幼兒園2023年寒假致家長(zhǎng)一封信模板八篇

幼兒園2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友：

您好！孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)瞬間，都離不開各位家長(zhǎng)的支

持與配合。衷心感謝您這一學(xué)期來(lái)對(duì)幼兒園工作的理解和支

持。我們同心戰(zhàn)疫，用愛心為孩子搭建起一道道安全防線。

根據(jù)市教育局關(guān)于調(diào)整優(yōu)化期末教學(xué)安排有關(guān)工作要

求和相關(guān)會(huì)議精神，根據(jù)上級(jí)部門相關(guān)通知，我園寒假安排

如下：

假期時(shí)間：

12月23日結(jié)束本學(xué)期教育教學(xué)活動(dòng)

開學(xué)時(shí)間：

2023年2月7日開學(xué)

（如有變動(dòng)，另行通知）

疫情防控

每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，科學(xué)防疫，從容應(yīng)

對(duì)，理性就醫(yī)，不必恐慌，保持良好健康心態(tài)。

?堅(jiān)持佩戴口罩，與他人保持1米以上社交安全距離,

保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)，注意合理膳

食，保持情緒良好，保證充足睡眠，適量體育鍛煉，提高免

疫力。

?開窗通風(fēng)能夠有效降低空間內(nèi)的病毒濃度，一般每天

開窗2-3次，每天大約在20-30分鐘。不讓幼兒處于正在通

風(fēng)的房間中，以免著涼。

?請(qǐng)盡量避免前往人員密度大、空氣流動(dòng)性差的公共場(chǎng)

所，減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和設(shè)備設(shè)施。

?盡早接種疫苗，接種疫苗是目前預(yù)防新冠肺炎最直接、

有效的方法，對(duì)減少重癥和死亡效果明顯，現(xiàn)今大部分孩子

均已接種新冠疫苗，尚未接種的幼兒請(qǐng)家長(zhǎng)們盡早安排孩子

進(jìn)行疫苗接種。

?請(qǐng)合理膳食，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，避免暴飲暴食引起積食

等身體不適；鼓勵(lì)幼兒多吃蔬菜水果，促進(jìn)視力保護(hù)和身體

生長(zhǎng)發(fā)育。

?理性認(rèn)知疫情現(xiàn)狀，通過(guò)官方權(quán)威渠道了解疫情動(dòng)態(tài)

和防治知識(shí)，做到不信謠、不傳謠、不造謠；保持樂(lè)觀心態(tài)，

引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)和積極求助，如孩子出現(xiàn)焦慮、煩躁

等不良情緒時(shí)，可以向幼兒園班主任、心理老師等咨詢，尋

找合適的情緒疏泄方式。

假期安全

在假期中，家長(zhǎng)應(yīng)履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，做好幼兒的安全

看護(hù)工作。教育幼兒學(xué)習(xí)自我保護(hù)，不玩危險(xiǎn)物品、不跟陌

生人接觸，注意防火、防電、防盜、防溺水、防性侵害、飲

食及交通等安全。

居家安全教育

不讓孩子獨(dú)自在家，不讓孩子攀爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其它高

處；家中的藥品要妥善保管，煤氣閥門要及時(shí)關(guān)閉，危險(xiǎn)物

品要放在孩子不易碰到的地方。讓孩子記住自己的家庭住址,

父母的姓名，家庭電話，求救電話等以備急需之用。

預(yù)防拐騙教育

教會(huì)孩子對(duì)于陌生人堅(jiān)決不予理睬，不輕信陌生人的求

助和話語(yǔ)。

注意飲食安全

不吃路邊攤、不吃生冷的食品，杜絕孩子暴飲暴食。

消防安全教育

教育孩子了解火、電、煤氣相關(guān)知識(shí)，在生活中注意消

除水、火、氣、電等方面的安全隱患，做到不玩火。在春節(jié)

期間，孩子最喜歡玩煙火、爆竹，這些潛在的危險(xiǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)

加強(qiáng)監(jiān)督管理，不要讓孩子獨(dú)自燃放煙花爆竹。若在林區(qū)嚴(yán)

禁吸煙、亂扔煙頭、火種和野炊、火把照明以及進(jìn)行燒火驅(qū)

蟲和獸、狩獵、爆破等活動(dòng)。

培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

?幫助幼兒養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證幼兒有充足的睡

眠時(shí)間。以免孩子放假回園后出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。

?加強(qiáng)鍛煉，每天盡量保證幼兒半小時(shí)的閱讀時(shí)間和一

小時(shí)戶外及游戲活動(dòng)時(shí)間，增強(qiáng)身體體質(zhì)。適時(shí)、有選擇地

看電視，切勿沉迷手機(jī)。

?加強(qiáng)孩子的自理能力，假期中適當(dāng)放手讓孩子自己獨(dú)

立完成各項(xiàng)任務(wù)，適當(dāng)讓孩子參與家務(wù)，做一些力所能及的

事情。

?生活處處皆教育，在愉快度假的同時(shí)，加強(qiáng)幼兒的禮

貌教育及培養(yǎng)待人接物的良好習(xí)慣。

親子共育

?愛和體驗(yàn)是最好的教育，新年是傳統(tǒng)文化教育的重要

時(shí)機(jī)。請(qǐng)與孩子一起了解、體驗(yàn)新春民俗文化活動(dòng)，讓孩子

感受濃郁的傳統(tǒng)節(jié)日特色，在濃濃的中國(guó)“年味兒”中感受

生活的美好，將中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗不斷傳承。

?陪幼兒做手工、玩游戲、閱讀繪本、共做科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、

學(xué)做家務(wù)等，豐富幼兒假期生活、增進(jìn)親子關(guān)系的同時(shí)，培

養(yǎng)幼兒積極樂(lè)觀向上的精神，在平安健康中度過(guò)快樂(lè)而有意

義的寒假。

幼兒顯2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友們：

根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)，為確保師生身體健康、生命安

全，根據(jù)市教育局印發(fā)的《關(guān)于調(diào)整中小學(xué)（幼兒園）2022-

2023年度秋季學(xué)期期末工作及寒假時(shí)間的通知》文件部署要

求，我園2022年秋季學(xué)期寒假放假安排如下:

