戶外拓展訓練方案

戶外拓展訓練方案戶外拓展訓練方案1為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的`歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。一、活動主題_騎游燒烤。二、活動時間_年_月_日早上9：00下午4：00。三、活動地點_。四、參加人員公司全體員工自愿報名參加。五、活動項目1、_騎游。2、農(nóng)家樂自助燒烤。3、自由活動。4、聚餐(暫定)。六、活動要求參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。七、活動經(jīng)費aa制_元/人。八、人員分工1、人員組織、費用收?。篲、_。2、場地、聚餐預訂：_。3、食材購買：_、__、__。九、行程安排7：30食材購買人員準時到_門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。9：10出發(fā)。9：40到_入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。9：50從_入口開始騎游沿途可觀賞_風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。10：30到達燒烤農(nóng)家樂。10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品)。11：00開始自助燒烤。12：00—16：00自由活動，如打麻將，斗地主等。16：00集合拍照留念，原路返回。17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。19：30結束愉快的行程。十、注意事項1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。2、_、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品。3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。戶外拓展訓練方案2一、活動目的'：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，擬于在___做戶外拓展活動。二、活動時間：待定（周末）三、活動地點：⑴、___湖濱廣場沙灘⑵、___公園（拓展基地）四、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天沙灘趣味運動會①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛③幸運連環(huán)套④跳大繩比賽⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河單車（雙人、單人）騎行綠地聊天六、活動流程：14：00集合：前往___14：30—14：50參觀___后街精品樣板房14：50—16：50：沙灘趣味運動會16：50—17：50：自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）18：00集合返回。戶外拓展訓練方案3活動對象：新城區(qū)幼兒園大班活動時間：30分鐘（戶外活動20分鐘）活動地點：幼兒園草地活動目的：讓幼兒了解世界地球日的有關知識，并懂得保護地球的重要性，讓保護環(huán)境成為幼兒的一種自覺行動。材料：大自然尋寶卡；舊信封、紙袋規(guī)則：小組成員一起活動；不得采摘或傷害動植物；遵守時間。材料：自然尋寶卡、草地尋寶地圖若干份活動過程：①講述生物與非生物，討論非生物的重要性。②幼兒分為2人或3人一組。③分給每組幼兒9張尋寶卡、一張活動頁、一個舊信封及尋寶地圖。④把幼兒帶到草地，給他們15～20分鐘時間去尋找、收集卡上的東西，放入袋中。每位幼兒記下找到這些東西的'地點。⑤15～20分鐘后，集合幼兒，回到教室。⑥各組向大家展示他們找到的東西，并講出它對自然環(huán)境的重要性。大家一起討論自然界中各種事物之間的聯(lián)系及各自獨特的作用。⑦總結：地球只有一個，若我們不珍惜它的話，它會報復我們的。⑧每組展示完畢，讓他們將這些東西再次放回原地。戶外拓展訓練方案4第一天09：00——09：30開營儀式：領導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。09：30——11：30軍事訓練：進行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊列動作的訓練，強化全體參訓人員良好的組織紀律性和團隊意識，增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎。11：30—12：00組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號，進行團隊口號大比拼展示活動。12：00—14：00午間加油站（到酒店辦理入住手續(xù)）14：00——15：00無軌電車以團隊為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。15：00——16：00搶灘登陸是一個鍛煉領導綜合性才能的活動科目，通過本活動可以鍛煉各管理人員良好的計劃、溝通、組織、領導、執(zhí)行、監(jiān)督、人力部署及資源整合能力，鍛煉管理人員的領導才能和感召力，寓教于樂、揚長避短、查找差距，打造“贏”的團隊?。蛇x擇：超級晃板+踏籠飛渡等）16：00——17：30闖關酷地帶此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。17：30——18：00一天活動總結、分享18：00——21：30燒烤、篝火晚會（節(jié)目、歌碟自備）21：30返回酒店休息第二天08：00—09：00酒店喝早茶09：30—10：00進入基地、進行團隊熱身活動10：00——11：00穿越電網(wǎng)一個團隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團隊的領導力，溝通協(xié)調(diào)能力的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。