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《籃球:行進間單手低手投籃》教案上課時間年月日(星期)上課地點籃球場課次第8次班級人數(shù)人任課教師教學內(nèi)容1、復習投籃技術(shù):單手肩上投籃,行進間單手肩上高手投籃。2、學習投籃技術(shù):行進間單手低手投籃。教學目標1、通過復習,使學生基本掌握單手肩上投籃,行進間單手肩上高手投籃的基本技術(shù)。通過學習行進間單手低手投籃;使學生初步掌握行進間單手低手投籃的基本技術(shù)。2、通過練習,發(fā)展學生的腿部力量,靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過練習,培養(yǎng)學生頑強拼搏、吃苦耐勞的精神品質(zhì)。教學重點單手肩上傳接球。教學難點行進間籃下單手肩上低手投籃技術(shù)的腳步動作與手臂、手腕、手指動作的協(xié)調(diào)配合。教學要求學生積極主動、認真學習、練習。遵守上課紀律。教具籃球、教學內(nèi)容及組織教法一、開始部分:(5分)1、課堂常規(guī)集合整隊檢查人數(shù)師生問好。組織:如圖學生教師教法:教師講,學生聽要求:靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。內(nèi)容(1)復習單手肩上投籃,行進間單手肩上高手投籃。(2)學習:行進間單手低手投籃。要求:認真學習、刻苦練習。目的:基本掌握單手肩上投籃,行進間單手肩上高手投籃。初步掌握行進間單手低手投籃。3、安排見習生。見習生隨班聽、看,學習。二、準備部分:(15分)1、準備活動(10分)(1)慢跑400米。組織:如圖教法:教師喊口令、學生跑要求:整齊、跑的輕松自然(2)徒手操eq\o\ac(○,1)擴胸運動4x8拍組織:如圖eq\o\ac(○,2)振臂運動4x8拍eq\o\ac(○,3)體側(cè)運動4x8拍eq\o\ac(○,4)腹背運動4x8拍2、游戲(5分)體前變向換手運球接力組織:如圖教法:教師講解游戲方法、規(guī)則,指導組織游戲。學生:聽、想、做。要求:積極、認真、跑動要快。三、基本部分:(65)分(一)復習內(nèi)容:1、原地單手肩上投籃練法:(1)學生面對面各自模仿練習。(2)學生面對面互投。10次(3)原地單手肩上投籃練習,每人一球,自投自搶,依次練習10次要求:伸臂、壓腕,連貫協(xié)調(diào)。2、復習行進間籃下單手肩上投籃。組織、教法:同上。10次練習:如圖要求:節(jié)奏清楚,腳步與手的動作配合協(xié)調(diào)。(二)學習內(nèi)容:行進間單手低手投籃。動作方法:以右手投籃為例,跑中步法與行進間單手肩上高手投籃基本相同,只是在接球后第二步要繼續(xù)加快速度,向前上方起跳,騰空時間要短。右手將球引至右肩側(cè)前上方,持球手五指自然分開,手心朝上,托球的下部。投籃時,借助身體上升的慣性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的動作,使球由食、中指端向前柔和地投出。出手后掌心向上對籃,球向前旋轉(zhuǎn)。動作要領(lǐng):騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和。組織:講解如右圖教法:同上。練習:1、徒手助跑摸高練習3次2、結(jié)合球練習10次要求:托球的穩(wěn)定,腕指上挑動作講解要協(xié)調(diào)、柔和。練習易犯錯誤:1.行進間急停時第一步過小,第二步又未能停住,造成身體前沖,控制球能力差。2.跳起投籃時身體前沖,投籃出手時間或早或晚,上下肢配合不協(xié)調(diào)。糾錯方法:多做徒手練習,使學生體會協(xié)調(diào)用力和掌握動作節(jié)奏。(三)身體素質(zhì)練習助跑摸高練習如右圖25次一組做兩組要求盡量向上。四、結(jié)束部分(5分)1、放松活動意念放松放松操要求:使學生身心放松。2集合整隊、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè),宣布下課。組織:教法:教師講,學生聽要求:靜、聽、想課后小結(jié)教學效果:教學手段運用:改進措施:《籃球行進間單手低手投籃》教案課題行進間單手低手上籃(一)課型新授周次課標解讀與教材分析【課標要求】:通過籃球課的教學,培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習慣,使之成為終身體育鍛煉的項目之一。教學內(nèi)容分析:籃球是一項集團體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運用的復雜性于一身的運動項目,且趣味性、簡單易學,因而深受廣大青少年學生喜愛,經(jīng)常從事籃球運動,可以發(fā)展人的反應時,提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團結(jié)、合作意識。教學目標知識與技能1、學生能知道行進間運球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習,學生能較熟練地完成行進間運球單手低手投籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時,發(fā)展學生的力量素質(zhì)。過程與方法掌握行進間單手低手上籃技術(shù),能將其運用到實戰(zhàn)中去情感態(tài)度價值觀通過展示激勵學生的成就感,讓學生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學生在本次課中能真正得到樂中求學、學中益智、練中健體的體驗。重點行進間運球投籃時手腳的動作配合難點指腕上挑時的柔和用力媒體教具籃球場一塊,8個籃球課時一課時教學過程教學內(nèi)容師生互動一、開始部分1、集合隊伍,整隊點名。2、師生問好。3、教師宣布本次課的內(nèi)容。4、安排見習生。二、準備部分一、慢跑運球1、慢跑運球2、中等速度跑步運球3、行走速度運球動作要領(lǐng):跑步運球過程中,動作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運球時按拍球的后上方,同時后腳蹬地使球前進,球的落點在運球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分行進間單手低手上籃動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過指端將球投出。