0-6歲兒童健康指導(dǎo)課件

0-6歲兒童

中醫(yī)健康指導(dǎo)元氏縣中醫(yī)院兒科趙愛敏0-6歲兒童健康指導(dǎo)廣泛普及中醫(yī)關(guān)于兒童的日常保健知識，倡導(dǎo)科學(xué)育兒，可以降低兒童多發(fā)病、常見病發(fā)病率；加強兒童保健，可以提高疾病的防治水平。0-6歲兒童日常保健尤為重要。小兒中醫(yī)保健的意義0-6歲兒童健康指導(dǎo)主要內(nèi)容一、小兒生理、病理特點二、小兒保健中常用的望診方法四、小兒常見疾病的保健方法三、小兒日常保健四、小兒常見疾病的保健方法0-6歲兒童健康指導(dǎo)一、小兒的生理病理特點0-6歲兒童健康指導(dǎo)是對小兒臟腑器官及體格發(fā)育未成熟，功能未完善的概括。機體臟腑皆成而未全，全而未壯，對病邪侵襲、藥物攻伐的抵抗和耐受力都較低。尤以肺、脾、腎三臟最為突出。所以小兒容易患病。（一）小兒的生理特點新生兒生理性黃疸是典型表現(xiàn)稱“稚陰稚陽”臟腑嬌嫩，形氣未充0-6歲兒童健康指導(dǎo)生機蓬勃，發(fā)育迅速小兒的機體，生機特別旺盛，無論是形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，還是在生理功能方面，都在不斷迅速地發(fā)育成長?！讹B囟經(jīng)》稱純陽，“凡孩子3歲以下，呼為純陽……”0-6歲兒童健康指導(dǎo)體質(zhì)特點定義：小兒體質(zhì)是指在先天和后天因素長期影響下而形成體態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能上相對穩(wěn)定的特殊狀態(tài)，即個體特異性。體質(zhì)反映的是一種在非病態(tài)狀態(tài)下就已存在的個體特異性。熟知體質(zhì)類型，對喂養(yǎng)保健、預(yù)防診斷有重要意義。據(jù)體質(zhì)不同制定不同的養(yǎng)護防治措施，有助于提高兒童的成長質(zhì)量。判斷疾病的發(fā)展規(guī)律，正確辯證使用藥物，從而有針對性地防治疾病，保障兒童健康發(fā)育成長。0-6歲兒童健康指導(dǎo)體質(zhì)特點體型勻稱，營養(yǎng)良好，神情活潑，面色紅潤，雙目有神，毛發(fā)黑澤，肌肉結(jié)實，筋骨強健，聲音洪亮，脈搏有力，舌質(zhì)淡紅潤澤，苔薄白，干濕適中《素問、生氣通天論》記載：“陰陽均平，以充其形，九侯若一，命曰平人體質(zhì)偏頗質(zhì)正常質(zhì)脾氣不足腎氣不足肺氣不足肝陰不足心血不足脾弱濕滯痰濕內(nèi)蘊陰虧內(nèi)熱脾弱肝旺0-6歲兒童健康指導(dǎo)體質(zhì)特點（1）、脾氣不足質(zhì)營養(yǎng)較差，面色萎黃，頭發(fā)稀黃，肌肉松軟，形體偏瘦，聲音尚響亮，雙目尚有神，脈搏緩，舌質(zhì)淡紅，苔薄白。。

