快跟上！

真奇怪，小狼怎么沒精神呢？小朋友們高高興興去春游，只有小狼一點精神都沒有地走在隊伍后面。1234早睡早起好

你沒事吧，是不是病了？

怎么這么不小心，在想什么呢？忽然，“砰”的一聲悶響，小狼撞在了電桿上，頭上頓時起了一個大包。1234早睡早起好原來小狼頭天晚上玩游戲到深夜，沒睡好覺，現(xiàn)在犯困了，連走路都不能集中精神。難怪精神不集中！

知道睡覺很重要了吧！

昨晚幾乎玩了一夜游戲。1234早睡早起好討論：沒早睡還會產(chǎn)生其他什么后果？有什么害處？1234早睡早起好早睡早起小妙招早起有什么好處呢？有充裕的時間吃早餐?？諝庥欣谏眢w發(fā)育?？梢员３至己玫木駹顟B(tài)。1234早睡早起小妙招你都有哪些辦法可以讓你按時起床？媽媽催我早點睡，鬧鐘叫我按時起。生活學習有規(guī)律，健健康康真神氣！1234早睡早起小妙招你拍一，我拍一，鬧鐘叫我要早起。你拍二，我拍二，上學準時又按點。你拍三，我拍三，每天按時來用餐。你拍四，我拍四，早睡早起是好事。你拍五，我拍五，養(yǎng)成習慣我最酷。拍手歌1234早睡早起小妙招今天期末考試，早上四點我就起床復(fù)習功課了。趁著中午休息時間打了一場球。覺得又累又困，現(xiàn)在好想睡覺……這款手機游戲真好玩，趁著爸爸媽媽都睡覺了，我得趕緊玩。下面這些做法對嗎？為什么？1234早睡早起小妙招作息有規(guī)律早睡早起好早睡早起小妙招板書設(shè)計1234板書設(shè)計課后作業(yè)時間起床時間睡眠時間是否獨自睡覺家長簽字周一周二周三周四周五我的作息時間表1234課后作業(yè)謝謝大家愛心.誠心.細心.耐心，讓家長放心.孩子安心。最后送給我們自己1、教學的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于善于激勵喚醒和鼓舞。

2、把美德、善行傳給你的孩子們，而不是留下財富，只有這樣才能給他們帶來幸福。

3、每個人在受教育的過程當中，都會有段時間確信：嫉妒是愚昧的，模仿只會毀了自己；每個人的好與壞，都是自身的一部分；縱使宇宙間充滿了好東西，不努力你什么也得不到；你內(nèi)在的力量是獨一無二的，只有你知道能做什么，但是除非你真的去做，否則連你也不知道自己真的能做。

4、既然習