11：00——11：30軍事障礙此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。11：30——12：00生死半小時時間緊迫、形勢危急，團隊接受了一項高難度的緊急援救任務。通過活動，讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時，也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務的重要性。12：00—13：30午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）13：30—14：00團隊熱身活動14：00—15：00怪獸過河按要求在規(guī)定時間內(nèi)到達目的地。所有隊員必須結成一個整體，這個整體只有四只腳可以著地，身體其余任何部位不能接觸地面。通過本項目使各隊員的思惟突破、發(fā)揚團隊協(xié)作精神，增強團隊活力。15：00—16：00珠行萬里所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領導力，溝通協(xié)調(diào)能力的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的.能力。16：00——16：40孤島求生參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前可站26人。訓練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。16：40——17：20結營儀式2天活動的回顧，總結與分享，合影留念。17：30活動結束、返程！以上活動行程，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓效果。注意事項1、參訓隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水。2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子。3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排。4、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練。戶外拓展訓練方案5一、活動目的與目標1、通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)學生積極參與互動的團隊精神,加強學生彼此之間學生與老師之間、學生與家長之間的交流,建立互助互信的班集體及和諧校園,共同創(chuàng)造2014年高考輝煌,真正做到“達材一年,幸福一生”。2、目標:培養(yǎng)學生的自信心,這是成功的基石;要有永不言敗的意志力,它是成功的保險;要有標新立異的創(chuàng)新精神,它是競爭力的源泉;要有愛心和感恩之心,要學會付出、感受愛和傳播愛,這是快樂成功的關鍵;要點燃生命,有強烈的進取心、上進心和責任感,培養(yǎng)一定要成功的強烈欲望;要鎖定人生坐標,要目標清晰,善于規(guī)劃與計劃;要駕馭生命的航程,有嚴格高效的時間管理;要學會陽光思維,具有積極的心態(tài);要走出生命的孤島,要有團隊合作能力,要寬容、豁達;要致力于生命的成長,不斷學習,不斷改變,不斷進行自我超越;培養(yǎng)適應能力,促進生命成長;加強心理建設,學會認識自我,接納他人,學會疏緩心理壓力,促進心理健康。二、時間及具體安排:1、26日召開全體教師會議,布置相關工作,30日早上晨訓學生動員。2、20__年8月31日(星期六)二棟教學樓各班(88-97)全體學生及老師和通過報名的部分家長同時參加。3、20__年9月1日(星期日)一、三棟教學樓各班(98-109)全體學生及老師和通過報名的部分家長同時參加。4、每班可自愿報名邀請家長參加,及時電話聯(lián)系,費用158元/人;選派一名學生舉班旗,班旗在教育處領取。5、學校值班:8月31日z9月1日zz三、人員安排及要求1、人員安排表總指揮:zz總負責:zz(包括車輛聯(lián)系及安排)成員:各班班主任宣傳報道:zz車輛調(diào)度,上下車地點確定,學生上車安排:zz2、具體負責人安排及車輛調(diào)度:班級負責老師人數(shù)車次跟班老師備注注:各班調(diào)入其他車輛的同學,請安排組長負責,落實到姓名,并交一份名單到跟車老師。8月31日家長統(tǒng)一坐程12號車,9月1日家長隨班級所在車輛前往。3、活動組織:1)活動以班級為單位,報名家長安排到子女的班級。2)各班跟班教師到所在班級與學生一起參加拓展活動。3)活動分組、活動組織、吃飯安排由拓展訓練中心負責。4)活動時間一天,早餐:6:20—6:40,出發(fā)時間:6:40男生一棟和二棟操場集合,6:50后校門乘車出發(fā)。返回時間:18:00,在校晚餐;5)訓練場地:長沙市國防教育基地。四、注意事項1、穿適合戶外活動的.服裝及運動鞋(女生不得穿裙子),到訓練基地統(tǒng)一換成租用的迷彩上衣;2、訓練期間,盡量不帶貴重物品和大量現(xiàn)金,女同學不得佩戴首飾;3、戴眼鏡的同學應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡;4、培訓前請將長指甲剪去;5、必須服從教練的管理;6、在培訓中,如有身體不適,請及時向教練報告;7、在培訓中,愛護各項培訓設施及自然環(huán)境,不要亂丟垃圾。8、飯前便后要洗手,不吃不潔食物。9、注意防中暑、防曬,要多喝水。10、中午所有參訓人員在基地食堂統(tǒng)一就餐,十人一桌,由教官統(tǒng)一安排。五、紀律和安全1、所有學生從后校門出、返校時從后校門進;返校后進行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常進行晚自習,學校將對各班進行人數(shù)清點。2、訓練期間,不得使用手機。3、在無教練指導下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危險活動。4、服從教練安排和指揮,遵循活動操作規(guī)程與安全規(guī)則。5、受訓期間,除特殊情況外,不得外出。6、乘車過程中,不要亂竄座位、跑動,以免緊急剎車時發(fā)生危險;7、培養(yǎng)自己的時間觀念,不能遲到,注意節(jié)水,各班在訓練基地根據(jù)需要自購桶裝礦泉水,學生、家長、老師自備空瓶子。