中學(xué)生自信心的培養(yǎng)

淺談中學(xué)生自信心的培養(yǎng)[摘要]：自信心是成功的基石，是成功的第一要訣，自信心對(duì)學(xué)生性格的形成、成績的優(yōu)劣、事業(yè)的成就等具有十分重要的影響作用。學(xué)生有了自信心，大腦機(jī)能在強(qiáng)烈自信心的激勵(lì)驅(qū)動(dòng)下，會(huì)煥發(fā)出極大的潛能。學(xué)生有了自信心，才能夠調(diào)節(jié)自己的心理機(jī)能，培養(yǎng)興趣愛好，而學(xué)生的興趣和愛好是成就事業(yè)的最好的教師。

[關(guān)鍵詞]：自信心培養(yǎng)途徑成功教育

做任何一件事情，取得成功的重要因素是自信心。處于人生黃金時(shí)期的中學(xué)生，能否塑造其自信的人格，對(duì)其一生都具有積極意義。中學(xué)生只有具備了自信心，其創(chuàng)造力才能真正活躍起來。本文將從四個(gè)方面淺談中學(xué)生自信心的培養(yǎng)：

一、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，優(yōu)化學(xué)生自信心

如何營造一個(gè)有利于學(xué)生自信心培養(yǎng)的教學(xué)環(huán)境呢？首先要建立良好的師生關(guān)系，創(chuàng)造活躍寬松、民主高效地課堂氛圍。師生間和諧融洽的關(guān)系的建立，必須消除學(xué)生對(duì)老師的那種畏懼感，讓學(xué)生真正地喜歡你，愿意上你的課，他才能在你的課堂上無拘無束地展開想象的翅膀，自由發(fā)言，大膽質(zhì)疑：良好的師生間的關(guān)系，體現(xiàn)在教師對(duì)學(xué)生人格的尊重，對(duì)學(xué)生傾注全部的愛，讓學(xué)生從你的言行舉止中吸取前進(jìn)的力量，更加自尊、自信、自強(qiáng)、自勵(lì)。

其次，教師必須遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，用“賞識(shí)”的目光發(fā)現(xiàn)每位學(xué)生向上的“閃光點(diǎn)”，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)微小的進(jìn)步，都應(yīng)贊賞，作為學(xué)生，他是那么渴望得到老師和家長的賞識(shí)，如果輕易的否定學(xué)生，不僅會(huì)使學(xué)生失去興趣、信心，抑制其豐富的創(chuàng)造力想象力，還會(huì)損害學(xué)生的自尊心，甚至?xí)寣W(xué)生一生都有自卑的心理。

二、以鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，找回學(xué)習(xí)自信心

動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)步活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因或動(dòng)力，按照心理學(xué)家的觀點(diǎn)，人的動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生，是由需要決定的，需要能加速創(chuàng)造目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，給人以鞭策和動(dòng)力，給人以自信，許多調(diào)查結(jié)論都表明，學(xué)生普遍具有創(chuàng)造潛能，在適當(dāng)?shù)慕逃?，它可以在每一個(gè)學(xué)生身上發(fā)展和顯現(xiàn)，也就是說只有出現(xiàn)了新的需要和舊的創(chuàng)造水平之間的矛盾，才會(huì)激發(fā)人們新的創(chuàng)造動(dòng)機(jī)，引發(fā)新的創(chuàng)造行為，發(fā)現(xiàn)新創(chuàng)造成果，提高創(chuàng)造水平。創(chuàng)造成果與創(chuàng)造動(dòng)機(jī)是成正比的，而自信心的建立是創(chuàng)造動(dòng)機(jī)的前提，即自信心越強(qiáng)，創(chuàng)造動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，創(chuàng)造成果也越大，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造動(dòng)機(jī)，找回學(xué)生自信心。

三、引導(dǎo)學(xué)生大膽質(zhì)疑，發(fā)展學(xué)生自信心

愛因斯坦說過：“提出問題比解決問題重要”。心理學(xué)研究也表明，意識(shí)問題的存在是思維的起點(diǎn)，沒有問題的意識(shí)是膚淺的被動(dòng)的思維，只有提出問題，才能驅(qū)動(dòng)學(xué)生積極思維，不斷發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。質(zhì)疑是學(xué)生自己提出問題，它反映了學(xué)生對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，因此，要讓學(xué)生質(zhì)疑，就要培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)，把提問的權(quán)力交給學(xué)生。

