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文檔簡(jiǎn)介
陽(yáng)光總在
風(fēng)雨后
目錄感受挫折正向思維,彩繪挫折我的生命象線123感受挫折1活動(dòng):雞蛋變鳳凰活動(dòng)規(guī)則:初始階段:全體都為雞蛋,以石頭、剪子、布決定輸贏。第一次較量:贏者成長(zhǎng)成為小雞;輸者依然為雞蛋。同類進(jìn)行第二次比較:贏者一階段輸者后退一階段。直至成長(zhǎng)為“鳳凰”回到座位。分享與討論哪些同學(xué)一路過關(guān)斬將,順利變成了鳳凰?(感受如何?)哪些同學(xué)經(jīng)歷了多次進(jìn)進(jìn)退退,最后終于變成了鳳凰?(有什么樣的感受?)哪個(gè)同學(xué)仍然沒成長(zhǎng)為鳳凰?(你現(xiàn)在有怎樣的心情?)其實(shí)在我們的成長(zhǎng)歷程中,每個(gè)人都會(huì)或多或少地遇到這樣那樣的失敗,人生需要不斷經(jīng)歷才能獲得成長(zhǎng),我們的生活中不僅會(huì)有成功的體驗(yàn),也會(huì)經(jīng)歷失敗、困難和不幸。什么是挫折?挫折在心理學(xué)中是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中,遇到障礙或者干擾。致使其個(gè)人目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)、需要得不到滿足的情緒狀態(tài)或者內(nèi)心體驗(yàn)。會(huì)給人帶來實(shí)質(zhì)性傷害,表現(xiàn)為失望、痛苦、沮喪不安等。挫折易使人消極妥協(xié)。正向思維,彩繪挫折1
寫下在成長(zhǎng)過程中對(duì)你影響深遠(yuǎn)的的挫折,用黑點(diǎn)去表示它,有幾個(gè)就畫幾個(gè)黑點(diǎn),對(duì)你的影響越大,黑點(diǎn)陰影面積越大。積極作用1.挫折能增長(zhǎng)人的聰明才智“吃一塹,長(zhǎng)一智”2.挫折可以激發(fā)人的進(jìn)取精神“跌倒了,爬起來”3.挫折能磨礪人的意志?!白怨庞⑿鄱嗄ルy,從來紈绔少偉男”你選擇哪種思維方式?陽(yáng)光下總有陰影!有陰影的地方必定有光!
請(qǐng)同學(xué)們用上彩筆,在代表挫折的黑色陰影的基礎(chǔ)上,把它變成一幅畫。彩繪挫折我的生命象線1活動(dòng):我的生命象限此時(shí)此刻
二、我的生命愿望一、在學(xué)習(xí)上,你可能會(huì)遇到哪些困難?三、我的積極力量
四、我將做的行動(dòng)分享
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