一、寒假放假時(shí)間：

2022年12月19日(正式放假)

開學(xué)返園時(shí)間：待定，另行通知(請(qǐng)及時(shí)關(guān)注微信班級(jí)

群通知及幼兒園微信公眾號(hào))

二、溫馨提示

寒假來(lái)臨，為了您和孩子度過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快且

有意義的假期，請(qǐng)大家務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)及孩子的監(jiān)護(hù)和教

育工作。

(一)假期疫情指南

1.個(gè)人防護(hù)

(1)規(guī)范佩戴口罩，注意緊貼面部、遮蓋口鼻，及時(shí)更

換。

(2)保持社交距離，不扎堆，不聚集。

(3)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不咳嗽。

(4)室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘。

2.增強(qiáng)自身免疫

目前正逢冬春季節(jié)呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強(qiáng)自身

免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長(zhǎng)朋友們要做到

起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間！科學(xué)運(yùn)動(dòng)，建

議每周至少鍛煉3次，每次鍛煉至少30分鐘以上，不斷提

升心肺功能。

3.健康監(jiān)測(cè)很重要

（1）疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施，不僅能有效

保護(hù)個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。

（2）符合接種條件的人群應(yīng)全程接種，沒(méi)有接種疫苗的

人群是新冠主要的重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，更要盡快接種。

（二）假期安全指南

1.食品安全

（1）拒絕不健康的食物。不吃半生不熟、染有色素的食

品和過(guò)期變質(zhì)的食品。

（2）注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時(shí)進(jìn)餐，

不暴飲暴食，并防止“病從口入。

（3）合理安排好幼兒的居家飲食，繼續(xù)培養(yǎng)幼兒使用公

筷公勺、不挑食、自己獨(dú)立用餐的文明習(xí)慣。

2.交通安全

（1）教育幼兒遵守交通規(guī)則，不要讓幼兒乘坐無(wú)牌照、

無(wú)運(yùn)營(yíng)資質(zhì)、無(wú)保險(xiǎn)及車況不好的車輛，不乘坐超員車輛。

（2）教育幼兒步行時(shí)也要遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路要左右

看，走人行道，不闖紅燈，注意避讓車輛，確保外出路上的

安全。

（3）教育幼兒乘坐公共汽車要遵守安全規(guī)則，不把頭、

手伸出車窗外等，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。

（4）幼兒外出要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不可讓幼兒獨(dú)自過(guò)馬路和

在馬路上追逐、打鬧。

3.消防安全

(1)監(jiān)督幼兒做到不玩火、不玩電，注意用電、用火安

全。用取暖設(shè)備時(shí)注意保持室內(nèi)空氣流通，防止煤氣中毒。

(2)家長(zhǎng)還要加強(qiáng)對(duì)幼兒安全燃放煙花爆竹的宣傳教

育，增強(qiáng)幼兒安全文明燃放意識(shí)，防止發(fā)生燃放安全事故。

4.居家安全

(1)做好家庭陽(yáng)臺(tái)、樓梯等區(qū)域的安全防護(hù)。教育幼兒

不向樓下拋東西，不攀爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、

墜落。

(2)不要留幼兒一人在家，即使幼兒一人在家也要鎖好

門窗，叮囑幼兒不給外人開門，做好安全教育工作。

(3)家用電器一定要收拾妥善，不讓幼兒隨意觸碰；不

要玩電源插頭插座，更不能用手或?qū)щ娢锷爝M(jìn)電源插座內(nèi)。

(4)家里藥物一定妥善保存，放置在幼兒拿不到的地方,

切勿讓幼兒當(dāng)糖果誤食。

(5)不購(gòu)買違禁煙花爆竹，教育幼兒不玩火、不玩電。

(三)假期成長(zhǎng)指南

假期是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)可以利用這個(gè)寒假

培養(yǎng)孩子的個(gè)人生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.保持良好作息，寒假期間合理安排好幼兒的作息時(shí)間,

早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規(guī)律，以

免幼兒放假后回到園中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。

2.培養(yǎng)幼兒獨(dú)立做事，假期中請(qǐng)適當(dāng)放手讓幼兒獨(dú)立完

成各項(xiàng)任務(wù)，絕不包辦代替，培養(yǎng)幼兒的自理能力及勞動(dòng)意

識(shí)。

3.家長(zhǎng)盡可能地陪孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等,

增強(qiáng)親子感情，更多地了解孩子的想法。

4.春節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，假期中家長(zhǎng)可以給孩子講述

有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等，帶孩子參加一些有

意義的實(shí)踐活動(dòng)，開闊孩子的視野，讓孩子更加深切的感受

到傳統(tǒng)節(jié)日的意義。

幼兒宛2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)，充分尊重家長(zhǎng)意愿，按照上級(jí)

部門工作安排，幼兒園將提前放寒假。在這特殊的一年里,

感謝家長(zhǎng)朋友對(duì)我園各項(xiàng)工作的理解與支持，相信在新的一

年，我們會(huì)越來(lái)越好，收獲更多的健康與美好！為了您和孩

子度過(guò)一個(gè)健康、平安、快樂(lè)的假期，請(qǐng)大家做好個(gè)人防護(hù)

及孩子的監(jiān)護(hù)和教育工作。

辭舊迎新，兔年將至！為使您更好的了解幼兒園安排,

現(xiàn)將寒假時(shí)間安排告知如下:

一、本學(xué)期寒假放假時(shí)間安排：

放假時(shí)間：2022年12月21日

下期開學(xué)時(shí)間：具體時(shí)間請(qǐng)關(guān)注班級(jí)群動(dòng)態(tài)

為了使您和孩子度過(guò)一個(gè)平安而有意義的假期，過(guò)一個(gè)

祥和而愉快的春節(jié)，請(qǐng)您關(guān)注孩子的安全：

二、健康溫馨提示

（一）堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)

