八年級(jí)下冊(cè)健康地生活+作業(yè)設(shè)計(jì)

作業(yè)設(shè)計(jì)

作業(yè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)所在學(xué)校（蓋章）：

作業(yè)設(shè)計(jì)教科書版本：人教版年級(jí)及冊(cè)次：八年級(jí)下冊(cè)

作業(yè)涉及單元、章節(jié)（或主題、任務(wù)）：健康地生活

作業(yè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)教師姓名（不超過5個(gè)）：

單元、章節(jié)（或主題、任務(wù)）整體性作業(yè)設(shè)計(jì)思路說明（500字以內(nèi)）：

1.單元主題

通過本單元的學(xué)習(xí)和作業(yè)，形成健康生活的認(rèn)知，并關(guān)心和幫助他們?cè)鲞M(jìn)健康。

2.設(shè)計(jì)與安排

本單元共3章，5個(gè)小節(jié)。針對(duì)5個(gè)小節(jié)分別設(shè)置了每節(jié)作業(yè)，并在單元結(jié)束后設(shè)

計(jì)了單元作業(yè)，作業(yè)設(shè)計(jì)框架如下：

健康地生活

第

第

第

第

第

三

三

一

二

一

章

章

章

章

章

第

第

用

第

第

二

一

藥

二

節(jié)

一

節(jié)

與

節(jié)

節(jié)

急

免

選

評(píng)

傳

救

疫

擇

價(jià)

染

與

健

自

病

計(jì)

康

己

及

劃

的

的

其

生

免

健

預(yù)

活

康

疫

防

方

狀

式

況

單元作業(yè)

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)與新冠疫情相關(guān)的提問

課中作業(yè)基礎(chǔ)填空思維導(dǎo)圖+習(xí)題

課后作業(yè)習(xí)題海報(bào)+演講稿+活動(dòng)策劃

（三選一）

第一章第一節(jié)傳染病及其預(yù)防

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)判斷常見傳染病

課中作業(yè)基礎(chǔ)判斷+選擇情境表演

課后作業(yè)習(xí)題拍視頻+海報(bào)（二選一）

第二章第二節(jié)免疫與計(jì)劃免疫

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)思考與生病有關(guān)的系統(tǒng)

課中作業(yè)基礎(chǔ)填空畫免疫圖

課后作業(yè)習(xí)題思維導(dǎo)圖+艾滋病小文章

第二章用藥與急救

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)判斷視頻中用藥是否正確

課中作業(yè)基礎(chǔ)填空情境表演：受傷與急救

課后作業(yè)習(xí)題設(shè)計(jì)旅行藥箱+調(diào)查抗生

素（二選一）

第三章第一節(jié)評(píng)價(jià)自己的健康狀況

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)思考問題

課中作業(yè)完成調(diào)查表情景表演

課后作業(yè)習(xí)題寫信；我的煩惱

第三章第二節(jié)選擇健康的生活方式

基礎(chǔ)性作業(yè)發(fā)展性作業(yè)

課前作業(yè)制定周末時(shí)間表

課中作業(yè)閱讀資料并總結(jié)判斷以下生活方式是否健

康

課后作業(yè)習(xí)題思考我們青少年應(yīng)如何健

康生活

3.設(shè)計(jì)思路

本節(jié)主題是健康生活，因此作業(yè)設(shè)計(jì)也是圍繞書本內(nèi)容和健康生活的主題展開。

在這個(gè)單元中，我們通過第一章的學(xué)習(xí)帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)身體健康的重要性，以及如何

維持身體健康，最后得出疾病重在預(yù)防，預(yù)防的關(guān)鍵在于提高自己的免疫力。所以

要及時(shí)接種疫苗，增強(qiáng)體育鍛煉。當(dāng)我們遇到傳染病時(shí)，也不要恐懼，用學(xué)過的方

法去正確對(duì)待。通過第二章的學(xué)習(xí)認(rèn)知生活中應(yīng)該怎樣正確用藥，當(dāng)遇到意外時(shí)，

怎么進(jìn)行緊急處理。通過第三章的學(xué)習(xí)，明確健康不僅是身體的健康，還包括心理

的健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，最終形成正確的生活理念和生活態(tài)度，并堅(jiān)持有益