脾氣不足，易為飲食所傷，出現(xiàn)積滯、厭食、嘔吐、泄瀉等證0-6歲兒童健康指導(dǎo)體質(zhì)特點

（2）腎氣不足質(zhì)形體偏瘦矮，面色萎黃，頭發(fā)稀黃，立行較遲，夜尿清長，這種體制的小兒冬季手足涼，哭聲低微，懶于玩耍，脈搏沉細或遲緩無力，舌質(zhì)淡嫩，苔薄白。由于腎氣不足，如果失于調(diào)護，則在生長發(fā)育過程中易患五遲、遺尿、水腫等。0-6歲兒童健康指導(dǎo)體質(zhì)特點（3）肺氣不足質(zhì)由于肺氣足，衛(wèi)外功能未固，外邪易由表而入，侵及肺系以時興感冒、咳嗽、肺炎喘嗽等疾病證最為常見。（4）肝陰不足質(zhì)，失于調(diào)攝，易引動肝風(fēng)，出現(xiàn)筋脈失養(yǎng)的癥狀，如抽搐、肢體癱瘓等。（5）心血不足質(zhì)，易發(fā)生心悸，怔忡等病證。（6）脾弱濕滯質(zhì)易患積滯、厭食、嘔泄瀉等證。（7）痰濕內(nèi)蘊質(zhì)易患哮喘、癲癇等。（8）陰虧內(nèi)熱質(zhì)發(fā)病中易出現(xiàn)真陰不足，火熱熾盛征候，常見壯熱、抽搐、昏迷、譫語等。（9）脾弱肝旺質(zhì)易土虛木亢，出現(xiàn)泄瀉，疳證、慢驚風(fēng)等。0-6歲兒童健康指導(dǎo)一、小兒用生理病理特點0-6歲兒童健康指導(dǎo)患病之后，傳變迅速、病情多變，即易寒易熱、易虛易實。小兒患病之初，常見邪氣呈盛勢的實證，但由于其正氣未充而易虛，可迅速出現(xiàn)正氣被損的虛證或虛實相兼之證。還表現(xiàn)為易由表入里，由經(jīng)絡(luò)及臟腑，由一臟及它臟?！爸申幬撮L”，故易見陰傷陽亢，表現(xiàn)為熱證；“稚陽未充”，故易見陽氣虛衰，表現(xiàn)為寒證。（二）病理特點，1、發(fā)病容易，傳變迅速1．發(fā)病容易，傳變迅速小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，御邪能力弱，抗病能力差，。突出表現(xiàn)在肺、脾、腎的不足及心肝有余，0-6歲兒童健康指導(dǎo)2臟氣清靈，易趨康復(fù)生機蓬勃，臟腑清靈，隨撥隨應(yīng)，組織修復(fù)能力強少有宿疾頑癥、情志及藥石所傷對治療反應(yīng)靈敏；外感六淫和內(nèi)傷飲食為主，治療方法多，較易醫(yī)治。治愈率高（二）病理特點0-6歲兒童健康指導(dǎo)

小兒望診望面色查舌查指紋望形態(tài)傳統(tǒng)的診斷方法—望、聞、問、切四法兒科臨床的特點四診合參為基礎(chǔ)，重視望診二、小兒保健中常用的望診方法0-6歲兒童健康指導(dǎo)病色常色青色脾虛證寒證黑色白色虛證痛證寒證微黃，透紅潤，顯光澤新生兒嫩紅瘀證熱證黃色痛證紅色瘀證驚癇濕濁水飲證寒證（一）面部望診0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）望形態(tài)

望形態(tài)就是觀察患兒形體的強弱胖瘦和動靜姿態(tài)。形體望診包括頭囟、軀體、四肢、肌膚、毛發(fā)等。健康表現(xiàn)：發(fā)育正常、筋骨強健、肌豐膚潤、毛發(fā)黑澤、姿態(tài)活潑者，是胎稟充足，營養(yǎng)良好。多屬有?。荷L遲緩，筋骨軟弱、肌瘦形瘠、皮膚干枯、毛發(fā)萎黃、囟門逾期不合、姿態(tài)呆滯者，為胎稟不足，營養(yǎng)不良，。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）察舌

