小學(xué)生心理健康教學(xué)策略與實(shí)踐效果研究成果效果

小學(xué)生心理健康教學(xué)策略與實(shí)踐效果研究成果效果主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)四年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2022年10月12日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘

二、教學(xué)內(nèi)容

1.課題：《學(xué)會(huì)理解情緒》

2.教材來(lái)源：《心理健康教育小學(xué)四年級(jí)教材》

3.教學(xué)目標(biāo)：

a.讓學(xué)生了解情緒的類型及特點(diǎn)

b.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒

c.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人

三、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入（5分鐘）

a.老師分享一個(gè)關(guān)于情緒的小故事

b.學(xué)生分享自己經(jīng)歷過(guò)的情緒變化

2.新課學(xué)習(xí)（15分鐘）

a.介紹情緒的類型及特點(diǎn)

b.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒

3.案例分析（10分鐘）

a.分析教材中的案例，讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考

b.學(xué)生分享自己的感受和看法

4.小組討論（10分鐘）

a.學(xué)生分成小組，討論如何調(diào)節(jié)情緒

b.每組分享討論成果，總結(jié)出有效的情緒調(diào)節(jié)方法

5.實(shí)踐操作（5分鐘）

a.學(xué)生嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法調(diào)節(jié)情緒

b.老師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

6.總結(jié)與反思（5分鐘）

a.老師總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容

b.學(xué)生分享自己的收獲和感悟

四、作業(yè)布置

1.回家后，嘗試用所學(xué)的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，并記錄實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

2.和家長(zhǎng)分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解家長(zhǎng)的看法和建議

五、課后跟進(jìn)

1.老師通過(guò)家訪或電話了解學(xué)生的作業(yè)完成情況及家長(zhǎng)反饋

2.針對(duì)學(xué)生的具體情況，調(diào)整教學(xué)方法和策略核心素養(yǎng)目標(biāo)1.情感管理：培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，提高情緒管理能力。

2.社交技巧：通過(guò)案例分析和小組討論，培養(yǎng)學(xué)生換位思考、溝通協(xié)作的能力，增強(qiáng)人際交往技巧。

3.自我認(rèn)知：引導(dǎo)學(xué)生了解自己的情緒變化，提升自我認(rèn)知能力，培養(yǎng)積極的自我形象。

4.問(wèn)題解決：通過(guò)實(shí)踐操作，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)方法解決情緒問(wèn)題的能力，提高問(wèn)題解決能力。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。

解決辦法：通過(guò)故事導(dǎo)入、案例分析和小組討論，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)和學(xué)習(xí)情緒管理的方法。

2.難點(diǎn)：學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的方法有效調(diào)節(jié)情緒，并在日常生活中持續(xù)實(shí)踐。

解決辦法：設(shè)計(jì)課后作業(yè)，讓學(xué)生在家庭環(huán)境中嘗試運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)方法，并定期反饋實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，老師給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育小學(xué)四年級(jí)教材》。

2.輔助材料：準(zhǔn)備一系列情緒臉譜圖片，包括快樂(lè)、悲傷、憤怒等不同情緒的表達(dá)。此外，準(zhǔn)備一些情緒調(diào)節(jié)方法的小卡片，如深呼吸、計(jì)數(shù)、轉(zhuǎn)移注意力等。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)操作，因此無(wú)需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：將教室布置成小組討論區(qū)，每個(gè)小組圍坐在一起，以便于學(xué)生進(jìn)行小組討論和分享。同時(shí)，留出一定的空間供學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐操作。

5.多媒體資源：準(zhǔn)備一些與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的視頻資料，如情緒調(diào)節(jié)的動(dòng)畫(huà)短片、情緒調(diào)節(jié)的實(shí)踐案例等。確保播放設(shè)備正常運(yùn)行。

6.作業(yè)布置材料：準(zhǔn)備一份作業(yè)指導(dǎo)文檔，明確作業(yè)要求和提交方式。

7.家長(zhǎng)溝通材料：準(zhǔn)備一份家長(zhǎng)溝通指南，內(nèi)容包括本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、家庭作業(yè)要求以及家長(zhǎng)如何協(xié)助孩子完成作業(yè)等。

8.反饋表格：準(zhǔn)備一份學(xué)生反饋表格，用于收集學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)的反饋意見(jiàn)，以便于老師進(jìn)行教學(xué)改進(jìn)。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解《學(xué)會(huì)理解情緒》的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問(wèn)或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)情緒管理的方法和技巧做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)情緒管理知識(shí)和技能的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問(wèn)題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情緒管理學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的情緒認(rèn)識(shí)的內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問(wèn)題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為本節(jié)課情緒管理的新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解情緒的類型及特點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出情緒管理的重要性，強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒的方法，通過(guò)對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞如何理解自己的情緒展開(kāi)討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)情緒管理的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對(duì)情緒管理知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)情緒管理的重難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)情緒管理知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決情緒問(wèn)題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與情緒管理相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注情緒管理在生活中的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合情緒管理的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考情緒管理與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)情緒管理的收獲和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的情緒管理內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情緒管理內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）情緒管理書(shū)籍：推薦學(xué)生閱讀《情緒勇氣》、《情緒智力》等情緒管理相關(guān)的書(shū)籍，幫助學(xué)生深入了解情緒管理的方法和技巧。

（2）情緒管理網(wǎng)站：推薦學(xué)生訪問(wèn)心理健康教育網(wǎng)站，學(xué)習(xí)更多關(guān)于情緒管理的專業(yè)知識(shí)，如情緒調(diào)節(jié)技巧、情緒認(rèn)識(shí)等。