做好幼兒及家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、

腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)對(duì)癥治療。必要

時(shí)請(qǐng)佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具，前往發(fā)熱門診

就診。

（二）積極接種新冠疫苗

目前接種新冠肺炎疫苗仍然是預(yù)防感染的最有效措施,

部分幼兒還未接種第一針或第二針“新冠”疫苗，請(qǐng)家長(zhǎng)盡

快帶幼兒前往疫苗接種點(diǎn)進(jìn)行接種。

（三）踐行健康生活方式。

請(qǐng)各位家長(zhǎng)以身作則，強(qiáng)化“自己是健康第一責(zé)任人”

理念，倡導(dǎo)參加集體活動(dòng)、進(jìn)入公共場(chǎng)所、乘坐公共交通等

規(guī)范佩戴口罩；踐行“戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手、用公筷”

等文明健康生活方式。

注意合理膳食，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體

育鍛煉，提高免疫力，預(yù)防呼吸道傳染病。

疫情防控措施優(yōu)化后，應(yīng)更加重視個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持“防

疫三件套”“防護(hù)五還要”。

三、安全常識(shí)教育

（一）樹立“安全第一、預(yù)防為主”的思想，將安全教

育融入生活的方方面面。

（二）做好防拐防走失工作。落實(shí)專人照顧，外出活動(dòng)

時(shí)家長(zhǎng)視線不離開孩子。

（三）不讓孩子獨(dú)自在家，不讓孩子攀爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或

其他高處。教育幼兒遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品（如：電、氣、藥品、化學(xué)

品、煙花爆竹等）。

（四）防溺水安全，教育孩子不要獨(dú)自到河邊玩耍，不

在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下游泳，不到水塘、水庫(kù)、無(wú)安全設(shè)

施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳和玩耍，切實(shí)防止溺水和意外事

故的發(fā)生。

（五）注意交通安全，外出時(shí)，教育孩子遵守交通規(guī)則、

文明走路、文明乘車、不闖紅燈、過(guò)馬路要走斑馬線。

（六）加強(qiáng)防火安全教育，不玩火，不帶火種，家長(zhǎng)看

管好孩子，不燃放煙花爆竹，提高防火安全意識(shí)。

四、飲食安全

（一）杜絕孩子暴飲暴食、挑食，鼓勵(lì)孩子多吃水果蔬

菜等綠色健康食品。

（二）不吃變質(zhì)、未熟透、染有色素的食品。

（三）拒絕“三無(wú)”食品，請(qǐng)購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，

并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。

五、衛(wèi)生保健

（一）傳染病預(yù)防

避免帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。冬春季是

上呼吸道傳染的高發(fā)季節(jié)，希望家長(zhǎng)引起高度重視，做好防

范工作。

（二）勤洗手

家長(zhǎng)要和孩子一起勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩耍

回家后，一定要先把小手洗干凈，減少細(xì)菌的傳播。

（三）室內(nèi)勤通風(fēng)

保持室內(nèi)空氣流通是預(yù)防傳染病的有效方式。

五、居家成長(zhǎng)建議

（一）學(xué)會(huì)生活

請(qǐng)您和孩子一起制定合理的生活作息時(shí)間表，根據(jù)幼兒

園的作息規(guī)律，調(diào)整好孩子的生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活常

規(guī)。培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念，從小成為時(shí)間的主人。

（二）學(xué)會(huì)做事

請(qǐng)?zhí)岣吆⒆拥纳钭岳砟芰?，鼓?lì)孩子自己的事情自己

做。如獨(dú)立進(jìn)餐、穿衣、整理被褥、收拾餐具、整理玩具等，

避免包辦代替。良好的行為習(xí)慣是將來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要基礎(chǔ)。

（三）學(xué)會(huì)溝通

讓孩子在與大人或同齡人、客人的接觸中學(xué)會(huì)禮貌，學(xué)

會(huì)與人交流，學(xué)會(huì)施展才華，學(xué)會(huì)大方做事，讓孩子感受到

與人交往的樂(lè)趣，學(xué)會(huì)關(guān)注生活、關(guān)愛他人。

（四）學(xué)會(huì)閱讀

每天陪伴孩子10T5分鐘親子閱讀時(shí)間，持續(xù)養(yǎng)成良好

的親子閱讀習(xí)慣。除閱讀外，親子手工、繪畫日記、體能運(yùn)

動(dòng)，都是度過(guò)親子時(shí)光的不錯(cuò)選擇。

最后，在2023年新春佳節(jié)即將來(lái)臨之際，祝小寶貝們健

康成長(zhǎng)！祝每個(gè)家庭新春快樂(lè)，闔家幸福，萬(wàn)事如意！

幼兒宛2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友您好：

根據(jù)上級(jí)部門通知，受疫情影響，幼兒園防疫風(fēng)險(xiǎn)增大，

為了將最大的確定性給孩子、最小的風(fēng)險(xiǎn)給孩子、最優(yōu)的防

護(hù)給孩子，確保全體幼兒身體健康和生命安全，根據(jù)保亭縣

教育局統(tǒng)一工作部署，我園于2022年12月22日提前開啟

寒假，為了讓孩子們度過(guò)一個(gè)“安全、健康、快樂(lè)、充實(shí)”

的假期，讓我們家園攜手共同做好幼兒的安全保護(hù)和教育工

作。

這學(xué)期以來(lái)，我們一同見證了孩子成長(zhǎng)路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,

在此，我園全體教職工衷心感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)的大力支

持和積極配合，共同為孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)傾心付出。

1.放假時(shí)間

2022年12月22日

2.開學(xué)時(shí)間

待定（請(qǐng)您及時(shí)關(guān)注班級(jí)群信息）

孩子們的假期生活豐富多彩，但也存在很多不安全隱患。

假期是意外事故的高發(fā)期，加強(qiáng)安全防護(hù)，就尤為重要。

為了確保幼兒假期生活平安、愉快且有意義。預(yù)防幼兒

在假期間發(fā)生意外傷害事故。幼兒園提出以下寒假假期安全

建議，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀，家園攜手共同對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。

