中醫(yī)九大體質(zhì)及其體質(zhì)的各種癥狀

中醫(yī)九大體質(zhì)及其體質(zhì)的各種癥狀?中醫(yī)眼里的九大體質(zhì)以及不同體質(zhì)表現(xiàn)的各種癥狀：①平和體質(zhì):平和體質(zhì)的人，身體陰陽(yáng)平衡，自控、自調(diào)能力強(qiáng)，心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。這種體質(zhì)的人身體內(nèi)部有一部全自動(dòng)、優(yōu)化的調(diào)節(jié)器，對(duì)于環(huán)境和氣候的適應(yīng)能力很強(qiáng)。平常不容易生病，即使偶爾生病，由于自我康復(fù)的能力強(qiáng)，小病可以自愈，大病對(duì)治療也相當(dāng)敏感，康復(fù)速度很快。但是，這種體質(zhì)的人并不是很多，后天如果沒(méi)有正確的養(yǎng)生方法，不重視修為，過(guò)度消耗先天的資源，其優(yōu)勢(shì)就會(huì)逐漸減弱，也會(huì)向不良體質(zhì)轉(zhuǎn)化。②陽(yáng)虛體質(zhì):陽(yáng)虛體質(zhì)的人，體內(nèi)陽(yáng)氣不足，缺乏熱量，身體內(nèi)的環(huán)境就像冰箱，從里向外傳遞著寒涼的信息。由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足，熱量減低，各器官失于溫煦，這種體質(zhì)的人多肌肉松軟。臟腑機(jī)能活動(dòng)低下，新陳代謝減慢，熱量不足，性格多靜、內(nèi)向。常常表現(xiàn)為畏寒喜暖，手足不溫，喜熱飲食，口唇色淡，毛發(fā)易落，易出汗。發(fā)病多為一派寒象，中醫(yī)稱之為寒證，即使感受熱邪，也會(huì)很快向偏寒的病理方面轉(zhuǎn)化；抵御寒邪能力差，夏天過(guò)得比較舒服，冬天適應(yīng)能力差；因體內(nèi)環(huán)境偏寒，不能完全溫化水濕，所以體內(nèi)多寒濕或易感濕邪，病發(fā)痰飲、腫脹、泄瀉，以及風(fēng)寒濕邪引起的骨關(guān)節(jié)疼痛等癥。還可能因內(nèi)寒而致陽(yáng)痿、脾胃虛寒、血液淤滯等病癥。③陰虛體質(zhì):陰虛體質(zhì)的人，因體內(nèi)陰液不足，常呈現(xiàn)一系列干燥少津之相。這種體質(zhì)的人多體形瘦長(zhǎng)，因陰虛而陰陽(yáng)失衡，虛火妄動(dòng)。陰虛體質(zhì)的人因虛火所在部位不同，常會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀，如：急躁心煩，手足心熱，經(jīng)?？谠镅矢?，口渴喜冷飲，兩目干澀，大便干燥，面色午后潮紅，有烘熱感。因?yàn)榈钟鶡嵝?、燥邪的能力差，冬季?huì)過(guò)得比較舒服，但不太適應(yīng)夏季的炎熱、秋季的干燥。經(jīng)常心悸、煩急易怒，女性愛長(zhǎng)皺紋、黃褐斑或痤瘡，皮膚易干燥，還易患眼睛干澀、慢性咽炎、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等病癥。④氣虛體質(zhì):氣虛體質(zhì)的人，主要表現(xiàn)為氣不足，身體的動(dòng)力不足，總覺(jué)得身體疲乏無(wú)力。就像一部馬力小的汽車，跑不快，走不遠(yuǎn)，不能上高速路、開長(zhǎng)途。常表現(xiàn)為氣息短淺、語(yǔ)聲低怯，神疲乏力，不耐勞累。因?yàn)闅馓摚钥共∧芰θ?，抵御寒、風(fēng)、暑邪能力也弱。于是，很容易感冒，而且感冒往往遷延不愈；氣虛者臟腑功能減弱，可以出現(xiàn)一系列的虛弱之象，出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)常以酸痛為主，還易患內(nèi)臟下垂、虛勞等癥。