七年級(jí)體育新教案

七年級(jí)體育與健康教育教案第一課教師個(gè)人修改意見(jiàn)教學(xué)內(nèi)容青春的活力：預(yù)備姿勢(shì)，熱身運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性準(zhǔn)備部分：教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★基本部分情景展開(kāi)1：預(yù)備姿勢(shì)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5——91：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)2；熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)結(jié)束部分情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力七年級(jí)體育與健康教育教案第2課教學(xué)內(nèi)容青春的活力：，預(yù)備姿勢(shì)，熱身運(yùn)動(dòng)，上肢運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解動(dòng)作路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)及上肢動(dòng)作，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：預(yù)備姿勢(shì)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5——91：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊(duì)練習(xí)2；熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)3：上肢動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問(wèn)題1：在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上聽(tīng)教師講解上肢動(dòng)作的要求2跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——-91；教師講解上肢動(dòng)作的基本練習(xí)方法2：教師巡視點(diǎn)撥3：分組練習(xí)并評(píng)定其效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力七年級(jí)體育與健康教育教案第3課教學(xué)內(nèi)容青春的活力：腰部運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解4——6節(jié)運(yùn)動(dòng)路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解4——6節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：腰部運(yùn)動(dòng)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5——91：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊(duì)遼西2；全身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)3：踢頹運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求3：接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力七年級(jí)體育與健康教育教案第4課教學(xué)內(nèi)容青春的活力：跑跳運(yùn)動(dòng)，整理運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解7——8節(jié)運(yùn)動(dòng)路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解7——8節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作跑跳運(yùn)動(dòng)，整理運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：跑跳運(yùn)動(dòng)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5——91：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)2；整理運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解整理運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，七年級(jí)體育與健康教育教案第5課教學(xué)內(nèi)容青春的活力：復(fù)習(xí)1——8節(jié)重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能隨著音樂(lè)節(jié)奏連貫的完成動(dòng)作青春的活力并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：青春的活力1——8節(jié)動(dòng)作練習(xí)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索3根據(jù)所學(xué)知識(shí)連貫完成1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5——91：教師講解每節(jié)動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)例橫隊(duì)練習(xí)2；跟隨音樂(lè)練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師要求學(xué)生能聽(tīng)清音樂(lè)節(jié)奏2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，七年級(jí)體育與健康教育教案第7課教學(xué)內(nèi)容短跑；基本素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法2：65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然，腿后蹬時(shí)快速有力，前擺抬高腿，擺臂積極，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（原地三面轉(zhuǎn)法）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)短跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作要求，按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。2模仿教師示范3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：原地?cái)[臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動(dòng)。2：原地高抬腿跑要求：擺動(dòng)腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。1：中等速度跑15~202：快速跑15~20m3；追逐跑要求：跑姿正確，輕松自然。教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆圖2基本體操（齊步走）1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康第8課教學(xué)內(nèi)容短跑；素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法2：65%以上的學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：短跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確各種反應(yīng)速度的練習(xí)2：模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：原地?cái)[臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動(dòng)。2：原地高抬腿跑要求：擺動(dòng)腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。