初中體育與健康人教八年級 體育與健康教學內容與教學建議籃球（學歷案）賽課

N年級（水平四）籃球單元教獎

運

球

急

停

急

起

成都棠湖外國語學校初中體育教研組何軍華

八年級運球急停急起（水平四）教學設計

一、設計理念和構思

1本節(jié)課根據(jù)新課程標準改革的理念，堅持“以學生為本”，樹立“健康第一”的指導思想。

2以復習跳步急停腳步為切入點，學習籃球運球急停、急起技術，從而更好地激發(fā)學生參與學練的欲望和興

趣；注重學生的運動體驗。

3以解決籃球運動中的實際問題為目的，讓學生享受學習，享受比賽，使其將知識學習、實踐經驗、習慣養(yǎng)

成、能力培養(yǎng)相結合，從而提高綜合能力，為實戰(zhàn)與養(yǎng)成終身體育打下基礎。本次課是八年級籃球單元第1次課。

二、學習目標

通過本課學習，培養(yǎng)學生參與籃球運動的興趣，體驗籃球運動給他們帶來的快樂。學生初步掌握籃球運球急

停的動作與急起動作，發(fā)展學反應速度和靈敏素質。90%的學生能夠基本掌握正確的動作要領。10%的學生能夠初

步掌握運球急停的技術動作。通過游戲和學生統(tǒng)一練習，探究學習和團結協(xié)作的能力，體驗成功帶來的愉悅和自

豪感。

三、教材的分析與處理

本課籃球運球急停急起單元是水平四初中教材中重要的籃球運球中內容之一，它承上啟下著籃球運球中高、

低運球和體前變向換手運球兩部分，也是籃球運動中較為普遍運用的基本技術之一，在這節(jié)新授課中我設計了多

種練習方法，先腳步游戲導入，再用任務卡及小組長評價的方式對籃球水平參差不齊的八年級同學是一個比較有

科學性和可操作性的設計，發(fā)展了學生的反應速度和靈敏速度。第二個分層內容設計的是急停急起+上（投）籃，

與第一部分學練的內容息息相關，不可分割。拓展的設計無形之中對剛學的第一個技術內容又復習了一遍，對于

正確動作的定型很有幫助。這樣既有利于面向全體學生，發(fā)展了學生的快速跑能力和反應、靈敏速度，又能關注

到個體差異，確保每個學生都能享受到成功帶來的喜悅，學有所得，為終身體育打下堅實基礎。

四、學情分析

本次課的授課對象是八年級的學生，屬于水平四。全班36名學生其中男生18人女生18人.籃球作為中

小學推廣最普及的運動項目之一，深受廣大學生的喜愛。初中階段的學生表現(xiàn)欲極強，學習興趣很高，他們很希

望能通過這項運動展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。八年級學生不僅在小學時候已經初步學習了籃球的高、低

運球技術（當然除了個別學校沒有條件開展這項運動的學生），而且在初一整個學年內又把高、低運球技術升華

了一遍。教材階梯式教學的設計，使學生的運球技術得到了鞏固和提高，大部分學生能夠脫離自己運球的視線在

原地或在低速行進間穩(wěn)定地運球。由于籃球運動的開展又比較容易，不管是在基層或在學校只要有一個籃筐和一

只籃球，所以在初中階段男同學最有興趣的就是籃球學習，女同學則在教師興趣的培養(yǎng)下，有部分同學會主動參

與到其中，但是由于各方面因素的影響，學生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在控球能力方面。不管是有一定基

