人生要經(jīng)受得住挫折的考驗中學(xué)生心理健康教育主題班會

挫折是成長的必修課中學(xué)生心理健康教育主題班會目錄分享你的挫折01挫折是不請自來的?？?2面對挫折的態(tài)度、對策03正確面對挫折的方法04第一部分分享你的挫折我們要學(xué)會做一個能夠接受挫折的人0101分享你的挫折中學(xué)生心理健康教育主題班會請大家說說自己在學(xué)習(xí)和生活中都遇到了哪些挫折？你是如何面對這些挫折的？分享挫折01分享你的挫折中學(xué)生心理健康教育主題班會想想自己受得了挫折嗎？01受得了被拒絕嗎？02受得了被誤解嗎？03受得了被挑出錯誤嗎？04受得了失敗的打擊嗎？05受得了期待落空嗎？06受得了不完美的存在嗎？07第二部分挫折是不請自來的常客0202挫折是不請自來的?？椭袑W(xué)生心理健康教育主題班會心理學(xué)上對挫折的定義01挫折是個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個體動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)。挫折，往往被視為人生中的絆腳石，令人沮喪、失落。讓我們尋找應(yīng)對挫折的有效方法，樹立正確的人生目標(biāo)，正確地認(rèn)識挫折，激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情，會自我疏導(dǎo)。生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識。第三部分面對挫折的態(tài)度、對策0303面對挫折的態(tài)度、對策中學(xué)生心理健康教育主題班會在挫折面前,有的人會出現(xiàn)暴怒、恐慌、悲哀、沮喪、退縮等情緒,影響了學(xué)習(xí)和工作,損害了身心健康。有的人卻笑對挫折,對環(huán)境的變化做出靈敏的反應(yīng),善于把不利條件轉(zhuǎn)化為有利條件,擺脫失敗,走向成功。挫折是我們成長的一塊墊腳石，因為經(jīng)歷的磨難多了，我們看待事物也會透過表面去尋找它的本質(zhì)，所以以后無論是在生活中，還是工作上遇到任何困難，我們都應(yīng)該用一種長遠(yuǎn)的眼光去看待，而不要因為眼前一時的困境阻礙我們前行的腳步。0101第四部分正確面對挫折的方法0404正確面對挫折的方法中學(xué)生心理健康教育主題班會正視挫折認(rèn)真分析請相信美好，相信自己的力量。讓困難成為我們成長的墊腳石，讓挫折成為我們前進(jìn)的動力。只要我們心懷信念，努力拼搏，美好的未來定會如期而至。0104正確面對挫折的方法中學(xué)生心理健康教育主題班會情緒轉(zhuǎn)移尋求升華無論面對何種苦難和挫折，我們都要堅信：它們只是生活中暫時的跌宕起伏，我們一定可以戰(zhàn)勝它們，成為更加強大、無堅不摧的人！02在挫折的面前：有的人迎頭抗?fàn)?，愈挫愈勇；而有的人灰心喪氣，一蹶不振。很顯然，能夠戰(zhàn)勝挫折，最終走向成功的只能是前者。只有不斷地經(jīng)受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去戰(zhàn)勝挫折，才能產(chǎn)生與挫折抗?fàn)幍哪懫?，從而提高自己的挫折容忍力。無論怎樣總結(jié)正確認(rèn)識挫折。01樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。02積極總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，在實踐活動中培養(yǎng)堅強的