菏澤學(xué)院《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共3頁(yè)菏澤學(xué)院

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要對(duì)身體進(jìn)行哪些方面的評(píng)估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是2、對(duì)于想要提高敏捷性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方式效果較好？A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e3、進(jìn)行攀巖運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種裝備對(duì)于保障安全最為關(guān)鍵？A.攀巖鞋B.安全帶C.鎂粉袋D.頭盔4、排球比賽中，一方隊(duì)員在擊球時(shí)，球觸及標(biāo)志桿，此球應(yīng)如何判定？A.出界B.有效C.重新發(fā)球D.對(duì)方得分5、在足球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判罰越位？（）A.進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)接球時(shí)，比倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門(mén)B.進(jìn)攻隊(duì)員在自己半場(chǎng)接球C.進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員平行站位接球D.防守隊(duì)員主動(dòng)將球傳給進(jìn)攻隊(duì)員6、在高爾夫比賽中，球員擊球后球滾出了規(guī)定的邊界，如何計(jì)分？A.罰桿B.重新?lián)羟駽.算一桿D.以上都不對(duì)7、對(duì)于想要提高反應(yīng)速度的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.接球游戲C.長(zhǎng)跑訓(xùn)練D.舉重練習(xí)8、在足球比賽中，守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友故意用腳回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰，比賽繼續(xù)9、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞10、在羽毛球比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)司線員的判罰有異議，應(yīng)該向誰(shuí)申訴？A.主裁判B.裁判長(zhǎng)C.組委會(huì)D.觀眾11、在網(wǎng)球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為出界球？（）A.球落在邊線內(nèi)B.球擦網(wǎng)后落在界內(nèi)C.球落在底線外D.球擦網(wǎng)后出界12、對(duì)于想要提高平衡能力的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為適合？A.單腳站立B.踢毽子C.打太極D.跳廣場(chǎng)舞13、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高身體的爆發(fā)力和速度較為有效？A.短跑B.長(zhǎng)跑C.競(jìng)走D.登山14、進(jìn)行有氧舞蹈鍛煉時(shí)，以下哪種音樂(lè)風(fēng)格通常更能激發(fā)鍛煉者的熱情？A.古典音樂(lè)B.搖滾音樂(lè)C.爵士音樂(lè)D.民謠音樂(lè)15、對(duì)于經(jīng)常參加體育比賽的人來(lái)說(shuō)，賽前的心理調(diào)節(jié)重要嗎？A.非常重要B.有點(diǎn)重要C.不重要D.視情況而定16、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣，是否算有效擊球？A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定17、在瑜伽的扭轉(zhuǎn)體式中，以下哪個(gè)要點(diǎn)是關(guān)鍵？（）A.快速完成扭轉(zhuǎn)B.呼吸均勻深沉C.過(guò)度扭轉(zhuǎn)身體D.忽略身體的感受18、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？A.對(duì)雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會(huì)，讓比賽繼續(xù)19、對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō)，以下哪種泳姿相對(duì)較容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳20、對(duì)于患有哮喘的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)環(huán)境需要特別注意？A.寒冷干燥B.溫暖濕潤(rùn)C(jī).高溫高濕D.大風(fēng)天氣二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在籃球比賽中，球員故意將球投入自己的籃筐，應(yīng)判給對(duì)方得分。（）2、羽毛球比賽中，球觸及場(chǎng)地周?chē)奈矬w后落到對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球無(wú)效。（）3、田徑短跑項(xiàng)目中，起跑時(shí)聽(tīng)到槍聲后，運(yùn)動(dòng)員在0.5秒內(nèi)起跑不算搶跑。（）4、在籃球比賽中，球員在運(yùn)球過(guò)程中球彈起高度超過(guò)肩部不算違例。（）5、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在對(duì)方的有效發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)重新發(fā)球。這種判罰規(guī)則是否準(zhǔn)確？（）6、在籃球比賽中，球員在運(yùn)球結(jié)束后雙手抱球，再次運(yùn)球，這種情況屬于二次運(yùn)球違例。（）7、足球比賽中，守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)手接對(duì)方間接任意球，應(yīng)判罰間接任意球。（）8、進(jìn)行健身時(shí)，如果在鍛煉過(guò)程中感到頭暈或不適，應(yīng)該立即停止鍛煉，并尋求醫(yī)療幫助。這種做法是否正確？（）9、健身時(shí)，只要進(jìn)行了有氧運(yùn)動(dòng)，就可以不控制飲食來(lái)減肥。（）10、排球比賽中，隊(duì)員在防守時(shí)可以用腳將球踢過(guò)網(wǎng)。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）論述武術(shù)太極拳的健身價(jià)值和修煉要點(diǎn)，如呼吸調(diào)節(jié)、動(dòng)作舒緩、身心放松等對(duì)身體健康的益處。2、（本題10分）闡述網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何在比賽中制定合理的戰(zhàn)術(shù)策略，根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)和場(chǎng)地條件進(jìn)行靈活調(diào)整。3、（本題10分）網(wǎng)球比賽中，如何調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對(duì)比賽中的壓力和挫折？4、（本題10分）解釋足球比賽中任意球的種類（直接任意球和間接任意球）及判罰標(biāo)準(zhǔn)，