六年級下冊體育全冊教案

第1課：小排球、墊球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運動墊球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小排球、墊球。

學(xué)習(xí)步驟：

一.自主游戲，熟悉球性

教師活動：1.組織學(xué)生集隊，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2.組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。

3.組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.在體育委員指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3.自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動同時熟悉

球性。

組織：四列橫隊。小組分散

ZTSX7S

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二.小組學(xué)習(xí)，掌握技能

重點：墊球正確動作：插。夾。提動作。

難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。

教師活動：1.提出墊球動作要點，鼓勵學(xué)生嘗試兩人配合墊球并讓學(xué)

生在體驗動作同時思考如何應(yīng)付不到位來球。

2.組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動作。

3.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動作。

學(xué)生活動：1.按教師提示動作要點體驗自拋自墊。兩人互相拋墊，體

驗墊球動作到位和墊不倒位來球動作。

2.大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范同時善于找出自己動作中

不足。

3.兩人一組合作學(xué)練，有針對性地改進(jìn)墊球動作，體驗上

步墊球動作和伙伴間默契配合。

組織：練習(xí)時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立。

三.熟練技能，創(chuàng)編游戲

教師活動：1.提出活動要求，鼓勵學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗交流。

3.學(xué)習(xí)一種柔韌放松方法。

學(xué)生活動：1.在小組長帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練

動作。

2.大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到困難和收獲。

3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：游戲時小組自主分散，隊形自定

放松時全班散坐在草地上

場地器材：操場。錄音機(jī)。小排球39個

第2課：前滾翻和后滾翻

學(xué)習(xí)目標(biāo)：改進(jìn)滾翻動作提高動作協(xié)調(diào)性和熟練性；培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)積

極性并敢于表現(xiàn)自己。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼大餅。前滾翻和后滾翻。

學(xué)習(xí)步驟：

一.情景導(dǎo)入

教師活動：

1.教師組織游戲＜貼大餅》。邀請學(xué)生對以前游戲進(jìn)行總結(jié)。

2.教師進(jìn)行點評并組織游戲隊形。

3.教師巡回指導(dǎo)隨時對存在問題進(jìn)行糾正。

學(xué)生活動：

1.積極總結(jié)以前游戲中存在問題進(jìn)行總結(jié)。

2.認(rèn)真聽教師點評知道游戲中應(yīng)該注意地方以便更好完成

游戲。

3.進(jìn)行游戲。

組織：以圓形進(jìn)行游戲。

二.合作探究。掌握技能

重點：改進(jìn)滾翻動作。

難點：提高動作協(xié)調(diào)性和熟練性。

教師活動：

1.邀請學(xué)生為同學(xué)們做示范動作并進(jìn)行點評。

2.講解動作要領(lǐng)并進(jìn)行示范。

3.組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)行前后滾翻練習(xí)及時進(jìn)行小結(jié)指出存在問題，繼

續(xù)練習(xí)。

學(xué)生活動:

1.大膽。踴躍為同學(xué)們展示動作。

2.認(rèn)真聽取教師講解，并進(jìn)一步掌握技術(shù)動作。

3.進(jìn)行滾翻練習(xí)時要注意兩腿夾緊和團(tuán)身要緊。

4.認(rèn)真進(jìn)行前后滾翻練習(xí)在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。

組織：

場地器材：籃球場。墊子五張

第3課：小籃球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運球和傳球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球

學(xué)習(xí)步驟：

一.自主活動?；钴S情緒

教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調(diào)學(xué)生分組并參與學(xué)生

游戲。

學(xué)生活動：學(xué)生自主結(jié)合2——6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動。

組織：2—-6人一組，自由分散在三片籃球場。

二.合作探究。掌握技能

重點：傳接球時上下肢協(xié)調(diào)動作。

難點：傳接球時兩人間默契配合。

教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指

導(dǎo)，及時點評，加以鼓勵。

學(xué)生活動：1.自主分小組，通過相互觀察。幫助進(jìn)行各種運球練習(xí)，

并通過相互協(xié)商進(jìn)行多種形式運球練習(xí)，通過互動合作練

習(xí)熟練運球技能。

2.組織各小組展示1—-2種本小組最得意練習(xí)形式，通過

相互了解，進(jìn)行取長補(bǔ)短地練習(xí)。

教師活動：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時示范糾錯。

學(xué)生活動：1.兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，

利用男生動作優(yōu)勢來帶領(lǐng)女生練習(xí)。

2.小組擴(kuò)大，6—-8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)形式,

利用多種形式進(jìn)行傳球，體驗同伴間相互配合和傳球時上

下肢協(xié)調(diào)用力動作。

3.分小組展示，相互學(xué)習(xí)。積極交流（以你覺得他們一組

什么地方最好進(jìn)行點評）

組織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離）

三.創(chuàng)新延伸。展示技能

教師活動：鼓勵。提示，協(xié)助游戲。

學(xué)生活動：1.小組商討。利用籃球，借助所掌握技能創(chuàng)編一個游戲，

并親身體驗游戲樂趣。

2.游戲表演。展示，評選最佳創(chuàng)思小組。最善于合作小組。

技能嫻熟小組，每個小組評出進(jìn)步最大組員。合作最好伙

伴。

組織：自由分散，形式自主

第4課：積極參加課外體育活動

教學(xué)內(nèi)容：積極參加課外體育活動。

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識到要科學(xué)合理安排體育課外活動益處；并要在體育活

