幼兒園大班體育健康活動方案

幼兒園大班體育健康活動方案

真正的幼兒體育肯定是在熬煉孩子身體機(jī)能的基礎(chǔ)之上，再提高

孩子的四肢協(xié)調(diào)性，以及加大孩子的活動量，真正達(dá)到身心健康，應(yīng)

當(dāng)說，身體熬煉才是幼兒體育教學(xué)內(nèi)容的載體，以下是細(xì)心收集整理

的幼兒園大班體育健康活動方案，希望對你有所幫助，假如喜愛可以

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幼兒園大班體育健康活動方案1

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)春游的歡樂，激發(fā)對春天的酷愛。

2、增加幼兒的團(tuán)體意識;培育開朗、英勇的特性。

3、提高幼兒基本動作的敏捷性，快跑時會閃躲，不碰撞。

活動打算：

1、開展過春天主題的系列活動，有相關(guān)學(xué)問（閱歷）。

2、音樂磁帶，錄音機(jī)，

3、布置好的活動場地。

活動過程：

1、導(dǎo)入活動，引起幼兒愛好。

⑴老師：你們春游過嗎?心情怎樣?是怎樣進(jìn)行的？

⑵介紹嬉戲場地及玩法。

2、起先嬉戲。

⑴老師帶領(lǐng)幼兒隨樂做操：上肢、下肢、體側(cè)、跳動、放松等。

（2）幼兒在布置好的場地上歡樂地嬉戲。

在"池塘邊"：學(xué)小蝌蚪游、青蛙捉害蟲。

過“小河"：下雨了，排隊撐“傘〃過"橋〃（月亮板搭成）。

"草地上"："抓蝴蝶”：老師帶個別孩子扮演蝴蝶，（其它）孩子

扮演抓蝴蝶的人。"放風(fēng)箏"：老師扮演放風(fēng)箏的人，孩子扮演風(fēng)箏。

老師說“風(fēng)箏飛得高（低）"，孩子們往前（倒退）跑。

上“山"：鉆過"山洞〃（鉆洞），上“山〃跟“鮮花〃合影。要求至少有四

個伙伴，動作每次要改變。再下"山〃回到草地。

3、（3分鐘）放松身體，活動結(jié)束。

嬉戲：“春風(fēng)吹來了"，學(xué)"春燕飛"。

幼兒園大班體育健康活動方案2

1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，進(jìn)展幼兒走、跑、跳等基本動

作。

2.培育幼兒的嘗試精神和制造力。

3.接著培育幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。

松緊帶圈人手一個;錄音機(jī)、磁帶;彩色氣球若干，并分兩組掛在

墻上。

課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短

變長，由圓變長;利用其有彈性可以射出等等。

一、起先部分

幼兒拿著松緊帶圈自由進(jìn)入場內(nèi)，聽到哨音后集合成4路縱隊做

松緊帶圈操。

二、基本部分

1.分散玩松緊帶圈。

師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有很多種玩法，看哪個

小摯友玩的（方法）最多。（幼兒嘗試練習(xí)）

2.集中演示。

師：哪位小摯友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?（幼

兒探討玩法：手指繞圈跑、拉弓（射箭）、背拉松緊帶圈、打氣筒、

拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等）

3.幼兒再次分散練習(xí)。

師：請小摯友試一試你沒有玩過的方法。（幼兒再次嘗試）

4.嬉戲“揪尾巴"。

規(guī)則：老師做揪尾巴的人，小摯友將松緊帶圈當(dāng)尾巴塞在褲腰上,

左右躲閃揪尾巴的人，愛護(hù)自己的尾巴不被揪下來。

5.競賽活動：

oooooM。兩分墻

場地布置：ooooo組^----4m--------組別上

回能睡］幼。氣掛

盟］盟回兒。球在

交待規(guī)則：

