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人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣1大雪起始2氣候變化3物候現(xiàn)象4傳統(tǒng)習(xí)俗5文學(xué)創(chuàng)作6起居養(yǎng)生目錄中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣壹人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西大雪起始大雪起始大雪GreaterSnow代表寓意:降雪量增多,地面可能積雪。公歷時(shí)間:每年公歷12月6日-12月8日交節(jié)。節(jié)氣簡(jiǎn)介大雪起始節(jié)氣意義上的“大雪”與天氣預(yù)報(bào)中描述降雪量的“大雪”無必然聯(lián)系。大雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念,它代表的是大雪節(jié)氣期間的氣候特征。因?yàn)椤把笔撬隼涞漠a(chǎn)物,代表寒冷與降水?!按笱泵Q是個(gè)比喻,反映的是這個(gè)節(jié)氣期間氣候變化,寒流活躍氣溫下降、降水增多。而天氣預(yù)報(bào)中的“大雪”是指降雪強(qiáng)度較大的雪。氣象學(xué)上規(guī)定:下雪時(shí)能見度很差,水平能見距離小于500米,地面積雪深度等于或大于5厘米,或24小時(shí)內(nèi)降雪量達(dá)5.0~9.9毫米之間的降雪稱為大雪。大雪起始大雪是反映氣候特征的一個(gè)節(jié)氣,氣候要素包括降水、氣溫、光照等,其中降水是氣候一個(gè)重要要素。壹貳氣象上將雨、雪、雹等從天空下降到地面的水汽凝結(jié)物,都稱為“降水”。節(jié)氣大雪的到來,意味著天氣越來越冷,降水量增多。節(jié)氣意義中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣貳人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西氣候變化氣候變化在南方,特別是廣州及珠三角一帶,卻依然草木蔥蘢,與北方的氣候相差很大,南方地區(qū)冬季氣候溫和而少雨雪,雖然少雨雪卻多霧,一般12月是霧日最多的月份。霧通常出現(xiàn)在夜間無云或少云的清晨,氣象學(xué)稱之為輻射霧。大雪節(jié)氣最常見的就是降溫。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)強(qiáng)冷空氣最多的月份是在11月,強(qiáng)冷空氣過后,北方大部分地區(qū)12月的平均溫度約在-20℃至-5℃之間,南方也會(huì)出現(xiàn)霜凍,強(qiáng)冷空氣往往能夠帶來降雪或暴雪。氣象變化中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣叁人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西物候現(xiàn)象物候現(xiàn)象一候鹖鴠不鳴二候虎始交三候荔挺出是說此時(shí)因天氣寒冷,寒號(hào)鳥也不再鳴叫了;此時(shí)是陰氣最盛,所謂盛極而衰,陽(yáng)氣已有所萌動(dòng),老虎開始有求偶行為;“荔”為馬蘭草即馬蘭花,據(jù)說也能感受到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。大雪三候中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣肆人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西傳統(tǒng)習(xí)俗傳統(tǒng)習(xí)俗腌肉、打雪仗、賞雪景、進(jìn)補(bǔ)都是大雪節(jié)氣的民俗。老南京有句俗話,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。此時(shí),家家戶戶門口,窗臺(tái)上都會(huì)掛上腌肉、香腸、咸魚等腌制品,形成一道亮麗的風(fēng)景。如果此時(shí)恰逢天降大雪,人們都會(huì)熱衷于在冰天雪地里打雪仗、賞雪景,其樂融融。傳統(tǒng)習(xí)俗傳統(tǒng)習(xí)俗南京有句俗語,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到,家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟,待炒過的花椒鹽涼透后,涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外,反復(fù)揉搓,直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗,表面有液體滲出時(shí),再把肉連剩下的鹽放進(jìn)缸內(nèi),用石頭壓住,放在陰涼背光的地方,半月后取出,將腌出的鹵汁入鍋加水燒開,撇去浮沫,放入晾干的禽畜肉,一層層碼在缸內(nèi),倒入鹽鹵,再壓上大石頭,十日后取出,掛在朝陽(yáng)的屋檐下晾曬干,以迎接新年?!靶⊙╇绮?/p>

