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階段學(xué)習(xí)內(nèi)容課時(shí)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)準(zhǔn)備課堂要素創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境熱身進(jìn)入角色1、排球:學(xué)習(xí)正面雙手墊球2、排球接力游戲第一課時(shí)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,著重培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)參2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生獲得運(yùn)運(yùn)基礎(chǔ)知識(shí),發(fā)展體能,提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣,較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動(dòng)作技能。通過初步練習(xí)提高運(yùn)動(dòng)水平。3、身體健康目標(biāo):提高學(xué)生的身體素質(zhì),了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身、心發(fā)展的關(guān)系,以及與他人合作共同完成體育活動(dòng)的協(xié)作意識(shí)。夾臂,插入球下,提肩送臂。腳部動(dòng)作蹬、移、跟。利用身體協(xié)調(diào)力量,緩沖來球力量,將球墊到指定的位置。籃球場(chǎng)一塊、排球39只,標(biāo)志物四個(gè)。學(xué)練內(nèi)容2.導(dǎo)入新課線、邊線、罰三分線有節(jié)奏地慢跑創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境傳球接力賽創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)3.學(xué)生認(rèn)真聽要求:精神飽1.學(xué)生隨老師保持與前面同1.聽清游戲的組織隊(duì)形○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆☆教師○男生●女生○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆熱身進(jìn)入角色探究1.伸展運(yùn)動(dòng)2.體側(cè)運(yùn)動(dòng)3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4.腹痛運(yùn)動(dòng)5.踢腿運(yùn)動(dòng)6.壓腿運(yùn)動(dòng)7.跳躍運(yùn)動(dòng)8.膝踝腕關(guān)節(jié)球,墊球在比賽勢(shì):兩腳分開與肩寬,其中一腳向前兩膝后腳跟微抬起,雙手放在體側(cè)邊(膝關(guān)節(jié)過腳尖、肩過膝關(guān)節(jié)、兩兩手交叉成疊握,拇指并攏手腕壓,用力夾肘不放松位:腕關(guān)節(jié)以內(nèi)側(cè)平面1.教師提出練習(xí)要2.指定一名學(xué)生帶(1啟發(fā)學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地呢?”“你有什么好辦法,亮看?”,讓學(xué)生將).同時(shí)穿插正規(guī)墊球動(dòng)作,便于學(xué)生觀師和幾位學(xué)生一拋一墊的動(dòng)作,找一3.教師邊示范邊講解正面雙手墊球觸球部位和用力的順序。讓學(xué)生了解墊球的要領(lǐng)以及在排球比賽的重要性,并記住練習(xí)口手模仿注意:墊球練習(xí)要注意協(xié)調(diào)用1.學(xué)生隨指定同學(xué)的口令節(jié)奏進(jìn)行熱身操2.球操動(dòng)作舒張有力,幅度1.學(xué)生開動(dòng)腦認(rèn)真觀察老師2.學(xué)生細(xì)心觀明白正面雙手墊球的動(dòng)作要教師動(dòng)作進(jìn)行4.記住要領(lǐng),四列橫隊(duì)(體操分散隊(duì)形)散點(diǎn)練習(xí)○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●下而上蹬伸,兩臂隨著擺動(dòng)腹前觸球。身合作體重心稍向?qū)W技三提、四蹬”二、游戲:排球接力賽組原地練習(xí),一人拿球,一人練習(xí)正面雙手墊球的動(dòng)作,主要體會(huì)擊球的部分和動(dòng)作的連(相距遠(yuǎn)度逐漸增表揚(yáng),并指點(diǎn)個(gè)別以提高技藝,同時(shí)激勵(lì)其他同學(xué)好好10.以一列橫隊(duì)為一小組,小組內(nèi)選拔最好的搭檔進(jìn)行5.互評(píng)互學(xué),改進(jìn)提高各自6.墊球高度要7.向表現(xiàn)好的盡量固定拋球原地正面墊球的動(dòng)作將球墊9.自評(píng)互評(píng),的同學(xué)勇于表1.聽清游戲規(guī)2.學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下演練3.積極參與游4.看哪組完成●●●●●●●●●●●●散點(diǎn)練習(xí)相對(duì)集中隊(duì)形○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆散點(diǎn)練習(xí)○○○○○○○○●●●●現(xiàn),及時(shí)表揚(yáng)與鼓一、自我表現(xiàn)二、交流分享學(xué)生跟一、自我表現(xiàn)二、交流分享學(xué)生跟隨老師2.按要求完成○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●(體操分散隊(duì)形)○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●(體操分散隊(duì)形)☆情緒放松練習(xí)強(qiáng)度平均心率:120——130次/分鐘練習(xí)密度:40%△△△△難點(diǎn):傳球——擊球點(diǎn);墊球——擊球手臂部位、夾臂。