（統(tǒng)編版2024）七年級道德與法治上冊2.2做更好的自己（課時檢測）-教師專用

第二課正確認識自我第二框做更好的自己班級：姓名：日期月日等級一、選擇題1．在杭州亞運會女子鉛球決賽上，中國選手鞏某某以19.58米的優(yōu)勢獲得金牌，實現(xiàn)亞運會三連冠。賽后她表示：“我特別喜歡鉛球這項運動，所以我一直在努力，我的目標是21米。”這啟示我們做更好的自己要（

）A．主動改正缺點 B．欣賞自己的獨特C．不斷激發(fā)潛能 D．接納自己的全部【答案】C【詳解】本題考查做更好的自己。C：依據(jù)教材知識，分析題干材料，我一直在努力，我的目標是21米，這啟示我們做更好的自己要不斷激發(fā)潛能，故C符合題意；ABD：題干材料沒有體現(xiàn)主動改正缺點、欣賞自己的獨特、接納自己的全部等內(nèi)容，故ABD不符合題意；故本題選C。2．小麗在日記中寫道：“我的學習成績班級第一，其他同學智商真低！”小麗（

）A．能夠較為客觀全面地看待自己 B．自傲、自大C．沒有做到全面接納自己 D．自卑、膽小【答案】B【詳解】本題考查正確認識自己。B：分析題文，小麗認為自己成績班級第一，其他同學智商低，是沒有正確認識自己的體現(xiàn)，自傲、自大，不利于自己的成長，故B符合題意；A：小麗沒有客觀全面地看待自己，故A說法錯誤；C：小麗是沒有客觀全面地看待自己、認識自己，故C說法錯誤；D：小麗是自傲、自大的體現(xiàn)，不是自卑、膽小，故D說法錯誤；故本題選B。3．“不必美慕他人，自己也是一道風景。”每個人都有自己的特點，這啟示我們（

）A．要學會接納與欣賞自己 B．理想是成功的關鍵C．要重視他人評價 D．自強可以讓我們更自信【答案】A【詳解】本題考查接納與欣賞自己。A：分析題文，“不必羨慕他人，自己也是一道風景”強調(diào)了要看到自己的獨特之處，這啟示我們要學會接納與欣賞自己，看到自己的優(yōu)點和價值，故A符合題意；B：理想并不是成功的關鍵，成功需要多種因素共同作用；故B錯誤；C：重視他人評價與題意無關；故C不符合題意；D：自強與自信的關系在題干中未體現(xiàn)；故D不符合題意；故本題選A。4．在老家上學的麗麗今年轉到市里讀初中，來到新的學校后，原本樂觀自信的她感到很自卑：別的同學能夠說出標準的普通話，自己說的是方言；別的同學多才多藝、能歌善舞，自己什么特長也沒有；別的女生長得好看，打扮時尚，自己相貌平平、衣著普通……麗麗之所以自卑，是因為她（

）①確實沒有任何優(yōu)點②沒有正確接納自己③性格謙虛，做人低調(diào)④沒有學會欣賞自己A．①③ B．②④ C．②③ D．①④【答案】B【詳解】本題考查正確認識自己。②④：麗麗認為自己什么特長也沒有，不如其他同學，產(chǎn)生自卑心理，是因為她沒有正確接納自己，沒有學會欣賞自己，②④說法正確；①：任何人都是既有優(yōu)點，也有缺點的，①錯誤；③：性格謙虛，做人低調(diào)與題干內(nèi)容無關，③與題意不符；故本題選B。5．在杭州亞運會上斬獲六枚金牌的中國運動員張雨霏在接受采訪時說：“沒有人可以一直站在第一的位置上，我們要接受自己是一個不完美的人，學會與自己和解?！边@啟示我們（