身心健康的生活方式。學(xué)生通過完成作業(yè)，將健康生活的理念內(nèi)化到心中，并對(duì)活

產(chǎn)生積極向上的影響。

單元作業(yè)（健康地生活）

預(yù)估

作業(yè)內(nèi)設(shè)計(jì)意

使用時(shí)段作業(yè)設(shè)計(jì)使用者預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)難度

容圖

系數(shù)

2020年新冠通過真八年級(jí)全8分鐘0.95

來襲，在最實(shí)情景體學(xué)生

開始的措手中的問

不及之后，題解決，

人類漸漸找培養(yǎng)學(xué)

到了預(yù)防新生正確

冠的有效措的健康

發(fā)展作施。請(qǐng)同學(xué)意識(shí)。

課前作業(yè)

業(yè)們根據(jù)已有

經(jīng)驗(yàn)回答一

下問題：

1、有效預(yù)

防新冠的具

體措施有哪

些？

2、如果你

家所在的小

區(qū)封控了，

你的心情有

怎樣的變

化？你是如

何調(diào)節(jié)的？

3、疫情結(jié)

束后，你回

到久違的學(xué)

校發(fā)現(xiàn)好朋

友不愛和你

一起玩了，

你會(huì)怎么處

理？

參考答案：

1.外出佩戴

口罩注

意衛(wèi)生接

種疫苗

2.呆在家里

真的好累，

想出去旅

游，想出去

上學(xué)，想出

去和朋友見

面，懷念疫

情發(fā)生前的

日子

在陽光下和

家人一起聊

聊天，聽聽

音樂，放松

一下心情，

轉(zhuǎn)移一下關(guān)

注點(diǎn)，重建

自己的生活

規(guī)律，可以

把自己原來

的一些小愛

好，比如寫

字、畫畫等

恢復(fù)一下。

3.第一，要

想一下是不

是你和朋友

之間有過爭(zhēng)

吵或者分歧

呢？如果有

的話，那需

要進(jìn)行反

思，然后找

對(duì)方進(jìn)行溝

通，哪里有

問題就在哪

里改正。第

二，可能對(duì)

方覺得，我

們行為或者

性格，有所

分歧，那么

這個(gè)的話我

們就要，改

變自己的為

人處事方

法。第三，如

果對(duì)方有了

別的好朋

友，那你就

要，主動(dòng)去

跟他聊一

聊，告訴他

你的想法和

為難之處，

我想如果他

在乎你的

話，他會(huì)意

識(shí)到自己的

錯(cuò)誤。

1.人體的健通過基八年級(jí)全8分鐘0.95

康包礎(chǔ)性作體學(xué)生

括_________業(yè)鞏固

、本節(jié)知

和識(shí),同時(shí)

利用題

方面的良好目引導(dǎo)

狀態(tài)。學(xué)生建

2.身體上的立知識(shí)

良好狀態(tài)至間的聯(lián)

少應(yīng)該沒有—系。

基礎(chǔ)性

課中____O

作業(yè)

3.疾病根據(jù)

是否具有傳

染性分為_

和非傳染性

疾病。

4.傳染病是

由

（如細(xì)菌、病

毒、寄生蟲

等）引起的、

能在人與人

之間或人與

動(dòng)物之間

的疾病。它

具有一

—性、

性。傳染病

流行的基本

環(huán)節(jié)包

括：

、_________

O

5.人類依靠

系統(tǒng)和

對(duì)抗疾病。

6.人體免疫

系統(tǒng)的三道

防線包括：—

_____>____

_、

。免疫系統(tǒng)

