職業(yè)生涯規(guī)劃和高中學業(yè)規(guī)劃省公開課一等獎全國示范課微課金獎課件

今天你“規(guī)劃”了嗎？1/28生涯規(guī)劃是什么？在生涯發(fā)展道路上，主要不是你現(xiàn)在所處位置，而是邁出下一步方向。在這個過程中，生涯規(guī)劃是助你成功秘密武器，依據(jù)本身情況，規(guī)劃自己職業(yè)發(fā)展前景，想象下一個十年、二十年愿景。愿那些我們曾經(jīng)渴望但又含糊夢想，制訂一系列可行計劃，向著自己心中圣地一步一步地前進，一步一步地完成每個小目標，一步一步地實現(xiàn)自己人生夢想！職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在，就請你跟隨我們課程開啟發(fā)掘自我、設(shè)計自我美妙歷程吧！2/28課首小故事話說有兩弟兄，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。黃昏時分，等他們爬山回來，回到公寓樓時候，發(fā)覺一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪事情。為何呢？因為很不巧，這兩弟兄是住在大廈頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就愈加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。即使兩弟兄都背著大大登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧。”于是，他們就背著一大包行李開始往上爬?！皟傻苄峙罉恰?/28課首小故事到了二十樓時候，他們以為累了。于是弟弟提議說:“哥哥，行李太重了，不如這么吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧?！备绺缫宦?，以為這主意不錯:“好啊。弟弟，你真聰明呀?！庇谑?，他們就把行李放在二十樓，繼續(xù)往上爬。

卸下了沉重了包袱之后，兩個人以為輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又以為累了。想到只爬了二分之一，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始相互埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這么一路爬到了六十樓?！皟傻苄峙罉恰?/28課首小故事到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下最終二十樓，我們就不要再吵了?！庇谑?，他們一路無言，平靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？”“兩弟兄爬樓”好，大家猜猜發(fā)生了什么事？正確，鑰匙還留在二十樓登山包里！5/28課首小故事“兩弟兄爬樓”其實，這就是人生！

假設(shè)人生這條通道有80個年頭這個故事其實反應就是我們?nèi)松?0歲之前,我們活在家人,老師期望下,背負著很多壓力。功課、考試、升學,就像一個個沉重登山包壓在我們身上,加上自己不夠成熟,能力不足,所以走得很艱辛。

20歲后踏上工作崗位,我們真正開始了自己職業(yè)生涯,能夠認真思索自己選擇,能夠做一些自己想做又喜歡事業(yè)。到40歲時候,人到中年,青春已逝,面對家庭、事業(yè)、生活壓力,難免會留下許多遺憾?？赡苡行┤碎_始埋怨,有些人開始反思,可能有些人開始奮進,就這么度過了。到了60歲,發(fā)覺人生已近黃昏,不再有埋怨,只有珍惜,心態(tài)開始愈加平和,遇事愈加沉穩(wěn)、冷靜、淡然。

終于走到了80層,站到最終這個終點上,突然之間悵然若失,回想起來這一生中最寶貴東西,留在了20歲行囊里,那就是一直沒有打開夢想,從來沒有跟隨過自己,徒然一身走完了人生歷程,不過20樓已經(jīng)回不去了。所以說,留在20樓背包,不要輕易放棄,要找到一些好行李一直帶上,舍棄一些無須要行李。想一想，我們是不是要等到人近中年后才開始追悔？想一想，我們最在意是什么？想一想，我們希望未來自己和現(xiàn)在又什么不一樣？是不是能夠提前做到不讓這個遺憾發(fā)生呢？那么，就要做好我們生涯規(guī)劃，建立正確生涯規(guī)劃意識，拓展我們生涯學識。6/28

職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇+規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃,是指對個人職業(yè)生涯主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)基礎(chǔ)上,對自己性格、興趣、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,依據(jù)自己職業(yè)傾向,確定其最正確職業(yè)奮斗目標,并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效安排。職業(yè)生涯規(guī)劃7/28為何要進行職業(yè)生涯規(guī)劃人最寶貴是生命。生命屬于我們每個人只有一次。人一生應該這么度過:當他回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而慚愧……——保爾·柯察金？8/28三個工人在砌一堵墻。

有些人過來問："你們在干什么?"