）A．要學會接納自己的全部 B．要善于掩飾自己的不足C．要重視他人的態(tài)度和評價 D．要不斷激發(fā)自己的潛能【答案】A【詳解】本題考查接納自己。A：依據(jù)教材知識，題文中“我們要接受自己是一個不完美的人”啟示我們要學會接納自己的全部，故A說法正確；B：我們要主動改正自己的不足，故B說法錯誤；CD：重視他人的態(tài)度和評價、不斷激發(fā)自己的潛能，在題文中沒有體現(xiàn)，故CD不符合題意；故本題選A。6．《熱辣滾燙》“以現(xiàn)實主義的敘事手法，用‘愛自己，活出屬于自己的精彩人生’的精神特質打動了觀眾?！睂Υ?，下列理解正確的是（

）A．做更好的自己，就是要完美無瑕B．做更好的自己，就是以自我為中心C．做更好的自己，不與他人做任何比較D．做更好的自己，就要接納和欣賞自己【答案】D【詳解】本題考查做更好的自己。A：世界上沒有十全十美的人，故A說法錯誤；B：以自我為中心是自私自利的表現(xiàn)，故B說法錯誤；C：不與他人做任何比較，觀點絕對化，故C說法錯誤；D：依據(jù)教材知識，題文中‘愛自己，活出屬于自己的精彩人生’的精神特質打動了觀眾體現(xiàn)了做更好的自己，就要接納和欣賞自己，故D說法正確；故本題選D。7．自我認同是在追求和逐漸接近目標的過程中體驗到自我價值以及社會的承認與贊許，形成正確的自我認同需要（

）①學會欣賞自己的全部②善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能③全面客觀地認識自己④接受并改正自身缺點A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】D【詳解】本題考查正確認識自己、做更好的自己、欣賞自己。②③④：依據(jù)教材知識可知，形成正確的自我認同需要善于發(fā)現(xiàn)自己的潛能，全面客觀地認識自己，接受并改正自身缺點，故②③④說法正確；①：要欣賞自己的優(yōu)點，故①說法錯誤；故本題選D。8．心理咨詢師收到小峰同學的來信，信中說：“和同齡人相比，我個子矮小，我很自卑?！毕铝惺切睦碜稍儙煂π》宓膭駥?，你認為合適的是（

）①我們要不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng)，做更好的自己②我們要學會欣賞自己，欣賞自己的優(yōu)點和努力③我們要努力學習，取得優(yōu)異的學習成績④我們要學會接納自己，接納自己的優(yōu)點和不完美A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】B【詳解】本題考查做更好的自己。①②④：小峰沒有正確對待自己的生理變化，產(chǎn)生自卑心理。他應該學會接納自己，接納自己的優(yōu)點和不完美；學會欣賞自己，欣賞自己的優(yōu)點和努力；不斷提升自己的內(nèi)在素養(yǎng)，做更好的自己，①②④說法正確；③：說法與小峰沒有正確對待自己的生理變化，產(chǎn)生自卑心理無關，③與題意不符；故本題選B。9．小泉愛好繪畫，但從來不敢在別人面前展示。在好朋友的鼓勵下，他報名參加了美術社團，繪畫水平不斷提升，獲得校園文化藝術節(jié)繪畫比賽一等獎。小泉的成長歷程告訴我們（

）A．學會獨立思考，依托社團發(fā)掘生命韌性 B．主動改正缺點，在實踐中服務和奉獻社會C．采納全部建議，通過他人評價認識自己 D．學會欣賞自己，激發(fā)潛能，做更好的自己【答案】D【詳解】本題考查做更好的自己。A：題文主要體現(xiàn)小泉在好朋友的鼓勵下，勇敢展示自己和在繪畫上的進步，而非生命韌性的發(fā)掘。故A說法錯誤；B：題目中并未明確提及小泉改正了什么缺點，也沒有強調(diào)他在實踐中服務和奉獻社會。他的主要行為是參加美術社團并提升繪畫水平，并未直接涉及服務和奉獻社會的層面。故B說法錯誤；C：題文中雖然提到了小泉在好朋友的鼓勵下做出了改變，但并未說明他“采納全部建議”。故C說法錯誤；D：這一選項完全符合題目描述的小泉的成長歷程。他原本不敢展示自己的繪畫才能，但在好朋友的鼓勵下，他勇敢地參加了美術社團，并在實踐中不斷提升自己的繪畫水平，最終獲得了顯著的成績。這一過程充分展示了小泉學會欣賞自己、激發(fā)潛能，并努力成為更好的自己。故D說法正確；故本題選D。10．道德與法治課上，老師跟大家分享了一首現(xiàn)代小詩（如下圖）。從小詩中你感悟到（

