中醫(yī)治療脫發(fā)的方法

中醫(yī)治療脫發(fā)的方法

脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發(fā)蓬，缺

乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚(yáng)，自覺瘙癢若是

男性脫發(fā)，主要是前頭與頭頂部，前額的發(fā)際與鬟角往上移，前頭與

頂部的頭發(fā)稀疏，變黃，變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛，這

種均為暫時(shí)性脫發(fā)。

一、治療方法:石灰、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦，用白

酒浸之，半月后去渣，每次飲酒10毫升，每日1次，久之則新發(fā)更

生。

配合生發(fā)食療:何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏

放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即

成，食用。本方尤適用于脫發(fā)久不愈。

二、男性最好戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的

發(fā)育生長，多食蔬菜防止便秘，要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果，如蔬菜

攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì)

加速頭頂部的脫發(fā)。因此，平時(shí)要進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等。

脂溢性脫發(fā)又稱男性型脫發(fā)，一般和遺傳、雄性激素、皮脂過多有關(guān)。

很多人為了治療:花錢去買藥來治療，什么米諾地爾，章光101的

都用過，但是因?yàn)橐娦?，或者是沒有什么效果而放棄了。其實(shí)，民

間有很多的治療偏方，對治療脫發(fā)還是很有效果的，但是要對癥才可

以。

茯苓1000克。將茯苓研制成粉末狀，早晚各1次，每次10克

溫開水送服。

苦參、蛇床子、蒼耳于、黃柏、硫黃各15克，薄荷、防風(fēng)、川

椒、川烏各6克，荊芥、白薛皮、地膚子、硼砂各10克，蟬蛻3克。

水煎，紗布過濾藥渣取藥汁洗頭，1小時(shí)后再用清水洗凈，2天洗一

次。

三、美國的一個(gè)大廚曾經(jīng)這樣說過：“無法想象沒有洋蔥的世界。

洋蔥是一種特別的食物，洋蔥含有豐富維生素，還含有豐富的硒元素,

硒也是頭發(fā)生長的必須微量元素，很多食物中都沒有這種食物，唯獨(dú)

洋蔥。洋蔥中的榔皮素可以減少細(xì)胞氧化，改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題，

也是有利于保持頭發(fā)生長的良好內(nèi)環(huán)境。

用洋蔥汁洗頭，屬于一個(gè)比較老的偏方，把洋蔥消毒后用干凈紗

布包好，在放上頭皮患處一種反復(fù)揉搓，讓其中的洋蔥汁充分滲透在

頭皮上大約半小時(shí)后用清水洗凈，這樣不僅可以生發(fā)，對止癢去屑效

果也特別好，這個(gè)原理跟生姜擦頭皮的原理是一樣的，因?yàn)檠笫[內(nèi)含

有硫化物、黃酮等成分，有顯著的殺菌效果，而且洋蔥內(nèi)含有胡蘿卜

素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，對于

頭皮細(xì)胞有滋養(yǎng)作用。

而且小編還要告訴大家其實(shí)洋蔥表皮越紫，營養(yǎng)越豐富，因?yàn)樽?/p>

皮部分含有更多的棚皮素，營養(yǎng)越高，因?yàn)檠笫[中的棚皮素可以減少

細(xì)胞氧化，改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題，也是有利于保持頭發(fā)生長的良好

內(nèi)環(huán)境。

四、治療斑禿小偏方

1、大蒜與鮮側(cè)柏葉各15克，搗碎，加入75%酒精中密封浸泡

3天.過濾后，取藥液涂搽患處，每日2—3次。

2、花椒、辣椒、鮮姜塊、側(cè)柏葉各15克，用白酒浸泡24小時(shí)

后取汁，每天早晚擦患處。

3、鮮姜30克，生半夏（研末）15克，先將生姜切片擦患處.然

后用生半夏細(xì)末調(diào)香油涂擦患部，每日數(shù)次。連續(xù)使用，有刺激生發(fā)

