初中七年級上冊體育與健康支撐跳躍教學(xué)設(shè)計

初中七年級上冊體育與健康支撐跳躍教學(xué)設(shè)計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）初中七年級上冊體育與健康支撐跳躍教學(xué)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：初中七年級上冊體育與健康教材中的支撐跳躍，包括跳躍的基本技巧、安全注意事項以及跳躍訓(xùn)練的方法。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課的支撐跳躍教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生在小學(xué)階段所學(xué)的簡單跳躍動作有緊密聯(lián)系，如立定跳遠、單腳跳等。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，教授更系統(tǒng)的跳躍技巧，提高學(xué)生的跳躍能力和運動素養(yǎng)。教材中涉及到的跳躍技巧和訓(xùn)練方法，旨在幫助學(xué)生掌握正確的跳躍姿勢，增強身體協(xié)調(diào)性和靈活性。核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信的品質(zhì)，通過支撐跳躍練習提高學(xué)生的運動能力，增強身體協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)團隊合作意識，以及遵守運動規(guī)則和安全意識。學(xué)情分析初中七年級的學(xué)生在知識層面已具備一定的基礎(chǔ)運動技能，但在支撐跳躍方面可能僅限于簡單的模仿和嘗試。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性參差不齊，部分學(xué)生可能由于缺乏鍛煉，動作協(xié)調(diào)性較差。在素質(zhì)方面，學(xué)生普遍具有一定的團隊協(xié)作精神，但個別學(xué)生可能因為性格原因較為內(nèi)向，參與集體活動的積極性不高。

學(xué)生的行為習慣方面，由于年齡特點，他們通?；顫姾脛樱⒁饬θ菀追稚?，需要教師在教學(xué)中不斷引導(dǎo)和調(diào)整。此外，學(xué)生對體育課程的興趣普遍較高，但可能對技術(shù)性較強的教學(xué)內(nèi)容存在一定的畏懼心理。

這些學(xué)情特點對課程學(xué)習的影響在于，教師需要設(shè)計有趣、富有挑戰(zhàn)性的教學(xué)活動，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，同時考慮到學(xué)生的個體差異，采取差異化教學(xué)策略，確保每個學(xué)生都能在課程中獲得提升。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講練結(jié)合法，通過教師示范和講解，讓學(xué)生跟隨練習，確保動作準確無誤。

2.小組合作法，鼓勵學(xué)生分組練習，互相幫助，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。

3.競賽激勵法，通過設(shè)置小比賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，提高練習積極性。

教學(xué)手段：

1.使用多媒體播放教學(xué)視頻，幫助學(xué)生直觀理解跳躍技巧。

2.利用教學(xué)軟件進行動作分析，讓學(xué)生了解自己的動作偏差。

3.運用體育器材，如跳箱、海綿墊等，為實踐操作提供安全環(huán)境。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示一段精彩的支撐跳躍視頻，引起學(xué)生的興趣和好奇心。

-回顧舊知：詢問學(xué)生之前學(xué)過的跳躍動作，如立定跳遠、單腳跳等，讓學(xué)生回顧并分享自己的經(jīng)驗。

2.新課呈現(xiàn)（約30分鐘）

-講解新知：詳細介紹支撐跳躍的基本技巧，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)。

-舉例說明：通過示范或視頻展示正確和錯誤的支撐跳躍動作，讓學(xué)生對比分析，理解正確動作的重要性。

-互動探究：學(xué)生分組討論，分享自己認為做好支撐跳躍的關(guān)鍵點，并在小組內(nèi)嘗試簡單的支撐跳躍動作。

3.鞏固練習（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，分組進行支撐跳躍練習，從簡單到復(fù)雜，逐步提高難度。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習過程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作偏差，提供個別化指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的技巧。

4.實踐應(yīng)用（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生進行支撐跳躍比賽，實踐所學(xué)技巧，同時培養(yǎng)競爭意識和團隊精神。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生的比賽表現(xiàn)，記錄學(xué)生的進步和需要改進的地方，比賽后給予反饋。

5.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-學(xué)生分享：邀請幾名學(xué)生分享自己在練習中的感受和收獲。

-教師總結(jié)：教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習內(nèi)容，強調(diào)支撐跳躍技巧的重要性，并布置課后練習任務(wù)。

6.課后作業(yè)（約5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學(xué)生在家中練習支撐跳躍，并記錄自己的練習情況，下節(jié)課分享進步。