一、防疫安全

疫情防控沒(méi)有旁觀者，也沒(méi)有局外人。我們倡議大家掌

握科學(xué)健康知識(shí)，持續(xù)提升個(gè)人健康素養(yǎng)。通過(guò)健康生活方

式的養(yǎng)成，做自己健康的第一責(zé)任人。

1.新年將至防范工作不能忽視，所有孩子及家長(zhǎng)牢固樹

立“健康第一”理念。

2.強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人意識(shí)，非必要不參

加聚集性活動(dòng)，避免前往公共聚集場(chǎng)所，不去高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。

3.自覺佩戴口罩，養(yǎng)成“勤洗手、勤通風(fēng)、少聚集、一

米線”等文明健康好習(xí)慣。

4.堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)。家長(zhǎng)們需要時(shí)刻注意孩子的身體健康

狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

5.增強(qiáng)疫情防控意識(shí)。家長(zhǎng)們要及時(shí)關(guān)注幼兒園、政府

或相關(guān)官方機(jī)構(gòu)發(fā)布的疫情相關(guān)消息，做到不信謠、不傳謠。

6.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快,

新陳代謝加強(qiáng)，心肌發(fā)達(dá)，收縮力加強(qiáng)。孩子在鍛煉過(guò)程中，

肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是

呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動(dòng)范圍擴(kuò)大，肺

活量提高，肺內(nèi)每分通氣量（即每分鐘的通氣量）加大，增強(qiáng)

了呼吸器官的功能，對(duì)防止呼吸道常見病有良好的作用。

二、寒假安全溫馨提示

居家安全

用電安全：

1.很多孩子喜歡“探究”家中的各類電器，而事實(shí)上,

大多數(shù)孩子并不清楚這些危險(xiǎn)意味著什么，更不知道如何避

免受傷。

2.安裝有保護(hù)功能的電插座，如果插座位置較低，則可

用茶幾、邊柜等小家具遮擋。

3.告訴孩子不要用濕手去開關(guān)電源或觸動(dòng)其它電器開

關(guān)，不準(zhǔn)將手或?qū)щ娢锊暹M(jìn)插座孔中。

消防安全：

1.擰煤氣閥、玩打火機(jī)、燒小紙片、玩熱水壺....危

險(xiǎn)有時(shí)候就藏在孩子們身邊。

2.告誡孩子不玩火，不攜帶火種，遠(yuǎn)離燃?xì)?、電源等?/p>

3.平時(shí)讓孩子遠(yuǎn)離燒水壺、湯鍋等危險(xiǎn)熱源，孩子獨(dú)自

在家的時(shí)候，要把這些熱源、火源做好隔離，防止孩子擅自

操作。

4.幫助孩子了解必要的消防安全知識(shí)，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí)不得

逞能上前滅火，要及時(shí)報(bào)告大人或直接報(bào)警。

嚴(yán)防墜落：

1.陽(yáng)臺(tái)和窗臺(tái)附近不要放置矮柜、凳子等可供攀爬的家

具，陽(yáng)臺(tái)圍欄應(yīng)定期檢查與維修，以免老舊松動(dòng)。

2.教育孩子不能攀爬陽(yáng)臺(tái)，窗戶等危險(xiǎn)地帶；家中有幼

童時(shí)一定要安裝防護(hù)欄，欄桿要盡量密集而且設(shè)計(jì)非橫向，

以免孩子被卡或誤導(dǎo)兒童攀爬。

嚴(yán)防誤食：

1.孩子的好奇心強(qiáng)，對(duì)什么東西能吃、什么不能吃，還

沒(méi)有清晰的概念，誤食極易發(fā)生。所以家長(zhǎng)們對(duì)物品的存放

一定不能掉以輕心。

2.第一類對(duì)大人來(lái)說(shuō)是正常食品，但對(duì)于孩子是特殊的:

如帶殼的西瓜子、花生等堅(jiān)果類，果凍、薯?xiàng)l等零食類。

3.第二類化學(xué)性質(zhì)的物品：如化妝品（指甲油、唇膏）、

清潔用品（洗衣粉、潔廁靈）、干燥劑等以及電池、磁鐵等。

4.第三類堅(jiān)硬的容易拿到的小物品：如玻璃球、紐扣、

藥片、小玩具、針、耳環(huán)、硬幣、筆帽等。

嚴(yán)防拐騙：

我們要熟記家庭住址、爸爸媽媽的姓名、電話號(hào)碼、工

作單位；當(dāng)陌生人敲門時(shí)，一定要向爸爸媽媽確定安全之后

才能把門打開！更不要接受陌生人的玩具、食物，有危險(xiǎn)時(shí)

記得撥打報(bào)警電話。

交通安全

1.安全過(guò)馬路。教育孩子過(guò)馬路要走人行橫道，關(guān)注紅

綠燈。在沒(méi)有人行橫道的路段，應(yīng)該先看看左右兩邊，確定

沒(méi)有車時(shí)方可穿馬路。

2.乘車注意事項(xiàng)。外出坐車時(shí)，提醒孩子不要將頭手伸

出窗外，乘坐后排，需系好安全帶。

3.佩戴頭盔。乘坐摩托車、電動(dòng)車一定要佩戴安全頭盔。

飲食安全

眼下春節(jié)來(lái)臨，家宴、拜年、親朋好友團(tuán)聚，孩子們不

僅飲食種類豐富，平時(shí)限制的飲料和零食也全面“開禁”，

這樣可能會(huì)給孩子的腸胃帶來(lái)嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。

因此幼兒園建議家長(zhǎng)在全力做好孩子疫情防護(hù)的同時(shí),

也要注意孩子的飲食管理。

合理安排加餐：

以“一日三餐兩點(diǎn)”制為宜。加餐份量宜少，以免影響

正餐進(jìn)食量。加餐以奶類、水果為主，配以少量松軟面點(diǎn)即

可。

多喝白開水:

碳酸飲料會(huì)使孩子胃脹、胃痛、影響消化能力和食欲,

還是要讓孩子多喝白開水，避免或減少喝含糖飲料，可適當(dāng)

