（2024年秋季版）山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理說課稿 新人教版

（2024年秋季版）山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理說課稿新人教版一、教學內(nèi)容

《揭開情緒的面紗》第2框“情緒的管理”，是2024年秋季版山西省洪洞縣七年級道德與法治下冊第二單元“做情緒情感的主人”中的內(nèi)容。本節(jié)課主要圍繞以下內(nèi)容進行：

1.情緒的類別及其對個人行為和身心健康的影響；

2.學會正確識別和表達情緒；

3.掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，包括積極思考、心理調(diào)適和情緒宣泄；

4.培養(yǎng)良好的情緒管理能力，以促進個人成長和人際關系和諧。二、核心素養(yǎng)目標

1.培養(yǎng)學生正確的價值觀，使其認識到情緒管理對于個人成長和人際關系的重要性；

2.提升學生的自我認知能力，使其能夠準確識別和表達自己的情緒；

3.增強學生的情緒調(diào)節(jié)能力，使其學會運用合適的方法來調(diào)控情緒，以保持心理平衡；

4.培養(yǎng)學生的社會適應能力，通過有效管理情緒，更好地處理人際關系和面對生活中的挑戰(zhàn)。三、教學難點與重點

1.教學重點

①讓學生理解情緒的多樣性和復雜性，認識到情緒對個人行為和身心健康的影響；

②引導學生掌握正確識別和表達情緒的方法，提升自我情緒認知能力；

③教授學生調(diào)節(jié)情緒的策略，包括積極思考、心理調(diào)適和情緒宣泄；

④培養(yǎng)學生良好的情緒管理習慣，提高其在日常生活和學習中的情緒自我調(diào)節(jié)能力。

2.教學難點

①引導學生深入理解情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)在機制，以及如何在實際情境中應用這些機制；

②幫助學生克服對情緒的負面認知，樹立積極的情緒態(tài)度；

③指導學生如何在復雜的社會環(huán)境中，有效運用情緒管理技巧，處理人際關系和應對壓力；

④培養(yǎng)學生在不同情境下靈活運用情緒管理策略的能力，以及如何將情緒管理融入日常生活。四、教學資源

1.軟硬件資源

-多媒體教學設備

-互動式電子白板

-學生個人電腦或平板電腦

2.課程平臺

-學校內(nèi)部學習管理系統(tǒng)

-在線協(xié)作工具（如Google文檔）

3.信息化資源

-情緒管理相關電子書籍和文章

-情緒識別與表達的教學視頻

-情緒管理策略的演示文稿

4.教學手段

-小組討論

-角色扮演

-情景模擬

-情緒日記記錄

-個體輔導與反饋五、教學過程設計

1.導入新課（5分鐘）

-開場通過一個簡短的故事或案例，引發(fā)學生對情緒管理的興趣，提出問題：“你們在生活中有沒有遇到過情緒失控的時候？那種情況下你們是如何應對的？”

-學生分享個人經(jīng)歷后，教師總結(jié)并引入本節(jié)課的主題：“今天我們將學習如何揭開情緒的面紗，成為情緒的主人?！?/p>

2.講授新知（20分鐘）

-首先，介紹情緒的類別和特點，通過圖片和實例幫助學生識別不同情緒；

-接著，講解情緒對個人行為和身心健康的影響，使用互動式電子白板展示相關研究數(shù)據(jù)；

-然后，教授學生如何正確識別和表達情緒，通過角色扮演和情景模擬讓學生實踐；

-最后，介紹情緒調(diào)節(jié)的方法，包括積極思考、心理調(diào)適和情緒宣泄，并提供具體的策略和技巧。

3.鞏固練習（10分鐘）

-分組討論，讓學生在小組內(nèi)分享自己曾經(jīng)使用的情緒調(diào)節(jié)方法，并討論其有效性；

-每組選代表匯報討論結(jié)果，教師提供反饋和指導，確保學生掌握了正確的情緒管理策略；

-通過在線協(xié)作工具，讓學生編寫自己的情緒日記，記錄一周內(nèi)的情緒變化和調(diào)節(jié)方法。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

-教師回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)情緒管理的重要性；

-學生總結(jié)自己在課堂上的收獲，并分享未來如何應用所學知識來管理情緒；

-教師鼓勵學生在日常生活中實踐情緒管理，以提高個人情緒調(diào)節(jié)能力。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-布置學生完成一份情緒管理計劃書，要求學生根據(jù)課堂所學，制定個人情緒管理目標和策略；

-要求學生在下一堂課前，準備分享自己的情緒管理計劃和實施過程中的體驗和感悟；

-提醒學生，作業(yè)將作為評估其情緒管理能力的一個依據(jù)，鼓勵他們認真完成。六、學生學習效果

學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.知識掌握方面：

學生在學習本節(jié)課后，能夠準確描述情緒的類別和特點，理解情緒對個人行為和身心健康的影響。他們能夠通過實例和故事，識別并表達自己的情緒，掌握情緒調(diào)節(jié)的基本方法，包括積極思考、心理調(diào)適和情緒宣泄。

2.技能提升方面：

學生在角色扮演和情景模擬的實踐活動中，學會了如何在不同的社會情境中應用情緒管理策略。他們能夠編寫情緒日記，記錄自己的情緒變化和調(diào)節(jié)方法，從而提高自我監(jiān)控和情緒調(diào)節(jié)的能力。

3.情感態(tài)度轉(zhuǎn)變方面：

學生在學習過程中，逐漸樹立起積極的情緒態(tài)度，認識到情緒管理對于個人成長和人際關系的重要性。他們開始更加關注自己的情緒狀態(tài)，對情緒有了更加成熟和理性的認識。

4.社會適應能力方面：

學生通過本節(jié)課的學習，提高了處理人際關系的能力，學會了如何在團隊協(xié)作中有效溝通，減少因情緒問題引起的沖突。他們能夠在面對壓力和挑戰(zhàn)時，運用所學知識進行自我調(diào)節(jié)，保持心理平衡。

5.自我認知發(fā)展方面：

學生通過情緒管理的學習，增強了對自我情緒的認知，能夠更加深入地了解自己的情緒反應模式。他們學會了自我反思，識別情緒背后的需求，從而更好地滿足自己的心理需求。

6.個人成長方面：

學生通過本節(jié)課的學習，不僅在情緒管理方面取得了顯著進步，還在個人成長方面有了積極的變化。他們變得更加自信，愿意面對生活中的挑戰(zhàn)，能夠以更加積極的態(tài)度應對各種情境。

7.學習習慣養(yǎng)成方面：

學生在完成情緒管理計劃書的過程中，養(yǎng)成了良好的學習習慣。他們學會了如何設定目標、規(guī)劃時間、自我監(jiān)督，這些習慣將對他們的終身學習產(chǎn)生積極影響。

8.家庭和學校關系方面：

學生在掌握了情緒管理技巧后，能夠更加和諧地與家人和老師相處。他們能夠更好地理解和表達自己的情緒，減少了家庭和學校中的沖突，提高了家庭和學校關系的質(zhì)量。七、板書設計

1.情緒的類別和特點

①情緒類別：喜、怒、哀、懼

②情緒特點：多樣性、復雜性、影響行為和健康

2.情緒對個人行為和身心健康的影響

①情緒與行為的關系

②情緒與健康的關系

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