之效。

4、自制中藥搽劑治療斑禿

用自制中藥搽劑治療斑禿86例，療效顯。著，現(xiàn)介紹如下。

臨床資料：86例全部為門診病人，其中男48例，女38例；最

大年齡40歲，最小年齡16歲；病程最長3年，最短I周；就

診前曾作治療者76例，未接受治療者10例。

治療方法

處方：何首烏、側(cè)柏葉各20克，補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、蛇床子、白

鮮皮各IO克，紅花、川號(hào)各3克。

用法：以上藥物研成粗粉，加入。75%酒精200毫升，浸泡1

5天后過濾取液，用生姜蘸藥液涂于患處2?3分鐘，每日2?3

次。

療效觀察：

療效標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：脫發(fā)區(qū)有終毛生長，局部外觀恢復(fù)正常，周圍

無毛發(fā)松動(dòng)，新發(fā)生長不再脫落，逐漸變粗變黑；顯效：脫發(fā)區(qū)

看毛生長普遍，終毛生長面超過I,2,新生發(fā)不脫落，逐漸變粗

變黑；有效：脫發(fā)區(qū)普遍生長羹毛，終毛生長面未達(dá)1/3；無效:

有少許妻毛而無終毛生長。

療效：本組86例，治愈80例，顯效6例，總有效率100%。

療程最長者90天，最短者20天，平均28天。

體會(huì)：

斑禿治法，以補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血活血，祛風(fēng)生發(fā)為關(guān)鍵。方中何

首烏、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)補(bǔ)肝。腎、養(yǎng)血生發(fā)烏發(fā)；紅花、川茸活

血祛瘀；蛇床子、白鮮皮、側(cè)柏葉祛風(fēng)清熱除濕。本法可改善局

部皮膚血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)生長。治療過程中要保持心情舒暢，

少食辛辣油膩之品。本藥對皮膚刺激不重,未發(fā)現(xiàn)任何毒副作用o

李文騰

五、生姜會(huì)抑制毛發(fā)生長

很多人都認(rèn)為，生姜可以防治脫發(fā)，但是南方醫(yī)科大學(xué)的一項(xiàng)研究

表明,生姜的主要活性成分6-姜酚不僅不利于生發(fā)，還會(huì)抑制毛發(fā)生

長。

6-姜酚是生姜中含量最為豐富的一類活性成分，具有抗炎和抗氧

化等多種功效。研究人員利用6—姜酚處理頭發(fā)毛囊，發(fā)現(xiàn)它能夠引起

毛囊真皮乳頭細(xì)胞的凋亡，從而抑制頭發(fā)的生長。此外,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也顯

示出類似的結(jié)果。因此,研究人員認(rèn)為,6—姜酚不僅不利于生發(fā),相反,

它可能在抑制體毛過重方面具有潛在的功效。

頭發(fā)也有新陳代謝,每天掉70?100根頭發(fā)都屬正常。脫發(fā)很容

易受季節(jié)及情緒影響，所以僅在兒天內(nèi)掉些頭發(fā)，沒必要恐慌。但是，

如果每次脫發(fā)超過100根，或一兩個(gè)月內(nèi)持續(xù)脫發(fā)，就需要到醫(yī)院就

診。

日常生活中，脫發(fā)者應(yīng)注意調(diào)整心態(tài),多運(yùn)動(dòng)，緩解壓力;合理安排

作息，少熬夜;少抽煙，節(jié)制飲酒，少吃油膩多糖及辛辣食物，這樣才能控

制脫發(fā)。

六、大黃辛夷川椒治脂溢性脫發(fā)