六、其他1、星期六和星期日不參加拓展訓練的班級照臨時課表上課。2、晚自習照常,如有變動,另行通知。歡迎家長報名參加戶外拓展訓練,與各班班主任聯(lián)系,收報名費150元,報名時間8月24日——8月30日。戶外拓展訓練方案61、“籃球與乒乓球”方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球!”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球!”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。規(guī)則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。2、“隊列練習”。方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正!”同時做稍息的樣子。第二人應接著說：“稍息!”同時做成立正的樣子。第三人應接著說：“向左轉(zhuǎn)!”同時做向右轉(zhuǎn)。第四人接著說：“向右轉(zhuǎn)”同時做向左轉(zhuǎn)。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。規(guī)則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。3、解脫接力一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好，左(右)腿從左(右)臂外側插入繩后，接著右(左)手將繩從頭上繞至背后并抽出右(左)腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手(異側手勾握)左腿或右腿跨越過手，接著右(左)腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊為勝。三、游戲規(guī)則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。2、按規(guī)定順序，動作規(guī)范。四、教法建議：1.游戲時，男女生要分開。2.適合初中生選用。4、播種(一)游戲目的：發(fā)展學生的.速度和敏捷性，培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。(二)準備工作：1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內(nèi)中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內(nèi)。(三)游戲的進行：教師可將學生分成人數(shù)相等的兩個隊，各成縱隊面對場內(nèi)，分別站在兩條端線中心點的線外。游戲開始，聽到教師發(fā)令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內(nèi);然后回到中心圈再拿一個沙包，照前方法將沙包放入2號圈內(nèi)，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。(四)游戲規(guī)則：1.沙包必須放入圈內(nèi)，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續(xù)向下進行。2.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內(nèi)。3.換人時，必須擊掌后，第2人才準起動。(五)教法建議：1.沙包和圈數(shù)可適當增減。2.采用什么步法，可根據(jù)情況進行變化。5、觸球追人(一)游戲目的：訓練學生快速起動和急停，發(fā)展其速度和靈巧。(二)準備工作：1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。2.實心球一個，放在三角形的中心點上。3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。(三)游戲的進行：教師可將學生分成人數(shù)相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發(fā)令后，各隊排頭按規(guī)定路線進行跑動和觸摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾;第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。(四)游戲規(guī)則：1.追拍時，必須按規(guī)定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。2.觸摸球時，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續(xù)跑。(五)教法建議：此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等，按角數(shù)分隊，以增加游戲的人數(shù)。戶外拓展訓練方案79月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班活動地點：足球場策劃主辦單位：動物科技學院大學生素質(zhì)拓展工作部活動內(nèi)容：一、森林大逃亡(破冰游戲)項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結束。項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎。二、急速60秒項目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入(可隨時換人)，其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。項目目的：合作其實比競爭更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃，體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。