關(guān)注心理健康主題班會(huì)

關(guān)注心理健康主題班會(huì)第三次班會(huì)“關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好心態(tài)”主題團(tuán)日會(huì)活動(dòng)主持人:張研優(yōu)等生跳樓自殺呼喚心理健康教育據(jù)報(bào)道:2012年12月2日晚,鄆城縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)高二學(xué)生侯善昱從教學(xué)樓上跳下,當(dāng)場(chǎng)身亡。在剛剛結(jié)束得期中考試中,她還考了理科年級(jí)第一名。事情得起因就是由于無(wú)人選其作同桌,使得孩子自尊心受到嚴(yán)重得打擊造成得。此事一出,立即引發(fā)熱議。(齊魯晚報(bào)12月5日)活動(dòng)內(nèi)容當(dāng)代大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,社會(huì)急劇變革得大環(huán)境下,受各種因素影響,其身心也承受著前所未有得壓力,積極打造和諧校園,進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康,讓學(xué)生有機(jī)會(huì)及時(shí)得得到心靈溝通和心理疏導(dǎo),從而有效得緩解心理壓力?，F(xiàn)場(chǎng)我認(rèn)為:現(xiàn)代教育注重學(xué)生顯性文化得同時(shí),卻忽視了學(xué)生得心理健康等隱性文化得教育,致使學(xué)生得心理問(wèn)題無(wú)法正常排解,從而形成了心理障礙,正就是心理障礙導(dǎo)致了此次悲劇得發(fā)生。

大家有疑問(wèn)的，可以詢問(wèn)和交流可以互相討論下，但要小聲點(diǎn)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀就是家長(zhǎng)、老師、學(xué)生所共同期望得,級(jí)部第一更就是令人咂舌得榮譽(yù),但就是若沒(méi)有健康得心理做后盾,這一切就都那么黯然失色了。雖然現(xiàn)在推行素質(zhì)教育,但就是升學(xué)、就業(yè)仍然需要各種考試,能直觀反映在我們眼前得就就是學(xué)生得學(xué)習(xí)成績(jī),所謂“一俊遮百出”,我們教育評(píng)價(jià)中對(duì)學(xué)生得學(xué)習(xí)成績(jī)能一覽無(wú)余,但就是從試卷上對(duì)學(xué)生內(nèi)在得心理就是否健康卻不能明確判斷。這樣一來(lái),家長(zhǎng)主要提供豐裕得物質(zhì)生活,學(xué)校提供全面得文化教育,學(xué)生得心理健康教育呢？似乎顯得比較淡薄。而現(xiàn)在得心理問(wèn)題,越來(lái)越成為很多學(xué)生正常發(fā)展得障礙與缺乏知識(shí)比較,缺乏正常得心理健康危害更大。許多血淋淋得事例給我們敲響了警鐘:大學(xué)生畢業(yè)后不去工作餓死事件、中學(xué)生跳樓、小學(xué)生玩穿越跳塘死亡…沒(méi)有健康得心理,就不能造就健康得勞動(dòng)者！痛定思痛,教育者要更加注重學(xué)生得心理健康教育,對(duì)學(xué)生存在得心理問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo),防患于未然,化解各種心里矛盾,還學(xué)生心理一片清凈得天空！何為健康？什么就是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下了個(gè)定義:“健康不僅就是沒(méi)有軀體得殘缺和疾病,還要有完整得生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！奔唇】蛋ㄈ矫?

一、身體健康;二、心理健康;三、具有良好得社會(huì)適應(yīng)能力。

這無(wú)疑表明,人不僅要重視生理健康,而且要珍視心理健康?！缎睦碜稍兇蟀倏迫珪?shū)》解釋“心理健康”就是指?jìng)€(gè)體在一般適應(yīng)能力、自我滿足能力、人際間各種角色得扮演、指揮能力、對(duì)她人得積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性、對(duì)自己有利得態(tài)度、情緒與動(dòng)機(jī)得自我控制方面達(dá)到正常水平。身體健康標(biāo)準(zhǔn)大家比較了解,她可以用數(shù)據(jù)加以量化,心理健康無(wú)法用數(shù)來(lái)表示,那么如何來(lái)衡量自己得心理就是否健康呢？

心理健康條件標(biāo)準(zhǔn)

心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn),馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書(shū)中提出了10條標(biāo)準(zhǔn)1、有足夠得自我安全感;2、能充分得了解自己,并能對(duì)自己得能力作出適度得評(píng)價(jià);3、生活理想切合實(shí)際;4、不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境;5、能保持人格得完整與和諧;6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);7、能保持良好得人際關(guān)系;8、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;9、在符合集體要求得前提下,能有限地發(fā)揮個(gè)性;10、在不違背社會(huì)規(guī)范得前提下,能恰當(dāng)?shù)脻M足個(gè)人得基本要求大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀(一)適應(yīng)問(wèn)題(二)情感問(wèn)題(三)學(xué)習(xí)問(wèn)題(四)行為和人格偏離情感問(wèn)題

情感就是和人得社會(huì)需要相聯(lián)系得一種較高級(jí)而穩(wěn)定得體驗(yàn)。對(duì)于中學(xué)生而言,情感方面存在得問(wèn)題主要就是親子溝通和異性交往。親子溝通

青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,這個(gè)年齡段正就是主觀需求欲望比較多、比較強(qiáng)烈得時(shí)期,而家庭、學(xué)校和社會(huì)又不能完全滿足她們得欲望和要求,于就是必然產(chǎn)生心理上得不平衡,抑郁、暴躁等。她們得這種不滿往往直接指向父母。進(jìn)入中學(xué)后,她們得認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展,自認(rèn)為自己已長(zhǎng)大成人了,不向父母過(guò)多地管教,最易產(chǎn)生逆反心理,往往采取與積極向上相對(duì)獨(dú)立得行為方式,帶著偏激、盲目得色彩,或以極端方式發(fā)泄,久而久之與父母在感情上出現(xiàn)裂痕,不愿與父母溝通等,這必然會(huì)給她們帶來(lái)苦惱,帶來(lái)不愉快得情緒體驗(yàn)。簡(jiǎn)析當(dāng)今大學(xué)生得幾種心理矛盾

第一,美好得愿望與心理準(zhǔn)