北師大版心理健康四年級上冊第一課 我是什么樣的人教案

北師大版心理健康四年級上冊第一課我是什么樣的人教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）北師大版心理健康四年級上冊第一課我是什么樣的人教案教學(xué)內(nèi)容北師大版心理健康四年級上冊第一課《我是什么樣的人》主要包括以下內(nèi)容：

1.教材章節(jié)：第一課我是什么樣的人

2.主要內(nèi)容：

-自我認識的重要性

-個人特點與優(yōu)缺點的認識

-自我評價的方法與技巧

-建立自信心的途徑

-學(xué)會欣賞自己，尊重他人

本節(jié)課旨在幫助學(xué)生了解自己，認識自己的特點和優(yōu)缺點，學(xué)會自我評價，培養(yǎng)自信心，以及學(xué)會尊重他人。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學(xué)生自我認知與自我管理能力，提高個人成長意識。

2.增強學(xué)生自信心，學(xué)會欣賞和接納自我，尊重他人差異。

3.培養(yǎng)學(xué)生批判性思維，學(xué)會客觀評價自己，合理調(diào)整自我行為。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自我認知基礎(chǔ)，能夠簡單描述自己的性格特點。

-學(xué)生在之前的課程中學(xué)習(xí)過如何與同伴合作和交流，對人際交往有一定的理解。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-四年級學(xué)生好奇心強，對自我探索充滿興趣，愿意分享自己的感受和想法。

-學(xué)生具備一定的抽象思維能力，能夠通過討論和反思來理解自我特質(zhì)。

-學(xué)生傾向于通過互動和實踐活動來學(xué)習(xí)，對單一講授方式可能興趣不高。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-學(xué)生可能難以準確識別和描述自己的優(yōu)缺點，需要引導(dǎo)和練習(xí)。

-在自我評價時，學(xué)生可能會受到外界評價的影響，難以保持客觀。

-部分學(xué)生可能在公開場合表達自我時感到緊張或害羞，需要鼓勵和支持。教學(xué)資源-教材《北師大版心理健康四年級上冊》

-多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）

-學(xué)生自我評價表

-自我介紹模板

-互動討論小組

-貼紙或便簽紙

-心理健康教育相關(guān)視頻資料

-簡易繪畫材料（用于學(xué)生自我表達）教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-通過一個簡短的故事引入，講述一個孩子在成長過程中如何認識自己的特點和優(yōu)缺點，引導(dǎo)學(xué)生思考“我是誰”這個問題，激發(fā)學(xué)生對自我認知的興趣。

2.新課講授（15分鐘）

-第一條：講解自我認知的重要性，通過實例說明了解自己的特點和優(yōu)缺點對于個人成長的意義。

-第二條：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何進行自我評價，介紹自我評價的方法和技巧，如通過反思日記、自我介紹等方式，讓學(xué)生嘗試描述自己的特點和優(yōu)缺點。

-第三條：討論如何建立自信心，分享一些成功案例，讓學(xué)生認識到每個人都有獨特的價值，學(xué)會欣賞和接納自己。

3.實踐活動（10分鐘）

-第一條：學(xué)生填寫自我評價表，列出自己的三個優(yōu)點和三個需要改進的地方。

-第二條：學(xué)生根據(jù)自我評價表，繪制一幅代表自己的畫，可以是自己的形象，也可以是代表自己特點的符號。

-第三條：學(xué)生進行自我介紹，分享自己的畫和自我評價表中的內(nèi)容，其他同學(xué)傾聽并給予反饋。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

-第一方面：討論每個人在自我介紹中提到的優(yōu)點，分析這些優(yōu)點如何幫助他們在學(xué)習(xí)和生活中取得成功。

-第二方面：探討每個人提到的需要改進的地方，討論如何制定計劃來克服這些缺點。

-第三方面：分享在自我評價過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及如何克服這些困難。

舉例回答：

-學(xué)生A：“我發(fā)現(xiàn)我很有耐心，這讓我在數(shù)學(xué)題上能夠堅持不懈，直到找到答案?！?/p>

-學(xué)生B：“我覺得我在公開場合講話時會緊張，我計劃參加學(xué)校的演講俱樂部來提高我的自信和表達能力?！?/p>

-學(xué)生C：“我在自我評價時，發(fā)現(xiàn)自己有時候會拖延，我想設(shè)定每天的小目標來幫助我更好地管理時間?！?/p>

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

-回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)自我認知和自我評價的重要性。

-總結(jié)學(xué)生在實踐活動中的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)探索自我，建立自信心。

-提醒學(xué)生在日常生活中應(yīng)用今天學(xué)到的知識和技巧，不斷提升自我。

本節(jié)課的重難點在于幫助學(xué)生理解自我認知的重要性，學(xué)會客觀評價自己，并在此基礎(chǔ)上建立自信心。通過實踐活動和小組討論，學(xué)生能夠更深入地了解自己，為個人成長打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-《認識我自己》：一本適合兒童閱讀的關(guān)于自我認知的繪本，通過故事引導(dǎo)孩子了解自己的特點和情感。