礎的，還是球性一般的學生都喜歡模仿那些花哨的動作，華而不實，缺乏過硬的基本功。但運球技術因為動作相

對比較枯燥，學生的學習興趣普遍較弱，所以如何培養(yǎng)學生對籃球運球技術的興趣，有效提高學生的技能水平是

本課將要解決的問題，這也是我為什么選擇上籃球急停、急起這一內容的原因。

五、教學重點、難點

重點：手與球的按拍位置和腳步動作。

難點：身體協(xié)調和對重心的控制能力。

六、學法指導

本課在教法選擇上遵循教學規(guī)律和學生認知規(guī)律，由淺入深、由易到難逐步提高，分別采用了：

1、講解、示范法：在運球急停、急起中要講清楚動作要求，還要重復做示范，不僅有完整示范法，分解示

范法，還有慢動作示范，給學生建立正確的表象，腳步動作導入不僅要講清楚規(guī)則，還要和學生一起配合并示范

動作。

2、探究學習法：在小組學習中，利用任務卡，讓學生判斷學習哪種動作？標準動作好在哪里？適用在什么

地方？……提出問題，通過語言提示，使學生注意動作要領，充分充分彰顯學生的主觀能動性及發(fā)散性思

維的個性。

3、練習法：在徒手學習急停腳步時，教師采用口令法，統(tǒng)一大家的腳步，然后學生為了統(tǒng)一左右腳的先后，

哨音統(tǒng)一指揮，來提示自己和其他人正確的腳步，也增加了不少上課的氣氛，練習中運用重復法，變換法。

4、預防和糾錯法：在練習過程中，除了整體練習之外，還在急停與急起練習時聽哨音與摸標志盤、標志筒

強化急停與啟動及重心的控制，它的好處是能更直觀地看到每個人的動作，如有錯誤動作，可以及時糾正；另外

也能讓老師發(fā)現(xiàn)每個同學的差異，調整上課的進度和練習次數(shù)。

5、評價教學法：充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互評，教師參與其中，提高學生自我認知能力。

在教學中分別采用集中與分散相結合，各種分組，各種教學組織形式，通過體育游戲及拓展，激發(fā)學生學習欲望

從而帶動運球急停、急起技術提高，使學生能充分感受到籃球運動所帶來的樂趣。

七、教學過程設計

集合、熱身活動7,

復習跳步急停，分解、完整示范S

小組體驗急停急起6,

分層急停急起+上籃9,

趣味拓展3'