重點(diǎn):擊球點(diǎn)——移動(dòng)后合理的人與球的位置。頸部運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)(1)“兩人移動(dòng)傳拋球”向左前、右前拋高弧球,另一人先以前額頭頂球數(shù)次,再以(2)“兩人移動(dòng)墊拋球”先以移動(dòng)墊固定球數(shù)次,再2、在游戲和比賽中傳、墊球(1)“自傳(墊)反彈球比賽”地面反彈起的球。以此連續(xù)進(jìn)由一側(cè)邊線開始,三至五次狀態(tài)進(jìn)入主教材感知“擊球極移動(dòng)的作動(dòng)中傳、墊教師目光掃視學(xué)生,聲音飽滿洪亮。教法:教師領(lǐng)做,同步語言提示。(1)講解:墊球、傳球、移動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。觸球手形成半球,指腕緩沖控制球?!钡诺馗氨蹓|,擊點(diǎn)盡量在腹前;撤臂緩沖接重球,輕球主動(dòng)抬送臂?!钡妥艘苿?dòng)靠近球,合理手法擊出球?!崩檬痉杜c模仿領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。(1)規(guī)則:由一側(cè)邊線外開始傳(墊)第一次,三或五次至另一側(cè)邊線外擊最后一次球。每次擊球后,在地面只能反彈一次。3、教學(xué)比賽“五傳排球”(1)教師簡(jiǎn)述比賽方法、規(guī)則每組人數(shù)6-7人,場(chǎng)上無前環(huán)境下體會(huì)(2)教師可做裁判并即時(shí)點(diǎn)評(píng)。后排;發(fā)球從傳球開始,每方在(3)決定名次,以總得分除以總失分,比值高者5次內(nèi)將球傳(墊)過網(wǎng);先得5分的組為勝。勝者繼續(xù)與下一組比賽??梢詡鳌|結(jié)合。三組循環(huán),積分少的一組協(xié)互鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)提高技能(根據(jù)觀察,針對(duì)出現(xiàn)問題提出一至三個(gè)問題)身心放松2、小結(jié)上課重點(diǎn)和問題2課堂小結(jié)與課后安排移動(dòng),傳、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。3、布置課后任務(wù)結(jié)伴練習(xí)移動(dòng)中傳、墊球;查閱資料,了解排球中什么是連擊、持球、界外球,及其相應(yīng)的判罰4、協(xié)助歸還器材要點(diǎn):認(rèn)真聽講總結(jié),回憶自己哪些要點(diǎn)沒有掌握,想象改善動(dòng)作。排球場(chǎng)一塊;網(wǎng)高2.00正面雙手傳球教案2技能目標(biāo):發(fā)展速度、靈敏和柔韌等素質(zhì),通過合作性學(xué)習(xí)激發(fā)對(duì)排球的興趣。3情感、態(tài)度、價(jià)值觀:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、共同探索,提高自信、自尊以及社會(huì)適應(yīng)和1﹑學(xué)會(huì)傳球的動(dòng)作和左右手的均勻用力2﹑傳球的發(fā)力順序一﹑教學(xué)常規(guī)2.檢查服裝,清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)3.老師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容,提出課堂要二﹑準(zhǔn)備活動(dòng)XXXXXX一﹑教學(xué)常規(guī)2.檢查服裝,清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)3.老師宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容,提出課堂要二﹑準(zhǔn)備活動(dòng)▲2.XXXXXXX→要求:學(xué)生跑步時(shí)不許打鬧說話(1-2拍頭往前點(diǎn),3-4拍向后5-62.肩部運(yùn)動(dòng)3.(1-2拍頭往前點(diǎn),3-4拍向后5-62.肩部運(yùn)動(dòng)3.?dāng)U胸運(yùn)動(dòng)(1-2拍雙手平方胸前向后擴(kuò)3-4拍兩臂側(cè)平舉向后擴(kuò))(1-8拍右腿向前壓2-8拍左腿向前6.踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)繞環(huán)(1-8拍左腳在地面環(huán)繞兩手在胸前▲老師先示范一個(gè)八拍,然后學(xué)生在和老師一起做操體操隊(duì)行整齊動(dòng)作正確一致動(dòng)作有力充分動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)環(huán)繞一﹑學(xué)習(xí)上手傳球看球,兩手自然屈肘放于額前。五指張開,在額前迎球手觸球時(shí),十指自然張開成半球狀,手腕稍后仰,兩拇指接近成一字型量將球擊出,最后手型掌心向外5﹑擊球點(diǎn):約在額前正前上方一球處2﹑只靠上肢力量擊球4球向一側(cè)飛行二﹑復(fù)習(xí)正面雙手墊球正面正對(duì)來球方向,兩腳開立稍寬于肩,腳跟微起,兩膝彎曲稍內(nèi)收.兩手手指重疊后合掌互握,掌跟靠攏.兩拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下壓,兩臂外翻,前臂形成一個(gè)擊球平面。擊球點(diǎn)在腹前約一臂距離,用前臂腕關(guān)節(jié)以上10厘米左右,橈骨內(nèi)側(cè)平抬臂,身體重心向前上方移動(dòng)。同時(shí)含胸,壓腕,頂肘等動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,身XXXXXXXXXXXXXX學(xué)生原地徒手做模仿練習(xí)要求:動(dòng)作要正確無誤,在額前迎球二﹑出示:上手傳球教學(xué)簡(jiǎn)圖三﹑持球練習(xí)學(xué)生持球在原地做上手傳球練習(xí)要求:蹬地和伸臂動(dòng)作銜接緊密協(xié)調(diào)XXXXXXXXXXXXXX外彈起高度的4﹑左右手均勻用力XXXXXXXXXXXXXX把學(xué)生分成兩排在2個(gè)底端相距3——4米相互對(duì)應(yīng)的同學(xué)用一個(gè)球來相互練習(xí)正面雙手墊球。