高一上學(xué)期體育與健康人教版 籃球原地肩上傳球 教案

高一上學(xué)期體育與健康人教版籃球原地肩上傳球教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：籃球原地肩上傳球技巧訓(xùn)練

2.教學(xué)年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：第一學(xué)期，第9周，星期三，第4節(jié)

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘

內(nèi)容依據(jù)人教版《體育與健康》中籃球技術(shù)相關(guān)章節(jié)，結(jié)合高一學(xué)生實際運動能力設(shè)計，旨在提高學(xué)生的籃球肩上傳球技巧和團隊配合意識。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過籃球原地肩上傳球訓(xùn)練，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性和上肢力量，使動作準確、流暢。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與籃球運動，增強團隊協(xié)作精神，促進身心健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生遵守籃球比賽規(guī)則，尊重教練和隊友，樹立公平競爭的意識，勇于面對挑戰(zhàn)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-動作技術(shù)：原地肩上傳球的動作要領(lǐng)，包括握球方法、手臂擺動、肩部用力及球的旋轉(zhuǎn)。

-協(xié)作配合：培養(yǎng)學(xué)生之間的傳球默契，提高團隊協(xié)作能力。

舉例：握球時，掌心空出，用手指控制球；傳球時，以肩為軸，大臂帶動小臂，用力均勻，確保傳球方向準確。

2.教學(xué)難點

-動作協(xié)調(diào)性：學(xué)生在傳球過程中，動作的連貫性和協(xié)調(diào)性難以掌握，容易出現(xiàn)用力過猛或傳球方向偏差。

-力量與角度控制：傳球時，對力量和傳球角度的掌握，尤其是如何在保持傳球力量的同時，確保傳球的精準度。

舉例：為了提高協(xié)調(diào)性，可進行專項協(xié)調(diào)性練習(xí)，如手臂擺動練習(xí)；針對力量與角度控制，通過反復(fù)練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生感受傳球時的手腕和手臂用力，以及球的旋轉(zhuǎn)對傳球軌跡的影響。學(xué)具準備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源-硬件資源：籃球場、籃球、哨子、記分牌、測量工具（如有）

-軟件資源：《體育與健康》教科書、籃球技術(shù)教學(xué)視頻、籃球比賽錄像

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺、班級群通知

-信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備、投影儀、移動音箱

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、視頻分析、實戰(zhàn)演練、即時反饋評價表教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校體育教學(xué)平臺，發(fā)布籃球原地肩上傳球技巧的預(yù)習(xí)資料，包括動作要領(lǐng)視頻和練習(xí)方法文檔，明確預(yù)習(xí)目標和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞原地肩上傳球的動作技術(shù)，設(shè)計問題，如“如何正確握球和擺動手臂？”引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過平臺數(shù)據(jù)跟蹤學(xué)生預(yù)習(xí)情況，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求，觀看視頻，閱讀文檔，初步理解原地肩上傳球的動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題進行思考，并記錄下自己的理解及疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記或疑問通過平臺提交。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺共享預(yù)習(xí)資源，提高預(yù)習(xí)效率。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過展示籃球比賽中原地肩上傳球的精彩片段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解原地肩上傳球的動作要領(lǐng)，包括握球、擺動、用力等關(guān)鍵點。

-組織課堂活動：設(shè)計分組練習(xí)和實戰(zhàn)演練，讓學(xué)生在實踐中掌握傳球技巧。

-解答疑問：針對學(xué)生的疑問，進行個別指導(dǎo)或集體解答。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認真聽講，積極思考，理解動作要領(lǐng)。

-參與課堂活動：學(xué)生在分組練習(xí)和實戰(zhàn)演練中，嘗試和應(yīng)用傳球技巧。

-提問與討論：學(xué)生提出問題，參與討論，加深理解。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解傳球技巧。

-實踐活動法：通過分組練習(xí)和實戰(zhàn)演練，鞏固技能。

-合作學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)團隊合作和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置與原地肩上傳球相關(guān)的練習(xí)任務(wù)，如錄制自己的傳球視頻。

-提供拓展資源：推薦籃球技術(shù)書籍和教學(xué)視頻，供學(xué)生課后學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，提供反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認真完成作業(yè)，鞏固所學(xué)技巧。

-拓展學(xué)習(xí)：利用拓展資源，進一步學(xué)習(xí)和提高。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程進行反思，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)，提高自我管理能力。

-反思總結(jié)法：通過反思，幫助學(xué)生認識到自身不足，促進成長。拓展與延伸1.拓展閱讀材料

-《籃球技術(shù)與訓(xùn)練》：本書詳細介紹了籃球的基本技術(shù)，包括原地肩上傳球在內(nèi)的多種傳球技巧，以及相關(guān)的訓(xùn)練方法。