（1）：中等速度跑15~20m（2）：快速跑15~20m3：各種預(yù)備練習(xí)要求：反應(yīng)速度快，注意力集中教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO☆圖2素質(zhì)練習(xí)A：15秒高抬腿B：立位體前屈1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：分組練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解各素質(zhì)練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生成若干隊(duì)形練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次七年級(jí)體育與健康第9課教學(xué)內(nèi)容基本體操（1）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為6~9次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：基本體操A；集合整隊(duì)練習(xí)B：三面轉(zhuǎn)法C：隊(duì)列變換1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2：模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：集合整隊(duì)練習(xí)要求：快，靜，齊2：三面轉(zhuǎn)法要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快（1）：分解動(dòng)作練習(xí)（2）：完整動(dòng)作練習(xí)（3）：聯(lián)合動(dòng)作練習(xí)3：隊(duì)列變換要求：（1）一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)（2）：一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO圖（1） 情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次七年級(jí)體育與健康第10課教學(xué)內(nèi)容基本體操（2）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為6~9次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開(kāi)1：基本體操A；集合整隊(duì)練習(xí)B：三面轉(zhuǎn)法C：隊(duì)列變換1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2：模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)5~91：集合整隊(duì)練習(xí)要求：快，靜，齊2：三面轉(zhuǎn)法要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快（1）：分解動(dòng)作練習(xí)（2）：完整動(dòng)作練習(xí)（3）：聯(lián)合動(dòng)作練習(xí)3：隊(duì)列變換要求：（1）一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)（2）：一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO圖（1） 情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次七年級(jí)體育與健康教育教案第11課教學(xué)內(nèi)容投擲；基本素質(zhì)重點(diǎn)：了解各種投擲方法難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解投擲運(yùn)動(dòng)的各種練習(xí)方法及鍛煉價(jià)值2：65以上的學(xué)生知道拋，推.投.撇的練習(xí)方法，注意練習(xí)的安全性3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“攔截飛毛腿”建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四列橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：××××××××××××××××××情景展開(kāi)1：投擲1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：了解各種投擲練習(xí)的方法2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)5~91：教師提問(wèn)拋.推.投.撇的練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)★2基本素質(zhì)A；跳繩定時(shí)1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第12教學(xué)內(nèi)容技巧（1）重點(diǎn)：掌握滾翻技巧難點(diǎn)：動(dòng)作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上復(fù)述前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)，了解保護(hù)與幫助的方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng)，能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)3:學(xué)生樂(lè)于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好順序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“趣味跑走中成語(yǔ)釋義”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個(gè)性4：聽(tīng)音樂(lè)合節(jié)拍模仿老師做動(dòng)作，活動(dòng)開(kāi)身體動(dòng)作，舒展大方，樂(lè)于表現(xiàn)己1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽(tīng)音樂(lè)和學(xué)生共同做操，口令結(jié)合語(yǔ)言提示動(dòng)作♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：散點(diǎn)情景展開(kāi)1：前滾翻1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動(dòng)腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目6：展開(kāi)想象力，創(chuàng)造力，并用于實(shí)踐7：學(xué)生樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5~91：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問(wèn)，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請(qǐng)學(xué)生出例表演，集體講評(píng)6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評(píng)價(jià)2發(fā)展跳躍能力的練習(xí)A；縱跳B(niǎo):：蛙跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果散點(diǎn)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐七年級(jí)體育與健康教育教案第13課教學(xué)內(nèi)容技巧（2）重點(diǎn)：掌握滾翻技巧難點(diǎn)：動(dòng)作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上復(fù)述后滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)，了解保護(hù)與幫助的方法2：80%以上的學(xué)生后滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng)，能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的組合動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)3:學(xué)生樂(lè)于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“鐵燒餅”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個(gè)性4：聽(tīng)音樂(lè)合節(jié)拍模仿老師做動(dòng)作，活動(dòng)開(kāi)身體動(dòng)作，舒展大方，樂(lè)于表現(xiàn)自己1