腳步動作簡稱“一大二小三高跳”2、帶領(lǐng)學生分組集體練習3、觀察、輔導、鼓勵學生進行傳接球的嘗試性練習4、集中糾正,個別輔導5、師生互動的講解、示范與點評教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)。學法:先做徒手的跨步動作,再做跨步撥球動作最后做加速完整的行進間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課外作業(yè),宣布下課。一、組織教學與活動方式1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、隊形隊列:四列橫隊********************************★1.教師講解示范行進間單手肩上低手上籃動作方法。2.將學生分成4組,進行行進間單手肩上低手投籃練習(1)接固定球練習(2)接同學傳的球進行行進間單手肩上低手投籃練習要求:學生積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請教。教師巡回指導學生進行行進間單手低手上籃練習,并糾正學生的錯誤動作。要求:腳步動作一大二小三高跳。出球要穩(wěn)1.手臂放松,學生在教師的指導下做手臂抖動放松和揉搓拍打放松。2.師生小結(jié)本次課的情況,師生互動。作業(yè)布置進行徒手行進間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動作教學反思課題行進間單手低手上籃(二)課型新授周次課標解讀與教材分析【課標要求】:通過籃球課的教學,培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣愛好。養(yǎng)成經(jīng)常參加籃球活動的習慣,使之成為終身體育鍛煉的項目之一。教學內(nèi)容分析:籃球是一項集團體的對抗性、技戰(zhàn)術(shù)的多變性、運用的復雜性于一身的運動項目,且趣味性、簡單易學,因而深受廣大青少年學生喜愛,經(jīng)常從事籃球運動,可以發(fā)展人的反應時,提高人的靈敏性、速度、力量、協(xié)調(diào)性等體能水平,培養(yǎng)的團結(jié)、合作意識。教學目標知識與技能1、學生能知道行進間運球單手低手投籃和動作要領(lǐng),建立正確的技術(shù)動作表象。2、通過不同形式的練習,學生能較熟練地完成行進間運球單手低手投籃,并能做到伸臂舉球,利用指腕上挑的力量使球前旋投出。同時,發(fā)展學生的力量素質(zhì)。過程與方法掌握行進間單手低手上籃技術(shù),能將其運用到實戰(zhàn)中去情感態(tài)度價值觀通過展示激勵學生的成就感,讓學生顯示個體在集體中的價值,在互幫互助中融入集體生活,使身心得到健康發(fā)展,使學生在本次課中能真正得到樂中求學、學中益智、練中健體的體驗。重點行進間運球投籃時手腳的動作配合難點指腕上挑時的柔和用力媒體教具籃球場一塊,8個籃球課時一課時教學過程教學內(nèi)容師生互動一、開始部分1、集合隊伍,整隊點名。2、師生問好。3、教師宣布本次課的內(nèi)容。4、安排見習生。二、準備部分一、慢跑運球1、慢跑運球2、中等速度跑步運球3、行走速度運球動作要領(lǐng):跑步運球過程中,動作要協(xié)調(diào),手掌、手腕、手臂、肩部要放松,向前運球時按拍球的后上方,同時后腳蹬地使球前進,球的落點在運球手的同側(cè)腳前方,步法與球彈起的接湊要協(xié)調(diào)一致。三、基本部分行進間單手低手上籃動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過指端將球投出。腳步動作簡稱“一大二小三高跳”2、帶領(lǐng)學生分組集體練習3、觀察、輔導、鼓勵學生進行傳接球的嘗試性練習4、集中糾正,個別輔導5、師生互動的講解、示范與點評教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)。學法:先做徒手的跨步動作,再做跨步撥球動作最后做加速完整的行進間單手低手上籃四、結(jié)束部分1、放松活動2、集合整隊、3、教師小結(jié)、講評。4、布置課外作業(yè),宣布下課。一、組織教學與活動方式1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù),師生問好。2、集合隊伍要快、齊、靜,精神飽滿。3、隊形隊列:四列橫隊********************************★1.教師講解示范行進間單手肩上低手上籃動作方法。2.將學生分成4組,進行行進間單手肩上低手投籃練習(1)接固定球練習(2)接同學傳的球進行行進間單手肩上低手投籃練習要求:學生積極參加,碰到不懂的地方立即向老師請教。教師巡回指導學生進行行進間單手低手上籃練習,并糾正學生的錯誤動作。要求:腳步動作一大二小三高跳。出球要穩(wěn)1.手臂放松,學生在教師的指導下做手臂抖動放松和揉搓拍打放松。2.師生小結(jié)本次課的情況,師生互動。作業(yè)布置進行徒手行進間單手低手上籃,鞏固技術(shù)動作教學反思《籃球——行進間單手低手上籃》教案教學內(nèi)容1、籃球——行進間單手低手上籃教學任務1、 初步掌握籃球行進間單手低手上籃動作技術(shù);2、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和吃苦耐勞、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。結(jié)構(gòu)教學詳細內(nèi)容組織教法及要求準備部分1、集合整隊,報告人數(shù);2、師生問好,宣布課堂任務;3、處理見習生,檢查服裝;4、復習單手肩上投籃復習雙手胸前傳接球;組織隊形(如圖)○○○○○○○
○○○○○○○
要求:靜快齊○○○○○○○
○○○○○○○
△復習過程中教師注意糾正錯誤動作基本部分1、熟悉球性練習跨下8字繞球走2、行進間單手低手上籃動作要領(lǐng):以右手為例,接球的同時右腳跨出一大步,左腳再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,雙手向前上方舉球。當身體接近最高點時左手離開球,右手外旋,掌心向上,并充分向球籃方向伸展,接著曲腕,食指中指用力撥球,通過指端將球投出。腳步動作簡稱“一大二小三高跳”教法:先示范動作后講解動作要領(lǐng)組
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