）向上我們始終牢記即便步伐再小我們也依舊在不斷前行A．要努力做更好的自己 B．要正確對待他人評價C．人無法正確認識自己 D．要培養(yǎng)批判精神【答案】A【詳解】本題考查做更好自己的要求。A：題文現(xiàn)代小詩中表達的意思是雖然我們走得很慢，但只要我們努力在往前走，總會慢慢變好的，啟示我們要努力做更好的自己，故A符合題意；B：正確對待他人評價在題文中無體現(xiàn)，故B不符合題意；C：人可以正確認識自己，故C說法錯誤；D：培養(yǎng)批判精神在題文中未體現(xiàn)，故D不符合題意；故本題選A。11．我們期望生命精彩，卻又對自我價值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們（

）A．激發(fā)潛能，做更好的自己 B．學會慎獨，能夠自我省察C．追求自由，完全自己做主 D．行己有恥，拒絕不良誘惑【答案】A【詳解】本題考查做更好的自己。A：分析漫畫，漫畫中“比尋找溫暖更重要的是讓自己成為一盞燈火”，意味著我們不能只是依賴外界來獲取溫暖和價值，而是要通過自身的努力和潛能的激發(fā)，做更好的自己；讓自己變得強大和有價值，成為能夠照亮他人的存在；故A符合題意；B：選項主要強調(diào)的是在獨處時也要嚴格要求自己，自我反省，在漫畫中未直接體現(xiàn)；故B不符合題意；C：這種說法過于絕對；自由是相對的，在一定的規(guī)則和道德框架內(nèi)追求自由才是合理的；故C錯誤；D：行己有恥，拒絕不良誘惑，側重于對不良行為和誘惑的抵制，與漫畫的主旨不太相關；故D不符合題意；故本題選A。12．獲評2023國際乒聯(lián)最佳女運動員的中國運動員孫某莎表示，自己還有更多想要進步的地方，還有無限可能。這激勵青少年（