-安全提醒：提醒學(xué)生在練習時注意安全，避免受傷。

整個教學(xué)過程注重理論與實踐相結(jié)合，通過教師的引導(dǎo)和學(xué)生的積極參與，確保學(xué)生能夠有效地掌握支撐跳躍的技巧，并在實踐中不斷提升自己的運動能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)體育項目：介紹其他涉及跳躍的體育項目，如籃球、排球、田徑等，讓學(xué)生了解支撐跳躍在這些項目中的應(yīng)用。

-運動生理學(xué)知識：簡要介紹跳躍運動中肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的作用，幫助學(xué)生從生理學(xué)角度理解跳躍技巧。

-安全防護知識：提供關(guān)于運動損傷預(yù)防、運動器材使用安全等方面的知識，增強學(xué)生的安全意識。

-成功運動員案例：介紹在支撐跳躍或其他相關(guān)項目中取得優(yōu)異成績的運動員，激發(fā)學(xué)生的榜樣效應(yīng)。

2.拓展建議：

-觀看比賽錄像：鼓勵學(xué)生觀看體育比賽錄像，特別是跳躍項目的比賽，分析優(yōu)秀運動員的跳躍技巧。

-參加體育俱樂部：建議學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的體育俱樂部，與其他同學(xué)一起練習和交流，提高自己的運動水平。

-閱讀相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀有關(guān)體育訓(xùn)練、運動生理學(xué)等方面的書籍，以豐富自己的理論知識。

-開展家庭鍛煉：鼓勵學(xué)生在家中與家人一起進行支撐跳躍練習，增進親子關(guān)系的同時，提高運動能力。

-參與社區(qū)體育活動：鼓勵學(xué)生參與社區(qū)組織的體育活動，如運動會、體育比賽等，增加實踐經(jīng)驗。

-記錄訓(xùn)練日志：建議學(xué)生記錄自己的訓(xùn)練過程和感受，定期反思和總結(jié)，以促進技能的提升。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.支撐跳躍技巧的掌握

①支撐跳躍的基本要領(lǐng)，包括起跳、騰空、落地等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

②支撐跳躍中的身體協(xié)調(diào)與平衡，如手腳并用、身體姿態(tài)控制。

③支撐跳躍的力學(xué)分析，如如何有效地利用腿部力量進行起跳。

2.安全注意事項

①跳躍前的準備工作，包括熱身運動、檢查場地和器材的安全性。

②跳躍過程中的自我保護意識，如落地時的姿勢、避免過度疲勞。

③跳躍后的放松與恢復(fù)，包括適當?shù)睦旌托菹ⅰ?/p>

3.訓(xùn)練方法與策略

①支撐跳躍的基本訓(xùn)練方法，如重復(fù)練習、分解動作訓(xùn)練。

②針對不同能力水平的學(xué)生的個性化訓(xùn)練策略，如調(diào)整訓(xùn)練難度、增加輔助練習。

③團隊合作訓(xùn)練，如集體跳躍練習，增強團隊協(xié)作和溝通能力。教學(xué)反思與總結(jié)今天進行了支撐跳躍的教學(xué)，從學(xué)生的反饋和我的觀察來看，這節(jié)課有成功的地方，也有一些需要改進的地方。

在教學(xué)方法上，我嘗試了講解與示范相結(jié)合的方式，讓學(xué)生能夠直觀地理解支撐跳躍的技巧。我發(fā)現(xiàn)，通過視頻和現(xiàn)場示范，學(xué)生能夠更快地掌握動作要領(lǐng)。但同時，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在模仿時還是存在一定的困難，這可能是因為我沒有足夠的時間對他們進行個別指導(dǎo)。下次我會嘗試分組練習，讓每個學(xué)生都能得到更多的關(guān)注和指導(dǎo)。

在策略上，我設(shè)置了不同難度的練習，以適應(yīng)不同能力水平的學(xué)生。這樣的設(shè)計讓學(xué)生能夠在自己的能力范圍內(nèi)得到提升，但我也注意到一些基礎(chǔ)較差的學(xué)生在完成高難度動作時容易感到挫敗。未來，我會更加注重分層教學(xué)，確保每個學(xué)生都能在練習中找到適合自己的難度。

在課堂管理方面，我盡量維持了良好的課堂秩序，但有時候?qū)W生的注意力還是會被其他事物分散。我意識到，我