要求:認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作做到位,盡量分鐘體和兩臂要有自然的隨球伴送動(dòng)作,以便控制球的落點(diǎn)和方向.XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXXXXXXXXX▲激深1、正面下手發(fā)球教學(xué)水平七1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過本次課,培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育習(xí)慣,激發(fā)學(xué)生興趣。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面下手發(fā)球的技術(shù)。3、身體健康目標(biāo):通過本課各種活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。4、心理健康目標(biāo):使學(xué)生在創(chuàng)造性情景教學(xué)活動(dòng)中能培養(yǎng)學(xué)生積極思考、勇于創(chuàng)造、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在友好和諧的課堂氣氛中,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)合作精教學(xué)內(nèi)容原地踏步,立定1、學(xué)生迎面穿梭教師活動(dòng)容、目標(biāo),做好學(xué)學(xué)生活動(dòng)組織形式▲************○○入跑動(dòng)(聽口令)、教師帶做熱身操令控制速度▲7激3、小游戲2、教師講解游戲的2、學(xué)生隨音樂*****發(fā)“傳送炮彈”規(guī)則,強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安做熱身操*全3、學(xué)生做游戲******“正面下手發(fā)球”合1、面段對(duì)發(fā)球方向,雙腳前后站A:右臂直臂擺動(dòng)B:擊球手型部位1、教師將正面下手2、教師做正面下手3、教師講解示范動(dòng)4、教師與學(xué)生一起5、教師指揮學(xué)生練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先6、有球練習(xí),教師先示范,指導(dǎo)學(xué)生7、教師組織學(xué)生分8、教師分別到每個(gè)組指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生用多種形式練習(xí)講解3、集體在教師動(dòng)作口訣指揮下徒手練習(xí)4、近距離分組有球練習(xí)體會(huì)動(dòng)作5、兩人一組互用多種形式的○○**○○**○○**○○**○○在指點(diǎn)位置分圖ABA▲CDC游戲“小小炮兵”1、教師簡(jiǎn)述游戲方*方法:將學(xué)生分為○2、學(xué)生比賽,抓住2、集體游戲*樂學(xué)生聽教師口令時(shí)機(jī)滲透德育,培3、相互間團(tuán)結(jié)○養(yǎng)學(xué)生果斷、勇敢友愛、互相關(guān)*趣時(shí)間內(nèi),雙方隊(duì)員○用正面下手發(fā)球的*延8方式將球打到對(duì)方3、近距離進(jìn)行游戲○*伸4、遠(yuǎn)距離進(jìn)行游戲○*階○*段○3、對(duì)方迅速撿球*○▲“看誰發(fā)的準(zhǔn)”放松活動(dòng)2、教師與學(xué)生一同▲2、看球落地做*****尾3、小結(jié)本次課的情*6況,指出不足,提3、注意聽教師******聲4、師生互道再○○場(chǎng)地器材30-50%,練習(xí)密度與心率2、師生問好,宣布2、師生問好,宣布上課內(nèi)容、要求、目一排球(正面下手發(fā)球)擊球的技術(shù)動(dòng)作擊球時(shí)間的把握擊球的技術(shù)動(dòng)作1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過本次課,培養(yǎng)學(xué)生自覺參與體育習(xí)慣,激發(fā)學(xué)生興趣。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步掌握排球正面下手發(fā)球的技術(shù)。4、安排見習(xí)生(隨堂3、認(rèn)真聽老師講本課的教4、見習(xí)生旁聽,并幫助教xxxxx▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxΔΔ:老師▲見習(xí)生x學(xué)生同學(xué)們圍繞田徑場(chǎng)慢同學(xué)們圍繞田徑場(chǎng)慢跑一圈,在慢跑時(shí)控(2)擴(kuò)胸振背運(yùn)動(dòng)(4)髖關(guān)節(jié)繞環(huán)(5)正弓步壓腿(6)膝關(guān)節(jié)繞(7)腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)新課講授:排球正面一、講解排球中基本的墊球姿勢(shì)和基本的二教法:1、老師講解跑過程中注意事項(xiàng):不準(zhǔn)打鬧和追趕、注意二時(shí)老師在內(nèi)道隨同學(xué)2、口令指揮并帶領(lǐng)學(xué)次持前后間隔,注意安全。次1、認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)并看老師的示范動(dòng)作。2、在老師的口令下認(rèn)真做23、老師指出錯(cuò)誤后,積極2三三介紹三種姿勢(shì)即稍蹲、深蹲、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)(圖一)和三種手型即疊指式、抱拳式、互靠式。目的是Δ1)聽老師講解其姿勢(shì)和手2)在老師的口令下模仿老師的動(dòng)作練習(xí)三種姿勢(shì)和3)徒手墊球手型的練集原地體習(xí),教師進(jìn)行檢查。