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽(tīng)音樂(lè)和學(xué)生共同做操，口令結(jié)合語(yǔ)言提示動(dòng)作♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：情景展開(kāi)1：后滾翻1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動(dòng)腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目6：展開(kāi)想象力，創(chuàng)造力并用于實(shí)踐7：學(xué)生樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5~91：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問(wèn)，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請(qǐng)學(xué)生出例表演組合動(dòng)作，集體講評(píng)6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評(píng)價(jià)2發(fā)展靈敏能力的練習(xí)A；30米往返跑B:：跳方格1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生按練習(xí)要求變換隊(duì)行情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分記錄學(xué)生應(yīng)積極主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造性的練習(xí)作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐七年級(jí)體育與健康教育教案第14課教學(xué)內(nèi)容投擲(2)；基本素質(zhì)重點(diǎn)：掌握各種投擲方法難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法2：65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實(shí)心球的方法3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~31：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：情景展開(kāi)1：投擲（2）：雙手向前投擲實(shí)心球1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：了解雙手向前投擲實(shí)心球的方法2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)5~91：教師提方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)★2基本素質(zhì)A；跳繩定時(shí)1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第15課教學(xué)內(nèi)容短跑；技巧（2）重點(diǎn)：途中跑的正確姿勢(shì)難點(diǎn)：發(fā)展快速跑能力教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢(shì)的具體要求，懂的跑成直線的重要性2：65以上的學(xué)生能在快速跑時(shí)做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感修改意見(jiàn)情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)4004：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開(kāi)1：快速跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解途中跑技術(shù)2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)1：教師提問(wèn)：a跑成直線的重要性是什么2：快速跑的鍛煉價(jià)值有那些3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)：a原地?cái)[臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰(shuí)腳落地聲音輕”教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生在快速跑是應(yīng)注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧（復(fù)習(xí)）:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分記錄學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提高作業(yè)1：跳繩2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第16課教學(xué)內(nèi)容投擲（2）；基本體操（3）重點(diǎn)：出手速度難點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)a..讓學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。b.使70%以上的學(xué)生在進(jìn)行雙手頭上向前擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰，由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。c.學(xué)生能注意聽(tīng)教師講解，認(rèn)真觀察教師示范，思考擲實(shí)心球的用力順序，樂(lè)于練習(xí)。d.用2公斤左右的實(shí)心球，做雙手持球由頭上后方向前投擲12—16次，要求90%以上學(xué)生完成上限指標(biāo)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感修改意見(jiàn)情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)4004：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開(kāi)1：投擲（復(fù)習(xí)）1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解頭上后方向投擲2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)教師提問(wèn)：各種練習(xí)方法那一種比較省力教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)1.教師應(yīng)增強(qiáng)易犯錯(cuò)誤的指導(dǎo)2.易犯錯(cuò)誤用力時(shí)不知如何發(fā)力3.教師讓學(xué)生多做比較練習(xí)2：基本體操——齊步走:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意動(dòng)作節(jié)奏3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)齊步走的教學(xué)可以讓學(xué)生自練，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)操練，然后由教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并指出其中的錯(cuò)誤所在。