項目解釋：贏得此活動的最好的辦法就是，從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告訴隊長，隊長記錄下來，剛開始可能有點慢，但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到三、盲人方陣項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。項目目的：領導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件，對"方法"的重新認識。四、驛站傳書項目介紹：在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。項目目的：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的`樂趣。森林大逃亡五、信任被摔項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。備選方案自行車“慢”游比賽項目介紹：⑴活動材料：自行車4輛⑵活動目的：鍛煉同學們的身體協(xié)調(diào)性⑶活動內(nèi)容：①對參賽同學進行分組，每組人數(shù)應為4~6人為佳。②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點出發(fā)，走各自的跑道。記達到重點時所用的時間，取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下，在所記時間的基礎上進行處罰，在所用時間中減去，點地一次減去兩秒。③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級。④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。⑤依次進行，根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。戶外拓展訓練方案8【活動通告】螢火灘/羊湖一日游【目的地介紹】螢火灘位于長沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊，是天然的戶外活動拓展地?！净顒蛹墑e】戶外休閑娛樂級在這里，有山，有水，遠離城市喧囂，尋得一片寧靜，歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風生在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天?。∵@座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈，燈火輝煌，別忘了，它還有山水風情………活動內(nèi)容（時間地點項目順序）1、活動集合出發(fā)的時間：請在出發(fā)前一天把所有應該準備的東西全部打包，提前做好通知準備。14：00準時出發(fā)。（活動發(fā)起人至少提前一天預訂后于活動當天13：00來我處領取裝備，并組織相關活動人員在當天下午兩點左右集合）友情提示：在10：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合，14：00準時出發(fā)。2、約14：40分到達目的地，清點人數(shù)。3、15：00行活動環(huán)節(jié)之一：領頭人負責分隊，比賽搭帳篷（小帳篷3個人，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a，b，c，d……。（每對人應該將男女合理搭配，你懂的）4、15：30按上次活動的排名，排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣，排名倒數(shù)第二的負責搭好網(wǎng)球架，倒數(shù)第三的負責找柴火準備燒烤，其余隊伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負。每隊人員各投三次，所有隊員投得數(shù)值的和/隊員數(shù)=該隊最終得分。重新排出名次5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。6、自由活動，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續(xù)劃船，釣魚，女的放風箏，玩飛鏢7、篝火晚會：友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了，有愛好吉他的把吉他扛上。）a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個人負責不斷向篝火里填火。......個主持人來個開場白，介紹游戲規(guī)則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人，讓這個物品在人群中傳動，繞著整個篝火轉(zhuǎn)動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“停”，這時氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的.每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉(zhuǎn)的更快，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復原來的步驟，抓下一個人......（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）戶外拓展訓練方案9一、拓展訓練背景及目的由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。二、戶外拓展訓練設計方案(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)(三)培訓地點：小學操場(四)人員安排：(1)主持人：____(2)隊員：分為三隊：由___、___、___三人分別帶隊。(3)工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：對于公司：(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。