中南大學《運動病理生理學》2022-2023學年第一學期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學號：凡年級專業(yè)、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁中南大學《運動病理生理學》

2022-2023學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行力量訓練時，為了避免受傷并提高訓練效果，以下哪項措施是重要的？A.快速增加訓練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢2、以下哪種運動能夠較好地鍛煉腿部肌肉力量？A.跳繩B.踢毽子C.騎自行車D.高爾夫3、參加戶外運動時，以下哪種鞋子是不適合的？A.運動鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋4、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動5、在體操比賽中，運動員完成一套動作后，裁判會從哪些方面進行評分？A.動作難度、完成質量、藝術表現(xiàn)B.動作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應6、在射箭項目中，影響箭支飛行準確性的因素有哪些？A.風向、風速B.運動員的心理狀態(tài)C.弓的性能D.以上都是7、關于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么，對于初學者組成的健美操隊伍，應該更注重？A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊形變化8、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定9、對于游泳運動中的蛙泳，以下關于腿部動作的描述，正確的是：蛙泳的腿部動作包括收腿、翻腿和蹬腿，動作的規(guī)范和協(xié)調很重要。那么，收腿時，大腿應該？A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動作10、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告11、在田徑的標槍比賽中，運動員投擲標槍時：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對12、在武術套路練習中，以下哪個動作的發(fā)力要點是錯誤的？（）A.沖拳時借助轉腰的力量B.踢腿時先屈膝再快速伸展C.出掌時手臂完全伸直D.馬步時膝蓋超過腳尖13、對于游泳運動中的混合泳，以下關于比賽順序的描述，錯誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對14、在武術比賽中，評判運動員得分的主要依據(jù)是：A.動作的難度和完成度B.運動員的服裝和造型C.比賽現(xiàn)場觀眾的反應D.運動員的名氣和過往成績15、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中受傷，裁判員應該如何處理？A.立即停止比賽，讓球員接受治療B.比賽繼續(xù)進行，直到死球狀態(tài)再處理C.由受傷球員自己決定是否繼續(xù)比賽D.視受傷的嚴重程度決定是否暫停比賽16、在足球的戰(zhàn)術中，“全攻全守”戰(zhàn)術的主要特點是？（）A.注重防守，減少進攻B.進攻和防守隊員有明確分工C.隊員位置不固定，進攻防守都參與D.依靠個別球星的發(fā)揮17、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑反應時間低于多少會被判定為搶跑？A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒18、在射箭比賽中，運動員如何調整自己的心理狀態(tài)以提高成績？A.深呼吸放松B.專注于比賽C.排除外界干擾D.以上都是19、在冰雪運動中，如滑冰，正確的摔倒姿勢是怎樣的？A.向前趴倒B.向側方摔倒C.向后仰倒D.原地不動20、在游泳的蛙泳動作中，腿部動作的正確順序是？（）A.收腿、翻腿、蹬腿、夾腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夾腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夾腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夾腿二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、健身時，每天進行高強度訓練會讓身體更快地適應并取得更好的效果。（）2、瑜伽練習中，患有哮喘的人不能進行瑜伽呼吸練習。（）3、游泳的自由泳項目，手臂入水點應該在肩部的延長線上。（）4、參加戶外運動時，提前查看天氣預報并根據(jù)天氣情況準備合適的裝備是必要的，這種說法正確嗎？（）5、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了隊友用頭頂回來的回傳球，應判罰間接任意球。（）6、網球比賽中，球擊中球網的中間部分后落入對方有效區(qū)域，這一分有效。（）7、瑜伽練習中，關節(jié)炎患者可以進行所有的瑜伽體式。（）8、在游泳比賽中，運動員在接力比賽中可以提前入水。（）9、在游泳的蝶泳項目中，腿部動作必須是海豚式踢腿。（）10、在瑜伽的三角扭轉式中，身體扭轉的幅度越大越好。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）在健身的過程中，如何制定個性化的飲食計劃來配合運動訓練達到更好的效果？2、（本題10分）闡述在武術對抗項目中，如何進行有效的防守和反擊？3、（本題10分）闡述在籃球運動中，如何防守對方的突破和擋拆進攻？4、（本題10分）分析排球運動中，如何提高攔網的成功率，