正常舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮自如，舌面有干濕適中的薄白苔。心火上炎，則舌紅，甚則生瘡；心血瘀阻，則舌質(zhì)紫黯或有瘀斑；心陽不足，則舌質(zhì)淡白胖嫩；心陰不足，則舌質(zhì)紅絳瘦癟。苔白為寒，苔黃為熱，苔白膩為寒濕內(nèi)滯，或有寒痰食積，苔黃膩為濕熱內(nèi)蘊，或乳食內(nèi)停。苔花剝?yōu)闅怅巸商摚鈩儫o苔為陰傷津虧。地圖舌為胃之氣陰兩虛。，0-6歲兒童健康指導(dǎo)（四）查指紋3歲以下小兒察指紋是望診內(nèi)容之一。正常小兒的指紋大多淡紫隱隱而不顯于風(fēng)關(guān)以上。指紋的辨證綱要：浮沉分表里：升浮顯露，相當(dāng)于浮脈，為表證；沉浮隱現(xiàn)，相當(dāng)于沉脈，為里證。

三關(guān)定輕重；在風(fēng)關(guān)，說明病邪初入，病情輕淺；達氣關(guān)，示病邪入里，病情較重；近命關(guān)，示病邪深入，病情加重；達指尖，稱透關(guān)射甲，則示病情危重。指紋0-6歲兒童健康指導(dǎo)（四）查指紋

紅紫辨寒熱色淡色鮮紅浮露，色紫紅，色青紫色深紫，

淡滯分虛實色淡，推之流暢色紫，推之澀滯，

復(fù)盈緩慢指紋外感風(fēng)寒寒證虛證邪熱郁滯瘀熱內(nèi)結(jié)

瘀滯絡(luò)脈，病情深重氣血虧虛實邪內(nèi)滯0-6歲兒童健康指導(dǎo)三、小兒日常保?。ㄒ唬┬律鷥罕＝?/p>

1乳食喂養(yǎng)1、1母乳喂養(yǎng)母乳是最理想的食品，提倡母乳喂養(yǎng)。1、2哺乳時間半小時后即可吮奶，早吸吮、勤吸吮，可激發(fā)肝、胃之經(jīng)氣，經(jīng)脈通暢則母乳分泌旺盛。1、3、哺乳方法掌握正確哺乳姿勢，一般產(chǎn)后6-12小時開始哺乳。按需哺乳，逐漸每2-3小時哺乳一次,（夜間可停一次),哺乳后拍背，防溢奶。1、4、乳母宜忌母病可自乳汁傳于嬰兒，注意精神、飲食營養(yǎng)調(diào)攝，慎避寒暑、預(yù)防疾病等。0-6歲兒童健康指導(dǎo)2新生兒保健

2新生兒護養(yǎng)2、1斷臍護臍注意臍部清潔、干燥，防冷風(fēng)外襲。預(yù)防臍風(fēng)、臍濕、臍瘡發(fā)生。2、2初生沐浴保持皮膚清潔，開泄腠理，滑利肌膚，流通血脈。2、3襁褓衣著避免過暖、淺色棉衣、寬松柔軟、清潔衛(wèi)生。2、4審慎用藥《萬氏家藏育嬰秘訣·辨小兒脈證》云：“芽兒嫩小不耐傷，針灸湯丸莫妄嘗。”2、5作息習(xí)慣睡眠18-20小時有規(guī)律，適當(dāng)撫摸、0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）1歲以內(nèi)兒童

1喂養(yǎng)方法：母乳喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)混合喂養(yǎng)喂養(yǎng)保健重點：提倡母乳喂養(yǎng)合理添加輔食在醫(yī)生指導(dǎo)下斷奶0-6歲兒童健康指導(dǎo)1.1喂養(yǎng)方法生后6個月之內(nèi)以母乳喂養(yǎng)為主要食物的叫母乳喂養(yǎng)。母乳為水谷之精氣所化生，母乳喂養(yǎng)最適合嬰兒需要，提倡母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)《萬氏家藏育嬰秘訣·鞠養(yǎng)以慎其疾四》云：“乳為血化美如飴?！?-6歲兒童健康指導(dǎo)(一)1歲以內(nèi)兒童日常保健1.2人工喂養(yǎng)以奶粉、牛奶、羊奶、豆?jié){、奶糕或其他代乳品喂養(yǎng)的稱為人工喂養(yǎng)，其中以牛奶最通用。6個月以下的嬰兒，必須保證喂養(yǎng)一定數(shù)量的鮮牛奶，隨著年齡增長，可加用奶粉沖調(diào).1.3混合喂養(yǎng)因母乳不足而需加用牛奶或其他代乳品喂養(yǎng)的，叫混合喂養(yǎng)。但一天中母乳喂養(yǎng)不少于3次，否則母乳就會有迅速減退，以致消失的可能。0-6歲兒童健康指導(dǎo)2嬰兒護養(yǎng)