組織教法和學(xué)練法組織教法和學(xué)練法課的內(nèi)容3三擺動(dòng),用全手掌、掌根或拳擊球的后中課的內(nèi)容A:右臂直臂擺動(dòng)B:擊球手型部位讓后讓學(xué)習(xí)帶著問題:兩個(gè)人怎么才能把排球發(fā)到對(duì)方容易2、提問他們的發(fā)球手1、學(xué)生帶著問題認(rèn)真下去嘗試兩人相距8米左右的怎么才能把球墊到對(duì)方容2、努力表現(xiàn)自己,并積極組織教法和學(xué)練法3、接著教師做正面下手發(fā)球的完整講解示范,并提示重難點(diǎn)。5、老師先示范,知道學(xué)生兩人一組有球的近距離相互發(fā)球練4、集體在教師動(dòng)作口令指5、兩人一組按老師的要求6、兩人一組進(jìn)行長(zhǎng)距7、教師分別到每個(gè)組指導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生用多種2、反復(fù)徒手做弧形揮3、反復(fù)練習(xí)發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作,掌握發(fā)球的近距離長(zhǎng)距離▲3、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)與糾——3——四課的內(nèi)容總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情1、老師邊喊口令邊帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。2、老師喊口令指揮學(xué)3、對(duì)普遍出現(xiàn)的錯(cuò)誤1、認(rèn)真看老師的動(dòng)作進(jìn)行2、積極改正老師指出的錯(cuò)組織教法和學(xué)練法2、老師集合,集體講評(píng),表揚(yáng)做的好的地方及同學(xué);指出其他3、布置課后任務(wù)(課后練習(xí)第一節(jié)到第五4、回收器材。師生再4、體育委員幫助老師回收xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxΔ次預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場(chǎng)地器空地一塊,口哨學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道正面下手發(fā)球的作用和方法。技能目標(biāo):學(xué)生能初步學(xué)會(huì)正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。情感目標(biāo):。學(xué)生在積極主動(dòng)的學(xué)練活動(dòng)中,探究學(xué)習(xí),充分體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣并一二游戲球)”手發(fā)球體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。老師宣布本課主要內(nèi)容和任五、游戲一、排球下手發(fā)球(1)拋球要固定,不可忽(2)揮臂路線要固定,不(3)擊球手法要固定,切到對(duì)墻發(fā)球或?qū)W(wǎng)的示范動(dòng)一、隊(duì)列如圖示×××××××▲2、注意力集中,發(fā)球準(zhǔn)〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲拍一放松二2、互助合作法(2)學(xué)生演示加深對(duì)正面下(3)對(duì)部分學(xué)生可選擇不同性特長(zhǎng)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)三、師生再見4`次一、隨教師做充分放松。2、男生第二組歸還器三、師生再見放松、調(diào)整呼吸節(jié)奏。目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)順序場(chǎng)地器材課室排球比賽規(guī)則及一些最基本的比賽戰(zhàn)術(shù)師生問好→排球比賽規(guī)則及一些最基本的比賽戰(zhàn)術(shù)→課后作業(yè)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)排球比賽特性隊(duì)競(jìng)技。有不同比賽方式,適應(yīng)特定狀況提供人們不同比賽。比賽的目標(biāo)是要每隊(duì)采用合于規(guī)定的方法擊球過網(wǎng),落于對(duì)方的場(chǎng)地上,同時(shí)防止球在自己的場(chǎng)地上落地。每一隊(duì)有三次機(jī)會(huì)將球擊回對(duì)一贏得一球,該隊(duì)得到一分并取得發(fā)球權(quán)。比賽球場(chǎng)由兩條邊線及兩條端線所構(gòu)成。邊線與端線均包含在比賽球場(chǎng)范圍內(nèi)。攻擊線位于中線的中一帶子的中間有一可彎曲的鋼索,以利于將球網(wǎng)緊系于網(wǎng)住上。使球網(wǎng)下半部呈拉緊狀態(tài)。標(biāo)志竿由玻璃纖維或類似的物質(zhì)制成。教練比賽時(shí)教練坐在場(chǎng)邊指導(dǎo)其球隊(duì)打球,教練向第二裁判提出陣容單、暫停、替補(bǔ)等要求。記錄員或第二裁判。立或走動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo),但不得干擾或延誤比賽。如果雙方的犯規(guī)同時(shí)發(fā)生,稱雙方犯規(guī),該球不計(jì),重新比賽。繼續(xù)擁有發(fā)球權(quán)。發(fā)球隊(duì)犯規(guī),則對(duì)隊(duì)得一分且得到發(fā)球權(quán)。勝一局第予宣布缺席,其判決結(jié)果與規(guī)則相同。若球隊(duì)陣容不完整以致該局或該得該局或該場(chǎng)所需的分?jǐn)?shù)或分?jǐn)?shù)與局?jǐn)?shù)。未能完成比賽的球隊(duì)則維持其發(fā)球權(quán)或接發(fā)球權(quán)。選擇場(chǎng)地。球員位置輪轉(zhuǎn)順序均須維持到該局結(jié)束。若球隊(duì)選擇登記自由防守球員,標(biāo)示在陣容軍士。在每局比賽開始前,教練必須將球隊(duì)上場(chǎng)的陣容寫在陣容單上,簽字后交給第二裁判或記錄員。