大黃60克，細(xì)辛15克，辛夷、川椒各15克

研成粗末，用95%酒精600毫升浸泡一天，過濾，藥渣再用酒

精100毫升浸泡半月后過濾，兩次藥合并，加入冰片2克，備用。

先用清水洗凈頭部油污，干后蘸上藥外搽，每日3次，連續(xù)使用。

七、側(cè)柏葉泡酒治脫發(fā)偏方

脫發(fā)十余載，偶得一方：側(cè)柏葉（生品）浸于白酒中加蓋，7日后棄

去柏葉，每日涂于患處。試之，感涼爽，但常忘記涂擦，誰知一月有

余，禿頂鉆出黑發(fā)，日久漸多。

七、治療脫發(fā)的4個(gè)食療方

脫發(fā)食療方

金銀豬肝

制作方法

1.把豬肝清洗干凈，切成5厘米粗細(xì)的長條;2.蔥、姜均拍碎；

2.將拍碎的蔥姜、花椒及料酒、白糖、味精、鹽與豬肝拌勻，腌

約2小時(shí)；

3.將肥膘肉切成1.5厘米粗的條;5.將拍碎的蔥、姜、鹽與肥膘腌

好；

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

4.肝、肉腌好后，用小刀把豬肝開一個(gè)口，把肥膘肉條放進(jìn)去,

用小竹簽把口封好;把加工好的豬肝放在烤盤中，腌豬肝的原汁澆在

上面，放入烤箱中；

5.烤箱溫度在200℃?250℃之間，烤熟后，取出晾涼刷上香油,

以免干燥；

6.食用時(shí)，將豬肝切成片，擺入盤中。

營養(yǎng)解析

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有

補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒

的人食用，但因其膽固醇含量較高，所以高膽固醇血癥、肝病、高血

壓和冠心病患者應(yīng)少食或不食。

肥膘肉：肥膘肉中含有多種脂肪酸，能提供極高的熱量，并且含

有蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素E、維生素A、鈣、鐵、磷、硒等營

養(yǎng)元素;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高，故不宜多食，而肥胖

人群及血脂較高者則不宜食用。

茄汁烘豬肝

制作方法

1.豬肝除凈筋絡(luò)，斜切成厚片;將豬肝片洗干凈，控去水分;豬肝

片內(nèi)放鹽、小蘇打、姜蔥腌1小時(shí)；

2.腌入味后去掉姜蔥，加干淀粉拌勻，用開水焯過;把番茄醬、［口

急］汁、鹽、白糖、味精、胡椒面、香油、濕淀粉兌成熒汁;

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

3.炒鍋上火，下入花生油，燒至七成熱，放入蝦片炸脆，撈出，

控去油;豬肝用五成熱油過油成斷生，傾入笊籬，控去油；

4.再放入鍋內(nèi)煎熟，調(diào)入熒汁，蓋蓋，收干汁液;再加包尾油（明

油）炒勻上盤，用炸蝦片圍邊即成。

營養(yǎng)解析

蝦仁：蝦仁營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后

需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心

血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)

張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死；

蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、

通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。

淀粉（蠶豆）：蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、鎰、磷脂等，是大腦和

神經(jīng)組織的重要組成成分，并含有豐富的膽堿，有增加記憶力和健腦

作用。

對于正在應(yīng)付考試或腦力工作者,適當(dāng)進(jìn)食蠶豆可能會(huì)有一定功

效。蠶豆中的蛋白質(zhì)可以延緩動(dòng)脈硬化，蠶豆皮中的粗纖維有降低膽

固槨、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。同時(shí)蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌

有一定的作用。

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

脫發(fā)吃什么好

黃瓜炒豬肝

制作方法

1.將黃瓜、胡蘿卜分別洗凈，均切成象眼片。

2.將豬肝洗凈，切成薄片，用精鹽1克，濕淀粉15克（淀粉10

克加水）抓勻上漿，入四成熱油中滑透倒入漏勺，瀝去油。

3.鍋內(nèi)加油25克，放入蔥（切末）、姜（切末）、蒜（切末）末炮鍋，

烹入料酒，放入黃瓜、胡蘿卜略炒，加精鹽、醬油、白糖、鮮湯、豬

肝炒開，加味精，用濕淀粉10克（淀粉5克加水）勾熒，出鍋裝盤即

成。

營養(yǎng)解析

黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮

美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效

地對抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防治唇炎、口角炎；

因其中還含有鋁等微量元素，有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味

素還有抗癌的作用，并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

是

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

胡蘿卜：胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機(jī)體正常生長繁殖、

維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干

燥癥等功能。

同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力和抗癌的作用，并可減輕癌癥病人的化

療反應(yīng)，對多種臟器有保護(hù)作用。婦女進(jìn)食胡蘿卜可以降低卵巢癌的

發(fā)病率。

另外胡蘿卜內(nèi)所含的琥珀酸鉀，有助于防止血管硬化，降低膽固

醇，對防治高血壓有一定效果。

胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族維生素和維C

等也有潤皮膚、抗衰老的作用。另外它的芳香氣味是揮發(fā)油造成的,

能增進(jìn)消化，并有殺菌作用。

芹菜炒豬肝

制作方法

1.將嫩芹菜去根、去葉，斜切成3厘米長的段，入沸水中焯一下

撈出，投涼，瀝凈水。

2.將豬肝洗凈切成柳葉片，用精鹽1克，濕淀粉10克（淀粉5克

加水）抓勻上漿，入四成熱油中滑散至嫩熟，倒入滑勺瀝油。

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

3.鍋內(nèi)留底油25克，燒熱，放入蔥、姜、蒜炮鍋，烹入料酒,

放入芹菜、精鹽略炒，再放入豬肝、花椒面炒勻，加味精，淋香油，

出鍋裝盤即成。

營養(yǎng)解析

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜

愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。

豐富的鐵、鋅等微量元素，有平肝降壓，安神鎮(zhèn)靜，抗癌防癌，

利尿消腫，增進(jìn)食欲的作用。近年來的研究還表明，多吃芹菜還可以

增強(qiáng)人體的抗病能力。

脫發(fā)飲食注意事項(xiàng)

碘能使頭發(fā)柔潤光澤.且能防止其干燥.它能使甲狀腺素的分泌

旺盛.而甲狀腺激素與頭發(fā)成長的關(guān)系極深.動(dòng)物性食品中是無碘的.

而海里的植物如海帶。

裙帶菜等含有豐富的碘.并且這些海藻類又含有多量的鈣及鐵等.

頭發(fā)的成分中含有含硫氨基酸.例如胱氨酸.甲硫氨酸等.這些氨基酸

都屬蛋白質(zhì)類。

大豆、落花生.芝麻等所含的蛋白質(zhì)內(nèi)則頗為豐富.古代流傳至今

的說法常吃芝麻可使秀發(fā)重生.白發(fā)變黑'這話是有科學(xué)道理的。

至少這類植物性食物可以供給頭發(fā)以主要的營養(yǎng)成分。

從體內(nèi)分泌出來堆積在頭上的膽固醇.不光是造成頭皮屑.也是

脫發(fā).禿頂?shù)囊淮笤?因?yàn)樗押瓜偌胺置谙僮枞饋怼?/p>

治療脫發(fā)的4個(gè)食療方你知道嗎

使頭皮的新陳代謝減弱.頭發(fā)的生長發(fā)生因難.精神過度緊張可

造成局部斑禿.甚至嚴(yán)重者一夜之間變成光頭亦有傳說。

八、秘方：禿發(fā)不用愁，云南白藥幫你手

禿頂脫發(fā)不用愁，我一女性朋友才四十歲，不知何原因，頭發(fā)全

脫落，成了光頭，四處求醫(yī)，花了幾萬元也沒治好。

后來有人給她一方用后奇跡般長出一頭烏黑的頭發(fā)，她高興極

了，她馬上告訴我，我其他幾個(gè)朋友用了以后，也神奇的治好了。

我現(xiàn)在愿意將此方奉獻(xiàn)的朋友們，如果有禿頂脫發(fā)的朋友請您使

用O

用六十度白酒一斤、鮮姜一斤切片，云南白藥粉兩瓶，花20元

藥店有，此三樣放玻璃器皿里泡二十天，每天擦頭三次，二十天就長

頭發(fā)了，您試試吧，靈驗(yàn)著哦。如器皿小，此三樣可減半泡在一起，

即酒半斤、姜半斤、藥一瓶也可以，多用一個(gè)瓶也沒啥的，用一塊海

棉蘸泡擦頭即可，還不浪費(fèi)的。

九、脫發(fā)的中藥治療法

脫發(fā)，中醫(yī)稱之為"油風(fēng)"、"蛀發(fā)癬"。屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)斑禿、男性