八、課的流程

環(huán)節(jié)一：

通過對手指甲及堅硬物品的檢查同時強調本堂課的注意事項強調安全。

環(huán)節(jié)二：

教師帶領學生完成熱身跑，完成有球熱身練習。

環(huán)節(jié)三：

教師示范，學生通過分解與完整的示范，任務卡提示進行自主探究學習，教師巡回指導。

環(huán)節(jié)四：

教師對學生的自主練習作出評價，對錯誤動作進行糾正并帶領學生進行集體學練。

環(huán)節(jié)五：

學生通過觀看組內探討進行分層練習，達成一個目標后方能進行下一個內容的練習。教師巡回指導。

環(huán)節(jié)六：

教師在巡回指導中對還不能完成基本目標的學生進行單獨教學。

環(huán)節(jié)七：

每一組學生分別進行展示，然后每個小組進行自檢互評。

環(huán)節(jié)八：

教師帶領學生進行身心放松練習。

環(huán)節(jié)九：

教師對本次課的情況進行點評，并帶領學生集體總結本次課所學技術的要點。安排學生進行器材的

歸還，宣布下次課的內容，師生再見。

九、教學創(chuàng)新

首先體現(xiàn)在隊形的設計上，我采取4個小組，每個小組9人小組內根據(jù)場地自主設計器材擺

放及練習的隊形，充分彰顯學生的主觀能動性及發(fā)散性思維的個性。這樣一來可以讓學生的練習密

度大大增加,減少學生的等待時間，同時便于學生觀察同伴的動作技術的優(yōu)缺點，以便同組間交流，

為學生達成教學目標提供了有力的幫助。

其次我采用了分發(fā)手卡的形式將技術動作的文字提示印在正面，每組學生共同對文字的解讀

進行練習，充分體現(xiàn)了學生的自主探究和協(xié)作練習的理念。

第三將完整的急停急起動作分解，學生通過觀看示范根據(jù)自己的能力進行選擇練習，充分體

現(xiàn)了分層教學的理念，讓不同層次的學生都可以獲得進步,而不是統(tǒng)一標高讓大部分學生收獲不大。

第四男女混編在小組內，小組長對本組的評價，增強了組長的責任心，有利于組內進一步相

互學習與探究，提高學習的積極性。

十、教學效果預計

1、心理負荷預計

在教學目標制定過程中，對學生的學情、教材的特點、重、難點等進行了比較透徹的分析，在教

法上尊重了學生的認知規(guī)律、運動技能的形成規(guī)律和籃球運動本身的規(guī)律，學生能積極、認真參與

到各項練習之中，師生關系融洽。

2、生理負荷預計：平均練習密度40245%,生理負荷：125-130次/分。

十一、安全保護措施

1、課前檢查手指甲是否修剪，衣服口袋或褲兜里是否帶有堅硬的物品

2、做好充分的熱身運動，避免運動損傷。

3、在整節(jié)課中禁止學生站到籃球上或者用腳去踢籃球。

4、在練習過程中一定要按照老師布置的內容進行練習，禁止在別人練習時進行投籃。

5、認真做好放松練習，充分調節(jié)身心。

八年級籃球單元（水平四）第一學期教學計劃

單1.認知目標：了解急停急起技術與單手肩上投籃技術的動作結構，明確其鍛煉價值，激發(fā)學習

元興趣

目

2.技能目標：較好地掌握急停急起和單手肩上投籃的基本動作方法，形成正確過人動作及投籃

標

動作

3.體能目標提高身體的靈敏、協(xié)調能力，發(fā)展體能

4.情感目標讓學生體驗成功的樂趣，培養(yǎng)積極思考，互幫互助、團結合作的團隊精神

學

習

正確的急停急起技術

重

點提高對球的控制能力及上下肢協(xié)調配合

課教學內容教學目標教學重、難點教學方法與教學手段

時

11.基礎知1.認知目標：通過知識的傳授，學1.創(chuàng)設疑問，分組探究

識-動作方生初步了解籃球急停急起的動作結

2.組長帶領，徒手練習

法與結構構和要領，明確其鍛煉價值

重點：運球時準3.集中聽音，分組練習

