體育運(yùn)動(dòng)的倡議

體育運(yùn)動(dòng)的倡議體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇一全校師生：響應(yīng)國(guó)家“陽(yáng)光體育”鍛煉的號(hào)召，全面推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展。為了減少冬季各種疫情的高發(fā)，保證我們師生的健康，豐富我校課余生活。結(jié)合我校實(shí)際，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉，為此，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保每天體育鍛煉一小時(shí)。全校師生7：30―8：00到校后，可到各班劃分區(qū)域組織活動(dòng)。在這里介紹幾種鍛煉的方法：1、跳繩：一分鐘跳繩，每次90次以上。2、踢毽：一分鐘踢毽，每次40次以上。3、皮筋：4―8人一組，勝負(fù)交換練習(xí)。4、蹲立起：每次進(jìn)行30―50次的練習(xí)，每天盡量能完成200次的練習(xí)。循序漸進(jìn)逐漸增加。5、長(zhǎng)跑：每天堅(jiān)持慢跑600――1000米。6、仰臥起坐：(在家也可以練習(xí))一分鐘仰臥起坐。每次20―30次，循序漸進(jìn)逐漸增加。另外：照鏡子、猜猜我是誰(shuí)、擊鼓傳花、成語(yǔ)接龍、跳房子、搶凳子、金掰掰銀掰掰、炒豆豆、火車過(guò)隧道等等。(課間十分鐘)三、每人根據(jù)自身情況，制定每天的鍛煉計(jì)劃，做到每日一煉，循序漸進(jìn)的提高自己的身體素質(zhì)。四、科學(xué)的體育鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常性、安全性、全面發(fā)展相結(jié)合的原則，提高鍛煉效果，避免傷病事故。五、冬季鍛煉注意事項(xiàng)：1、著運(yùn)動(dòng)裝不帶堅(jiān)硬鋒利的物品。2、室內(nèi)活動(dòng)不亂竄亂跑。3、要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷;4、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好外露的皮膚;5、防止傷害事故發(fā)生，要避免在大風(fēng)、極寒、大雪、霧霾中鍛煉。倡議人：_日期：20__年__月__日體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇二敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》文件精神，推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，自今日起，我?！叭珖?guó)足球特色學(xué)校球”運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)。在此，西城小學(xué)向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：1、每周每班一節(jié)體足課，認(rèn)真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運(yùn)動(dòng)，以及一些健康有益的體育游戲等。2、大課間每天堅(jiān)持參加足球運(yùn)動(dòng)，以班級(jí)為單位完成基礎(chǔ)足球運(yùn)動(dòng)。3、組建足球班隊(duì)，校隊(duì)。4、學(xué)校要舉行校長(zhǎng)杯足球聯(lián)賽。5、要求每班板報(bào)有足球的相關(guān)信息。在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。同學(xué)們，“足球運(yùn)動(dòng)”是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育的重要內(nèi)容。足球活動(dòng)不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)互相尊重和理解。讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\(yùn)動(dòng)中，在綠色的足球場(chǎng)上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐健康的美麗人生吧！謝謝大家！倡議人：體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇三______：健康生活從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，幼兒園階段的孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后，孩子們活動(dòng)的活動(dòng)量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個(gè)冬天都在吃藥打針中度過(guò)，適宜的體育鍛煉活動(dòng)是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)放在冬季展開(kāi)，意在倡導(dǎo)家長(zhǎng)孩子們，健康生活，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！11月為我園健康、運(yùn)動(dòng)月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個(gè)冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！這次活動(dòng)目的如下：請(qǐng)家長(zhǎng)們積極鼓勵(lì)孩子參與，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我們一起為孩子們的健康成長(zhǎng)加油！1.通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。2、通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的交流，增加家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)活動(dòng)的魅力。倡議人：__日期：20__年____月____月____月____日體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇四親愛(ài)的朋友們：上午好！不知大家是否有這種感覺(jué)：跑步不到兩分鐘，就氣喘吁吁;樓梯沒(méi)上幾步，就腳軟無(wú)力;書(shū)頁(yè)沒(méi)翻幾篇，就身心疲憊;作業(yè)沒(méi)做多久，就頭昏腦脹。是啊，這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫(xiě)照，難道我們就這樣算了嗎?不！不能平??！我們還這么年輕！這么向上！只怪這身體，不能給我們提供更多的能量！但是，在這天氣也來(lái)恭賀的日子里，也是十萬(wàn)火急的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)給我們送來(lái)了溫暖與關(guān)懷：看看這剛清掃過(guò)的干凈寬闊的操場(chǎng);四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹(shù)木;臺(tái)上滿臉慈愛(ài)的老師……對(duì)！加上一張張稚氣活脫的笑臉，呵！是我們的！因?yàn)槲覀兒酶吲d，我們將告別過(guò)去疲乏的身體，加入拯救身體的行動(dòng)了！從今以后，我們將擁抱健康了！一個(gè)完整的人，不但要心靈健康，同時(shí)也要身體健康！試問(wèn)自己，你是一個(gè)完整的人嗎?在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下，我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?各位朋友，快快行動(dòng)起來(lái)吧！說(shuō)小一點(diǎn)，你的身體情況，代表著你的健康;說(shuō)大一點(diǎn)，你的身體情況，卻代表著一個(gè)國(guó)家的健康！現(xiàn)在，讓我們的健康活躍在操場(chǎng)上，趕緊釋放你們的身體吧！讓我們大家都成為一位在陽(yáng)光下歡笑的“陽(yáng)光孩子“！倡議人：日期：體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇五尊敬的家長(zhǎng)：生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子變得健健康康;運(yùn)動(dòng)，讓我們的孩子在玩中學(xué)、玩中樂(lè)。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系，提升孩子的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)孩子良好的參與意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，充分享受運(yùn)動(dòng)之樂(lè)、健康之美，打造新一代健康陽(yáng)光的小學(xué)生！結(jié)合我校“陽(yáng)光校校、陽(yáng)光學(xué)生、陽(yáng)光家長(zhǎng)”的理念，我校決定在校內(nèi)舉行“我是快樂(lè)小學(xué)生”為主題的第一屆元旦親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，“團(tuán)結(jié)合作、健康快樂(lè)”是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨。為了使活動(dòng)開(kāi)展更順利，我們給各班確定了參與的人數(shù)與項(xiàng)目數(shù)，請(qǐng)家長(zhǎng)您能與孩子的班主任取得聯(lián)系，積極報(bào)名參與，利用閑暇時(shí)間進(jìn)行有效的訓(xùn)練。報(bào)名截止時(shí)間為12月14日(周五)。親愛(ài)的小朋友、家長(zhǎng)們，讓我一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的美麗，在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！倡議人：日期：體育運(yùn)動(dòng)的倡議篇六同學(xué)們：古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起；沒(méi)有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求，而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂(lè)觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長(zhǎng)期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國(guó)在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況惡化的趨勢(shì)依然沒(méi)有得到有效遏制，個(gè)別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常生活與學(xué)習(xí)。為了改變這一現(xiàn)狀，體育教研部、學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)與監(jiān)測(cè)中心向全校同學(xué)發(fā)出倡議：一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉。二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場(chǎng)地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉。三、主動(dòng)參與我校的各種體育活動(dòng)，做到我參與、我快樂(lè)，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神。四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì)。五、了解體育常識(shí)與健康生活知識(shí)，積極參加志愿者活動(dòng)，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會(huì)。六、認(rèn)真對(duì)