-《自信心培養(yǎng)手冊》：提供了一系列培養(yǎng)自信心的方法和技巧，適合學(xué)生和家長共同閱讀。

-《自我探索活動手冊》：包含多個自我探索的活動和練習(xí)，幫助學(xué)生更深入地了解自己。

-《心理健康教育案例匯編》：收錄了多個關(guān)于自我認知、自信心培養(yǎng)的案例，供教師參考和借鑒。

-視頻資源：《自我認知的重要性》、《如何建立自信心》等教育視頻，通過生動的案例和講解，幫助學(xué)生更好地理解課程內(nèi)容。

2.拓展建議：

-鼓勵學(xué)生在課后閱讀《認識我自己》繪本，通過故事中的角色和情節(jié)，加深對自我認知的理解。

-建議學(xué)生和家長一起閱讀《自信心培養(yǎng)手冊》，家長可以從中了解如何在家中幫助孩子建立自信心。

-學(xué)生可以獨立或小組合作完成《自我探索活動手冊》中的練習(xí)，如自我介紹、優(yōu)缺點分析等，以此來鞏固課堂所學(xué)。

-教師可以組織學(xué)生觀看《心理健康教育案例匯編》中的視頻，通過案例分享，讓學(xué)生更直觀地感受到自我認知和自信心的重要性。

-建議學(xué)生在家中嘗試以下活動：

-定期進行自我反思，記錄自己的成長和變化，如每周寫一篇反思日記。

-與家長分享自己的感受和想法，增進親子關(guān)系，同時也能得到家長的支持和鼓勵。

-參與社區(qū)或?qū)W校的志愿者活動，通過幫助他人來提升自己的自信心和責(zé)任感。

-嘗試新的活動和挑戰(zhàn)，如參加學(xué)校的興趣小組、學(xué)習(xí)新的技能等，這些經(jīng)歷都能幫助學(xué)生更好地認識自己。

-教師可以定期組織學(xué)生進行自我評價和分享，讓學(xué)生有機會在班級中展示自己的成長和進步。

-鼓勵學(xué)生在家中設(shè)立學(xué)習(xí)目標，并制定實現(xiàn)目標的計劃，家長可以協(xié)助監(jiān)督和鼓勵。

-教師可以為學(xué)生提供一些自我認知相關(guān)的書籍和文章，如《自我認知的力量》、《如何成為更好的自己》等，供學(xué)生自主閱讀。

-鼓勵學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的心理健康教育活動，如講座、工作坊等，以拓寬視野，增強自我認知能力。板書設(shè)計①自我認知的重要性

-重點知識點：自我認知的定義、自我認知對個人成長的作用

-重點詞：自我、認知、成長

②自我評價的方法與技巧

-重點知識點：自我評價的步驟、自我評價的注意事項

-重點詞：評價、方法、技巧

③建立自信心的途徑

-重點知識點：自信心的重要性、建立自信心的方法

-重點詞：自信心、途徑、方法

-重點句：“每個人都有自己的獨特之處，學(xué)會欣賞自己?！苯虒W(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)《我是什么樣的人》這一課時，我深刻體會到了自我認知對于四年級學(xué)生來說的重要性。通過這節(jié)課的教學(xué)，我嘗試了多種教學(xué)方法和策略，也從中得到了一些經(jīng)驗和教訓(xùn)。

在教學(xué)方法上，我采用了故事導(dǎo)入、新課講授、實踐活動、小組討論和總結(jié)回顧等環(huán)節(jié)，力求讓課堂內(nèi)容豐富且具有互動性。我發(fā)現(xiàn)故事導(dǎo)入能夠很好地吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們對自我認知的興趣。然而，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在實踐活動環(huán)節(jié)中，對于自我評價的部分還是顯得有些迷茫，這讓我意識到我需要在課堂上給予他們更多的引導(dǎo)和具體的例子。

在策略上，我鼓勵學(xué)生積極參與、大膽表達自己的想法。我注意到在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠比較開放地分享自己的感受和經(jīng)歷，但也有一些學(xué)生表現(xiàn)得比較內(nèi)向。對此，我嘗試通過提問和鼓勵，讓他們更多地參與到討論中來。這也讓我思考如何在今后的教學(xué)中更好地關(guān)注到每一個學(xué)生的個性和需求。

在教學(xué)管理方面，我盡量保持課堂秩序，確保每個環(huán)節(jié)都能順利進行。但我發(fā)現(xiàn)，在一些開放性的討論中，課堂氣氛有時會變得過于活躍，導(dǎo)致一些學(xué)生偏離了討論的主題。這讓我意識到我需要更好地控制課堂節(jié)奏，確保討論能夠圍繞主題進行。

教學(xué)總結(jié)：

從學(xué)生的反饋和表現(xiàn)來看，本節(jié)課的教學(xué)效果是積極的。學(xué)生們對自我認知有了更深入的理解，他們能夠用更具體和客觀的語言來描述自己的特點和優(yōu)缺點。在技能方面，學(xué)生們通過實踐活動學(xué)會了自我評價的方法，并能在小組討論中表達自己的觀點。在情感態(tài)度上，學(xué)生們更加自信，愿意接受自己的不足，并積極尋找改進的方法。

盡管如此，教學(xué)中還是存在一些問題和不足。例如，課堂討論的深度不夠，有些學(xué)生對于自我認知的理解還不夠全面。針對這些問題，我認為可以采取以下