情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)學(xué)生自己學(xué)會(huì)放松場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄學(xué)生的力量素質(zhì)不怎么好，在教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生多做有關(guān)練習(xí)課后作業(yè)1：跳繩2：收腹跳8個(gè)七年級(jí)體育與健康教育教案第17課教學(xué)內(nèi)容技巧（3）游戲---小小建筑師重點(diǎn)：組合練習(xí)的創(chuàng)編難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動(dòng)作，了解保護(hù)與幫助方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻作到團(tuán)身滾動(dòng)，，能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感修改意見(jiàn)情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：適當(dāng)增加一些徒手操動(dòng)作情景展開(kāi)1：技巧1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動(dòng)腦筋自主嘗試練習(xí)2：認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看積極思考3：自由結(jié)伴相互觀察并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)4：學(xué)生按要求練習(xí)5積極思考仔細(xì)觀察，自我評(píng)價(jià)6學(xué)生自選練習(xí)7：展開(kāi)想象力創(chuàng)造力并勇于實(shí)踐1：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)2：提問(wèn)講解示范3：發(fā)口令指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，致意保護(hù)和幫助5；請(qǐng)學(xué)生出列表演，集體講評(píng)6：分層次練習(xí)，增加輔助手段啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評(píng)價(jià)★學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引導(dǎo)工作注意錯(cuò)誤的指導(dǎo)重點(diǎn)輔導(dǎo)較差學(xué)生,幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤,掌握正確的技術(shù)動(dòng)作.2游戲——小小建筑師1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：認(rèn)真聽(tīng)明確游戲規(guī)則2：聽(tīng)口令進(jìn)行游戲練習(xí)3；充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造力展示個(gè)性5——91教師講解游戲規(guī)則2發(fā)口令指揮練習(xí)3啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生大膽想象，培養(yǎng)創(chuàng)新能力散點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、讓學(xué)生能主動(dòng)地參與鍛煉。情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)學(xué)會(huì)自己放松場(chǎng)地操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度較好但在創(chuàng)造能力上還要進(jìn)一步提高,在技術(shù)動(dòng)作的掌握上還需努力作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第18課教學(xué)內(nèi)容投擲(3)；游戲——兔子舞重點(diǎn)：掌握各種投擲方法難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法2：65以上的學(xué)生能通過(guò)雙手頭上向前拋擲實(shí)心球的練習(xí)，了解、掌握自下而上的用力順序，發(fā)展軀干和上肢的力量以及全身協(xié)調(diào)性3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感修改意見(jiàn)情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：適當(dāng)增加一些游戲練習(xí)有利于提高學(xué)生興趣情景展開(kāi)1：投擲（3）：雙手向前投擲實(shí)心球1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生回憶上節(jié)課所教的各種拋接沙袋動(dòng)作，積極開(kāi)展練習(xí)。2、接受教師的指導(dǎo)，及時(shí)改進(jìn)動(dòng)作。3、注意觀察同伴的動(dòng)作，調(diào)整和改正自己的不足，努力爭(zhēng)取優(yōu)先。6-91、組織學(xué)生復(fù)習(xí)各種拋接沙袋的練習(xí)。重點(diǎn)：下肢、軀干的用力順序；難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)。教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò)。讓技術(shù)熟練的學(xué)生進(jìn)行表演，及時(shí)表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)其他學(xué)生積極進(jìn)取?！锝處煂?duì)技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)應(yīng)該反復(fù)強(qiáng)調(diào),并多次示范,更直觀的讓學(xué)生模仿動(dòng)作，可以多讓學(xué)生做些徒手的投擲動(dòng)作。2兔子舞1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽(tīng)教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力4；兩手可任意擺動(dòng)音樂(lè)伴奏下練習(xí)5——91教師講解練習(xí)要求2教師帶領(lǐng)學(xué)生口令下練習(xí)3教師口令提示，并音樂(lè)伴奏練習(xí)4：集中講評(píng)，提出注意事項(xiàng)5：指導(dǎo)學(xué)生兩手可任意擺動(dòng)音樂(lè)伴奏下練習(xí)在舞蹈教學(xué)中注重學(xué)生節(jié)奏感，和模仿能力的培養(yǎng)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開(kāi)豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見(jiàn)1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見(jiàn)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)學(xué)生學(xué)會(huì)放松場(chǎng)地操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄由于學(xué)生力量素質(zhì)薄弱，所以教師在學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的掌握上應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次七年級(jí)體育與健康教育教案第19課教學(xué)內(nèi)容武術(shù)（1）基本手型，手法，步型重點(diǎn)：動(dòng)作到位富有力度難點(diǎn)：初步展示武術(shù)“精，氣，神”的忒點(diǎn)和風(fēng)格教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道個(gè)基本動(dòng)作的名稱及動(dòng)作結(jié)構(gòu)，知道展示武術(shù)特點(diǎn)需要“精，氣。神的配方2：90%以上的學(xué)生能做出受型手法步型的動(dòng)作60%以上的學(xué)生能進(jìn)行單個(gè)的動(dòng)作造型的創(chuàng)編3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開(kāi)朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感修改意見(jiàn)情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：搏擊操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課1：，明確要求2：聽(tīng)口令練習(xí)1~35~91：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3：講解示范自編搏擊操要求：音樂(lè)伴奏♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊(duì)練習(xí)圖形如下：4321搏擊操對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)比較陌生教師對(duì)此應(yīng)詳細(xì)解釋，讓學(xué)生明確才能做的更好情景展開(kāi)1：導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——武術(shù)基本動(dòng)作1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生聽(tīng)講，知道本節(jié)課學(xué)生的基本動(dòng)作，模仿教師集體練習(xí)要求；動(dòng)作到位2：自主