選擇家庭自制的豆?jié){、果汁等天然飲。

多樣食物合理搭配：

每日膳食應(yīng)由適宜數(shù)量的谷類、乳類、肉類、蔬菜和水

果四大類食物組成，發(fā)揮食物的互補(bǔ)作用，使?fàn)I養(yǎng)全面平衡。

三、習(xí)慣養(yǎng)成家園共育

培養(yǎng)孩子生活自理能力

假期可教小班孩子穿脫衣服的順序和方法，中、大班的

孩子還可以學(xué)習(xí)整理床鋪，打掃衛(wèi)生等力所能及的事情。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

家長(zhǎng)應(yīng)盡可能陪孩子看書、講故事、做游戲等，以加深

父母與孩子的感情，更好地了解孩子的思想。增長(zhǎng)孩子的見

識(shí)，讓孩子養(yǎng)成與書為伴的好習(xí)慣。

讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣

可帶孩子參加踢球、跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)。保證每天不少

于2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，保護(hù)孩子視力，培養(yǎng)孩子身體的

協(xié)調(diào)性、靈活性，增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和時(shí)間觀念

注意控制孩子看電視、玩手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間，每天不

能超過(guò)半小時(shí)。保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

文明禮儀教育

注重對(duì)孩子的禮儀教育，培養(yǎng)孩子大方有禮、文明待人

的禮儀。

溫馨提示

寒假將至，如何讓孩子度過(guò)健康積極、充實(shí)快樂(lè)的假期

呢？在此我們建議您做好三個(gè)“關(guān)注”。

1.關(guān)注自主發(fā)展。假期是孩子休息調(diào)整、自主發(fā)展的重

要階段。希望您能夠尊重孩子成長(zhǎng)的科學(xué)規(guī)律，給予孩子留

白思考、創(chuàng)新探索的時(shí)間與空間。建議您在放假伊始，在遵

守防疫要求的前提下，與孩子共同商量制定一份科學(xué)合理的

寒假計(jì)劃，培養(yǎng)孩子自我管理、自我發(fā)展的能力。

2.關(guān)注親子陪伴。假期是家長(zhǎng)與孩子親密接觸、共同成

長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。希望您能給予孩子愛的陪伴。建議您多與孩

子溝通交流，聊生活，聊成長(zhǎng)，聊興趣愛好，真正了解孩子

的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)

孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。

3.關(guān)注身心健康。假期是孩子發(fā)展興趣、了解社會(huì)的關(guān)

鍵時(shí)期。建議您陪伴孩子共同閱讀、鍛煉身體、培養(yǎng)興趣、

傳承文化、孝親敬老、勞動(dòng)實(shí)踐，培養(yǎng)讓孩子終身受益的綜

合素養(yǎng)、強(qiáng)壯體魄和健康人格。

親愛的家長(zhǎng)朋友們，安全無(wú)小事，防患于未然。希望家

園配合，積極做好幼兒安全教育和防疫工作。

孩子的假期生活離不開您的陪伴和引導(dǎo)，讓他們?cè)诹己?/p>

的環(huán)境里健康成長(zhǎng)。

在兔年春節(jié)到來(lái)之際

祝愿大朋友小朋友們?cè)?023年

闔家歡樂(lè)、萬(wàn)事如意、兔年吉祥

待到明年春暖花開

繼續(xù)攜手為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!

幼兒顯2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友們：

你們好！由于疫情的影響，我們度過(guò)了一個(gè)短暫而又快

樂(lè)的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我們共同見證了孩子的成長(zhǎng)和進(jìn)

步，留下了很多美好的回憶，同時(shí)也得到了家長(zhǎng)們對(duì)幼兒園

工作的全力支持。在此，XX幼兒園全體教職工向孩子和家長(zhǎng)

們獻(xiàn)上最真摯的祝福和誠(chéng)摯的謝意！

面對(duì)當(dāng)前疫情防控新形勢(shì)，為確保廣大師生身體健康、

生命安全，根據(jù)相關(guān)文件精神，現(xiàn)將放假時(shí)間安排如下：

放假時(shí)間：2022年12月24日

開學(xué)時(shí)間：2023年2月13日（具體通知請(qǐng)及時(shí)關(guān)注微

信班級(jí)群及幼兒園微信公眾號(hào)）

為了讓孩子們度過(guò)一個(gè)開心快樂(lè)、安全健康、喜慶祥和

的兔年寒假，我們給您提出以下建議:

防疫安全

1.做好個(gè)人防護(hù)措施。出門佩戴口罩，自覺養(yǎng)成“勤洗

手、勤通風(fēng)、少聚集、一米線”等文明健康好習(xí)慣，不扎堆、

不聚集，保持安全社交距離。

2.在室內(nèi)要勤通風(fēng)，可有效降低空間內(nèi)的致病因子濃

度。通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)要達(dá)到60分鐘。一般來(lái)說(shuō)，每天開窗2-3次，

每次不少于1小時(shí)，可有效殺菌。

3.掌握洗手七步驟、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、保持每天健

康運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。

交通安全

教育幼兒不在馬路上嬉戲打鬧，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍,

不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，不坐副駕駛座位。橫穿馬路

要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿。

居家安全

假期勿留幼兒獨(dú)自在家，履行監(jiān)護(hù)義務(wù)。教育孩子不玩

火和灶具、不玩電源開關(guān)插座和電線、不攀爬陽(yáng)臺(tái)和窗戶等

高處危險(xiǎn)的地方；家用電器妥善放置，不讓幼兒隨意觸碰;

熱水壺、打火機(jī)、刀具等危險(xiǎn)用品妥善保管；家中藥物妥善

保存，以防誤食。

預(yù)防一氧化碳中毒安全

居家度假時(shí)，請(qǐng)注意預(yù)防一氧化碳中毒，用燃?xì)庾鲲垥r(shí),

要打開排氣扇或窗戶，讓空氣流通；使用燃?xì)鉄崴鳎_

保通風(fēng)良好，洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)；睡覺前應(yīng)該仔細(xì)檢查煤氣