（3）情緒管理視頻資源：推薦學(xué)生觀看心理健康教育視頻，如情緒管理講座、情緒調(diào)節(jié)實(shí)踐案例等，幫助學(xué)生更好地理解情緒管理的重要性。

（4）情緒管理APP：推薦學(xué)生使用情緒管理應(yīng)用程序，如“情緒管理大師”、“心情日記”等，幫助學(xué)生在日常生活中更好地掌控自己的情緒。

2.拓展建議：

（1）開(kāi)展情緒管理主題活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)?；蚣彝ブ虚_(kāi)展情緒管理主題活動(dòng)，如情緒表達(dá)、情緒調(diào)節(jié)游戲等，提高學(xué)生的情緒管理能力。

（2）情緒管理實(shí)踐日志：建議學(xué)生每天記錄自己的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，培養(yǎng)自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。

（3）情緒管理小組討論：鼓勵(lì)學(xué)生組建情緒管理小組，定期分享自己的情緒管理心得和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

（4）尋求專業(yè)幫助：如果學(xué)生在情緒管理方面遇到困難，建議他們尋求專業(yè)的心理健康服務(wù)，如心理咨詢、心理治療等。

（5）家庭情緒管理教育：建議家長(zhǎng)參與孩子的情緒管理教育，了解情緒管理的重要性，與孩子共同學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（6）情緒管理學(xué)術(shù)研究：鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注情緒管理的學(xué)術(shù)研究，了解情緒管理的最新進(jìn)展和研究成果，提高自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。

（7）情緒管理社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生參與情緒管理的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿者服務(wù)、社區(qū)活動(dòng)等，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。課后作業(yè)1.情緒日記：要求學(xué)生記錄下自己在本節(jié)課中的情緒變化，嘗試運(yùn)用所學(xué)的方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，并寫(xiě)下自己的感受和體會(huì)。

2.情緒管理方法實(shí)踐：讓學(xué)生選擇一個(gè)自己認(rèn)為最難掌握的情緒管理方法，在家中進(jìn)行實(shí)踐，并記錄下實(shí)踐的過(guò)程和結(jié)果。

3.情緒表達(dá)練習(xí)：要求學(xué)生在家中嘗試用不同的方式表達(dá)自己的情緒，如繪畫(huà)、寫(xiě)作、唱歌等，并記錄下自己的表達(dá)過(guò)程和感受。

4.情緒理解練習(xí)：給學(xué)生提供一些情緒情境，要求他們分別從不同角色的角度理解和分析這些情緒情境，并寫(xiě)下自己的理解和感受。

5.情緒調(diào)節(jié)策略選擇：讓學(xué)生根據(jù)自己在日常生活中遇到的情緒問(wèn)題，選擇合適的情緒調(diào)節(jié)策略，并記錄下自己的情緒調(diào)節(jié)過(guò)程和結(jié)果。

舉例題型：

1.情緒日記：

今天我在學(xué)校里遇到了一件讓我生氣的事情，我試著用深呼吸的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)自己的情緒慢慢平靜了下來(lái)。

2.情緒管理方法實(shí)踐：

我選擇了轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，當(dāng)我感到不開(kāi)心的時(shí)候，我就試著做一些自己喜歡的事情，比如看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等，我發(fā)現(xiàn)這樣能讓我感到放松和快樂(lè)。

3.情緒表達(dá)練習(xí)：

我嘗試用繪畫(huà)的方式來(lái)表達(dá)自己的情緒，當(dāng)我感到快樂(lè)的時(shí)候，我就畫(huà)了一些彩色的圖案，當(dāng)我感到難過(guò)的時(shí)候，我就畫(huà)了一些灰暗的圖案，我發(fā)現(xiàn)這樣能讓我更好地理解和表達(dá)自己的情緒。

4.情緒理解練習(xí)：

假設(shè)你的朋友因?yàn)槟臣虑楦械诫y過(guò)，你會(huì)如何理解和安慰他？請(qǐng)從朋友的角度寫(xiě)下你的理解和感受。

5.情緒調(diào)節(jié)策略選擇：

當(dāng)你的家人因?yàn)槟承┦虑槎鷼鈺r(shí)，你會(huì)選擇哪種情緒調(diào)節(jié)策略來(lái)幫助他們平靜下來(lái)？請(qǐng)寫(xiě)下你的選擇和理由。內(nèi)容邏輯關(guān)系重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：情緒的類型及特點(diǎn)、情緒的表達(dá)方式、情緒的理解與換位思考

詞：情緒、表達(dá)、理解、換位思考

句：情緒是人類內(nèi)心世界的一種表現(xiàn)，有多種類型和特點(diǎn)，如快樂(lè)、悲傷、憤怒等。

情緒可以通過(guò)不同的方式表達(dá)，如言語(yǔ)、肢體動(dòng)作、表情等。

理解他人的情緒，學(xué)會(huì)換位思考，能夠更好地與他人溝通和相處。

2.情緒的調(diào)節(jié)與管理

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)的方法與技巧、情緒管理的策略與實(shí)踐

詞：情緒調(diào)節(jié)、情緒管理、方法、技巧、策略、實(shí)踐

句：掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、計(jì)數(shù)、轉(zhuǎn)移注意力等，能夠幫助我們更好地控制情緒。

3.情緒與人際交往

重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：情緒與人際交往的關(guān)系、情緒在人際交往中的作用

詞：人際交往、情緒、關(guān)系、作用

句：情緒在人際