2.技能目標：通過技能的練習，學

確的手型及按

生能夠初步掌握急停急起的基本動4.巡回指導，集中糾錯

拍球的部位

作方法，提高對球的控制能力，嘗試

5.關注差異，區(qū)分難度

2.學習籃擺脫防守，體會籃球的樂趣

球急停急6.展示交流，學生互評

3.體能目標：通過練習，發(fā)展學生的

起技術

靈敏、協(xié)調等身體素質7.拓展游戲，促進學練

難點：急停急

4.情感目標：通過學習，培養(yǎng)積極思起時上下肢

考，互幫互助、團結合作的團隊精神協(xié)調配合以

及對球的控

制能力

2L復習籃1.認知目標：通過知識的傳授，學1.提示重點，復習要領

球急停急生初步了解籃球急停急起的動作結

重點：身體重心2.聽音運球，分組展開

起技術構和要領，明確其鍛煉價值

的快速轉換

3.巡回指導，個別糾錯

2.體能測2.技能目標：通過技能的練習，學

試：仰臥起生能夠初步掌握急停急起的基本動4.障礙運球，互幫互組

作方法，提高對球的控制能力，嘗試

坐擺脫防守，體會籃球的樂趣5.分層練習，區(qū)別對待

3.體能目標：通過練習，發(fā)展學生的難點：急停急6.展示交流，促進學習

靈敏、協(xié)調等身體素質起時機的判

7.比賽情境，學以致用

斷及對球的

4.情感目標：通過學習，培養(yǎng)積極思

控制能力8.體能測試：仰臥起坐

考，互幫互助、團結合作的團隊精神

31.基礎1.認知目標：了解籃球的運動特點，重點：正確的1.講解示范，建立正確

知識一籃明確鍛煉價值低手肩上投籃

動作概念

球運動特動作

2.技能目標：初步掌握行進間單手低

點與鍛2.徒手模仿練習，初步

手投籃技術動作，學會協(xié)調用力難點：投籃時

煉效果

領會動作要領

3.體能目標：發(fā)展協(xié)調、靈敏等身體正確的用力順

2.學習行

素質序（蹬、抬、伸、持球分解練習，掌握

進間單手3.

壓、撥）

低手投籃4.情感目標：激發(fā)學生學習積極性，動作結構

培養(yǎng)團結協(xié)作、吃苦耐勞的良好品質

4.分組練習，促進掌握

巡回指導糾錯

5.循環(huán)練習，提高練習

趣味性和實用性

6.展示交流，促進學習

與評價

7.課課練：1分鐘跳繩

41.基礎知1.認知目標：進一步了解行進間單手創(chuàng)設疑問，分組探究

識一動作低手投籃技術的動作結構和要領，明

重點：正確的組長帶領，徒手練習

方法與結確其鍛煉價值

構行進間單手低兩人對投，循環(huán)練習

2.技能目標：進一步掌握行進間單手

手投籃

2.復習行進低手投籃的基本動作方法，形成正巡回指導，個別糾錯

間單手低確投籃動作

比賽情景，轉身投籃

手投籃

3.體能目標：發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調難點：提高投籃

展示交流，學生互評

等身體素質命中率

投籃比賽，促進學練

4.情感目標：培養(yǎng)積極思考，互幫互

助、團結合作的團隊精神學生自評，教師總結

課課練：平板支撐

51.改進與提1.認知目標：進一步了解籃球急停急重點：鞏固提引導學生復習動作結構和

高急停急起技術與行進間單手低手投籃各環(huán)要領分組急停急起接投籃

高急停急起

起和行進節(jié)的動作及結構練習

間單手低與行進間單手

2.技能目標：進一步掌握急停急起的小組協(xié)作學習與比賽，形

手投籃技低手投籃技術

突破節(jié)奏與行進間單手低手投籃的

術成互動、提高學習的興趣

正確用力順序，提高命中率，在比賽

2.體能測中學以致用學生展示與評價，相互學

試：跳繩

3.體能目標：發(fā)展協(xié)調、靈敏等身體習與交流

素質，發(fā)展體能

教師點評與分析

難點：動作協(xié)

