排球：正面雙手墊球 教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

排球：正面雙手墊球教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析《體育與健康》人教版必修第一冊中的排球章節(jié)，以正面雙手墊球技術為核心內容，旨在讓學生掌握排球運動的基本技能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，提高身體協(xié)調性和靈活性。本教學設計針對高一上學期的學生，依據課程標準和學生的年齡特點，將正面雙手墊球技術與身體訓練相結合，強調動作要領的掌握與實踐應用，確保教學內容與課本緊密關聯(lián)，符合教學實際需求。核心素養(yǎng)目標二、核心素養(yǎng)目標：通過正面雙手墊球技術的學習與實踐，培養(yǎng)學生以下學科核心素養(yǎng)：運動能力，提升學生的身體協(xié)調性、靈活性和反應速度；健康行為，強化學生對體育運動的熱愛情感，養(yǎng)成積極參與體育活動的習慣；體育品德，學生在團隊協(xié)作中學會尊重、信任和承擔責任，培養(yǎng)頑強拼搏、公平競爭的體育精神。這些目標與新課標要求相契合，確保教學內容能夠有效促進學生全面發(fā)展。教學難點與重點1.教學重點：

-掌握正面雙手墊球的正確技術動作，包括準備姿勢、擊球點的選擇、擊球時的手臂和身體協(xié)調。

-理解正面雙手墊球在排球比賽中的作用，以及在團隊配合中的重要性。

-培養(yǎng)學生的球感和對球的控制能力，提高墊球的準確性和穩(wěn)定性。

2.教學難點：

-正確的手臂擺動和手腕用力技巧，如何通過手腕的靈活性來控制墊球的方向和力量。

-身體重心轉移的技巧，如何在墊球過程中保持身體平衡，并及時調整重心。

-學生在實戰(zhàn)中對于來球速度和角度的判斷，以及迅速做出反應的能力。

-在團隊配合中，如何根據比賽情況靈活運用正面雙手墊球技術，實現(xiàn)有效進攻或防守。教學資源準備1.教材：每位學生配備《體育與健康》人教版必修第一冊教材，提前預習排球正面雙手墊球相關內容。

2.輔助材料：收集排球正面雙手墊球的動作要領圖解、教學視頻，以及優(yōu)秀運動員實戰(zhàn)示例視頻，以便直觀展示技術細節(jié)。

3.實驗器材：準備排球、標志盤、測量工具等，用于分組練習和動作糾正。

4.教室布置：將教室劃分為技術講解區(qū)、分組練習區(qū)、觀察與評價區(qū)，確保教學活動有序進行。同時，設置安全緩沖區(qū)，防止練習過程中發(fā)生意外。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對排球正面雙手墊球的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道排球正面雙手墊球在比賽中的重要性嗎？它在我們日常體育鍛煉中有什么作用？”

展示一些排球比賽中正面雙手墊球的精彩瞬間，讓學生初步感受這一技術動作的魅力。

簡短介紹正面雙手墊球的基本概念和在實際比賽中的作用，為接下來的學習打下基礎。

2.排球正面雙手墊球基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解正面雙手墊球的基本概念、動作要領和作用。

過程：

講解正面雙手墊球的定義，包括準備姿勢、擊球點選擇、手臂和手腕的協(xié)調動作等。

使用圖表或示意圖詳細介紹正面雙手墊球的動作要領，幫助學生理解技術細節(jié)。

通過優(yōu)秀運動員的實戰(zhàn)示例，讓學生更好地理解正面雙手墊球在實際比賽中的應用。

3.排球正面雙手墊球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解正面雙手墊球的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的排球比賽案例，分析正面雙手墊球在比賽中的關鍵作用。

詳細介紹每個案例的背景、技術特點和戰(zhàn)術意義，讓學生全面了解這一技術的多樣性。

引導學生思考正面雙手墊球在實際比賽中的應用，以及如何通過這一技術提高比賽表現(xiàn)。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組圍繞如何提高正面雙手墊球技術進行深入討論。

小組內分析技術動作的難點、訓練方法以及如何在比賽中發(fā)揮最佳效果。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對排球正面雙手墊球的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術動作的難點、訓練方法及比賽應用。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調排球正面雙手墊球的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括正面雙手墊球的基本概念、動作要領、案例分析等。

強調正面雙手墊球在排球比賽中的關鍵作用，鼓勵學生在日常訓練中加強練習。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于排球正面雙手墊球的訓練心得或報告，以鞏固學習效果。教學資源拓展1.拓展資源：