閥門是否關(guān)閉，切忌在密閉居室中使用煤、木炭、木柴、焦

炭等可燃物取暖；兒童不要撥弄燃?xì)饩唛_關(guān)和劃火點(diǎn)灶，防

止發(fā)生意外。

防拐防騙安全

不要讓幼兒?jiǎn)为?dú)在家，不給陌生人開門。外出時(shí)，不要

讓孩子離開自己視線范圍！教孩子記住父母姓名、家庭住址、

聯(lián)系電話。不跟陌生人走，不隨意離開親人和家庭。

消防安全

1.監(jiān)督幼兒做到不玩火、不玩電，注意用電、用火安全。

用取暖設(shè)備時(shí)注意保持室內(nèi)空氣流通，防止煤氣中毒。

2.家長(zhǎng)還要加強(qiáng)對(duì)幼兒禁止燃放煙花爆竹的宣傳教育，

防止發(fā)生安全事故。

食品安全

注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，確保孩子身體健康。培

養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，切忌暴飲暴食和偏

食，要少吃零食、冰冷食品，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐

和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。

快樂(lè)寒假合理規(guī)劃

假期是一段難得的時(shí)光，家長(zhǎng)們可以利用寒假培養(yǎng)幼兒

良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立能力，鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做。

自己穿衣、吃飯、整理玩具，同時(shí)讓幼兒參與家庭勞動(dòng)，如：

倒垃圾、擺椅子、擺碗筷等等，提高幼兒的自理能力及勞動(dòng)

意識(shí)。

2.保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時(shí)間,

早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持幼兒園的作息規(guī)律，以

免孩子放假后回到園中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。

3.講究衛(wèi)生。家長(zhǎng)要督促幼兒飯前便后勤洗手，勤剪指

甲，勤洗澡，做一個(gè)愛干凈、講衛(wèi)生的孩子。

4.熱愛運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)可以每天帶領(lǐng)幼兒做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),

如跑步、跳繩、拍球等，并保持一顆愛運(yùn)動(dòng)、愛生活的心，

促進(jìn)幼兒體格的發(fā)展，提高免疫力。

5.參與春節(jié)實(shí)踐活動(dòng)。春節(jié)是我國(guó)重要的傳統(tǒng)節(jié)日，家

長(zhǎng)可以帶孩子參加一些有意義的實(shí)踐活動(dòng)，講述春節(jié)傳統(tǒng)文

化故事，與孩子一起接受熏陶，不僅能開拓孩子視野，更能

增加您和孩子之間的感情。

6.共度美好的親子時(shí)光。寒假是難得的親子時(shí)光，家長(zhǎng)

們可以陪同幼兒一起進(jìn)行親子閱讀、親子游戲、親子繪畫等，

將新年中有趣的事情、所見所聞所感記錄下來(lái)，開學(xué)與同伴

分享。

新的一年，悄然臨近,我們將告別2022年,迎來(lái)2023

年，我園全體教職工祝所有的大朋友們、小朋友們?cè)?023年

里，平安喜樂(lè)、萬(wàn)事如意、兔年大吉！

幼兒園2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

尊敬的家長(zhǎng)朋友們：

您好！虎躍前程去，兔攜好運(yùn)來(lái)！即將告別難忘的2022,

迎來(lái)充滿希望的2023,感謝您一直以來(lái)對(duì)我園工作的關(guān)心和

支持。從今日起，正式進(jìn)入寒假。寒假是寶寶們回歸家庭、

走進(jìn)生活、實(shí)踐鍛煉、提升入學(xué)成熟水平的良好時(shí)機(jī)，為了

使孩子們能夠度過(guò)一個(gè)平安、健康、愉快而有意義的寒假,

特向各位家長(zhǎng)提出如下溫馨提示，期待您一如既往的支持和

配合。

疫情防控

目前，新政策公布后，感染人數(shù)急速上升。預(yù)計(jì)春節(jié)前

后第一波感染人數(shù)將會(huì)達(dá)到高峰期。請(qǐng)家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子理性認(rèn)

識(shí)新冠，科學(xué)做好防護(hù)。盡量避免感染。

理性認(rèn)識(shí)新冠

積極關(guān)注官方發(fā)布的新冠防控動(dòng)態(tài)信息，避免前往人流

密集地方，做到不懈怠，不恐慌，不信謠，不傳謠。專家也

強(qiáng)調(diào)了，能不感染盡量不感染，能晚感染盡量晚感染，能不

生病盡量不生病，雖然多次變異后的病毒并不可怕，但畢竟

身體是自己的，感染了生病了難受的是自己，擔(dān)心的卻是你

的家人，所以健康最重要，平安就是福！

科學(xué)做好防護(hù)

正確使用口罩，堅(jiān)持佩戴口罩，科學(xué)處理口罩。

勤洗手，使用免洗手消毒液需20秒以上時(shí)間。

常通風(fēng)，少聚集，保持距離，咳嗽打噴嚏要捂好嘴鼻。

密切關(guān)注個(gè)人身體狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽等癥狀要

及時(shí)吃藥或者就醫(yī)。

心理健康

1.寒假是家長(zhǎng)與孩子溝通的最佳時(shí)期，要多和孩子溝通、

交流，了解孩子的心理狀況。

2.發(fā)現(xiàn)孩子有失眠、焦慮等情況時(shí)，要及時(shí)教其排解疏

散。

3.控制孩子的上網(wǎng)和看電視時(shí)間，保護(hù)好孩子的雙眼。

4.遇到問(wèn)題時(shí)，要培養(yǎng)孩子自己解決的能力，同時(shí)教會(huì)

孩子向他人尋求幫助。

5.教孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理和情緒管理，在假期里合理安排

作息，勞逸結(jié)合，開心過(guò)好每一天。

交通安全

1.行走時(shí)要做到：紅燈停，綠燈行，行人要走人行道，

過(guò)馬路要走斑馬線。冬季路滑，在路上行走要盡量避免滑倒

造成身體傷害；

2.乘車時(shí)要做到：要選擇正規(guī)的交通工具，不坐“三無(wú)”