4.情感目標：培養(yǎng)學生相互信任、團

分組體能測試：跳繩

結協(xié)作的集體主義精神調連貫，在比

賽中學以致

用

61.技能考1.認知目標：明確評價意義，了解自介紹基本規(guī)則與考核、評

核：行進間身能力，反饋教學信息，改進教學

重點：考核與評價方法

單手低手

2.技能目標：掌握行進間單手低手投價

投籃強調要求，注意安全

籃技術，提高投籃的準確性

分組考核，教師巡回指導

3.體能目標：發(fā)展靈活、協(xié)調等身體

難點：準確反饋

素質教師點評與小結

教學信息

4.情感目標：通過考評，培養(yǎng)學生自

信、進取、積極向上的良好品質

體育與健康-籃球

【學習主題】

運球急停急起，人教版初中體育與健康必修（1課時）。

【設計者】

何軍華

【課標要求】

較好地掌握球類項目中某一或某些項目中的技術或戰(zhàn)術。

通過多種練習增強靈敏性、協(xié)調性和柔韌性,提高速度和反應時。

提高運動技能的水平，增強運動技能的運用能力。

【學習目標】

1通過總結、模仿教師動作及自主練習，理解急停急起運球時的拍球部位與腳步動作的技術。

2通過急停練習，能初步掌握跨步急停的腳步技術動作。

3通過急起練習，能做到人球速度一致，快速啟動。

4通過急停急起+上籃（投籃），能連貫流暢做出急停急起動作技術，做到停要穩(wěn)，起要快，人球合

O

5通過身體素質的核心力量練習，增強身體靈敏性、協(xié)調性，進一步對急停急起熟悉運用。

【評價任務】

1跟隨教師信號能做慢走跨步急停練習3次，快速兩步降重心練習跨步急停3次。（檢測目標1）

2跟隨教師信號-原地碎步接跨步急停，并且做到停的穩(wěn)，重心平穩(wěn)。（檢測目標2）

3急起：體前一步快速蹬地跨過標志盤急起練習2次。（檢測目標3）

4通過小組自主探究，合作學習，發(fā)揮學生主觀能動性，培養(yǎng)其發(fā)散性思維能力，并形成動作技術

的完整概念。（檢測目標4）

5通過分層后進行突破障礙（標志筒）+上籃（投籃）及拓展，確保學生能享受到成功帶來的喜悅，

學有所得，為終身體育打下堅實基礎。（檢測目標5）

6通過身體素質的核心練習，在急停急起時對穩(wěn)定重心與快速有力的蹬地進行鞏固提高（檢測目標

6）

【學法建議】

1本課學習重點:運球時拍球部位及腳步動作；

難點:上下肢協(xié)調配合及對球的控制能力。

2學習流程與方式：

2.1嘗試性運球、腳步動作導入練習為建立正確的運球急停急起教學做鋪墊。

2.2觀看分解與完整的動作示范、總結建立正確的運球急停急起動作表像。

2.3分組進行分解、自主、合作、探究的練習讓學生進一步熟悉急停急起動作技能,

2.4通過障礙急停急起+上（投）籃練習，初步將急停急起動作技術進行簡單運用。

2.5通過身體素質的核心練習，在急起時對快速有力的蹬地進行鞏固提高。

3目標檢測方式：

3.1評價標準分類:A組為較高要求,B組為合格標準。

3.2評價方式：

A指標性評價（本節(jié)課要求達A快速連貫完成通過障礙急停急起;達B能過做出通過障礙急停急起）。

B表現(xiàn)性評價（本節(jié)課要求:達A類流暢連貫通過障礙物+上（投）籃;達B類能通過障礙物+上（投）

籃

C教師評價（教師觀察了解學生掌握情況）

【學習過程】

活動一：體委集合、清點人數(shù)、報告老師。30"

要求：快、靜、齊

組織隊形：四列橫隊

活動二：布置任務，調動上課情緒1'

2.1教師布置本課的學習任務----復習跳步急停

------籃球運球急停急起（-跨步急停降重心，手按拍球的前

左，后腳快速有力蹬地，手按拍球的后上方）

------籃球專項的身體素質的核心力量練習

2.2如何完成本課學習任務：學生要積極思考小組探討合作學習，練習中做到充分發(fā)揮我們的主觀能動性，彰

顯自己的個性。

2.3安全提示：系鞋帶、整理服裝檢查指甲、摘掉首飾、不踢球、不坐球、不投籃、按隊形要求練習。

活動三：熱身及球性練習5,30

3.1徒手繞場圖形慢跑拿球

3.2到點持球跟老師熟悉球性練習

撥球一—單手托球體轉一一地滾球一繞雙腳一-弓步單腳繞球（左右）一一拋球成三威脅+傳、投、突一體前左右換手運

球一――高低運球。

活動四：合作學習探究，復習跳步急停，自主體驗急停急起。10’

4.1復習跳步急停

4.2理解觀察教師的講解、示范運球急停急起分解與完整示范動作。

4.3根據(jù)任務卡探討體驗運球急停急起

4.4小組長帶領下按任務卡練習急停急起

要求：1體驗并練習急停急起拍球部