對于學員：(1)認識自身潛能，增強自信心;(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。(5)挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;三、拓展訓練一天課程安排：8：00集合上車(地點可選)9：00到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目1、拓展訓練項目：破冰(9：00-9：15)問好、講話訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。2、拓展訓練游戲：旗人奇事(9：15-9：45)操作要求:進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。3、拓展訓練游戲：坐地起身(9:45-10:15)道具要求：無需其他道具場地要求：空曠的場地一塊詳細游戲規(guī)則：要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下?；顒幽康模哼@個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。討論的問題：哪些因素有助于成功完成游戲?你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?這個游戲揭示了什么道理?如何將這個游戲和我們的實際生活聯(lián)系起來?4、拓展訓練游戲：盲人方陣(10:15—10:45)道具要求：長繩3根詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上?；顒幽康模哼@個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。討論的問題：你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?你們是如何克服困難的?哪些因素有助于成功地完成游戲?游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?10:15-11:00自由休息15分鐘5、拓展訓練游戲：袋鼠跳(11:00—11:50)需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結實。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。詳細游戲規(guī)則：一組為單位參加，每組人數(shù)相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的隊伍為最終勝出?；顒幽康模骸按筇庇螒蝽椖浚潜容^受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。討論的問題：你從這個游戲當中學到了什么?怎樣看待團隊的力量?11：50-12：00小結，分享。12：00——13:00休整，補充能量，午餐。13：00下午拓展訓練開始6、拓展訓練游戲：珠行萬里(13:00—14:00)需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶詳細游戲規(guī)則：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。活動目的：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。討論的問題：你對這個游戲有何感想?從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?7、拓展訓練游戲：地雷陣(14:30—15：00)需要道具：蒙眼布。兩根約10米長的繩子(30英尺)。一些報紙(硬紙板、膠合板代替亦可)，塑料瓶、石頭等。用來代表游戲中的“地雷”。詳細游戲規(guī)則：1.選一塊寬闊平整的游戲場地。2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。3.每組兩兩成一小隊，給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。4.眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。5.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)、塑料瓶等。6.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。7.致游戲開場白，開場白如下：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖?，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的`夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們兩人將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!8.最終被救出人數(shù)最多的組獲勝?；顒幽康模航⑿〗M成員間的相互信任，促進溝通與交流，使小組充滿活力。促進溝通與交流。15:00—15：15休息15分鐘8、拓展訓練游戲：眾志成城(15:15—15:45)需要道具：報紙若干、大透明膠帶3卷9、拓展訓練游戲：人椅(15:45—16:45)道具：無需準備道具詳細游戲規(guī)則：1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;游戲目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。討論問題：最初你們對游戲有何認識?參加游戲之后你們有何感受?16:15-16:30總結心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。三、拓展訓練注意事項：1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統(tǒng)一。