【北師大版】一年級上冊心理健康教育-16《不開心的時候》教案1

《不快樂的時候》參考教案教學目標：1.能用心去感受學習、生活中的各種情緒體驗，明白與人交往時要體諒別人的心情。2.學會關心他人，學會換位思考。3.能正確對待不如意、不快樂的事，樹立健康、樂觀的心態(tài)，并學會幫忙開導別人。教學重點：明白與人交往時要體諒別人的心情，學會查找歡樂并學會開導他人。教學難點：學會包涵別人，善待自己。教學預備：課件教學過程：一、激趣導入，情緒轉(zhuǎn)盤同學們，你們喜愛玩轉(zhuǎn)盤的嬉戲嗎？（喜愛）小眼睛看認真哦！轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)起來啦，轉(zhuǎn)出來一個……（笑）誰能做出這個表情？（請生表演）再看認真，要變啰，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)變成……二、看圖分析在現(xiàn)實生活中，總會有一些事情影響我們的情緒，使我們有時生氣，有時難過，有時興奮，有時平靜，有時生氣，有時??，還有許多種情緒，我們一起來看看下面幾位同學遇到一些事情時，會是怎樣的情緒呢？你能用一個詞語來形容一下嗎？（看圖描述）1.這是件格外快樂的事情，大家上小學前，父母都會給我們買新書包，你們是不是也格外快樂??？2.第二幅圖的女孩怎么了？什么事情會使得我們感到遺憾呢？3.我們上次開家長會時，你有這樣的感覺嗎？其實可怕的是因為我們還不夠努力，或者缺乏自信的一種表現(xiàn)，我們可以通過什么方式讓自己不那么感到可怕呢？三、認識情緒1.情緒的含義情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿意。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態(tài)度。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。2.情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼四類情緒的詞語，看誰說得多。比一比：喜、怒、哀、懼四類情緒的詞語，看誰說得多。3.情緒與情境你們能依據(jù)老師給的幾種情境用合適的詞來形容此時的心情嗎？受到老師表揚穿上一套秀麗的新衣服受到老師批判親人生病了被同學欺侮在比賽中獲勝學校組織去旅游4.查找歡樂說說讓你覺得最歡樂的事遇到不快樂的事情，我該怎么辦？想一想，說一說。四、樹立樂觀心態(tài)（一）幫忙他人請大家給一些不歡樂的同學出主意，讓他們快樂起來。1.爸爸錯怪了小紅，小紅覺得很委屈。2.小明被老師批判，他幾天都悶悶不樂的。3.小剛不當心弄壞了小英心愛的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。4.小冬數(shù)學考試才考了65分，他難過得哭了起來。（二）自我消退苦惱聯(lián)系事實，談感受。（請生談自己遇到不歡樂的事情）1.小朋友們，在我們的生活中，也會像小紅和小剛一樣遇到一些難過事，這樣的難過事在你我身上常常發(fā)生，期望你們能敞快樂扉，訴說你的難過事，咱們先輕輕地說給自己聽。2.有句話是這么說的：“把你的歡樂與人共享，歡樂就多一份。把你的苦惱與人傾訴，苦惱就會削減一半。”誰同意把你的難過事說給大家聽。3.有時我們會被別人無心傷害，