(發(fā)球員除外)球員位置如下:三名沿著球網(wǎng)排場(chǎng)區(qū)及無障礙區(qū)域任意移動(dòng)。判定犯錯(cuò)的正確時(shí)間。犯規(guī)隊(duì)在錯(cuò)誤期間所得的分?jǐn)?shù)均須取消,其對(duì)隊(duì)所得的分?jǐn)?shù)則依然有效。若無法確定錯(cuò)誤時(shí)間則分?jǐn)?shù)不取消,僅判犯規(guī)僅可在該局中退場(chǎng)一次及再進(jìn)場(chǎng)一次,但僅以回到原比賽位置為限。替補(bǔ)之可能,則可使用例外替補(bǔ),且不受規(guī)規(guī)定的限制。例外替補(bǔ)是指不再進(jìn)場(chǎng)比賽。無論如何,救球可以自無障礙區(qū)將球打回。球隊(duì)的擊球次數(shù)各隊(duì)均賦予于球網(wǎng)上方同時(shí)觸球而比賽繼續(xù)進(jìn)行,則接球的一方仍有三次擊球權(quán)。若該球落于界外,則為該球所在場(chǎng)區(qū)的對(duì)隊(duì)犯規(guī)。若因雙方球員同時(shí)觸原則。續(xù)觸及身體數(shù)個(gè)部位手越過球網(wǎng)網(wǎng)。網(wǎng)下侵入對(duì)區(qū)只要不妨礙對(duì)方的活動(dòng),允許球員由球網(wǎng)下方侵入對(duì)方空間??缰芯€侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。一二”進(jìn)攻陣形的戰(zhàn)術(shù)打法:快慢掩護(hù)、交叉進(jìn)攻、梯次進(jìn)攻。“中一二”進(jìn)攻陣形的優(yōu)、缺點(diǎn):“中一二”進(jìn)攻陣形是進(jìn)攻中最簡(jiǎn)單、最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。優(yōu)點(diǎn)是一傳向網(wǎng)中間3號(hào)位墊球比較容易,二傳向2、4號(hào)位傳球的距離較短,容易傳準(zhǔn),有利于組成進(jìn)攻,適合初學(xué)者使用。其缺點(diǎn)是戰(zhàn)術(shù)變化少,只能兩點(diǎn)進(jìn)攻,戰(zhàn)術(shù)意圖容易被對(duì)方識(shí)破。接發(fā)球站位:當(dāng)對(duì)方發(fā)球時(shí),本方接發(fā)球站位方法如左圖所示。當(dāng)二傳隊(duì)員輪到2號(hào)或4號(hào)位時(shí),可以在對(duì)方發(fā)球后換到3號(hào)位?!斑呉欢边M(jìn)攻陣形接發(fā)球站位:當(dāng)對(duì)方發(fā)球時(shí),本方接發(fā)球站位方法如圖所示。當(dāng)二傳傳,把球傳給3或4號(hào)位隊(duì)員進(jìn)攻,這種進(jìn)攻的組織形式稱作“邊一二”進(jìn)攻陣形?!安迳稀边M(jìn)攻陣形在對(duì)方發(fā)球后,由后排一個(gè)隊(duì)員插上到前排擔(dān)任二攻,這種進(jìn)攻的組織形式稱作“插上”進(jìn)攻陣形。認(rèn)知目標(biāo)排球基本素質(zhì)排球正面雙手墊球、傳球、發(fā)球、身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)過程“兔子舞”△△練習(xí)方法:①兩人一組打固定球②兩人一組練習(xí)拋球③自拋?zhàn)源颌軆扇艘唤M一打一觀察和點(diǎn)評(píng)。④兩人一組輕力對(duì)網(wǎng)發(fā)△場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球上手大力發(fā)球技術(shù)場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球上手大力發(fā)球技術(shù)標(biāo)一、運(yùn)動(dòng)參與:通過學(xué)習(xí)了解排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),在掌握傳、墊球的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)排球上手大力拋球穩(wěn)定性,2標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握正確發(fā)球手型及正確的擊球點(diǎn),初步掌握一種發(fā)球的動(dòng)作技術(shù)三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),提高全身的協(xié)調(diào)用力,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。四、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)堅(jiān)毅的優(yōu)良品質(zhì),在練習(xí)中體會(huì)互相配合、互相合作,樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---游戲---做自編操---排球發(fā)球?qū)W習(xí)教學(xué)順序達(dá)成目標(biāo)參與技能心理、社會(huì)適學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)**************位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)神。講解玩氣球游求。中利用各種×××××××傷。培養(yǎng)學(xué)戲方法要求。組自信心。