七年級上冊道德與法制第一單元知識點歸納

七級上冊道德和法治第一單元知識點歸納第一單元

成長的節(jié)拍第一課

中學(xué)時代【中考考綱】【知識整合】一、中學(xué)序曲1、新的起點（初中生活有什么新體驗？）（1）中學(xué)生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個新的起點上。（2）成長中的每個階段都有獨特的價值和意義，中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。（3）中學(xué)時代見證著一個人從少到青的生命進階。隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發(fā)具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。2、成長的禮物（1）生命給了我們哪些成長的禮物？①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。

②中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機會。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門……③進入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越?！捌埲招?，日日新，又日新?！蔽覀兯坪趺刻於加凶觥白詈玫奈摇钡纳鼪_動。④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。（2）我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？“千里之行，始于足下?！敝袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能和挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。（3）理想的“我”是怎樣的？越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。二、少有夢1．有夢就有希望（為什么少要有夢想？）（1）編織人生夢想，是青少時期的重要生命主題。夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。（2）少的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發(fā)展。

（3）少的夢想，和個人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。（4）少的夢想，和時代的脈搏緊密相連，和中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長和進步的機會。2.努力就有改變（1）對待夢想有什么不同的態(tài)度？少的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。（2）我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？①少有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想和現(xiàn)實之間的橋梁。②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。③努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。④努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦，每天進步一點點，學(xué)思并進，珍視團隊合作，

【易錯點撥】

1.進入初中對我們來說意味著一個新起點。新起點不僅是指新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，更重要的是我們從一個小學(xué)生成長為初中生，有新的學(xué)習(xí)任務(wù)，在這個階段度過青春期，為今后的升學(xué)和就業(yè)奠定基礎(chǔ)，這是我們發(fā)展的新階段，必須要好好珍惜。2.少要有夢想，夢想是對生活的盼望，夢想或許不是生活的必需品，卻可以使生活更有色彩；夢想的內(nèi)容或許會有變化，但夢想的激情可以一直在身體里流淌。有夢想的日子，就有希望在生長。但少的夢想不是空想，把夢想變成現(xiàn)實，需要付出努力。夢想帶給我們動力，而努力才會帶來改變。努力，讓我們拉近夢想和現(xiàn)實的距離。第二課

學(xué)習(xí)新天地【中考考綱】【知識整合】一、學(xué)習(xí)伴成長1.打開學(xué)習(xí)之窗（如何正確認識學(xué)習(xí)？）（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。譬如，學(xué)會運用所學(xué)知識思考、處理生活中遇到的問題，學(xué)習(xí)如何和不同個性的人相處，等等。（2）學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)思考，認識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則……（3）學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，即使身處學(xué)校，也可能收獲不多。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。人有學(xué)習(xí)的天性，從牙牙學(xué)語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少，都是一個不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程。（5）學(xué)習(xí)沒有終點。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。2.學(xué)習(xí)點亮生命（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？）（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。（3）學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。

二、享受學(xué)習(xí)1.體味學(xué)習(xí)（如何體味學(xué)習(xí)中的苦和樂？）（1）學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。（2）學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。（4）我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。2.學(xué)會學(xué)習(xí)

（1）如何學(xué)會學(xué)習(xí)？①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣?！爸?，不如好之者；好之者，不如樂之者?！庇辛藢W(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。好記性不如爛筆頭。③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式達成目標(biāo)，比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。（2）學(xué)習(xí)興趣和個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？學(xué)習(xí)興趣和個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣?！疽族e點撥】1.學(xué)習(xí)并不是多余的，學(xué)習(xí)，讓我們能夠生存，讓我們有更好的生活：學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓面前的世界變得更大、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。今天的學(xué)習(xí)，正是為明天的發(fā)展積蓄力量，我們要珍惜當(dāng)下，把握好現(xiàn)在學(xué)習(xí)的機會。2.學(xué)習(xí)過程有苦有樂，學(xué)習(xí)過程中我們會出現(xiàn)科目多、作業(yè)難、成績不理想等問題，從而感受到學(xué)習(xí)的壓力，讓人苦惱。但正是在這個過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。第三課

發(fā)現(xiàn)自己【中考考綱】考點5.了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我。

【知識整合】一、認識自己1．人貴自知（我們?yōu)槭裁匆J識自己？）①

正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。②正確認識自己，可以促進和他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，和他人積極互動。2.多把尺子量自己（1）我們通過什么途徑認識自己？①我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。②我們可以通過自我評價和他人評價來認識自己：A對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。B他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。(2)自我評價的方法有哪些？①自我觀察和分析。可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動，描繪自己的情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現(xiàn)。②和他人比較。比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現(xiàn)實的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己和同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。

（3）我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？①我們要重視他人的態(tài)度和評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

②用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。③勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。④平靜拒絕。有時我們會聽到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。

二、做最好的自己1.接納和欣賞自己（1）我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。（2）我們怎樣接納自己？①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。（3）我們怎樣欣賞自己？①我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。2.我要飛得更高（1）我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>

①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。（2）如何認識人的潛能？每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。（3）如何發(fā)掘自己的潛能？①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；②通過廣泛參和多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；③通過積極合作，和他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。（4）改正缺點的方法有哪些？①從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。②具體描述自己的缺點。③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己一定或獎勵。④請一個信任的人