貴州工程應(yīng)用技術(shù)學(xué)院《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級(jí)專業(yè)：姓名：學(xué)號(hào)：凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁貴州工程應(yīng)用技術(shù)學(xué)院《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作是比較有效的？A.啞鈴彎舉B.箭步蹲C.卷腹D.坐姿體前屈2、對(duì)于足球比賽中的守門員技術(shù)，以下哪種說法是錯(cuò)誤的：守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么，守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是？A.隊(duì)友用腳回傳B.對(duì)方球員射門C.對(duì)方球員傳球D.以上都不對(duì)3、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要對(duì)身體進(jìn)行哪些方面的評(píng)估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是4、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，以下哪種音樂節(jié)奏更有助于提高鍛煉效果？A.緩慢舒緩的節(jié)奏B.快速激烈的節(jié)奏C.時(shí)快時(shí)慢的節(jié)奏D.節(jié)奏不規(guī)律的音樂5、進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，以下哪種呼吸方式有助于提高耐力？（）A.全程用嘴呼吸B.全程用鼻子呼吸C.口鼻交替呼吸D.隨意呼吸，不做控制6、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤但沒有摔倒，其得分會(huì)：A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定7、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善身體柔韌性幫助較大：A.攀巖B.高爾夫球C.普拉提D.射擊8、對(duì)于想要增強(qiáng)爆發(fā)力的人來說，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.長跑耐力訓(xùn)練C.靜態(tài)拉伸D.低強(qiáng)度間歇訓(xùn)練9、對(duì)于初學(xué)者來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)更容易造成肌肉酸痛？A.瑜伽B.游泳C.長跑D.太極10、進(jìn)行攀巖運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種裝備對(duì)于保障安全最為關(guān)鍵？A.攀巖鞋B.安全帶C.鎂粉袋D.頭盔11、在賽艇比賽中，運(yùn)動(dòng)員的槳頻是指：A.每分鐘劃槳的次數(shù)B.每秒鐘劃槳的次數(shù)C.每次劃槳的距離D.每次劃槳的力量12、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準(zhǔn)確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和表現(xiàn)。那么，一般來說，中長跑時(shí)應(yīng)該采用？A.口鼻同時(shí)呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸13、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為二次運(yùn)球？（）A.運(yùn)球停止后再次運(yùn)球B.接球不穩(wěn)導(dǎo)致球落地后再次運(yùn)球C.傳球失誤后再次運(yùn)球D.被對(duì)方搶斷后再次運(yùn)球14、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員的成績主要取決于：A.箭的飛行速度B.箭的命中位置C.射箭的次數(shù)D.所用弓箭的質(zhì)量15、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于防守戰(zhàn)術(shù)的說法，不正確的是：防守戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對(duì)方的進(jìn)攻特點(diǎn)來制定。那么，哪種防守戰(zhàn)術(shù)更適合對(duì)方進(jìn)攻速度較快的情況？A.區(qū)域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合16、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？A.對(duì)雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會(huì)，讓比賽繼續(xù)17、在籃球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于犯規(guī)的判罰，正確的是：犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為，會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么，當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員將獲得？A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)18、在馬術(shù)比賽中，馬匹的表現(xiàn)對(duì)選手的成績影響有多大？A.非常大B.比較大C.一般D.很小19、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善體態(tài)問題，如駝背，效果較好：A.拔河B.攀巖C.瑜伽D.飛鏢20、在武術(shù)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員使用違規(guī)動(dòng)作，裁判員會(huì)如何判罰？A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.不處罰二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)手接了隊(duì)友的間接任意球，應(yīng)判罰點(diǎn)球。（）2、在游泳比賽中，仰泳運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)可以在水下潛泳一段距離。（）3、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，快速完成動(dòng)作比緩慢控制動(dòng)作更能有效增加肌肉力量。（）4、瑜伽練習(xí)中，感冒時(shí)不適合進(jìn)行高溫瑜伽練習(xí)。（）5、游泳時(shí)，如果被水草纏住，應(yīng)迅速用力掙脫，這種處理方式正確嗎？（）6、排球比賽中，后排隊(duì)員可以在進(jìn)攻線前起跳將球扣過網(wǎng)。（）7、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用手推對(duì)方球員來搶球。（）8、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機(jī)查看比分。（）9、在網(wǎng)球比賽中，球員在擊球時(shí)可以越過球網(wǎng)。（）10、在乒乓球比賽中，雙打比賽中同隊(duì)隊(duì)員的擊球順序可以隨意改變。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）游泳對(duì)于減肥和塑形有獨(dú)特的效果。請(qǐng)分析其原因，并提供適合減肥和塑形的游泳訓(xùn)練計(jì)劃。2、（本題10分）瑜伽的倒立練習(xí)對(duì)身體有哪些挑戰(zhàn)和益處，以及如何安全地進(jìn)行倒立練習(xí)？3、（本題10分）在排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中，如何根據(jù)對(duì)手的攔網(wǎng)布局選擇合適的進(jìn)攻線路和方式？4、（本題1