車輛，不坐超載車輛。家長(zhǎng)開車帶孩子出行時(shí)，一定要提高

安全意識(shí)，拒絕醉駕、疲勞駕駛，也不能邊開車邊做其他事

情。

消防安全

1.教育孩子不接觸易燃、易爆等危險(xiǎn)品，不私接亂拉電

線，不燃放煙花爆竹，嚴(yán)禁室外焚燒紙屑；使用電器要注意

用電安全，人離開時(shí)須切斷電源；學(xué)會(huì)正確的火災(zāi)逃生、報(bào)

警及滅火知識(shí)。

2.若有發(fā)生火情后，不要記掛著家中的物品，應(yīng)該第一

時(shí)間逃生。用濕毛巾捂住口鼻，彎著腰避開煙霧，往開闊的

地方逃生，不乘坐電梯，不要跟人群擁擠。

防拐安全

①不給陌生人開門，教孩子從貓眼看清來(lái)的人是誰(shuí)。

②不獨(dú)自一人外出，與家長(zhǎng)一同外出時(shí)不亂跑。

③不隨便和陌生人說(shuō)話，不吃陌生人給的東西，不跟陌

生人走。

④和爸媽走散，找警察、保安、廣播室、商場(chǎng)工作人員

等。

⑤記住家庭地址和爸爸媽媽的電話號(hào)碼。

⑥牢記防拐防騙的兒歌，如：

陌生人，給吃的，不要拿，不要吃；陌生人，來(lái)搭訕,

不說(shuō)話，轉(zhuǎn)身走；陌生人，抱你走，抓住欄桿不松手。飲食

安全

堅(jiān)持健康規(guī)律的飲食習(xí)慣；不購(gòu)買“三無(wú)”食品；不吃

變質(zhì)、過(guò)期食物，少吃生冷食品，避免食物中毒；注意飲食

衛(wèi)生，使用公筷公勺；提醒孩子飯前便后一定洗手。

網(wǎng)絡(luò)安全

幼兒必須在成人的監(jiān)護(hù)和陪伴下使用網(wǎng)絡(luò)。不要輕信一

些不切實(shí)際的信息，不要隨便給其他人轉(zhuǎn)款。

我們的建議：

一、支持三個(gè)學(xué)習(xí)

1.養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。合理安排小朋友的一日生活

作息時(shí)間，每天按時(shí)作息，陪伴孩子早睡早起，科學(xué)安排一

日三餐，建議家長(zhǎng)與孩子每天晚間共同討論制定第二天的一

日活動(dòng)計(jì)劃，讓一天作息、游戲、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等都有充分周

到的安排。然后共同努力來(lái)執(zhí)行計(jì)劃，陪伴和支持孩子養(yǎng)成

良好的生活習(xí)慣。

2.培養(yǎng)自我服務(wù)的能力。首先，支持孩子自己的事自己

做，其次，鼓勵(lì)孩子為長(zhǎng)輩做力所能及的事，培養(yǎng)孩子愛勞

動(dòng)的好品質(zhì)，從而培養(yǎng)自我服務(wù)的能力。（建議：自己穿衣、

刷牙、洗臉、疊衣被、收拾餐具；幫爸媽洗碗、洗菜、拖地

等等。）

3.樂(lè)游戲擅表達(dá)。像幼兒園一樣，每天安排一小時(shí)以上

的時(shí)間游戲，放手給孩子自由的游戲或者陪孩子玩玩親子游

戲。游戲后，為孩子提供紙和筆，支持孩子畫畫游戲故事和

說(shuō)說(shuō)游戲故事，讓孩子畫一畫游戲中的發(fā)現(xiàn)、樂(lè)趣、困難或

想法等，家長(zhǎng)耐心聽孩子講講故事的內(nèi)容，然后如實(shí)地記錄

下來(lái)。如果你們?cè)敢?，還可以跟孩子討論和反思。相信這個(gè)

過(guò)程會(huì)讓你不斷地發(fā)現(xiàn)你家寶貝的不一般，進(jìn)一步理解寶貝

發(fā)現(xiàn)世界的獨(dú)特方式！你也一定會(huì)向孩子學(xué)到很多，從而跟

孩子一起共同成長(zhǎng)，建立起科學(xué)而充滿愛的親子關(guān)系。

二、實(shí)施五個(gè)計(jì)劃

1.實(shí)施“健康餐桌，快樂(lè)家庭”計(jì)劃。倡導(dǎo)與孩子一起

商議健康營(yíng)養(yǎng)的食譜方案，養(yǎng)成良好的文明用餐禮儀與習(xí)慣。

2.實(shí)施“家庭閱讀”計(jì)劃。倡導(dǎo)每天與孩子有固定的閱

讀時(shí)間，與孩子商議挑選閱讀書目，每次不少于30分鐘，共

享書香氛圍。

3.實(shí)施“家庭運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃。倡導(dǎo)每天與孩子有固定的運(yùn)

動(dòng)時(shí)間，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方法與場(chǎng)地，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

4.實(shí)施“家庭勞動(dòng)”計(jì)劃。倡導(dǎo)與孩子一起商議勞動(dòng)計(jì)

劃，與孩子分工參與家務(wù)勞動(dòng)，共同履行家庭義務(wù)，從小建

立孩子的責(zé)任意識(shí)。

5.實(shí)施“健康監(jiān)測(cè)”計(jì)劃?？膳c孩子一起觀察了解身體

狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、乏力、腹瀉等癥狀，及時(shí)