和導(dǎo)入本課(圖一)激發(fā)學(xué)生學(xué)探究、互助、合理解教師講作去練習(xí),要積提示指導(dǎo)學(xué)解的內(nèi)容和體現(xiàn)學(xué)生積①兩人一組打固定球②兩人一組練習(xí)拋球生練習(xí),點(diǎn)揚(yáng)創(chuàng)新合作動(dòng)作技術(shù)要2、明確學(xué)習(xí)任務(wù)要求;自主學(xué)習(xí):針對(duì)積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜兩人一組一打④兩人一組輕力對(duì)網(wǎng)發(fā)球練發(fā)球教學(xué)比賽指導(dǎo)學(xué)生學(xué)情況,選擇最佳的練習(xí)方法,通過自己的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終二學(xué)生發(fā)球展實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目提高學(xué)生自信分培養(yǎng)學(xué)生自鐘保持興趣拓展能力,積極參與完組織發(fā)球教在優(yōu)美的旋通過寫信和發(fā)所有學(xué)生隨著音律和在輕松師以激勵(lì)性然、優(yōu)美、充短信,提高學(xué)樂去想象優(yōu)美的愉快的氣氛語言小結(jié)本分放松身心生的社會(huì)交往動(dòng)作,充分放松能力,使學(xué)生32、學(xué)生對(duì)本在今后的學(xué)習(xí)三運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.場(chǎng)地器材復(fù)習(xí)排球發(fā)球身體素質(zhì)練習(xí)場(chǎng)地器材復(fù)習(xí)排球發(fā)球身體素質(zhì)練習(xí)標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握發(fā)球的手型及正確的擊球部位,復(fù)習(xí)提高三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),提高上、下肢協(xié)調(diào)性,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。(四)、心理健康:培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)堅(jiān)毅的優(yōu)良品質(zhì),在練習(xí)中體會(huì)互相配合、互相(五)、社會(huì)適應(yīng):加強(qiáng)引導(dǎo)在課中運(yùn)用多種游戲競(jìng)賽合作自主的學(xué)練方法,培養(yǎng)學(xué)生的潛能,能與他人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---做自編操---復(fù)習(xí)提高發(fā)球的動(dòng)作學(xué)習(xí)--教學(xué)順序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能通過準(zhǔn)備活動(dòng)達(dá)到充分活動(dòng)身體各部位,預(yù)防運(yùn)游戲好的紀(jì)律和團(tuán)結(jié)合作精好的紀(jì)律和團(tuán)結(jié)合作精生創(chuàng)新能力和調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒并樹立激發(fā)學(xué)生學(xué)體現(xiàn)學(xué)生積“兔子舞”以兔子舞為熱身活動(dòng),既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到熱身的效“兔子舞”以兔子舞為熱身活動(dòng),既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到熱身的效探究、互助、合作去練習(xí),要積指發(fā)球隊(duì)員正面前腹部高度擊球過網(wǎng)的一種發(fā)球方法、準(zhǔn)備姿勢(shì)面對(duì)網(wǎng)兩腳前后上拋在右肩的前提出學(xué)習(xí)目標(biāo)、安全事組織準(zhǔn)備活激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和導(dǎo)入本課的提示指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),點(diǎn)揚(yáng)創(chuàng)新合作學(xué)生根據(jù)老師做要求準(zhǔn)1、認(rèn)真體會(huì)、理解教師講解的內(nèi)容和動(dòng)作技術(shù)2、明確學(xué)習(xí)任務(wù)要求;自主學(xué)習(xí):針對(duì)**************#三三保持興趣拓展能力,積極參與完所有學(xué)生隨著音樂去想象優(yōu)美的動(dòng)作,充分放松積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜培養(yǎng)學(xué)生自在優(yōu)美的旋律和在輕松愉快的氣氛指導(dǎo)學(xué)生學(xué)學(xué)生發(fā)球展速跑;六組6師以激勵(lì)性語言小結(jié)本情況,選擇最佳的練習(xí)方法,通過自己的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目好球是發(fā)好球在自己的揮臂軌跡上,易打然、優(yōu)美、充分放松身心2、學(xué)生對(duì)本發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情通過寫信和發(fā)短信,提高學(xué)生的社會(huì)交往能力,使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.場(chǎng)地器材復(fù)習(xí)排球發(fā)球身體素質(zhì)練習(xí)場(chǎng)地器材復(fù)習(xí)排球發(fā)球身體素質(zhì)練習(xí)標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握發(fā)球的手型及正確的擊球部位,復(fù)習(xí)提高三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),提高上、下肢協(xié)調(diào)性,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---做自編操---復(fù)習(xí)提高發(fā)球的動(dòng)作教學(xué)順序達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)通過準(zhǔn)備活動(dòng)達(dá)提出學(xué)習(xí)目學(xué)生根據(jù)老