）①不斷提升，成就自我②勇敢嘗試，突破自我③積極進取，挖掘潛能④保持樂觀，無所不能A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】A【詳解】本題考查做更好的自己。①②③：分析題文可知，“還有更多想要進步的地方，還有無限可能”激勵青少年要不斷提升自己，從而成就自我；要勇敢地去嘗試新事物，突破現(xiàn)有的自我；要積極進取，充分挖掘自身的潛能，故①②③說法正確；④：“無所不能”說法太絕對，每個人都是不完美的，故④錯誤；故本題選A。二、簡答題13．【全面客觀學以致用】中學生活在我們的成長中留下了許多難忘的印記。為了全面、客觀地認識自我，某校七年級（2）班組織了一次以“我的成長過程”為主題的班會。如果你是本班的學生，請你結合內(nèi)容完成下列任務。(1)勞動之行。請你寫出一道拿手菜的菜名并簡述烹飪過程。做好洗菜切菜等前期準備→①→②→③→……(2)享受成長。請你從心理健康知識角度談談如何做更好的自己?！敬鸢浮?1)西紅柿炒蛋。①炒鍋放油燒熱；②雞蛋打散放入鍋中炒熟；③西紅柿放入鍋中翻炒；④加入適量調(diào)料拌勻，起鍋。(2)①做更好的自己，就要學會欣賞自己。②做更好的自己，要學會接納自己。③做更好的自己，要不斷完善自己。④做更好的自己，需要不斷發(fā)掘自己的潛能。④更好的自己是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的?！驹斀狻浚?）本題屬于開放性試題，言之有理即可。（2）本題考查怎樣做更好的自己，可以根據(jù)教材知識進行回答。14．仔細觀察圖1、圖2，聯(lián)系所學知識，回答問題：(1)圖1、圖2共同反映的主題是。(2)為幫助圖1中的人物走出困境，請?zhí)醿蓷l合理化的建議?！敬鸢浮?1)全面認識自己、正確認識自己、做更好的自己、學會悅納自己、學會欣賞自己等。(2)①可以全面分析來認識自己；②可以通過他人評價來認識自己；③我們要客觀冷靜地對待他人評價，既不盲從也不輕視；④我們可以在生活實踐中認識自己；⑤學會欣賞自己；⑥不斷激發(fā)自己的潛能；⑦學會接納自己；⑧接納自己，需要接納自己的全部，包括自己的優(yōu)點、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在和過去；⑨不斷完善自己，改正缺點；【分析】考點考查：正確認識自己的方法、正確對待他人評價的方法、積極接納自我、欣賞自己的表現(xiàn)、做更好自己的要求。能力考查：獲取與解讀信息的能力、調(diào)動和運用知識的能力。核心素養(yǎng)：健全人格?！驹斀狻浚?）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為學生，需要運用“正確認識自己的方法”、“積極接納自我”、“欣賞自己的表現(xiàn)”、“做更好自己的要求”相關知識，從體現(xiàn)類題目的角度作答；第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞：“我什么都不好”、“你是最棒的”→全面認識自己（或正確認識自己、做更好的自己、學會悅納自己、學會欣賞自己）；第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為學生，需要運用“正確認識自己的方法”、“正確對待他人評價的方法”、“積極接納自我”、“欣賞自己的表現(xiàn)”、“做更好自己的要求”相關知識，從建議類題目的角度作答；第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：“我什么都不好”→可以從生理、心理、社會等方面來認識自己，通過恰當?shù)淖晕以u價來認識自己，重視他人的態(tài)度與評價，主動改正缺點；關鍵詞②：“我毫無用處”→揚長避短，不斷激發(fā)自己的潛能，學會接納自己，接納自己需要接納自己的全部，學會欣賞自己，欣賞自己的獨特、優(yōu)點、努力、為他人的奉獻；第三步：整合信息，組織答案。三、分析說明題15．【學以致用，明理踐行】運用所學知識，回答下列問題。材料一

跳水冠軍全紅嬋，學跳水前游泳都不會，7歲時被教練看中，發(fā)現(xiàn)自己有跳水的天賦，于是刻苦專注地訓練，與隊友陳汐一起創(chuàng)造了一次次佳績。(1)從材料中我們可以看出，全紅嬋是通過什么來激發(fā)自己的潛能的？材料二

小東今年剛上七年級，可是同學們對小東的印象卻不太好。有的同學說小東不尊重同學、愛說臟話；有的同學說小東不講衛(wèi)生，衣服經(jīng)常臟兮兮的；還有同學說小東課堂上精力不集中，總是找同學說話，經(jīng)常完成不了作業(yè)……小東也意識到自己的缺點，感到很苦惱。媽媽告訴他：“只要你認真改正缺點，同學們還是會愿意跟你交朋友的。”(2)請你為小東支招，幫助他努力改正缺點?！敬鸢浮?1)①我們可以通過學習，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域；②通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過與他人合作，不斷提升自己的能力。(2)①具體描述自己的缺點；②從最容易改正的缺點開始，勤換衣服，與同學交往使用禮貌用語；③做到了就及時肯定和獎勵自己；④請老師（媽媽或好朋友）監(jiān)督自己或者公開承諾；⑤學習他人改正缺點的辦法等?！痉治觥靠键c考查：做更好的自己能力考查：調(diào)動和運用知識，分析和解決問題核心素養(yǎng)：健全人格、責任意識【詳解】（1）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為公民，需要運用做更好的自己的有關知識，從認識類習題的角度進行作答。第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞①：全紅嬋刻苦專注地訓練→可聯(lián)系勤奮努力。關鍵詞②：與隊友一起創(chuàng)造佳績→可聯(lián)系積極合作。第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設問主體為學生，需要運用做更好的自己的有關知識，從措施類習題的角度進行作答。第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。關鍵詞：小東意識到自己的缺點，感到很苦惱→可聯(lián)系改正缺點的方法。第三步：整合信息，組織答案。16．閱讀材料，回答下列問題。材