⑤痰濕體質(zhì):痰濕體質(zhì)的人，由于水液代謝速度緩慢或失調(diào)，導(dǎo)致水液內(nèi)停而痰濕凝聚。痰濕是指水液進(jìn)入體內(nèi)后沒(méi)化生成所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滋養(yǎng)全身，卻變?yōu)槲：ι眢w的病理產(chǎn)物，積聚在身體的不同部位。這種人大多體形肥胖，肌肉松弛，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，面色黃而黯，眼泡微浮，多汗且黏，胸悶，痰多。對(duì)梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差，由于痰濕積聚的部位不同，易患不同的疾病，如眩暈、肥胖、氣管炎、哮喘、糖尿病、心腦血管疾病等。有的人上樓梯的時(shí)候，雙腿重得不得了，像是灌了鉛一樣，也是“痰濕”的表現(xiàn)。⑥濕熱體質(zhì):濕熱體質(zhì)的人體內(nèi)環(huán)境很像桑拿浴房，又濕又熱，阻礙體內(nèi)氣機(jī)的運(yùn)行，從里到外感覺(jué)黏滯不爽。體表能見到的明顯特征就是平素面垢油光，眼睛很容易出現(xiàn)紅血絲，身體分泌物多且氣味臭穢；因濕氣重，身體沉重，并慵懶、困倦。大便不是燥結(jié)，就是黏滯不爽，小便黃少；男性多易陰囊潮濕，女性易白帶量多；性格多急躁易怒由于體內(nèi)濕熱盛，所以對(duì)潮濕環(huán)境或氣溫偏高，尤其長(zhǎng)夏季節(jié)，濕熱交蒸的氣候很難適應(yīng)。特別容易生痤瘡粉刺、濕疹，皮膚愛長(zhǎng)癤腫；還容易患脾胃、肝膽、生殖系統(tǒng)疾病，如膽囊炎、膽結(jié)石、急性肝炎等；女性易患宮頸炎、陰道炎，男性易患前列腺炎等病癥。⑦血淤體質(zhì):血淤體質(zhì)的人，血液運(yùn)行不暢，容易淤滯。青少年時(shí)期與常人無(wú)異，中年以后逐漸出現(xiàn)或因血液黏稠或脈道欠順暢而導(dǎo)致的血液運(yùn)行不暢?！巴▌t不痛，痛則不通”，因此，血淤體質(zhì)的人容易產(chǎn)生一些以疼痛為主的疾病，如偏頭痛、痛經(jīng)、胃痛、頸肩腰腿痛等癥，主要表現(xiàn)為刺痛。該體質(zhì)的人一旦得病，不及時(shí)正確治療很容易轉(zhuǎn)化為慢性病。血淤體質(zhì)的人患心腦血管病、腫瘤以及出血性疾病的概率比較高。另外，血淤體質(zhì)的人易出現(xiàn)微循環(huán)障礙，使組織器官代謝產(chǎn)物積聚而缺血缺氧，還會(huì)出現(xiàn)外形上的變化，比如口唇、舌質(zhì)比較晦暗及出現(xiàn)淤斑，皮膚晦暗、色素沉著、面生色斑、黑眼圈等。⑧氣郁體質(zhì):氣郁體質(zhì)的人，因?yàn)轶w內(nèi)的氣機(jī)運(yùn)行失調(diào)，很容易發(fā)生氣機(jī)郁滯。面色暗青，性格內(nèi)向，憂郁脆弱，敏感多疑，神情郁悶不舒，或者急躁易怒，對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差。經(jīng)常嘆息或噯氣呃逆，常伴隨脹痛、疼痛部位走竄不定，矢氣則舒的癥狀。這種體質(zhì)的人易患抑郁癥、失眠、慢性咽炎、黃褐斑、肝膽失調(diào)、胃腸功能失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)等病癥。⑨特稟體質(zhì):特稟體質(zhì)者天生對(duì)外界各種刺激敏感，對(duì)某些因素與生俱來(lái)具有強(qiáng)烈的敏感性，一旦接觸，身體就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng)。特別是在身體狀況變得虛弱時(shí)，若再遇過(guò)敏原，如溫差變化較大、塵螨、廢氣、生冷食物等刺激，或