高三體育教案2

高中三年級體育課教案課的內容一、 學習籃球胸前反彈傳球（第1次課）二、 復習耐久跑教學目標通過學習，使70%的學生掌握胸前反彈傳球中反彈點的位置；通過復習，使90%以上的學生能夠掌握耐久跑的呼吸方法培養(yǎng)學生勇敢頑強的優(yōu)秀品質部時教學內容練習分量組織與教法分間時間次數準、上課儀式體育委員整隊報告人數師生問好教師宣布本課內容安排見習生1分鐘一、組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX備部分10分鐘二、隊列隊形原地轉法繞場列隊跑3分鐘△（圖1）要求：集合靜快齊，服裝整齊二、組織：由4列橫隊開始，逆時針方向繞場跑要求：隊伍整齊三、準備活動徒手操：頭部運動肩部運動體側運動體轉運動腿部運動全身運動6分鐘2X82X82X82X82X82X8三、組織：四列橫隊體操隊形教法：1提示動作要點2教師統(tǒng)一指揮要求：練習認真、積極要求：身體姿式穩(wěn)固要求：肩膀撐開要求：測屈時身體不能轉要求：體轉時髓朝前要求：膝蓋不要超過腳尖要求：動作幅度大

基30一、學習籃球胸前反彈傳球要點：手型，雙手反彈傳球翻腕撥指動作，雙手反彈傳球上下肢協(xié)調配合及落點，雙手反彈傳球的完整技術動作重點：反彈傳接球中反彈點的位置以及傳接球的手型難點：傳接球的成功率20分鐘一、組織：XXXXXXXXXXXXXXXX△教法：1講解練習方法示范.2組織練習本分3.闡述反彈傳接球技術鐘4提出問題：反彈傳接球中反彈點的位置部教師觀察，找出問題進行解決。利用四角傳球游戲增加練習分難度要求：練習認真，注意安全組織：圖形跑練、定時跑練、二復習耐久跑要點：跑時上體稍前傾，后腳掌10教法：1、分組討論動作完成情先落地然后迅速過度到分況；全腳掌地。呼吸節(jié)奏最好鐘2、個別示范；采用為三步一吸，三步一呼，或兩步一吸，兩步一4-6次3、教師總結；呼，重點：途中跑時步6-8次要求：1、注意動作要領；2、幅均勻，動作輕快緊跟前一名同學跑難點：呼吸自然，有節(jié)奏結a）放松活動5組織：學生排成4列橫隊束5兩人一組，拍打放松分要求：放松充分部分b）總結本節(jié)課的情況鐘分鐘C）宣布下節(jié)課內容d）下課場地器械籃球15個體育教學案例高三體育短跑復習課教學背景：本課設計堅持“健康第一”的指導思想，緊緊圍繞以學生發(fā)展為中心。教師主導，學生主體，激活學生參與運動的興趣，高三學生的個體差異和不同需求，確保每個學生享受成功運動樂趣。讓學生在課堂中感悟自己的快樂，感悟他人的快樂，從而詮釋體育運動的快樂，使教學與生活實踐互融一體，與環(huán)境教育互融一體，與品德教育互融一體。教學片斷：在一次高三學生短跑復習課上，按照體育課的教學常規(guī)，我先宣布了教學內容和教學任務。當一切準備活動就緒后，我開始講解并示范了短跑（30米）的動作要領和技術，其練習方法是：（1）蹲距式起跑15米X2,（2）30米X2,針對第二種練習要求某些同學2次跑的成績均要達到7秒以內，我話音剛落，就看到站在第三排隊伍中的一位學生在高高地舉起手，急著要發(fā)言，我立馬讓他說：“老師，我想今天的30米跑是否能設立成7秒鐘跑？”我問：“為什么呢？”他接著說:“把過去的30米跑變成了7秒鐘跑，這實際上就是讓我們自己跟自己比，每個人都想在7秒鐘內去努力，跑得快和跑得慢都有自己的目標。再說，評價一個學生30米跑幾秒和7秒鐘跑多少米，是一個有限和無限的差別，我們可能在每次的體育課上都會有小小的進步，每次能多跑1米、2米，甚至更多米，而且還能看到自己的努力結果。反過來設立30米跑幾秒鐘，由于跑的距離設定好了，就不可能有那么多的發(fā)展性、差異性，也很難提高我們的學習積極性”。我覺得他說的很有道理，并想嘗試一下，在后來的田徑和球類課中我都采用了他的建議，果真提高了他們練習的積極性，原本單調、枯燥乏味的體育課變成了互相競爭的愉悅課。課后我也總結了自己的感受，認為學生的思維反應才是有創(chuàng)新的?？磥?，誰的思維敏捷，應變能力強，行動果斷，誰就能“捷足先登”。正因為這樣，教師原有的思維定勢被打破了。教學反思:這是一節(jié)很有意義的體育課，學生敢在教師和全班同學面前發(fā)表自己的看法，并得到教師的采納，從而提高了學生練習的積極性。原本單調、枯燥乏味的跑步變成了互相競爭的愉悅課，每個學生都想利用7秒鐘的時間多跑一些距離，這也是新體育課程所提倡的激發(fā)學生運動興趣，提高