型脫發(fā)（脂溢性脫發(fā)）范疇等。脫發(fā)的病因不甚明了，大多認(rèn)為與遺

傳因素、真菌感染、自身免疫、內(nèi)分泌功能失調(diào)、應(yīng)激能力低下、輻

射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神過度緊張等因素有關(guān)。

中醫(yī)對脫發(fā)的所致病因，多由心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風(fēng)，

風(fēng)勝生燥不能營養(yǎng)肌膚、毛發(fā)；或肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，以致氣滯血

瘀，發(fā)失所養(yǎng)而成；或肝腎陰虛，精血耗傷，發(fā)枯脫落；或過食辛辣、

油膩酒酪，導(dǎo)致蘊(yùn)濕積熱,發(fā)失所養(yǎng),發(fā)根不固；或由于思慮過度，

心緒煩擾，以致血熱生風(fēng)，風(fēng)動(dòng)發(fā)落?，F(xiàn)分述如下：

心血虛損，癥見：頭發(fā)突然成圓形或橢圓形片狀脫落，不留一莖，患

處皮膚光亮，無炎癥，或有輕度發(fā)癢，如蟲行，或毫無感覺，嚴(yán)重者

全部頭發(fā)及眉毛均脫光，伴有心悸，氣短，神疲自汗，動(dòng)則尤甚面色

白，體倦乏力，舌淡嫩，脈細(xì)弱無力或結(jié)代。治以養(yǎng)血安神，用四物

湯加紫河車、阿膠、遠(yuǎn)志、棗仁、琥珀等；或用歸脾湯加減。

肝血不足，癥見：初始頭部突然出現(xiàn)銅錢大小的脫發(fā)，斑禿處皮膚光

滑，膚色正常，伴有面色不華，眩暈，耳鳴，目干澀，視物不清或夜

盲，肢體麻木或痙攣拘急，手足抖動(dòng)，爪甲干枯，婦女則月經(jīng)量少或

閉經(jīng)，舌淡，脈弦細(xì)。治宜補(bǔ)肝養(yǎng)血，用補(bǔ)肝湯加阿膠、何首烏等。

肝氣郁結(jié)，癥見：頭發(fā)稀少脫落，精神抑郁，善太息，胸脅或乳房脹

悶疼痛，痛勢走竄，咽堵或?yàn)槊泛藲?。婦女則月經(jīng)不調(diào)，舌苔薄白，

脈弦緊。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散，四七湯類。

腎陰虛型，癥見：發(fā)脫齒搖，形體消瘦，面色憔悴，腰膝酸軟，足跟

疼痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，遺精盜汗，或性欲亢進(jìn)，五心煩熱，舌

紅少津，或無苔，脈細(xì)。治宜滋養(yǎng)腎陰，用六味地黃丸或左歸丸類。

氣滯血瘀，癥見：頭發(fā)稀少脫落，發(fā)質(zhì)油膩而細(xì)，伴有頭痛，心悸，

氣短，面、唇、甲青紫或暗紅，舌質(zhì)暗紅或有瘀斑，脈澀。治以活血

化瘀，方用血府逐瘀湯或失笑散類加味。

此外，下面列示治療脫發(fā)的中藥方劑17例，供大家參考：

方劑1

白磯、郁金各等份

制用法：研末制蜜丸。每次4—5克，日服2次。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑2

代赭石適量

制用法：研細(xì)末。每日2次，每次3克，白開水沖服，連服2—3個(gè)

月。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑3

芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1.5克，白酒500克

制用法：將芝麻花、雞冠花撕碎，泡白酒內(nèi)，密封，15天后過濾，

再將樟腦入藥酒中使之溶化。以棉簽蘸藥酒，涂搽脫

適應(yīng)癥：神經(jīng)性脫發(fā)

