道 法+2024年秋七上道法第8-13課（知識清單） 2024年秋七年級上冊道德與法治（統(tǒng)編版2024）

2024年秋七年級上冊道德與法治（8-13課）復習文檔第八課生命可貴※知識框架：※知識梳理：一、認識生命1.人的生命的意義？P61①人的生命是大自然的奇跡，是地球上最為珍貴的財富。②有了生命，我們才能感受大自然的勃勃生機，才能體驗生活的多姿多彩，才能擁有追求幸福生活的種種可能，才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。2.人的生命的特質？P61-63（1）每個人的生命都是獨特的。（2）每個人的生命都是不可逆的。（3）每個人的生命都是有限的。

（4）人的生命是代代接續(xù)的。

（5）人的精神生命是不斷傳承的?！魹槭裁疵總€人的生命都是獨特的？P61①我們來到這個世界，外形相貌、天資稟賦等各不相同，每個生命都不可替代?！鞠忍旖嵌取竣谠诔砷L過程中，每個人會汲取不同的物質和精神養(yǎng)分，形成獨特的個性品質，擁有不同的人生道路。【后天角度】◆每個人的生命都是不可逆的原因和要求？P61（原因）①從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為青少年，再到中年和老年，生命的時光一去不復返。（要求）②我們要珍惜生命的每一天?！裘總€人的生命都是有限的的，我們應該怎樣做？P62①我們應感恩生命的獲得，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。②學習無數英烈為了國家、民族、人民的利益獻出最寶貴的生命的英雄事跡?！魹槭裁慈说纳谴永m(xù)的？P62①在歷史的長河中，雖然個人的生命很短暫，但一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類生臺的接續(xù)。②在生命的接續(xù)中，每個人的生命不僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。◆為什么人的精神生命是不斷傳承的？P63偉大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的體現(xiàn)。在生命的傳承中，人類的精神不斷積淀和豐富?！粑覀儜撊绾握_對待生命？（P62探究與分享）①應該珍惜生命的每一天；②感恩生命的獲得，把有限的生命投人到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。③敬畏生命、守護生命的安全、保持身心健康。※贊美生命的美好短句（補充）◆生命的樂章，奏響在人生的舞臺上，贊美生命力的神奇與獨特?！羯缁ǎ`放無盡的美好，贊美生命力的神奇與獨特?！羯亩Y贊，奏響在歲月的長河中，贊美生命力的美麗與不凡?！羯穆贸蹋錆M著無數的可能，贊美生命力的頑強與不屈?！粑覀儜斎绾握J識生命？（綜合）P61-63（1）意義：①人的生命是大自然的奇跡，是地球上最為珍貴的財富。②有了生命、我們才能感受大自然的勃勃生機，才能體驗生活的多姿多彩，才能擁有追求幸福生活的種種可能，才能創(chuàng)造璀璨的人類文明。（2）特質：①每個人的生命都是獨特的、不可逆的、有限的。②人的生命是代代接續(xù)的。③人的精神生命是不斷傳承的。（3）要求：①應該珍惜生命的每一天；②感恩生命的獲得，把有限的生命投人到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。③敬畏生命、守護生命的安全、保持身心健康。第九課守護生命安全※知識框架：※知識梳理：一、增強安全意識1.為什么提高增強安全意識？P67-69①生命安全是維系人的生命存在的條件和保障，也是我們創(chuàng)造和享受一切美好的前提。②在日常生活中，突如其來的災難、事故可能會危害人的生存、健康和幸福，甚至會毀滅鮮活的生命。2.如何增強安全意識？P68-69（1）在日常生活中，我們要牢固樹立安全意識，對那些可能會對自己或他人造成傷害的外在環(huán)境、人為侵害有所警覺和戒備，保護好我們的生命。（2）樹立規(guī)則意識。（3）增強風險意識。◆樹立規(guī)則意識的原因和要求？P68（原因）生活中的諸多“禁令”看似是對我們的限制，其實是對我們自由和生命安全保障。（要求）我們要自覺遵守規(guī)則，對自身行為是否安全作出恰當評估，并及時糾正自己的不當行為，從而有效地保護我們的生命。◆如何增強風險意識？P69我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素，不因好奇去做一些危險的事情，也不盲目觸碰一些危險的領域。遠離危險，方能平安生活。二、提高防護能力1.為什么提高防護能力？（必要性）P70面對生活中可能遇到的各種自然災害、事故災難、公共衛(wèi)生事件等，我們要掌握有效的應對方法，擁有科學自救和救他的能力，保護自己的生命，救助他人的生命。2.如何提高防護能力？P71-72（1）提高危險預判能力。（2）提高避險和逃生能力。（3）學習防護和急救的知識與技能。◆提高危險預判能力的原因和要求？（原因）自然災害發(fā)生之前，往往有兆可循，危險大多可以預測；一些人為事故，經過得當考慮，本來可以避免。（要求）我們要在日常生活中主動學習安全知識，見微知著，對潛在的危險作出科學判斷，防患于未然。◆如何提高避險和逃生能力？P72①平時，我們應當積極參加安全演練活動。②在危險來臨時，我們要保持頭腦冷靜，就近、快速逃離到安全地帶;有效利用各種資源，以便求救和逃生?！魧W習防護和急救的知識與技能的原因？P72如果我們能在平時多掌握一些防護和急救的知識與技能，在需要緊急救護時，就不會束手無策，并可以爭分奪秒地施救，為挽救生命蠃得寶貴的時間。3.如何守護生命安全？（綜合）P67-70（1）增強安全意識。牢固樹立安全意識，保護好我們的生命；樹立規(guī)則意識；增強風險意識。（2）提高防護能力。提高危險預判能力；提高避險和逃生能力；學習防護和急救的知識與技能?！緝蓚€標題】第十課保持身體健康※知識框架：※知識梳理：一、愛護身體1.為什么愛護身體？（意義）P75①身體是生命存在的根本。②身體健康既關系個人的成長和發(fā)展和發(fā)展，也關系家庭的生活質量，還關系國家的人口素質和社會的發(fā)展。③愛護自己的身體，是一種對生命負責任的態(tài)度，我們要做自身健康的第一責任人。1.如何愛護身體？P75-76（1）愛護身體，應當關注自己的身體狀況。①記錄自身健康狀況，定期體檢，合理利用衛(wèi)生保健服務維護自身健康；②積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標準，能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態(tài)。③如有不適，及時就醫(yī)。【要求】