睡眠充足保證15-16小時，嬰兒睡眠勿用搖籃，勿抱于手中抖動，就寢前保持安靜。作息有序形成夜間以睡眠為主。戶外活動呼吸新鮮空氣，多曬太陽。衣被適宜不可過暖，衣著要寬松、柔軟，以免妨礙氣血流通，影響發(fā)育。俗云，要得小兒安，常帶三分饑和寒。但也不可過寒，頭要涼，背要暖，腹要暖，足要暖。感知覺發(fā)育結(jié)合生活的實踐，教育、訓(xùn)練他們由近及遠認識生活環(huán)境，促進感知覺發(fā)展，培養(yǎng)他們的觀察力。精神調(diào)攝。0-6歲兒童健康指導(dǎo)2嬰兒護養(yǎng)正確哺乳宜坐位斜抱嬰兒于懷中，盡量吸完乳汁。哺乳后將嬰兒豎抱輕拍背約2～3分鐘，以防止吐奶，不要強行哺乳。適時斷奶以春秋斷奶為宜。8月-12月最為適宜（現(xiàn)在12月-2歲）。斷奶前應(yīng)減少喂奶次數(shù)，逐漸增加輔食的方法。合理添加輔食6個月開始加輔食,遵循由少到多、由稀到干、由細到粗、由一種到多種的原則。應(yīng)少鹽不甜、忌油膩。否則易發(fā)生脾胃不適致厭食、腹瀉。3預(yù)防接種預(yù)防脾胃疾病、肺系疾病和時行疾病，完成預(yù)防接種，0-6歲兒童健康指導(dǎo)(二)1歲-3歲兒童日常保健

1飲食調(diào)養(yǎng)以普通飲食為主的時期。此期脾胃功能仍較薄弱，食物宜細、軟、爛、碎，《小兒病源方論·養(yǎng)子調(diào)攝》說：“養(yǎng)子若要無病，在乎攝養(yǎng)調(diào)和。吃熱、吃軟、吃少，則不?。怀岳?、吃硬、吃多，則生病”。食物品種要多樣化，富有營養(yǎng)。有谷有果、有粗有細、有葷有素、以谷類為主食品，肉類為副食品，以蔬菜來充實，以水果為輔助。0-6歲兒童健康指導(dǎo)(二)1歲-3歲兒童

1、飲食調(diào)養(yǎng)乳貴有時，食貴有節(jié)，是斷乳后幼兒飲食保健的基本原則。飲食不節(jié)可產(chǎn)生惡果。一是過早肥胖，二是傷及脾胃，引起疳病。吃好正餐，一日三餐的營養(yǎng)分配，要早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃少。少吃零食。多吃零食的危害有影響正餐、損失脾胃、營養(yǎng)失衡。飲食禁忌：忌飲食太飽，《素問、痹癥》曰“飲食自倍，腸胃乃傷?！奔缮涓史剩队卓圃娰x、保嬰歌》說“要得小兒安，不妨饑共寒;肉多必滯氣，生冷定成疳?！奔蔂I養(yǎng)過剩加重肝腎、心臟負擔(dān)，導(dǎo)致心血管疾病提前出現(xiàn)。影響智力發(fā)育。忌五味太過如味甘酸之李子、杏仁，多食則令腹脹。忌食含有色素、香料的食物，以及過期的飲料；忌食酒類等辛熱飲品。0-6歲兒童健康指導(dǎo)(二)1歲-3歲兒童