方劑4

何首烏30克，白米50克，冰糖適量

制用法：做成米粥食用，長服有效。

適應(yīng)癥：脫發(fā)長久難愈

方劑5

何首烏、黃黃、黨參、黃芝麻、紫河車各30克，枸杞子、補(bǔ)骨脂、

當(dāng)歸、熟地、英絲子、懷牛膝各20克，側(cè)柏葉、苦參、丹參、熟棗

仁、柏子仁、遠(yuǎn)志各15克，熟附子、巴戟、淫羊覆、炙甘草各12

克

制用法：共研細(xì)末，煉蜜為丸，如綠豆大。每服10克，早晚1次。

早期脫發(fā)，1—2劑可愈。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑6

首烏藤20克，葛根12克，生地、蟬衣、辛英花、當(dāng)歸、仙靈脾、

紫草、菟絲子各10克

制用法：制成糖漿500毫升，每日3次，每次服50毫升。

適應(yīng)癥：脂溢性脫發(fā)

方劑7

當(dāng)歸、黃精、側(cè)柏葉、楮實(shí)子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首烏各

20克，冬蟲夏草10克

制用法：水煎服，每日1齊!J。肝腎不足，頭暈耳鳴者加枸杞子、菟絲

子、覆盆子各15克；風(fēng)盛血燥，瘙癢脫屑者加生地15

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑8

女貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各18克，熟地黃、丹參各

30克，生地黃、柏子仁各20克，制首烏60克，鉤藤15克，桔梗、

炒遠(yuǎn)志各9克，大黃6克，茯苓12克，甘草3克

制用法：水煎服。

適應(yīng)癥：全禿

方劑9

菟絲子、山楂各30克，益智仁15克，青黛20克

制用法：共研為末。每次3—4克，日服2次，黃酒為引。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑10

當(dāng)歸、杭菊花各30克，川茸、羌活、天麻各24克，木瓜18克，熟

地、菟絲子各60克

制用法：共為細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重9克。飯后服下。

適應(yīng)癥：受驚脫發(fā)

方劑11

熟地24克，山萸、山藥各12克，丹皮、澤瀉、茯苓各9克，五味

子30克

制用法：研為細(xì)末，煉蜜為丸，9克重。每日2次，每次服1丸。

適應(yīng)癥：婦女血虛脫發(fā)

方劑12

菟絲子、熟地、肉灰蓉各60克，補(bǔ)骨脂、沙苑子、白蓑藜、生地各

30克，枸杞子、黑芝麻各45克

制用法：研為細(xì)末，煉蜜丸，每丸重9克。每日早、晚各服1丸。

適應(yīng)癥：腎陰虧虛脫發(fā)

方劑13

黑芝麻、女貞子、旱蓮草各30克，桑葉10克，白芍12克，生地、

桑根、何首烏各15克

制用法：水煎服。

適應(yīng)癥：腎精虧虛脫發(fā)

方劑14

黑芝麻500克，干桑葉60克

制用法：研末，蜜調(diào)為丸，如杏核大。每日早晚各服1枚，長服有效。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑15

黑芝麻適量

制用法：炒熟研末，每服20克，日服2-3次，白糖調(diào)服，長服有效。

適應(yīng)癥：毛發(fā)縱裂

方劑16

蔓荊子、青箱子、蓮子、附子各30克，碎頭發(fā)灰適量

制用法：共研細(xì)，用酒浸漬，密封后裝入瓶中，半月后將藥取出，用

烏雞脂調(diào)和。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

方劑17

黑芝麻梗、柳樹枝各等量

制用法：煎液。洗頭發(fā)。

適應(yīng)癥：脫發(fā)

十、養(yǎng)發(fā)食譜便方推薦

生發(fā)黑豆。黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。將黑豆

洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然

后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。每次6克，每日2次飲后食

用，溫開水送下。

黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；

用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)

處，每日數(shù)次。

蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公

英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至

核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。

胡蘿卜一個(gè)，杏兩個(gè)，蘋果半個(gè)，西芹40克。把胡蘿卜、杏、蘋

果去皮，與西芹一起放進(jìn)攪拌器，充分?jǐn)嚢韬蠓谩?/p>

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去皮。然后將適量白

糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用。每日吃2次,

每次10粒。

鮮桑根1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取

煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎

熬濃縮，至較為稠粘時(shí)，加蜂蜜300克煮沸?；穑浜笱b瓶備用。

每次1湯匙，以沸水沖化飲用。

十一、中藥生發(fā)丸治脫發(fā)