（2）愛護身體，應當養(yǎng)成健康的生活方式。我們要自覺自律，飲食有節(jié)、起居有常、動靜結合，杜絕不良嗜好。【要求】

（3）愛護身體，

應當積極、主動、科學地鍛煉身體，強健體魄。①要參加適合自己的體育鍛煉，選擇合理的運動負荷，提高自身的免疫力和對自然環(huán)境的適應能力，預防并減少疾病的發(fā)生。②磨煉意志，健全人格?！疽蟆俊艨茖W健身有方法？P76①多樣化運動；②適度運動；③科學熱身；④合理飲食；⑤健康心態(tài)。二、滋養(yǎng)心靈1.為什么滋養(yǎng)心靈？（重要性）P77①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。2.如何滋養(yǎng)心靈？P78-79(1)滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。①主動學習心理健康知識，掌握自我調節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助。②需要我們磨煉意志，增強生命韌性。【要求】

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)滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。①我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；②要在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。【要求】◆心理健康內涵（標準）？P78心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應能力，并能有效地激發(fā)個人潛能?！粼鰪娚g性的方法？P78①說服自己接納挫折。②培養(yǎng)幽默感。③積極尋求幫助。④培養(yǎng)興趣愛好。⑤眼光放長遠。⑥關心幫助他人。3.為什么保持身心健康？（綜合）P74①保持身心健康是提高生命質量的關鍵。②只有擁有強健的體魄，才能愛保持充沛的精力和蓬勃的朝氣。③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界，才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關系，看到生命中更多的希望和光彩。4.如何保持身心健康？（綜合）P74-79（1）愛護身體。關注自己的身體狀況、養(yǎng)成健康的生活方式、積極鍛煉身體，強健體魄。（2）滋養(yǎng)心靈。保持心理健康、豐富自己的精神世界、第十一課確立人生目標※知識框架：※知識梳理：一、探問人生目標1.人的生命活動方式與動物不同？P85①動物的活動是無意識的、本能的活動，人的活動則是有意識、有目的的活動。②人能夠積極主動地規(guī)劃人生，確立自己的人生目標，過有意識、有目的的生活。2.為什么確立人生目標？P85①人生目標體現(xiàn)著人在社會實踐中對未來的向往和追求，決定著人生道路的發(fā)展方向。②正確的人生目標會帶來穩(wěn)定而持久的內在激勵，讓我們排除干擾，克服困難，堅定前行，少走彎路，指引我們走上正確的人生道路。3.人生目標的分類及其關系？P86（1）分類：人生目標可以分為長遠且標和近期目標。（2）關系：①只有分階段實現(xiàn)一個個近期目標，才能實現(xiàn)長遠目標。②所有近期目標都是圍繞長遠目標展開的。③實現(xiàn)每一個近期目標帶來的成就感和喜悅感，鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上，朝著實現(xiàn)長遠目標邁進。二、樹立正確的人生目標1.如何樹立正確的人生目標？P87-89（1）正確認識個人與社會的關系，是我們樹立人生目標的必要前提。（2）樹立人生目標，應當從自身實際出發(fā)。（3）樹立人生目標，應當與國家、民族和人民的利益相結合。把個人的發(fā)展牢牢植根于國家、民族和人民的需要，植根于中華民族偉大復興的事業(yè)?！疽蟆浚?）樹立人生目標，應當與人類的福祉相統(tǒng)一。①志存高遠，方能登高望遠；胸懷天下，才可大展宏圖。②個人的追求與進步，只有與人類的發(fā)展進步緊密聯(lián)系在一起，人生才能煥發(fā)無限的生機和活力?！疽蟆俊魹槭裁凑_認識個人與社會的關系是我們樹立人生目標的必要前提？