-《籃球規(guī)則與裁判法》：了解籃球比賽中的規(guī)則和裁判法，對于學(xué)生理解籃球比賽中的傳球技巧應(yīng)用和比賽策略有重要作用。

-《籃球運動生理學(xué)》：探討籃球運動對身體的生理影響，包括如何通過訓(xùn)練提高傳球技巧所需的力量、速度和協(xié)調(diào)性。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究

-籃球傳球技巧的演變：鼓勵學(xué)生研究籃球運動歷史中傳球技巧的演變過程，了解不同時代球星對傳球技術(shù)的貢獻。

-籃球傳球技巧在比賽中的應(yīng)用：學(xué)生可以通過觀看籃球比賽視頻，分析專業(yè)球員在比賽中如何運用原地肩上傳球技巧，以及這種技巧在戰(zhàn)術(shù)中的重要性。

-傳球技巧訓(xùn)練方法的比較研究：學(xué)生可以比較不同的傳球技巧訓(xùn)練方法，探討哪些方法更有效，并嘗試結(jié)合自己的實際情況制定個人訓(xùn)練計劃。

-籃球運動中的團隊協(xié)作：研究籃球運動中團隊協(xié)作的重要性，分析團隊協(xié)作在傳球技巧中的應(yīng)用，以及如何通過團隊協(xié)作提高比賽成績。課后作業(yè)1.技能練習(xí)題：

-請錄制一段自己原地肩上傳球的視頻，要求展示正確的握球、擺動、用力等動作要領(lǐng)，視頻時長不少于30秒。

-答案：學(xué)生需提交視頻文件。

2.分析題：

-觀看一段籃球比賽視頻，分析并記錄下比賽中至少5次原地肩上傳球的實例，描述傳球者在傳球時的技術(shù)特點和戰(zhàn)術(shù)意圖。

-答案：學(xué)生需提交分析報告。

3.實踐報告題：

-結(jié)合課堂所學(xué)，自選一種原地肩上傳球的訓(xùn)練方法，進行至少3次訓(xùn)練，并記錄每次訓(xùn)練的感受、進步和遇到的問題。

-答案：學(xué)生需提交實踐報告。

4.創(chuàng)新設(shè)計題：

-設(shè)計一個原地肩上傳球的技術(shù)改進練習(xí)，要求能夠針對某一特定技術(shù)弱點進行強化訓(xùn)練，并詳細說明練習(xí)方法。

-答案：學(xué)生需提交創(chuàng)新練習(xí)的設(shè)計方案。

5.研究報告題：

-選擇一位籃球歷史上的著名球員，研究其在比賽中的傳球技術(shù)特點，特別是原地肩上傳球的使用情況，并撰寫研究報告。

-答案：學(xué)生需提交研究報告。

補充說明舉例：

1.技能練習(xí)題：

-例如，學(xué)生可以錄制自己站在罰球線位置，使用原地肩上傳球技術(shù)將球傳給站在籃下的隊友的視頻。

2.分析題：

-學(xué)生可以選擇一場NBA比賽，觀察并記錄球員如何在不同比賽階段使用原地肩上傳球，以及這種傳球如何幫助球隊執(zhí)行特定戰(zhàn)術(shù)。

3.實踐報告題：

-學(xué)生可以選擇“墻壁傳球練習(xí)”，描述自己如何通過這個練習(xí)提高傳球力度和精準度，以及在練習(xí)過程中遇到的手臂疲勞等問題。

4.創(chuàng)新設(shè)計題：

-學(xué)生可以設(shè)計一個“限制區(qū)域傳球練習(xí)”，在限制區(qū)域內(nèi)進行原地肩上傳球，以提高在狹小空間內(nèi)的傳球能力。

5.研究報告題：

-學(xué)生可以選擇籃球運動員如約翰·斯托克頓，研究他在比賽中如何使用原地肩上傳球來組織進攻，以及這種傳球技術(shù)對他的球隊戰(zhàn)術(shù)的影響。反思改進措施-結(jié)合實際比賽場景設(shè)計課堂活動，提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力。

-利用信息技術(shù)手段，實現(xiàn)預(yù)習(xí)、課堂和課后學(xué)習(xí)的有效銜接。

2.存在主要問題：

-部分學(xué)生對傳球動作要領(lǐng)掌握不夠扎實，需要加強個別輔導(dǎo)。

-課堂組織管理中，學(xué)生練習(xí)時的紀律有待加強。

3.改進措施：

-針對學(xué)生掌握程度，設(shè)計分層教學(xué)，對基礎(chǔ)薄弱學(xué)生加強個別輔導(dǎo)。

-加強課堂紀律管理，確保教學(xué)活動有序進行。板書設(shè)計①重點知識點：

-原地肩上傳球動作要領(lǐng)

-握球方法

-擺動技巧

-用力順序

-球的旋轉(zhuǎn)

②關(guān)鍵詞：

-協(xié)調(diào)性

-力量控制

-精準度

-團隊配合