的功能

為：

_____O

7.藥物可以

分為

和_________

o處方藥必

須憑

的處方才能

購(gòu)買，并按

服用。非處

方藥是不需

要________

即可購(gòu)買，

按_______

服用的藥

物。

8.除了疾

病，人體的

健康還會(huì)受

到各種意外

的威脅。當(dāng)

有人突然暈

倒或溺水等

情況時(shí)，急

救的步

驟：

_、

、

o如果流出

血液呈鮮紅

色，從傷口

噴出或隨心

跳一股一股

地涌出，這

是_______

血管出血，

應(yīng)在

心端止血；

如果流出血

液呈暗紅

色，緩慢而

連續(xù)不斷地

從傷口流

出，這是

血管出血，

應(yīng)在

心端止血。

9.心情愉快

是兒童青少

年心理健康

的核心。常

見調(diào)節(jié)情緒

的方式有：_

_____、

、_________

O

參考答案：

1.身體上；

心理上；社

會(huì)適應(yīng)

2疾.病

3.傳染病

4.病原體；

傳播；傳染；

流行；傳染

源；傳播途

徑；易感人

群

5.免疫；藥

物

6.第一道防

線,：皮膚和

黏膜；第二

道防線：吞

噬細(xì)胞和體

液中的殺菌

物質(zhì)；第三

道防線：免

疫器官和免

疫細(xì)胞

7.處方藥；

非處方藥；

處方；醫(yī)囑；

說明書

8.緊急呼

救；胸外心

臟按壓；人

工呼吸；動(dòng)

脈；近；靜

脈；遠(yuǎn)

9.有意識(shí)地

轉(zhuǎn)移話題，

或者做點(diǎn)別

的事情；

把自己心中

的煩惱向親

人或知心的

朋友訴說，

也可以大哭

一場(chǎng)，把積

壓在內(nèi)心的

煩惱宣泄出

來；面對(duì)挫

折，可以找

一個(gè)適當(dāng)?shù)?/p>

理由安慰自

己，保持樂

觀的心態(tài)

1.根據(jù)以上通過思八年級(jí)全8分鐘0.95

的填空題，維導(dǎo)圖體學(xué)生

構(gòu)建本單元的繪制，

發(fā)展作的知識(shí)框?qū)W生建

課中

業(yè)架，并繪制立本單

出思維導(dǎo)元的知

圖。識(shí)框架。

參考答案：

1竹艮”代￡

1里”段

▲恨?是壬雷伶J

-4航疾房依拿

一^］重，(［二:

*

2.心臟驟停

威脅人的生

命，室顫是

其中的一個(gè)

誘因。及時(shí)

除顫對(duì)挽救

生命極其重

要，除顫越

早，救助成

功率越高，

所以急救

“黃金四分

鐘”顯得非

常重要。在

一些城市的

地鐵車站、

大型商場(chǎng)等

人員密集的

場(chǎng)所設(shè)有自

動(dòng)體外除顫

儀(AED)。急

救操作和使

用AED的流

程如下圖所

示：

旺/***MP'\等/■<：?<

加t

Z

?!<U?S#M?I-S?W■-1——?二；7

(1)正常情

況下，心室

收縮時(shí)血液

進(jìn)入____

(填血管類

型)，而心房

收縮只能把

血液送入

到_______,

與各自的功

能相適應(yīng)。

通過血液循

環(huán)，為組織

細(xì)胞運(yùn)輸充

足的氧氣和

營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，

供細(xì)胞利

用。

⑵發(fā)生室

顫時(shí)，心臟

無法泵出足

夠的血液，

腦部供血嚴(yán)

重不足，導(dǎo)

致位于

的呼吸中樞

等基本生命

活動(dòng)中樞逐

漸停止工

作，危及人

的生命。

⑶根據(jù)文

中操作方

法，使用AED

時(shí)，兩個(gè)電

極片應(yīng)分別

貼在下圖所

示的

(填序號(hào))位

置。無論是

否需要AED

除顫，都需

要對(duì)患者持

續(xù)進(jìn)