①社會是由個人組成的，個人的發(fā)展離不開社會。②我們只有在個人與社會的統(tǒng)一中明確人生目標，才能沿著正確的方向走好人生道路?！魳淞⑷松繕耍瑧攺淖陨韺嶋H出發(fā)的原因和要求？（原因）個人的興趣愛好、性格特征、知識能力、家庭環(huán)境等，都是我們樹立人生目標的影響因素。（要求）我們要綜合評估，全面考慮，以客觀務實的態(tài)度樹立切實可行的人生目標。第十二課端正人生態(tài)度※知識框架：※知識梳理：一、擁有積極的人生態(tài)度1.人生態(tài)度的內涵、分類及影響、啟示？P90-91（1）內涵：人生態(tài)度是人在生活實踐中形成的看待生活、對待人生的心理和行為傾向。（2）分類及影響：①積極的人生態(tài)度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。②消極的人生的積態(tài)度，往往使人看到事物壞的一面，從而心灰意懶、消極懈怠。（3）啟示：我們應當努力擁有積極的人生態(tài)度。2.積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在哪里？（我們應該擁有怎樣的人生態(tài)度）P91-92(1)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為樂觀向上?！緲酚^向上的人生態(tài)度】①樂觀豁達、積極向上的人生態(tài)度，能夠讓我們變得更加自信和從容，體味更多的生活樂趣。②當遇到困難和挫折，能夠及時調整心態(tài)，不畏懼，不退縮，勇敢面對?！驹颉?2)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為認真務實。【認真務實的人生態(tài)度】認真務實的人，往往有著嚴謹的態(tài)度、強烈的責任心和踏實的作風，做任何事情都會精益求精，不走投機取巧、不勞而獲的“捷徑”?！驹颉?3)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為勤奮進取?！厩趭^進取的人生態(tài)度】①勤奮進取是一種全力以赴、堅持不懈、努力前行的勇毅品格。②勤奮進取的人不會滿足現(xiàn)狀、貪圖安逸，而是勤學上進、追求卓越?！驹颉慷⒄_對待順境和逆境1.順境和逆境對我們的人生有何影響？（原因）P93-94（1）順境和逆境是人生歷程中兩種不同的境遇。無論順境還是逆境、對人生的作用都是雙重的?！倦p重的】（2）順境中的有利因素，使我們更容易接近和實現(xiàn)目標。但優(yōu)越條件容易滋生的驕傲、懈怠等不良心態(tài)。【利與弊】（3）每個人的人生不是一帆風順，生活中難免會遇到各種各樣的困難。在青少年時期經歷一些挫折和考驗，有助于我們走好人生路?！纠c弊】2.如何對待人生的順境和逆境？P93-94（1）順境不驕。①身處順境時，我們應珍惜美好時光，抓住機遇，順勢而為；②同時，我們要有憂患意識，警惕優(yōu)越條件滋生的驕傲、懈怠等不良心態(tài)，時刻保持謙虛謹慎的態(tài)度。（2）逆境不餒。在逆境中前行，需要鼓足勇氣，迎難而上。（3）正確認識順境和逆境在一定條件下可以相互轉化。無論身處何種境地，只要我們正確對待成敗得失，處優(yōu)而不養(yǎng)尊，受挫而不短志，順境和逆境都可以成為人生成長的階梯。3.順境和逆境的關系？P94①順境和逆境在一定條件下可以相互轉化。②自滿自足，意志衰退，順境就有可能轉化為逆境。③受磨難而奮進，不悲觀、不言敗，逆境就有可能轉化為順境。4.如何端正人生態(tài)度？（綜合）P90-92（1）擁有積極的人生態(tài)度。擁有樂觀向上、認真務實、勤奮進取的人生態(tài)度。（2）正確對待順境和逆境。以積極的態(tài)度對待人生境遇，做到順境不驕、逆境不餒、處優(yōu)而不養(yǎng)尊、受挫而不短志。第十三課實現(xiàn)人生價值※知識框架：※知識梳理一、在勞動中創(chuàng)造人生價值1.什么是人生價值？(含義)P96人生價值是指人的生命和活動對自己、他人和社會所具有的積極意義。2.為什么要在勞動中創(chuàng)造人生價值？（意義）P96-97（1）人生價值是通過勞動創(chuàng)造的。①人們通過勞動創(chuàng)造物質財富和精神財富。②人們各種各樣的愿望都是在勞動中實現(xiàn)的，人們在勞動中感受到幸福和愉悅，體會到人生的價值和美好。（2）一個人對他