大雪腌肉”。傳統(tǒng)習(xí)俗大雪封河“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣,河里的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣伍人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西文學(xué)創(chuàng)作文學(xué)創(chuàng)作大雪節(jié)氣的寒、暖、風(fēng)、雪等異常天氣現(xiàn)象的出現(xiàn),均對(duì)未來的天氣有影響,有關(guān)這方面的氣象諺語有:諺語大雪不凍,驚蟄不開(蘇、皖、贛、鄂、湘、貴、京、冀、晉)大雪節(jié)氣的雪多、雪大均預(yù)兆來年豐收。比如:大雪兆豐年,無雪要遭殃(蘇、浙、魯、湘、粵)今年的雪水大,明年的麥子好(甘)大雪紛紛是豐年(川)大雪不凍倒春寒(桂)大雪河封住,冬至不行船(黑)大雪晴天,立春雪多(冀)大雪不寒明年旱(冀)大雪下雪,來年雨不缺(皖)寒風(fēng)迎大雪,三九天氣暖(冀)文學(xué)創(chuàng)作在山東和吉林有這樣一句諺語:“雪落高山,霜打洼地”,類似的諺語在安徽、江西、廣西、河北、河南等盛區(qū)均有。其他有關(guān)雪的諺語還有:今冬大雪落得早,定主來年收成收(川)冬雪回暖遲,春雪回暖早(浙)冬季雪滿天,來歲是豐年(粵)冬雪消除四邊草,來年肥多害蟲少(蘇)冬雪是個(gè)寶,春雪是根草(蘇、晉、粵、貴)先下大片無大雪,先下小雪有大片(豫)先下小雪有大片,先下大片后晴天(魯)沙雪打了底,大雪蓬蓬起(贛)落雪是個(gè)名,融雪凍死人(贛)落雪見晴天,瑞雪兆豐年(晉)其他有關(guān)“冬雪”的氣象諺語還有:文學(xué)創(chuàng)作《江雪》唐·柳宗元千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁,獨(dú)釣寒江雪?!兑寡诽啤ぐ拙右滓延狋勒砝洌瑥?fù)見窗戶明。夜深知雪重,時(shí)聞?wù)壑衤?。?shī)詞鑒賞詩(shī)詞鑒賞中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣陸人生到處知何似,應(yīng)似飛鴻踏雪泥:泥上偶然留指爪,鴻飛那復(fù)計(jì)東西起居養(yǎng)生起居養(yǎng)生冬季戶外選擇慢跑、快走等耐力項(xiàng)目最適宜。這些項(xiàng)目主要以鍛煉心肺功能為主。同時(shí),盡可能減少足球、籃球、網(wǎng)球、羽毛球等對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)。畢竟對(duì)抗類的運(yùn)動(dòng)在天氣寒冷的狀況下如果熱身不充分極易引起關(guān)節(jié)及各軟組織的損傷。2.冬季宜早睡晚起,待日出后再起床,能躲避嚴(yán)寒,涵養(yǎng)人體陰氣。冬季戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),最好選擇早上太陽(yáng)出來之后的8點(diǎn)至9點(diǎn),或者下午4點(diǎn)到5點(diǎn)之間進(jìn)行。遇到空氣混濁、濃霧遮天的天氣,最好不要到戶外鍛煉,可改在室內(nèi)進(jìn)行。生活起居起居養(yǎng)生準(zhǔn)備活動(dòng)可以升高體溫,降低肌肉的粘滯度,放松肌肉,使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)。不可不做準(zhǔn)備活動(dòng)直接參與大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)。如果直接就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的話,是很容易造成肌肉拉傷。一般來講,當(dāng)感到身上開始出汗時(shí),應(yīng)該說熱身已做足了。運(yùn)動(dòng)中要逐漸脫減衣服,鍛煉后及時(shí)擦干汗水并添加衣服保暖。應(yīng)依據(jù)個(gè)人的身體適應(yīng)情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服裝,盡量減少身體暴露。起居養(yǎng)生大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié),素有“冬天進(jìn)補(bǔ),開春打虎”的說法。冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補(bǔ)還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi),有助于體內(nèi)陽(yáng)氣的升發(fā),俗話說“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。此時(shí)宜溫補(bǔ)助陽(yáng)、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精。飲食養(yǎng)生起居養(yǎng)生冬季食補(bǔ)應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后,柑桔類水果大量上市,像南豐蜜桔、官西釉子、臍橙雪橙都是現(xiàn)在的當(dāng)家水果。適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。大

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