到充分活動(dòng)身體好的紀(jì)律和查缺勤人數(shù)及姓標(biāo)、安全事師做要求準(zhǔn)*******各部位,預(yù)防運(yùn)團(tuán)結(jié)合作精發(fā)球練習(xí)方法要組織準(zhǔn)備活*******游戲生創(chuàng)新能力“兔子舞”和調(diào)動(dòng)學(xué)生#以兔子舞為熱身情緒并樹立指發(fā)球隊(duì)員正面激發(fā)學(xué)生的1、認(rèn)真體一6活動(dòng),既激發(fā)學(xué)學(xué)習(xí)興趣和會(huì)、理解教師分生學(xué)習(xí)興趣,又導(dǎo)入本課的講解的內(nèi)容鐘達(dá)到熱身的效探究、互助、合作去練習(xí),要積激發(fā)學(xué)生學(xué)體現(xiàn)學(xué)生積前腹部高度擊球過網(wǎng)的一種發(fā)球方法、準(zhǔn)備姿勢(shì)面對(duì)網(wǎng)兩腳前后上拋在右肩的前提示指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),點(diǎn)揚(yáng)創(chuàng)新合作和動(dòng)作技術(shù)2、明確學(xué)習(xí)任務(wù)要求;自主學(xué)習(xí):針對(duì)積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜指導(dǎo)學(xué)生學(xué)情況,選擇最佳的練習(xí)方發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情保持興趣拓展能培養(yǎng)學(xué)生自法,通過自己力,積極參與完的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終二學(xué)生發(fā)球展實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目速跑;六組6好球是發(fā)好球在自己的揮臂軌跡上,易打所有學(xué)生隨著音樂去想象優(yōu)美的動(dòng)作,充分放松師以激勵(lì)性語言小結(jié)本在優(yōu)美的旋所有學(xué)生隨著音樂去想象優(yōu)美的動(dòng)作,充分放松師以激勵(lì)性語言小結(jié)本在優(yōu)美的旋律和在輕松愉快的氣氛通過寫信和發(fā)短信,提高學(xué)生的社會(huì)交往能力,使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)三2、學(xué)生對(duì)本運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.容學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)標(biāo)教學(xué)順序了解扣球四大要素(1、正確手型,2、正確;)到的知識(shí),運(yùn)用到群體活動(dòng)上。二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握正確扣球手型及正確的擊球點(diǎn),初步掌握扣球的動(dòng)作技術(shù)及鍛三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)扣球技術(shù),提高全身的協(xié)調(diào)用力,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。課堂常規(guī)---游戲---做自編操---排球發(fā)球?qū)W習(xí)—發(fā)球教學(xué)比賽---放松---小結(jié)達(dá)成目標(biāo)參與技能心理、社會(huì)適學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)**************位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)神。講解玩氣球游求。中利用各種×××××××傷。培養(yǎng)學(xué)戲方法要求。組自信心。的學(xué)習(xí)興趣和導(dǎo)入本課(圖一)個(gè)性。4、練習(xí)方法:揚(yáng)創(chuàng)新合作2、明確學(xué)習(xí)①兩人一組打精神,并進(jìn)行任務(wù)要求;自固定球②兩人主學(xué)習(xí):針對(duì)一組練習(xí)拋球積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜兩人一組一打④兩人一組輕力對(duì)網(wǎng)扣球練扣球教學(xué)比賽指導(dǎo)學(xué)生學(xué)情況,選擇最佳的練習(xí)方法,通過自己的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終二學(xué)生扣球展實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目提高學(xué)生自信分培養(yǎng)學(xué)生自鐘保持興趣拓展能力,積極參與完組織發(fā)球教在優(yōu)美的旋通過寫信和發(fā)所有學(xué)生隨著音律和在輕松師以激勵(lì)性然、優(yōu)美、充短信,提高學(xué)樂去想象優(yōu)美的愉快的氣氛語言小結(jié)本分放松身心生的社會(huì)交往動(dòng)作,充分放松能力,使學(xué)生32、學(xué)生對(duì)本在今后的學(xué)習(xí)三運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)標(biāo)了解扣球四大要素(1、正確手型,2、正確;)標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握正確扣球手型及正確的擊球點(diǎn),初步掌握扣球的動(dòng)作技術(shù)及鍛三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)扣球技術(shù),提高全身的協(xié)調(diào)用力,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---游戲---做自編操---排球發(fā)球?qū)W習(xí)教學(xué)順序達(dá)成目標(biāo)參與技能心理、社會(huì)適學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)**************位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)神。