1、飲食調(diào)養(yǎng)要避免偏食，糾正厭食。飲食調(diào)補，得宜得法即據(jù)小兒體制的特點，利用食物的性味功能，來糾其所偏，補其不足，以調(diào)節(jié)機體，補充營養(yǎng)，促進生長，增強體質(zhì)。谷類食物大多味甘性平，有補脾養(yǎng)胃的功用為主食。豆類大多甘平能健脾益氣，利水消腫，綠、扁豆還有清暑利濕之作用。肉、魚、蛋類甘味為主，主要補養(yǎng)氣血。其中，性甘溫的有羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、鵝肉、蝦、草魚、帶魚等具溫補作用。性甘平的有豬肉、雞蛋、鵪鶉等具有平補的作用

冬令易溫補，夏令易清補

0-6歲兒童健康指導(dǎo)(二)1歲-3歲兒童日常保健

2起居活動加強體格鍛煉，增強戶外活動，注意安全。如玩耍鍛煉、簡易鍛煉等。1-1.5歲學(xué)會走路，2歲以后能且喜歡跑、跳、爬高，學(xué)會用玩具做游戲。

培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，增強自理能力。睡眠充足，作息有序。睡眠時間14-12小時，夜間睡覺為主，午休1次1.5-2.5小時。洗漱得當(dāng)，生活自理。2歲開始漱口刷牙，漸會洗手洗腳、穿脫衣服，獨立進餐。1歲讓孩子坐盆排尿，1.5歲不兜尿布，自己控制排便。注意保暖?！缎何醋R總微論方·慎護論》：“凡兒常令薄衣……薄衣之法，當(dāng)從秋習(xí)之；若至來春稍暖，須漸減其衣，不可便行卒減?！?/p>

0-6歲兒童健康指導(dǎo)(二)1歲-3歲兒童日常保健

3疾病預(yù)防1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如飯前便后要手，腐敗污染的食品不能吃，衣被經(jīng)常換洗。2、做好預(yù)防接種，預(yù)防傳染病。3、注意防止?fàn)C傷、觸電、外傷、中毒等意外事故的發(fā)生。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）3-6歲兒童日常保健兒童活動能力較強，智識已開，求知欲旺盛，發(fā)病率明顯下降，要保障兒童身心健康成長。

1體格鍛煉加強體格鍛煉，以增強小兒體質(zhì)。要有室內(nèi)外活動場所，幼兒園要添置活動設(shè)備，如搖船、、滑梯、蹺蹺板、轉(zhuǎn)椅，以及各種電子活動設(shè)備，作操用的地毯、墊子，安排適合的鍛煉項目，如跳繩、跳舞、做保健操，以及小型競賽項目。各種活動和鍛煉方法輪換安排。每天有戶外活動，接受日光照射，呼吸新鮮空氣。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）3歲-6歲兒童

2早期教育要按照小兒的智能發(fā)育特點，安排適合的教育方法與內(nèi)容。幼兒園有課堂教學(xué)與游戲；家庭通過講故事、看節(jié)目、到植物園動物園游覽等多種多樣的形式使孩子增長知識。多接觸大自然，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)興趣,因勢利導(dǎo)，不違背早期教育的規(guī)律，3疾病預(yù)防防病的根本措施在于加強鍛煉，增強體質(zhì)，盡可能根治某些疾病。也要調(diào)攝寒溫、調(diào)節(jié)飲食、避免意外、講究衛(wèi)生。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（一）傷食積滯1.主要臨床表現(xiàn)：胃納呆甚至厭食，腹脹，惡心欲嘔，口臭，夜眠不安，大便不調(diào)。2.保健要點：（1）外治法：常用穴位：神闕穴定位：正當(dāng)肚臍中央凹陷處。操作方法：用40g紫蘇煎沸水，將毛巾在湯內(nèi)浸泡，擰干趁熱敷在腹部，用手順時針推磨，冷則隨換。（2）常用中成藥：保和丸、化積口服液、王氏保赤丸等。四、小兒常見疾病的保健方法0-6歲兒童健康指導(dǎo)2、保健要點（3）推拿療法:取穴及部位脾土穴、腕陰陽穴、三關(guān)穴、六腑穴、腹陰陽穴。操作方法及要求操作方法及要求①清脾土穴300下。②補脾土穴：食積時，常采用“先清后補”的方法。③分推腕陰陽穴約100下。④推三關(guān)穴約200下。⑤退六腑穴約300下。治療食積退六腑穴的次數(shù)要比推三關(guān)穴的次數(shù)多（一）傷食積滯0-6歲兒童健康指導(dǎo)（一）傷食積滯2、保健要點（4）飲食療法：推薦食物：炒麥芽、炒山楂、炒神曲、雞內(nèi)金、芒果核。食療舉例：1、炒麥芽20g、炒山楂5g、炒神曲10g，煮水，早晚2次分服。2、雞內(nèi)金30g瓦片焙黃研沫，每日1-2g開水沖服。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）脾虛厭食1、臨床表現(xiàn)面色偏黃或偏白，肌肉松軟，進食不多也常出現(xiàn)食積，大便多稀溏。