教師要盡量鼓勵(lì)提出不平凡而有價(jià)值問題或意見的學(xué)生，同時(shí)還要培養(yǎng)學(xué)生之間的能容忍不同看法的態(tài)度，對(duì)學(xué)生的模糊問題、見解、有爭論、有異議的解答，不要忙于下結(jié)論，要通過討論，最后得出認(rèn)同的結(jié)論?？傊?，培養(yǎng)學(xué)生問題意識(shí)，教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度是關(guān)健，教師要作出有利于培養(yǎng)問題意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心的評(píng)價(jià)。

四、教育學(xué)生樹立自信的方法

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是認(rèn)識(shí)活動(dòng)的主體，其認(rèn)識(shí)過程在他的頭腦中進(jìn)行的，別人無法代替，而學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，則來自需要和自信。現(xiàn)代中學(xué)生中部分學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大而信心又不足，如何來幫助他們樹立自信呢？我在教學(xué)中是這樣向我的學(xué)生說的：如果失去自信，愛迪生能有這么多的發(fā)明嗎？以此激發(fā)自信。同時(shí)還要教給他們樹立自信的方法，古人云：受之與魚，不如授之與漁。教育學(xué)生樹立自信的方法：

1、樹立一個(gè)適當(dāng)榜樣

對(duì)自信心不足的中學(xué)生，教師可通過樹立與其水平相當(dāng)?shù)〉眠M(jìn)步的榜樣來進(jìn)行教育，讓學(xué)生獲得替代性經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)榜樣最好是來自于學(xué)生身邊，這樣更能起到激勵(lì)作用。另外，教師首先應(yīng)對(duì)學(xué)生充滿自信，對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)榜樣過程中取得的每一點(diǎn)進(jìn)步給予及時(shí)的正強(qiáng)化，以維持其自信心。

2、正確看待自己的劣勢(shì)，克服自卑

自信的反面是自卑和自大，每個(gè)人都會(huì)有某些方面不如他人，即“人無完人，金無足赤”，如學(xué)習(xí)不好，家庭條件不好等，這些往往造成人的自卑心理，而最終成為一種壓力，這樣，做事的時(shí)候就不可能主動(dòng)，如不積極舉手發(fā)言，不主動(dòng)提出問題參與討論等，而不主動(dòng)就可能有進(jìn)步，沒有進(jìn)步就更自卑了，這種惡性循環(huán)持續(xù)下去勢(shì)必不會(huì)把學(xué)習(xí)搞好，甚至更糟。其實(shí)，當(dāng)遇到不如他人的時(shí)候，首先應(yīng)當(dāng)明白有差距是正常的，就看你能否通過自己的努力縮小這種差距。這時(shí)更不要認(rèn)為這種差距是由于腦子笨造成的，應(yīng)相信自己的能力，相信只有通過艱苦努力一定能趕上，只要掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，就能事半功倍，只要充滿信心，就會(huì)成功。把握自信，正確的評(píng)價(jià)自己，奮起努力，今天的優(yōu)勢(shì)，明天會(huì)更優(yōu)，今天的劣勢(shì)變成明天的優(yōu)勢(shì)。

3、開展積極歸因訓(xùn)練

一個(gè)人的歸因模式是可以改變的，教師要引導(dǎo)中學(xué)生進(jìn)行積極的歸因?？梢酝ㄟ^小組討論的形式，讓學(xué)生自己分析成敗的原因，再由教師進(jìn)行全面分析，漸漸引導(dǎo)他們作內(nèi)部的、可控制的、不穩(wěn)定因素（如努力、態(tài)度端正）的歸因。另外，還可以運(yùn)用強(qiáng)化法，定期讓學(xué)生完成一定難度的任務(wù)，然后根據(jù)其對(duì)成敗的歸因，對(duì)其積極的歸因方式給予激勵(lì)，對(duì)于那些很少做出積極歸因的學(xué)生要給予暗示和引導(dǎo)，促使他們形成比較正確的歸因傾向。需要指出的是，不能一味地使學(xué)生產(chǎn)生“成功只取決于努力”這種不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，應(yīng)該讓他們正確估價(jià)自身的能力，同時(shí)又認(rèn)識(shí)到努力對(duì)于取得成功的巨大作用。

4、培養(yǎng)自主意識(shí)

對(duì)于場依存性強(qiáng)的中學(xué)生，可以創(chuàng)設(shè)情境讓他們獨(dú)立參與計(jì)劃和完成其所屬團(tuán)體的活動(dòng)，以培養(yǎng)他們獨(dú)立思考，分析問題、解決問題的能力，從而肯定其自身的力量，增強(qiáng)自信心。對(duì)于那些場獨(dú)立性強(qiáng)的中學(xué)生，也要避免其過于自信，從而產(chǎn)生自負(fù)心理。

參考文獻(xiàn)：

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