人教版初中體育與健康 九年級-第九章 力量素質(zhì)練習及課課練（跳繩） 課件_第1頁
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文檔簡介

力量素質(zhì)練習及課課練（跳繩）一、指導思想本課以身體素質(zhì)練習中的力量素質(zhì)練習為主要教學內(nèi)容，是在水平四目標的引領下，依據(jù)學生的身心發(fā)展特點確定的。在本課的設計上充分體現(xiàn)“健康第一”的指導思想，注重學生的身體、心理和社會適應方面的發(fā)展。在教學中以學生體驗、參與度為主線，做到面向全體學生，以學生為主體。在練習中充分發(fā)揮學生的團結合作的團隊精神，讓學生體驗在團隊合作中獲得知識與技能的快樂與成功感，培養(yǎng)學生克服困難、勇于拼搏的精神。通過師生互動、生生的活動，增強情感交流，力求建立民主和諧的師生關系。二、教材分析身體素質(zhì)是體育活動中人體在運動、勞動、和生活中所表現(xiàn)出來的機能能力。它是從跑、跳、投中抽象出來的共同因素，是掌握運動技術，提高運動能力的基礎，是衡量我們體質(zhì)強弱的標志之一。三、學情分析

針對九年級學生的身體狀況來看，許多同學的身體素質(zhì)較差。近幾年，學校雖然組織開展了很多課外體育活動，但學生的身體狀況還是逐年下降，今年九年級學生要參加面臨畢業(yè)升學的中考體育加試，所以在本學期開學根據(jù)學校的體育工作計劃制定了本年級教學進度并安排了身體素質(zhì)練習。

1、知識與能力目標：讓學生基本掌握上、下肢的鍛煉的方法，發(fā)展學生的上下肢力量，提高學生的協(xié)調(diào)性，為今后的終身體育奠定基礎。

2、過程與方法目標：通過教師的引導、示范、學生的合作練習來達到本節(jié)課的知識與技能目標和情感態(tài)度價值觀的目標。

3、情感態(tài)度價值觀的目標：培養(yǎng)學生克服困難，勇于拼搏的心理品質(zhì)，發(fā)揚團結協(xié)作的精神，增強學生的責任感，提高學生的鍛煉身體的意識。四、教學目標

五、教學重難點教學重點：以發(fā)展下肢力量為主，注重學生的參與度。教學難點：學生的團隊合作精神，增強學生的責任感，提高學生的鍛煉身體的意識。七、準備部分一、課堂常規(guī)。二、準備活動。1、在布置好的場地進行圓周跑。3、徒手操（4X8拍）。A、頭部運動；B、肩部運動；C、擴胸運動；D、體側運動；E、體轉運動；八、基本部分1、情景教學“推車趕集”“運人過河”的教學。2、繞標志物進行單腿跳和雙腳連續(xù)跳過標志物。3、課課練：跳繩1分鐘學生站成四列橫隊教師在隊伍的前列計時1分鐘。全體學生做2組。

十三、結

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