2.保健要點：（1）外治法：常用穴位：足三里穴定位：外膝眼下四橫指,脛骨外側(cè)一寸處為足三里穴。髕骨下外側(cè)凹陷中。操作方法：①用拇指揉法，揉200下，兩側(cè)交替，每日2次。②艾條灸法，灸足三里每次15分鐘，兩側(cè)交替，每日1～2次。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）脾虛厭食2.保健要點：（2）推拿療法:

取穴脾土穴、腕陰陽穴、三關(guān)穴、腹陰陽穴操作方法及要求①補脾土穴：推300下。②分推腕陰陽穴：約100下。③推三關(guān)穴：約推300下。④分推腹陰陽穴：分推200下。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）脾虛厭食（3）捏積療法：患兒俯臥，醫(yī)者兩手半握拳，兩示指抵于背脊之上，再以兩手拇指伸向示指前方，合力夾住背部兩側(cè)肌肉并提起，而后食指向前推，拇指向后退，做翻卷動作，兩手同時向前移動，從長強穴起一直捏到大椎穴即可，如此反復(fù)五次，但捏第三次時，每捏3把，把皮膚提起1次，每日一次，連續(xù)六天為一個療程，休息一天，再作第二個療程。也可連續(xù)提捏，每天1～2次，作為保健治療。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（二）脾虛厭食（4）飲食療法：推薦食物：淮山、蓮子、炒扁豆、茯苓、北沙參、陳皮。食療舉例：①北沙參12g、肉豆蔻5g、陳皮3g、褒瘦肉200g，每周2～3次服。②干淮山20g、蓮子（去心）10g、雞腿1只，褒湯，每周2～3次。（5）常用中成藥：小兒健脾丸、小兒香橘丸0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）夜寐不寧（心火上炎）·1.主要臨床表現(xiàn)：口舌生瘡，心煩不安，易發(fā)脾氣，夜寐不寧，小便色黃。

2.保健要點：（1）外治法：常用穴位：內(nèi)關(guān)、神門。定位：①內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)腕屈肌腱與掌長肌腱之間取穴；②神門穴在腕橫紋上，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。操作方法：用大拇指按壓神門穴和內(nèi)關(guān)穴，兩側(cè)交替進行，每次按壓10～15分鐘。10天1療程。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）夜寐不寧（心火上炎）（2）耳穴療法：常用穴位：神門、心。定位：神門在三角窩后1/3的上部，心在耳甲腔正中凹陷處。操作方法：將王不留行籽貼附于醫(yī)用膠布內(nèi)側(cè)，用鑷子將粘籽膠布對準(zhǔn)穴位貼上，每穴用拇、食指對捏，以中等力量和速度按壓40次,達到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛。每日自行按壓3～5次，每次3～5分鐘，使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。療程：兩耳穴交替貼壓，3～5天一換，10天為1個療程0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）夜寐不寧（心火上炎）（3）推拿療法：①揉小天心：用中指端揉30～50次。②加清心經(jīng)100～300次：③清天河水150～300次：自腕推向肘，稱清天河水。（4）飲食療法：用燈芯草3～5扎，或新鮮竹葉芯，洗凈后煮白粥。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（三）夜寐不寧（心火上炎）（5）足浴療法：材料：夜交藤30克，合歡花15克，連翹15克操作方法：加水煎取1500ml，取藥液倒入藥桶內(nèi)，藥液平面沒踝，水溫以37℃為宜，每次30～45分鐘，睡前1次。療程：7天為一療程。注意，皮膚破損或皮膚感染者不宜足浴，飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴。（6）針刺