動中要注意地方。

教學(xué)重點：什么是合理課外體育活動。

教學(xué)難點：如何堅持科學(xué)活動方法。

課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉錄象帶幾錄象機(jī)。電視機(jī)等

教學(xué)程序：

一.導(dǎo)入新課：

今天我們要學(xué)習(xí)新課：3.積極參加課外體育活動。同學(xué)們，你們

喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。

二.學(xué)習(xí)新課：

1.參加課外體育活動要注意地方。

A參加課外體育活動要做充分準(zhǔn)備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和

其他事故發(fā)生。

B做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動時一定要注意運動

量逐漸增加。

C在參加夏季要課外體育時候要注意中暑。要注意及時補(bǔ)充水份和在

陽光下時間。

D在進(jìn)行跑步活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏進(jìn)行呼吸。

E不要在過飽或饑餓情況下活動。注意患心臟病。腎炎。肝炎。哮喘

病同學(xué)，在患病期間不要參加課外體育鍛煉。

F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。

2.參加體育活動好處：

A能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)功能，經(jīng)常長跑人，往往精力充沛，不易疲勞。

B能增強(qiáng)心臟。血管系統(tǒng)功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。

C能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。

D還能增強(qiáng)人體運動功能，使肢體抗壓。抗彎?？箶嗄芰υ鰪?qiáng)。

E可以減輕體重，使身體更健美。

三.布置作業(yè)：

1.簡單說說進(jìn)行課外體育活動時應(yīng)注意鞋什么？

板書設(shè)計：

3積極參加課外體育活動

合理安排課外體育活動

注意：準(zhǔn)備活動量力而行。循序漸進(jìn)防止

中暑用鼻呼吸不要過飽或饑餓不帶病參加

安全

第5課：立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)生能積極參加考核活動，努力爭取好成績；培養(yǎng)好

學(xué)上進(jìn)精神品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

一.情景導(dǎo)入

教師活動：L教師組講解游戲〈角力〉方法和示范游戲方法。

2.組織游戲。

3.參與游戲。

4.巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動：1.理解游戲方法。

2.自主游戲。

3.要積極向高水平同學(xué)挑戰(zhàn)。

4.注意安全。

組織：自由練習(xí)

二.完成考核

教師活動：1.教師組織考核前練習(xí)。

2.講解考核方法。

3.組織考核。

學(xué)生活動：1.積極進(jìn)行考核前練習(xí)。

2.理解考核方法。

3.考出自己最好水平。

組織：分組練習(xí)

三.練習(xí)，掌握技能

教師活動：1.教師提出長繩練習(xí)要求。

2.組織練習(xí)。

3.組織小組間一分鐘長繩比賽。

學(xué)生活動：1.理解教師提出要求。

2.進(jìn)行練習(xí)。

3.積極熱情進(jìn)行比賽。

組織：分組練習(xí)

場地器材：大操場。皮尺

第6課：投擲：投擲壘球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)中體驗出投擲壘球快速揮臂動作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

一.自主活動，充分熱身

教師活動：1.組織學(xué)生集隊。隊列練習(xí)。

2.組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞

3.組織學(xué)生兩人一組活動關(guān)節(jié)韌帶。

學(xué)生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.全班分成六個小組進(jìn)行游戲，充分活動。

3.兩個人一組進(jìn)行互推。壓肩。互背練習(xí)。

組織：四列橫隊。自主分散

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二.了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動：1.提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動作。

2.組織學(xué)生一個個過關(guān)。

3.示范上步投擲動作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。

學(xué)生活動：1.按老師要求和信號進(jìn)行投擲練習(xí)。

2?一個個進(jìn)行投擲，了解自己投擲情況。

3.按老師提出要求，進(jìn)行上步投擲壘球。

組織：分組考核

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場地器材：操場。壘球若干

7、跳短繩

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動中體驗團(tuán)結(jié)合作精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一.游戲激趣，活躍身心

教師活動：1.組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2.組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3.組織學(xué)生模仿律動

學(xué)生活動：1.體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2.在體育委員指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。

3.圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

組織：四列橫隊。小組分散

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二.花樣跳繩。體驗合作

教師活動：1.講解