行________

。步聊5中

在人工呼吸

前要清除患

者口腔異

物，目的是_

__________O

)/謝7

(4)認(rèn)識(shí)與

使用AED需

要全社會(huì)的

關(guān)注和參

與。請(qǐng)?zhí)岢?/p>

一條幫助公

眾了解AED

知識(shí)的可行

建

議：

O

1、預(yù)防新通過基八年級(jí)全15分鐘0.85

型冠狀病毒礎(chǔ)性作體學(xué)生

感染流行的業(yè)鞏固

有效措施之本章知

一是注射疫識(shí)，同時(shí)

苗，目前我利用題

國(guó)居民接種目中的

的主要是滅情境培

活病毒疫養(yǎng)學(xué)生

苗，該疫苗正確的

的生產(chǎn)流程生活態(tài)

如圖。請(qǐng)分度與社

析回笞問會(huì)責(zé)任

題。感。

A

春一年

?a"，?皿*aM

基礎(chǔ)性

課后

作業(yè)■一%

(1)接種疫

苗后，人體

的淋巴細(xì)胞

可以識(shí)別滅

活的病毒，

產(chǎn)生相應(yīng)

的—,從而

獲得對(duì)該病

的抵抗力。

從傳染病預(yù)

防措施的三

個(gè)方面來

看，這種做

法屬

于_________

V

(2)通過圖

示流程生產(chǎn)

新型冠狀病

毒滅活病毒

疫苗時(shí)，要

先分離病

毒，并必須

接種在

內(nèi)，保證病

毒可以順利

增殖，進(jìn)行

大量培養(yǎng)。

(3)曾有研

究者發(fā)現(xiàn)，

外源的遺傳

物質(zhì)能在肌

肉細(xì)胞中控

制合成相應(yīng)

蛋白質(zhì)，這

為疫苗的研

制提供了新

思路：將改

造后的病毒

遺傳物質(zhì)接

種到實(shí)驗(yàn)動(dòng)

物體內(nèi)，使

機(jī)體合成特

定的蛋白

質(zhì)，從而作

為______被

識(shí)別，誘發(fā)

機(jī)體發(fā)生

免疫反應(yīng)。

⑷連花清

瘟膠囊屬于

中藥抗病毒

藥物，多用

于治療流

感、新冠病

毒感染等病

毒傳染性疾

病。

連花滿收股素

清仔蝴常說明書并按說明書，

【商品名彌】

通用名稱：連昆省及我發(fā)

【成分】

連麴、卦艮花、炙簫/'妙菖G

廣*香、大88、紅累天,薄而

r功襤主右】?￡???宣修

1國(guó)格】范⑥44。史克?

1用法用更】口解。一次$粒，

C[Q事后】

?隹熠?《及辛設(shè)、生冷?堀

■外，15國(guó)者不適用

?發(fā)熱體反超過對(duì)re的愚看，

?嚴(yán)格接用去用組任用，$&■

■黑筠3天癥狀天矮?b應(yīng)去恁

連花清瘟膠

囊屬于

（填“處方

藥”或“啡處

方藥”），為

保證安全用

藥，新冠流

感患者在使

用前應(yīng)仔細(xì)

閱讀說明書

用以了解

（請(qǐng)寫出兩

點(diǎn)）。

參考答案：

⑴抗體

保護(hù)易感人

群

（2）活細(xì)胞

⑶抗原

特異性

⑷明確功

能、成分、不

良反應(yīng)、注

意事項(xiàng)、用

法用量、規(guī)

格、有效期

等

2、隨著網(wǎng)

絡(luò)信息化的

發(fā)展，低頭

族的數(shù)量越

來越多，青

少年、白領(lǐng)

人群尤為多

發(fā)。低頭族

帶來的不好

影響最顯而

易見的就是

導(dǎo)致了人們

交流的缺

失，家人之

間、朋友之

間現(xiàn)實(shí)交流

因?yàn)榈皖^族

沉迷于虛擬

世界而減

少。某中學(xué)