3、請參加活動者聽從培訓師指揮，積極配合，不單獨行動。4、請愛護生態(tài)環(huán)境，維護公共衛(wèi)生。戶外拓展訓練方案10一、活動目的：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的'感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在______做戶外拓展活動。二、活動時間：待定(周末)三、活動地點：⑴、____湖濱廣場沙灘；⑵、____公園(拓展基地)四、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運動會；②單車騎行；③綠地聊天六、活動流程：14：00集合：前往____。14：30—14：50參觀____后街精品樣板房。14：50—16：50：沙灘趣味運動會。16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)。18：00集合返回。戶外拓展訓練方案11為了弘揚公司文化，提升精神文化生活需求，緩解員工的`緊張工作節(jié)奏，特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動，每天利用10—15分鐘時間，大家組織活動，每天小組間輪換出一些小節(jié)目(講笑話、唱歌等娛樂小節(jié)目)，吃點茶點喝點飲品，一方面補充大家的能量，另一方面舒緩大家的工作疲勞。團建活動方案如下：1、每天下午3：30點，公司為員工供應水果、糕點、飲品。2、每周一三五，供應糕點。每周二四，供應水果。3、糕點：現(xiàn)烤類糕點1—2種。(數(shù)量少許，以免浪費)小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類，方便宜存放)4、水果：應季時令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)5、飲品：以奶茶、花茶為主。團建采購物品預算：(按30人，22個工作日計算)每月預計費用：約1700元1、奶茶：120/箱，茶包/檸檬片(獨立包裝，避免氧化變質(zhì))：200元2、小餅干：10/斤(每天約20元左右)，現(xiàn)烤類糕點：約30元(每月供應約13天)3、水果：約50—60元(每月供應約9天)戶外拓展訓練方案12一、活動目的.：為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬于在___做戶外拓展活動。二、活動時間：待定（周末）三、活動地點：⑴、___湖濱廣場沙灘；⑵、___公園（拓展基地）四、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生五、活動內(nèi)容：①沙灘趣味運動會；②單車騎行；③綠地聊天六、活動流程：14：00集合：前往___。14：30—14：50參觀___后街精品樣板房。14：50—16：50：沙灘趣味運動會。16：50—17：50：自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）。18：00集合返回。戶外拓展訓練方案13拓展活動的目的1、自信勇敢：是走向成功的起點，自信的團隊能積極地參加各種活動，主動地與人交往，勇敢地面對困難，較快地適應環(huán)境，大膽地嘗試新事物。2、堅強獨立：面對競爭激烈的社會環(huán)境，培養(yǎng)團隊的獨立性、自理能力、獨立思考問題、解決問題的能力等獨立能力，以便將來適應競爭激烈的社會，是每一家公司的心愿。3、團隊合作：通過一些團隊拓展訓練項目，讓團隊感受集體的巨大力量，領悟合作精神帶給自身的重要性，克服排除情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力，感受分享帶來的無窮樂趣。4、身心健康：通過一些拓展訓練項目培養(yǎng)團隊的領導能力，上進心理，增強抗挫折合抗打擊能力，是個性變得堅強而富有韌性，促進團隊的身心健康。5、溝通交流：素質(zhì)拓展訓練為團隊提供了主動與他人溝通交流的平臺，有利于孩子的思維活躍和創(chuàng)新能力的提高，使一些內(nèi)向的團隊變得活潑開朗起來。6、潛能開發(fā)：一些素質(zhì)拓展訓練項目不僅可以讓團隊認識自我潛在能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，還可以鍛煉團隊動手力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)自信心和自我管束能力、完善人格激發(fā)潛能。項目介紹：極速60秒這是一個團隊合作項目，要求學員在規(guī)定時間內(nèi)找出相應的卡片，并按順序排列。這個項目能培養(yǎng)學員的創(chuàng)造性思維;提高他們分工和溝通協(xié)作能力和高壓環(huán)境下的判斷力;提升團隊士氣，培養(yǎng)團隊精神項目目標1、團隊的智慧是個體的差異，只有將個體的不同聚在一起，這些差異將給團隊帶來極大的收獲;2、體驗高速度的配合，體驗團隊成功的極大喜悅;3、團隊內(nèi)合理分工、有效計劃、強執(zhí)行力;4、競爭不是目的，雙贏才是最佳的選擇。項目介紹：二塊木板(長3.6米，寬0.15米)模擬一雙鞋子，十幾個人同時站在上面，雙腳分別才在兩個木板上，雙手拉住提拉繩，統(tǒng)一口令，步調(diào)一致，在規(guī)定的時間內(nèi)走完一段20米長的指定方向的路程。培訓目標：1.培養(yǎng)隊員間團結一致的精神，和共同解決困難的能力。2.訓練團隊在短時間里建立統(tǒng)一指令、達成一致行動。3.體驗領導的作用對集體的影響以及指揮與服從意識的培養(yǎng)。4.學習在條件限制與手忙腳亂的'情景下進行良好溝通的方法。項目盲人摸象一項目簡介：團隊成員以個體為單位分開，演繹團隊中的各種角色，在看不見的狀態(tài)下，每名成員將從培訓師手中領到2—3塊不同顏色與不同形狀的彩色板，團隊成員如何通過有效的溝通，合作，分析來完成團隊目標。通過團隊成員的體驗，能夠很清晰的感受到溝通風格與溝通要素的重要性，成員間有效地信息合作，系統(tǒng)化的思考與分析，管理與執(zhí)行的細節(jié)等管理主題。36塊彩色板為培訓道具，方便攜帶，利于變化，參與性強，寓教于樂，帶給學員快樂的體驗空間。2培訓目標1)培養(yǎng)團隊成員主動溝通的意識，體驗有效溝通渠道和溝通方法。