第一個人沒好氣地說："沒看見嗎？砌墻。"

第二個人抬頭笑了笑，說："我們在蓋一幢高樓。"

第三個人邊干邊哼著歌曲，他笑容很燦爛開心："我們正在建設(shè)一個新城市。"一個案例的思考10年后,第一個人在另一個工地上砌墻；第二個人他成了工程師；第三個人呢,是前兩個人老板。9/28哈佛調(diào)查3%:有自己清楚久遠目標10%:有清楚但比較短期目標60%:只有一些含糊目標27%:沒有目標25年后……那3%人幾乎都成為社會各界精英、領(lǐng)袖；那10%是各專業(yè)領(lǐng)域成功人士,事業(yè)有成；那60%,成為社會大眾群體,平凡地生活著；那27%人生活不如意,工作不穩(wěn)定,埋怨社會不公平；一份來自哈佛的調(diào)查10/28大學生對自己

專業(yè)滿意程度高考生對所選

專業(yè)與學校了解程度一組數(shù)據(jù)的對比11/28小學里有“職業(yè)日”

，由小區(qū)里各行各業(yè)人為孩子們介紹各自工作，讓他們對各種職業(yè)形成初步印象。進入高中、大學后，學校會幫助學生進行屢次職業(yè)測評，幫助學生了解自己興趣、技能、特征、優(yōu)劣勢等。孩子大一些以后，學校又會組織職業(yè)實踐活動。讓每個學生擔當不一樣角色，深入加強對各種崗位認知。一個國家的借鑒12/28花盤里哲學你同時給兩只花盤里泥土澆水，同時為它們付出了辛勞和汗水，為何一只花盤里長出了新葉，而另一只花盤里卻什么也長不出來呢？那是因為我在其中一只花盤里埋入了一粒種子，另一只沒有。這粒種子就代表著生命理想、信念和目標。所以，生命假如沒有理想、信念和目標，就是付出再多辛勞和汗水，生命也不會有收獲！13/28

沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為何要努力。就像大海中航船，假如不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？

沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、他人支援。因為不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助了他；就像大海中航船，假如不知道靠岸碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。目標是行動的導航燈14/28人生短暫，何須急著趕路？假如你人生方向還沒有確定便慌忙上路，結(jié)果無非是以下幾個：第一:你很幸運，選對了方向，一路坦途，抵達目標地。第二:你很幸運，選對了方向，一路坎坷，也抵達了目標地。第三:你很不幸，選錯了方向，一路坦途，永遠也到不了目標地。第四:你很不幸，選錯了方向，一路坎坷，還是永遠也到不了目標地。第五:你很幸運，選錯了方向，但迷途知返，走回正確路，終于抵達目標地?！爸灰较?qū)α?，就不怕路遠！”同學們，今天起，開始思索你方向吧！15/28容器里哲學在這兩只花盤里，我各埋入了一粒種子，為何澆水那只冒出了新芽，而沒有澆水那只卻沒有呢？那是因為，生命僅有理想、信念和目標是不夠，還要知道為它付出，沒有辛勤汗水澆灌，就是再好“種子”，再好理想、信念和目標，也只是海市蜃樓、空中樓閣，永遠成不了現(xiàn)實。16/28選擇與堅持人一生,面臨著很多項選擇擇,規(guī)劃自己人生過程也是一個做出選擇過程。而一旦做出了路線選擇,主要還在于堅持到底。很多時候,我們發(fā)覺做規(guī)劃輕易些,但實施起來會有一定難度,有時甚至感到迷茫。這個時候。就需要我們學會堅持。當堅持到達一定程度,成功就會悄悄降臨。假如說規(guī)劃是一座燈塔,而我們就是劃船人。一路上,我們能夠觀賞兩岸風景,但同時一定要堅持不懈地努力向前劃。人要清醒地認識自己,必須排除外來壓力,比如父母期望、師長教誨、未來就業(yè)壓力等,要在完全放松情形下,依據(jù)自己興趣、專長、性情來正確地規(guī)劃未來生活。希望此課程能讓大家真正明白本身條件和所處現(xiàn)實狀況,在此基礎(chǔ)上合理地制訂出自己人生計劃。并能夠把長久計劃和短期計劃結(jié)合起來,長久計劃為目標,短期計劃為階段,由此出發(fā),一步步向目標靠近。17/28相信自己,是一個堅持,并不輕易以下關(guān)于規(guī)劃人生幾句話，供大家參考:18/28我知道自己在意什么,所以我知道飛向