就醫(yī)。關(guān)注自身情緒，傳遞正確聲音，倡導(dǎo)與孩子一起了解、

討論科學(xué)解決問(wèn)題的方法與途徑，營(yíng)造健康積極的家庭氛圍。

親愛的家長(zhǎng)朋友們，孩子是祖國(guó)的花朵，關(guān)注他們的健

康成長(zhǎng)，是家庭、幼兒園的共同責(zé)任，讓我們攜起手來(lái)共建

文明、安全、和諧的校園，共度一個(gè)健康、安全、愉快的假

期。最后，XX幼兒園攜滿滿的誠(chéng)摯祝各位家長(zhǎng)和孩子們?cè)?/p>

2023年里萬(wàn)事順?biāo)?，闔家幸福，安康如意！

幼兒顯2023年寒假致家長(zhǎng)的一封信

親愛的家長(zhǎng)朋友們：

大家好！

這一學(xué)期在園學(xué)習(xí)時(shí)間已結(jié)束，感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)

對(duì)福田鎮(zhèn)XX幼兒園各項(xiàng)工作的理解、支持與配合！在您的大

力支持和配合下，孩子們?cè)谟變簣@度過(guò)了平安快樂(lè)的每一天。

寒假將至，根據(jù)上級(jí)統(tǒng)一工作部署，寒假放假時(shí)間具體安排

通知如下：

放假時(shí)間：

2022年12月19日

開學(xué)時(shí)間：

學(xué)生報(bào)到時(shí)間：

2023年2月6日（農(nóng)歷正月十六日）

正式學(xué)習(xí)時(shí)間：

2023年2月7日（農(nóng)歷正月十七日）

注：若有調(diào)整，會(huì)另行通知

假期安全提醒

一、防疫安全篇

第一道屏障：做好個(gè)人防護(hù)

疫情防控措施優(yōu)化后，應(yīng)更加重視個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持“防

疫三件套”“防護(hù)五還要"，尤其是規(guī)范佩戴口罩，注意緊

貼面部、遮蓋口鼻，及時(shí)更換。保持社交距離，不扎堆，不

聚集。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)掩住口鼻。

室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時(shí)也要

注意通風(fēng)換氣。

第二道屏障：增強(qiáng)自身免疫

目前正逢冬春季節(jié)呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，增強(qiáng)自身

免疫力是抵御各種病毒入侵的基礎(chǔ)條件。家長(zhǎng)朋友們要注意

營(yíng)養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維

生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充

足的睡眠時(shí)間！科學(xué)運(yùn)動(dòng)，建議每周至少鍛煉3次，每次鍛

煉至少30分鐘以上，不斷提升心肺功能。

第三道屏障：接種新冠疫苗

疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施，不僅能有效保護(hù)

個(gè)人健康，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。因此，凡是符

合接種條件的人群應(yīng)全程接種，60歲以上特別是80歲以上

的老年人，有基礎(chǔ)性疾病的患者，沒(méi)有接種疫苗的人群是新

冠主要的重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，更要盡快接種。

二、假期安全篇

飲食安全

堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

合理膳食，拒絕不健康的食物，不購(gòu)買“三無(wú)”食品，不吃

變質(zhì)和不潔食物，少吃生冷食品。飯前便后一定洗手。

防寒保暖

假期隨氣溫降低，冰雪天氣會(huì)逐漸增多，為了孩子的平

安與健康，在外出游玩時(shí)請(qǐng)家長(zhǎng)配合孩子做好防寒保暖、防

凍、防滑等工作。

消防安全

將家里的打火機(jī)和火柴等物品放置在高處，孩子使用明

火或電器設(shè)備，一定要在大人的看護(hù)下進(jìn)行。要重點(diǎn)做好

“三清三關(guān)”（清陽(yáng)臺(tái)，清走道，清廚房可燃物和停放在樓

梯間、疏散通道、安全出口處的電瓶車；居家生活要注意關(guān)

火、關(guān)電、關(guān)氣源）。陪孩子學(xué)習(xí)一些消防知識(shí)并進(jìn)行家庭消

防安全排查，教育孩子不玩火、不玩電。

冬季傳染病防護(hù)

交通安全

放假出行期間，一定要注意交通安全，遵守交通規(guī)貝I］。

過(guò)馬路時(shí)要小心來(lái)往車輛；教育孩子不在馬路上玩耍，橫穿

馬路要走人行橫道；騎自行車時(shí)要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則；嚴(yán)禁

無(wú)證騎機(jī)動(dòng)車、電瓶車。

寒假溫馨提示

放假不是完全放松，是孩子勞逸結(jié)合、張弛有度的主動(dòng)

成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī)。如何讓孩子度過(guò)健康積極、充實(shí)快樂(lè)的假期

呢？在此我們建議您做好三個(gè)“關(guān)注”。

1.關(guān)注自主發(fā)展。假期是孩子休息調(diào)整、自主發(fā)展的重

要階段。希望您能夠尊重孩子成長(zhǎng)的科學(xué)規(guī)律，給予孩子留

白思考、創(chuàng)新探索的時(shí)間與空間。建議您在放假伊始，在遵

守防疫要求的前提下，與孩子共同商量制定一份科學(xué)合理的

寒假計(jì)劃，培養(yǎng)孩子自我管理、自我發(fā)展的能力。

2.關(guān)注親子陪伴。假期是家長(zhǎng)與孩子親密接觸、共同成

長(zhǎng)的最佳時(shí)機(jī)。希望您能給予孩子愛的陪伴。建議您多與孩

子溝通交流，聊生活，聊成長(zhǎng)，聊興趣愛好，真正了解孩子

的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)

孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。

3.關(guān)注身心健康。假期是孩子發(fā)展興趣、了解社會(huì)的關(guān)

鍵時(shí)期。建議您陪伴孩子共同閱讀、鍛煉身體、培養(yǎng)興趣、

傳承文化、孝親敬老、勞動(dòng)實(shí)踐，培養(yǎng)讓孩子終身受益的綜

合素養(yǎng)、強(qiáng)壯體魄和健康人格。

一個(gè)有意義的假期始于養(yǎng)成良好的生活方式。在此，呼

吁大家合理安排作息時(shí)間、加強(qiáng)體育鍛煉、培養(yǎng)廣泛的興趣,

盡量減少外出，做到起居有序、營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)、張弛有度。祝愿

每一位同學(xué)，度過(guò)一個(gè)平安、快樂(lè)、美好的假期。