-排球運動的發(fā)展歷史：了解排球運動的起源、演變以及在全球范圍內的普及情況。

-排球比賽規(guī)則：深入探討排球比賽的裁判方法、計分方式以及各種犯規(guī)情況。

-排球技術種類：研究排球中的其他基本技術，如發(fā)球、扣球、傳球、攔網等，以及它們在比賽中的應用。

-排球戰(zhàn)術分析：分析不同級別的排球比賽中，隊伍如何運用正面雙手墊球技術來實施進攻和防守戰(zhàn)術。

-優(yōu)秀排球運動員事跡：了解國內外優(yōu)秀排球運動員的事跡，學習他們的訓練方法和比賽經驗。

2.拓展建議：

-觀看排球比賽：鼓勵學生觀看排球比賽視頻，特別是國際大賽的精彩片段，以便直觀感受正面雙手墊球技術在比賽中的應用。

-參與校內外排球活動：積極參加學校組織的排球訓練和比賽，通過實踐來提高正面雙手墊球技術水平。

-閱讀排球相關書籍：推薦學生閱讀排球技術、戰(zhàn)術和訓練方面的專業(yè)書籍，增加理論知識儲備。

-分享學習心得：鼓勵學生在課后相互分享學習正面雙手墊球的心得體會，以及觀看比賽的心得，促進交流與學習。

-創(chuàng)作訓練日記：指導學生記錄自己的排球訓練過程，反思每次訓練中的進步和不足，為后續(xù)訓練提供參考。

-探訪排球專業(yè)人士：組織學生探訪校內外排球教練、裁判或優(yōu)秀運動員，聽取他們的專業(yè)意見和建議。課后拓展1.拓展內容：

-閱讀材料：《體育與健康》教材中關于排球技術的章節(jié)，特別是正面雙手墊球的技術分析和訓練方法。

-視頻資源：精選國內外排球比賽中的正面雙手墊球技術動作視頻，展示不同運動員的技術特點和比賽應用。

-排球技術圖解：提供排球正面雙手墊球技術的圖解資料，幫助學生更清晰地理解技術動作細節(jié)。

-排球訓練方法：搜集不同的排球訓練方法，特別是針對正面雙手墊球的專項訓練，供學生參考。

2.拓展要求：

-鼓勵學生在課后自主閱讀教材相關章節(jié)，加深對正面雙手墊球技術理論知識的理解。

-學生觀看視頻資源，對比不同運動員的技術動作，分析優(yōu)缺點，并嘗試在自己的訓練中應用。

-學生根據技術圖解資料，自我糾正練習中的不足，提高技術動作的準確性。

-學生選擇適合的排球訓練方法，制定個人訓練計劃，并在課后進行實踐。

-教師提供必要的指導，如推薦合適的閱讀材料、解答學生在自主學習中遇到的疑問，以及提供訓練方法的建議。

-學生記錄課后拓展學習的過程和收獲，以便在下一節(jié)課時與同學和教師分享。板書設計1.排球正面雙手墊球技術要點

-準備姿勢

-手臂擺動

-擊球點選擇

-身體重心轉移

2.技術動作圖解

-簡潔圖示輔助說明技術動作要領

3.案例分析

-案例一：優(yōu)秀運動員正面雙手墊球技術應用

-案例二：比賽中正面雙手墊球戰(zhàn)術配合

4.訓練方法

-個人技術訓練

-團隊配合訓練

5.課后拓展

-閱讀教材相關章節(jié)

-觀看排球比賽視頻

-制定個人訓練計劃

板書設計以簡潔明了為原則，通過圖解、要點列舉和案例展示，突出教學重點，使學生能夠直觀地理解和記憶排球正面雙手墊球的技術要領和訓練方法。同時，板書的藝術性和趣味性設計能夠激發(fā)學生的學習興趣，增強課堂互動。作業(yè)布置與反饋-觀察作業(yè)：要求學生觀察排球比賽中正面雙手墊球技術的應用，并記錄下來，分析其優(yōu)點和可改進之處。

-技術訓練作業(yè)：學生根據課堂所學，進行正面雙手墊球的自主訓練，并記錄訓練過程和心得體會。

-案例分析作業(yè)：選擇一場排球比賽，分析比賽中正面雙手墊球技術的應用情況，并撰寫分析報告。

2.作業(yè)反饋：

-教師及時批改學生的觀察作業(yè)，并給出指導意見，幫助學生提高觀察能力和技術分析能力。

-教師對學生