取穴中沖不留針，淺刺出血。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（四）便秘（中陽不足）

1.主要臨床表現(xiàn)：面色偏白或偏黃，肢冷畏寒，喜飲溫水，大便粒狀或大便不干卻秘結(jié)難解。2.保健要點：（1）外治法：吳茱萸敷臍法。處方：丁香3克，廣木香3克，吳茱萸4.5克，肉桂1.5克。操作方法及要求：用上藥研粗末，加粗鹽100g，炒溫?zé)岷笱b布袋，溫度合適后，敷于肚臍，每次30分鐘，每日1次。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（四）便秘（中陽不足）

（2）耳穴壓豆：常用穴位：便秘點。定位：在三角窩下緣，對耳輪下腳中段上緣。操作方法：每日自行按壓3～5次，每次3～5分鐘。療程：兩耳穴交替貼壓，3～5天一換，10天為1個療程。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（四）便秘（中陽不足）

（3）推拿療法：補脾經(jīng)300次(3分鐘)，推腎水300次，清大腸200次，推上三關(guān)100次摩腹200次，捏積5遍按揉足三里100次(2分鐘)。每天1次，5天為1療程，治療1～2療程。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（五）虛汗過多

1.主要臨床表現(xiàn)：白天動則汗出淋漓，夜眠頭汗淋漓，易感冒，面色蒼黃。2.保健要點：（1）外治法：五倍子敷臍法操作方法及要求：處方：五倍子、肉桂（10：1），研末備用。取中藥粉末30g，用食醋調(diào)成一元硬幣大小，分別貼在肚臍和左右涌泉穴，外用麝香壯骨膏蓋在上面固定。日1次，連用1周。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（五）虛汗過多

（2）飲食療法：①泥鰍參芪湯：泥鰍5條，人參須5g，黃芪10g，生姜3片，紅棗5枚將泥鰍放清水養(yǎng)3日，令其排出污物，洗凈后放油鍋中煎黃，加水3碗，同諸藥共煎湯取汁飲服。每周2～3劑，連續(xù)5～7周，可補虛斂汗。（3）常用中成藥：玉屏風(fēng)口服液每服5-10毫升，一日二次。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（六）注意力不集中（陰陽失衡）1.主要臨床表現(xiàn)：注意力分散，易受外界影響，好動或多動，或有不自在的小動作，時表情古怪。2.保健要點：（1）外治法：耳穴壓豆：選穴:左耳

肝、腎、心、小腸、口、緣中、耳背心、耳背腎右耳

脾、神門、心、內(nèi)分泌、枕部、肝、耳背心、耳背腎。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（六）注意力不集中（陰陽失衡）操作方法及要求：每日自行按壓耳穴3～5次，每次3～5分鐘，使之產(chǎn)生酸麻脹痛感。每周貼5天，休息2天，兩側(cè)耳同時治療；或每次貼1側(cè)耳穴，兩耳交替。5周為一療程。0-6歲兒童健康指導(dǎo)（六）注意力不集中（陰陽失衡）（2）足浴法：中藥沐足組方：補骨脂當(dāng)歸

紅花

首烏威靈仙熟地牛膝

川斷丹參雞血藤操作方法：藥液平面沒膝，水溫以37℃為宜，每次15