2)強調(diào)團隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值。3)培養(yǎng)團隊成員系統(tǒng)化思考能力，關注局部到關注整體的戰(zhàn)略提升。4)提升參訓學員的計劃與分析能力，對信息的細節(jié)的敏銳度。5)體會團隊之間加強合作的重要性。提升主動合作意識。6)體會不同的領導風格對于團隊完成任務的影響和重要作用。項目介紹：神筆馬良1)、培訓師先將學員分成12人左右的小組，選出隊長;2)、在地上放一張一平米大的紙，在筆上綁上十二根繩子;3)、所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。4)、游戲分三輪進行，第一輪隨便學員寫字，第二輪寫規(guī)定的字，第三輪寫字體。項目目的：(1)、培養(yǎng)學員們學會不盲目指揮和行動，避免造成工作效率低下;(2)、培養(yǎng)學員們感受團隊配合協(xié)作的氣氛，加強學員間的溝通和交流。1、認識管理自我，自我發(fā)展過程中要有全局觀念，隨時調(diào)整目標中出現(xiàn)的偏差，不要影響其他目標和其他部門間的協(xié)調(diào)均衡。3、容許他人犯錯，為團隊目標學會共同調(diào)整;4、理解合理分工、各盡職守，為團隊目標鍥而不舍，專注努力的重要性。項目介紹：人體旗幟所有成員在教練引導啟示下，運用人體進行團案擺放，要求有特色有特點，能夠表達感情心境。并且要進行展示同時告訴所有人你們要表達的意思。設置相對應的歌曲進行配樂，項目總操作時間、40分鐘。項目目的：發(fā)揮想象創(chuàng)新精神，合理的分工、人員領導管理能力、上下級之間的溝通與表達，團隊的執(zhí)行能力凝聚力。項目介紹：信任背摔是綜合個人心理挑戰(zhàn)與團隊合作項目，要求每一位隊員輪流站在背摔臺上，背對著大家，身體筆直的倒下，其他隊員把她接住，并安全放到地面。項目目的：1，體育信任、2責任、3隊員缺乏責任心的病根、4體現(xiàn)責任心的三階段、5如何經(jīng)營責任心。項目介紹：動力繩圈所有人手拉手圍成一圈坐下來，每人手握住繩子的一部分圍成一個圓，雙腳并攏將繩圈拉緊，跟著節(jié)奏搖擺只到體能的極點。項目目的：1、100%的執(zhí)行力2、團隊間互相協(xié)作3、增強自信和自我控制4、換位思考更好的理解他人5、決不放棄，直到成功為止，克服人性的弱點，為團隊目標的實現(xiàn)而努力。門市部地址，柳市鎮(zhèn)新市西街129號(柳青北路新市西街路口)戶外拓展訓練方案14為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的`溝通。一、活動主題綠道騎游燒烤二、活動時間20__年__月__日早上9：00下午4：00三、活動地點__四、參加人員公司全體員工自愿報名參加五、活動項目1、綠道騎游2、農(nóng)家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐（暫定）六、活動要求1、參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。七、活動經(jīng)費aa制100元/人八、人員分工1、人員組織、費用收?。篲_、__2、場地、聚餐預訂：__3、食材購買：__、__、__九、行程安排7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合；9：10出發(fā)；9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力；10：30到達燒烤農(nóng)家樂；10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤；12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；19：30結束愉快的行程；十、注意事項1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閑、運動為最佳）相機以及必要的用品。2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品。3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點戶外拓展訓練方案15一、活動主題：團結、互助、合作二、活動宗旨：塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設學院明天。三、活動對象：公司全體員工。四、活動時間：20__年8月22~23日五、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務。努力將全新的服務理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。六、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。七、活動項目：（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣10分項目類型：團隊協(xié)作型游戲人數(shù)：10-16人道具要求：長繩一根場地要求：空曠的大場地項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（二）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù)：10-15人場地要求：開闊的場地一塊道具要求：繩子若干條、口哨一個項目評分：設置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。（三）合力吹氣球10分游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務人數(shù)要求：每組限六人道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）游戲方法：1、分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2、主持人請每組每人抽簽。3、首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。