將幼兒分成兩組，用各自手中的松緊帶圈當(dāng)弓箭射向吹足了氣的

氣球，比一比看哪一組幼兒在1分鐘內(nèi)射炸的氣球最多。

三、結(jié)束部分

1.放松活動。

幼兒一邊聽音樂，一邊將松緊帶圈結(jié)成兩根長繩，分組變成各種

圖形：如走圓、三角形、五角星等。

2.最終兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結(jié)束活動。

本節(jié)課的重點(diǎn)，是讓小摯友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種

玩法，達(dá)到熬煉的目的，從中培育小摯友的嘗試精神及制造力。

完成重點(diǎn)所接受的方法是嘗試、探討、再嘗試，最終達(dá)到本節(jié)課

目標(biāo)。

本節(jié)課難點(diǎn)是如何讓小摯友利用松緊帶圈的可變性來想像創(chuàng)編

出比較科學(xué)的玩法。

解決難點(diǎn)的方法：課前讓幼兒視察松緊帶圈，讓小摯友把松緊帶

圈分解成圈和繩，了解松緊帶有彈性等不同點(diǎn)，然后再依據(jù)已有的有

關(guān)圈、繩的玩法，再來創(chuàng)編松緊帶圈的玩法，可當(dāng)圈玩，可當(dāng)繩玩,

還可利用彈性創(chuàng)編出拉長、縮短及彈射的玩法。

松緊帶圈玩法介紹如下。

1.當(dāng)圈玩的有：手指繞圈跑、跳，或單腳跳;拉弓射箭;打氣筒;做

松緊帶圈操;拉力器（可兩人同時做），等等。

2.當(dāng)繩的玩法有：揪尾巴、兩人炒豆子嬉戲、跳皮筋等等。

3.利用其具彈性的玩法有：拉鋸子、二人三足走、蹦跳人（單、雙

腳蹦）、練習(xí)臂力的背拉、松緊帶圈等。（包括前面談到的拉弓射箭、

拉力器、炒豆子等）

4.利用松緊帶圈還可以組織幼兒進(jìn)行競賽類的活動，如接力賽、

跳土堆、鉆山洞競賽。

幼兒園大班體育健康活動方案3

1、熬煉幼兒的投擲實(shí)力；

2、激發(fā)幼兒愛好，使幼兒在開心的氛圍中樂觀主動的去進(jìn)行活

動。

流星球每人一個（做法附后）、怪獸圖片（四個小的，二個大的，大

怪獸身上掛滿鈴鐺，并依據(jù)大小分別固定在木板上或移動黑板上）。

一、打算活動（帶領(lǐng)幼兒到戶外的場地）

導(dǎo)語：小摯友，你們喜愛奧特曼嗎?為什么？（愛護(hù)地球……）

1、嬉戲：看誰像個奧特曼。

方法：幼兒跟在老師后面，邊走邊說："看誰像個奧特曼〃，當(dāng)說

到“曼〃字時，老師突然扭頭，同時一，幼兒要擺一個奧特曼姿態(tài)不動。

2、大家一起來運(yùn)動。

⑴老師做動作，幼兒猜猜在干什么，如拍、投、擊、打、踢、游……

（2）大家來運(yùn)動，師生邊做邊喊：

一、二、三、四，用力"拍"；

一、二、三、四，用力”投〃；

一、二、三、四，用力“打〃；

一、二、三、四，用力”跑〃。

二、進(jìn)入角色，學(xué)習(xí)本事

師：大家都這么喜愛奧特曼，小摯友想不想成為奧特曼戰(zhàn)士?（激

發(fā)幼兒愛好），奧特曼戰(zhàn)士機(jī)靈威猛，而且要聽從指揮，聽從吩咐。

大家能不能做到？（能）奧特曼戰(zhàn)士呈兩列縱隊集合。

1、出示小流星球。

2、傳球：兩隊排頭拿球往后傳到最終，得到以后說：“有了?！?/p>

直到人手一個。

3、看看誰的玩法多。

⑴幼兒在場地上四面散開，留意避開流星球相互纏繞或砸到別人。

（2）鼓舞幼兒想出好的玩法，并相互仿照（用腳踢、放頭上當(dāng)辮子

甩動、向上拋接）

⑶奧特曼加力：手拿繩子一端，敲擊身體各個部位。邊敲邊說：

“腿部加力，咚，咚，咚"，

“腰部加力，咚，咚，咚"，

“背部加力，咚，咚，咚"，

4、學(xué)投擲。

師：奧特曼戰(zhàn)士渾身充溢了力氣，我們來學(xué)習(xí)新的本事一一投擲。

（1）老師示范，分析要領(lǐng)：右手拿球，手放肩上，雙腿微屈，瞄準(zhǔn)