當(dāng)歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血藤、枸杞子、桑甚子各30克,

菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜各20克，女貞子15克，川芳12克，

水煎服；或制成斑禿丸：生地、熟地、桑葉、杭菊花、桑甚子、黑豆

衣各30克，女貞子120克，當(dāng)歸、炙黃黃、菟絲子、紅棗肉各60

克，白芍45克，紫河車15克。上藥煉蜜為丸，每丸9克重，早晚

各一丸，連服。巧云（本版偏方驗(yàn)方僅供參考，不能代替醫(yī)生診療。

1、巨勝丹

【中藥成份】巨勝子、當(dāng)歸、芍藥各30克，胡粉15克。

【制作方法】將上述藥格研成細(xì)末，用蜂密調(diào)和成丸子如粟大。

【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把藥放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可

用來洗頭。內(nèi)外并用，半月為一療程。

【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補(bǔ)血，生發(fā)潤發(fā)。

【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏。

2、次蓉丸

【中藥成份】當(dāng)歸（去尾）、生干地黃、肉灰蓉（酒洗，炙），芍藥

各30克，胡粉15克。

【制作方法】將上述藥村研成細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和成丸子如粟米大。

【使用要訣】用黑豆湯送服10丸，另外把藥丸放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即

可用來洗頭。內(nèi)外并用，半月為一療程。

【方義解說】本方出自《千金翼方》。能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生發(fā)，

【應(yīng)用功效】用于間斷脫發(fā)所致斑禿少發(fā)者。

十二、斑禿中藥治療法

斑禿，俗名“鬼剃頭”，常突然發(fā)生，沒有不適感或僅有微癢。初為局

限性圓形或橢圓形脫發(fā)，數(shù)目不一，大小不一，境界清楚，局部皮膚

光滑。常見的證型如下：

1、氣滯血瘀型

頭發(fā)脫落前可見頭痛，胸脅疼痛等癥?；疾『蟛〕涕L，伴氣滯胸

悶，夜多惡夢，煩熱難眠，舌有瘀斑。臨床治以疏肝理氣活血化瘀，

處方多為逍遙散加減：柴胡、赤芍、桃仁、紅花、青皮、陳皮、丹參、

川鶯、雞血藤等。

2、氣血兩虛型

多見于病后或產(chǎn)后，頭發(fā)呈斑塊狀脫落，范圍由小變大，毛發(fā)稀

疏無光澤，觸摸易脫，伴唇白，心悸，氣短懶言，倦怠之力，舌質(zhì)胖

嫩。治以益氣養(yǎng)血，八珍湯加減：黃黃、黨參、白術(shù)、熟地、當(dāng)歸、

白芍、何首烏、川茸、雞血藤、茯苓等。

3、肝腎不足型

可見頭發(fā)大片脫落，伴頭暈，耳鳴，目眩，腰膝酸軟等。治以滋

補(bǔ)肝腎，知柏地黃湯加減：知母、黃柏、熟地、山藥、山萸肉、枸杞、

茯苓、旱蓮草、仙靈脾等。

目前很多醫(yī)家主張綜合治療，即在服藥的同時(shí)一，為加強(qiáng)療效，配

合食療和外治。在此推薦幾個(gè)典型的方法：

1、、胡桃豬腦湯

胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量。先將何首烏加適量清水煎煮,

去滓取汁然后把胡桃仁同豬腦一同倒入藥汁中，加少量食鹽調(diào)味即

可。飲湯吃物，每日一劑或隔日一劑，至生出新發(fā)。本方有補(bǔ)益肝腎

之功。其中何首烏歷來是養(yǎng)發(fā)生發(fā)的良藥。

2、菊花茶

白菊花（最好是杭白菊）30克，旱蓮草18克，生地30克，以水

煎湯，去渣飲汁，每日一劑，分2次代茶飲，主要通過調(diào)補(bǔ)肝腎達(dá)到

生發(fā)的目的。

三、3、生發(fā)果菜汁

其苣250克，胡蘿卜、蘋果各100克，檸檬適量。以榨汁機(jī)將四