講解扣打氣球求。中利用各種×××××××傷。培養(yǎng)學(xué)游戲方法要求。組織開展自信心。和導(dǎo)入本課(圖一)個(gè)性。4、練習(xí)方法:揚(yáng)創(chuàng)新合作2、明確學(xué)習(xí)①兩人一組打精神,并進(jìn)行任務(wù)要求;自固定球②兩人主學(xué)習(xí):針對(duì)一組練習(xí)拋球積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜兩人一組一打④兩人一組輕力對(duì)網(wǎng)扣球練指導(dǎo)學(xué)生學(xué)情況,選擇最佳的練習(xí)方法,通過自己的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終二趣味排球扣球?qū)W生扣球展實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目提高學(xué)生自信分培養(yǎng)學(xué)生自教學(xué)比賽鐘保持興趣拓展能力,積極參與完組織發(fā)球教在優(yōu)美的旋通過寫信和發(fā)所有學(xué)生隨著音律和在輕松師以激勵(lì)性然、優(yōu)美、充短信,提高學(xué)樂去想象優(yōu)美的愉快的氣氛語言小結(jié)本分放松身心生的社會(huì)交往動(dòng)作,充分放松能力,使學(xué)生32、學(xué)生對(duì)本在今后的學(xué)習(xí)三運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)標(biāo)了解扣球四大要素(1、正確手型,2、正確擊;)個(gè)關(guān)健(1、起跳準(zhǔn)確性,2標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握正確扣球手型及正確的擊球點(diǎn),鞏固提高扣球的動(dòng)作技術(shù)及鍛三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)扣球技術(shù),提高全身的協(xié)調(diào)用力,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---游戲---做自編操---排球發(fā)球?qū)W習(xí)—發(fā)球教學(xué)比賽教學(xué)順序參與技能通過活動(dòng)以達(dá)到應(yīng)好的紀(jì)律和團(tuán)結(jié)合作精生創(chuàng)新能力和調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒并樹立學(xué)習(xí)內(nèi)容整隊(duì)、師生問教師指導(dǎo)提出學(xué)習(xí)目標(biāo)、安全事老師通過講解激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和導(dǎo)入本課學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)生根據(jù)老師要求做準(zhǔn)**************#探究、互助、合作去練習(xí),要積激發(fā)學(xué)生學(xué)體現(xiàn)學(xué)生積提示指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),點(diǎn)揚(yáng)創(chuàng)新合作理解教師講解的內(nèi)容和動(dòng)作技術(shù)要2、明確學(xué)習(xí)任務(wù)要求;自主學(xué)習(xí):針對(duì)積極進(jìn)取體驗(yàn)成功的喜兩人一組一打④兩人一組輕力對(duì)網(wǎng)扣球練指導(dǎo)學(xué)生學(xué)情況,選擇最佳的練習(xí)方法,通過自己的努力和教師同學(xué)幫助與指導(dǎo),最終二趣味排球扣球?qū)W生扣球展實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目提高學(xué)生自信分培養(yǎng)學(xué)生自教學(xué)比賽鐘保持興趣拓展能力,積極參與完組織發(fā)球教在優(yōu)美的旋上網(wǎng)查找排球所有學(xué)生隨著音律和在輕松師以激勵(lì)性然、優(yōu)美、充扣球訓(xùn)練方法樂去想象優(yōu)美的愉快的氣氛語言小結(jié)本分放松身心和排球比賽規(guī)動(dòng)作,充分放松32、學(xué)生對(duì)本三運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷參考曲線預(yù)測(cè)練習(xí)密度:505%.場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)場(chǎng)地器材學(xué)習(xí)排球扣球技術(shù)標(biāo)了解扣球四大要素(1、正確手型,2、正確擊;)個(gè)關(guān)健(1、起跳準(zhǔn)確性,2標(biāo)二、運(yùn)動(dòng)技能:通過教學(xué)使學(xué)生掌握正確扣球手型及正確的擊球點(diǎn),鞏固提高扣球的動(dòng)作技術(shù)及鍛三、身體健康:通過反復(fù)學(xué)習(xí)扣球技術(shù),提高全身的協(xié)調(diào)用力,從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。樹立信心,以達(dá)到心理滿足;能積極參與活動(dòng)并勇于自我表現(xiàn),激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。人合作完成教學(xué)任務(wù),并能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂趣。教學(xué)順序課堂常規(guī)---游戲---做自編操---排球發(fā)球

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