目標(biāo)，用力往前拋。

（2）幼兒自由練習(xí)，老師個別輔導(dǎo)。

三、擊打怪獸，殲滅敵人

（配班老師靜靜地將四個小怪獸擺至場地一端）

1、擊打怪獸師：不好!看前面出現(xiàn)怪獸，快，奧特曼戰(zhàn)士呈四列

縱隊集合。（幼兒快速站好）

師：四組戰(zhàn)士用流星球擊打與你組相對應(yīng)的怪獸，投完以后站

到隊尾。

活動起先，放奧特曼音樂。

2、放松活動幼兒手拿繩子一端，將球下垂地面，邊走邊說："加

力，加力，加力。”

3、殲滅大怪獸

⑴視察怪獸，分析要害（掛鈴鐺部分）

（2）呈兩列縱隊，要求擊生中要害。

⑶（放音樂）幼兒逐個擊打，當(dāng)鈴鐺響起，該幼兒本組得一枚紅點(diǎn)。

⑷怪獸被，幼兒歡呼。

四、放松活動

1、用流星球敲打身體四肢（歌曲《華蜜拍手歌》）

2、（平安（教化））：流星球是用來殲滅壞人的，因此，大家在玩

的時候，不能隨意咂人，砸玻璃，擊傷小摯友，要留意平安。

本活動氣氛熱情，充分調(diào)動了孩子的主動性、樂觀性。幼兒在開

心的情圍中樂觀主動地參與戶外活動，打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，使

孩子在自由寬松的氛圍中，體驗(yàn)嬉戲活動的歡樂。假如將活動中的怪

獸做得更立體、更形象，效果會更好。

附:流星球做法：在一塊方形手絹內(nèi)包一些碎布，用繩子緊上口，

繩子留兩尺左右。

幼兒園大班體育健康活動方案4

活動目標(biāo)：

1、學(xué)會匍匐前進(jìn)的動作要領(lǐng)，提高幼兒爬的動作技能。

2、進(jìn)展幼兒的全身協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3、培育幼兒之間友愛互助，克服困難的精神。

活動打算：

1、尼龍繩結(jié)成的網(wǎng)3張、山洞3個、平衡木3條、小紅旗3面、

椅子若干、

2、磁帶、錄音機(jī)

3、布置好場地

活動過程：

（一）起先部分

幼兒隨音樂"健康舞〃跟老師一起做打算運(yùn)動，老師自編動作。

（二）基本部分

1、老師一邊講解匍匐前進(jìn)的動作要領(lǐng)，一邊示范。

2、幼兒練習(xí)匍匐前進(jìn)，爬過用網(wǎng)搭成的通道，老師個別指導(dǎo)，

然后請做得好的幼兒個別示范。

3、競賽嬉戲“我是小小解放軍〃

老師講解規(guī)則：今日我們來做解放軍，學(xué)習(xí)解放軍叔叔過草地。

每次每位幼兒先走過平衡木，然后爬過網(wǎng)道，鉆過山洞，繞過椅子跑

回隊伍，拍其次個小摯友的手并站到隊伍的最終面，其次個小摯友才

能去。競賽依次進(jìn)行，哪個隊伍最終一名幼兒最先拿到紅旗的為成功。

（競賽可進(jìn)行2—3次）

（三）結(jié)束部分

幼兒隨音樂跟老師做放松運(yùn)動。

幼兒園大班體育健康活動方案5

1.充分體驗(yàn)各種肢體動作的可能性，促進(jìn)肢體均衡進(jìn)展。

2.增進(jìn)同伴友情，體會合作的歡樂，增加愛護(hù)同伴的意識。

空闊的場地（如有條件的話鋪設(shè)地毯）

L你說我做在老師的引導(dǎo)下，嘗試各種肢體動作。

⑴依據(jù)老師語言的提示，幼兒按要求做動作。

⑵幼兒兩人一組，依據(jù)老師語言的提示，按要求合作做動作。

2.過小