物榨成果汁，堅(jiān)持每日或隔天飲用一份。此混合果汁營養(yǎng)豐富，可促

進(jìn)頭發(fā)的再生。

四、4、姜片擦頭方

毛姜適量，將毛姜入酒浸泡2—3日后，取出切下一片，以切面摩

擦患處，連用一周或見效為止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡

于高粱酒中，2—3日后涂擦患處，每天4—5次，連續(xù)使用。姜片擦

頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán)，從而達(dá)到生發(fā)的目的。

此外，斑禿患者飲食宜清淡。多食富含維生素B1、維生素B6、

維生素E的食物及富含蛋白質(zhì)的食物，如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦

肉、土豆等等。忌食辛辣、溫燥、油膩食物。不宜飲濃茶、咖啡，并

適當(dāng)減少洗頭的次數(shù)。鬼剃頭并不是多可怕的頑疾，有了以上全面的

治療措施，相信您的頭發(fā)不但會(huì)復(fù)生，而且還會(huì)更加烏黑亮澤。

十三、頭發(fā)大量掉有何妙方解？

山東省萊州市慢性病防治院郭旭光解答：網(wǎng)上介紹的這一驗(yàn)方可

能有一定效果，但嚴(yán)重脫發(fā)是一種慢性疾病，單純外洗治療，效果往

往不太理想，內(nèi)服中藥配合治療一，可獲良效?，F(xiàn)為您介紹兒款內(nèi)服、

外洗驗(yàn)方，供參考試用。

內(nèi)服方

內(nèi)服方1:何首烏、生側(cè)柏葉、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地

各30克，陳皮15克，川椒9克，食鹽13克。加水3000毫升，煎

煮至1500毫升，取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部吃進(jìn)豆內(nèi)

為止，將豆曬干。每次嚼食干黑豆60粒，每日3次。吃多久視病情

而定。

內(nèi)服方2：白術(shù)、茯苓、革薛、何首烏、白鮮皮各15克，生地、

熟地、赤石脂各12克，澤瀉、車前子、桑根子、川芳各10克。水

煎服，每日1齊U，7劑為1個(gè)療程，一般需治療3?4個(gè)療程。

外洗方

外洗方1：桑白皮100克，草決明60克，白芷30克，五倍子

15克。加水3000毫升，煮沸15分鐘，待溫后洗頭。每次15?20

分鐘，每周2次。經(jīng)常用此藥水洗頭，可讓頭發(fā)不再脫落；先前已脫

者，也能逐漸再生。

外洗方2：透骨草、側(cè)柏葉各120克，皂角60克，白磯9克。

加水2000毫升，煮沸10分鐘，待溫后洗頭。每次15分鐘，每周2

次。

注意事項(xiàng)

治療期間，盡量少吃肉類和含油脂高的食物；忌酒及辛辣之物；

多吃蔬菜、水果等清淡食物；保持心情舒暢，忌思想負(fù)擔(dān)過重；保證

充足睡眠；同時(shí)配合自我按摩頭皮，可提高療效。

十四、治療禿頂?shù)钠健l(fā)酒

禿頂?shù)闹饕蚴求w內(nèi)的雄性激素分泌過于旺盛。因?yàn)?，皮脂腺主?/p>

受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過于旺盛，人體的背部、胸部,

特別是面部、頭頂部就會(huì)分泌出過多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭?/p>

堵塞，會(huì)使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙，最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后成為

禿頂。

治療禿頂?shù)钠剑?/p>

［配方］鬧羊花60克，補(bǔ)骨脂30克，生姜50克，75%乙醇適量。

［制法］先將同草花、補(bǔ)骨脂搗碎，置存器中，加入75%乙醇500

毫升，攪拌后蓋嚴(yán)。特容器放蒸汽鍋內(nèi)，保持徽溫，浸泡9小時(shí)后，

過濾去渣。濾液巾再加入切碎的生姜、