社團(tuán)在校園

隨機(jī)發(fā)放問

卷兩千份進(jìn)

行調(diào)查對(duì)學(xué)

生使用電子

產(chǎn)品及健康

危害情況進(jìn)

行統(tǒng)計(jì)，結(jié)

果如下表：

使用電子產(chǎn)品情況

使用時(shí)間人數(shù)

2-4/J\81963

S6J對(duì)579

6小時(shí)處458

母十2000

(1)按照世

界衛(wèi)生組織

對(duì)健康的定

義，要從身

體上、

上和

三個(gè)方面來

評(píng)價(jià)人體健

康。表格中

“輕度社交

障礙”評(píng)價(jià)

的是

方面的健康

狀態(tài)。

⑵從表格

數(shù)據(jù)分析，

使用時(shí)間為

的學(xué)生出現(xiàn)

頸肩痛的比

例最高。

⑶青少年

長(zhǎng)時(shí)間使用

手機(jī)，不僅

影響學(xué)習(xí)，

還損害視

力。長(zhǎng)時(shí)間

近距離注視

屏幕，會(huì)導(dǎo)

致眼球中

曲度增加或

眼球的前后

徑過長(zhǎng)，不

能恢復(fù)原

狀，形

成_______。

學(xué)校和家庭

應(yīng)相互配

合，教育引

導(dǎo)學(xué)生規(guī)范

使用手機(jī)。

⑷世上最

遙遠(yuǎn)的距離

就是我在你

身邊，你卻

在玩手機(jī)。

很多人只顧

低頭看手機(jī)

而冷落身邊

親友，你想

對(duì)身邊的

“低頭族”

說：

(語言簡(jiǎn)練，

一句話即

可)。

參考答案：

(1)心理

社會(huì)適應(yīng)

社會(huì)適應(yīng)

(2)6小時(shí)以

上

(3)晶狀體

近視

(4)你能和

我一起出去

走走嗎；為

了健康請(qǐng)不

要長(zhǎng)時(shí)間看

手機(jī)；多參

加戶外運(yùn)動(dòng)

少玩手機(jī)有

利于健康；

(合理即

可)

3、請(qǐng)閱讀下

面的兩組資

料，分析回

答問題：

資料一：在

日常生活中

掌握一些必

要的急救常

識(shí)，對(duì)于保

障身體健

康、挽救生

命有重要意

義。下面是

人們?nèi)粘Ｉ?/p>

活經(jīng)常采取

的急救措施

和外傷情況

示意圖。

甲覷乙

圖1

資料二：每

年的5月31

日是世界無

煙日，同學(xué)

們?yōu)榱诵麄?/p>

煙草對(duì)健康

的危害，進(jìn)

行了“煙草

浸出液對(duì)水

蚤的影響”

探究實(shí)驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)小組取

四個(gè)燒杯，

分別加入

50mL、40mL、

30mL、20mL

清水，再分

別向四個(gè)燒

杯中各加入

半支同種香

煙的煙絲，

浸泡

一晝夜，取

此濾液即煙

草浸出液進(jìn)

行實(shí)驗(yàn)。如

圖是該實(shí)驗(yàn)

的數(shù)據(jù)圖：

】0秒內(nèi)心跳次數(shù)

42

40

38

36

34

3余

水50mL

資料三：健

康是人生的

第一財(cái)富。

威脅人類健

康的疾病有

成百上千

種,引發(fā)疾

病的因素也

各不相同，

但許多是與

人們的生活

方式不健康

有密切關(guān)

系o由不健

康的生活方

式導(dǎo)致的疾

病,正逐漸

成為影響人

體健康的

頭號(hào)殺

手”，告別不

健康的生活

方式才可能

擁;有健康。

⑴如果遇

到心跳、呼

吸驟停的患

者,打過

120"急救

電話之后，

應(yīng)該馬上對(duì)

患者實(shí)施心

肺復(fù)蘇。實(shí)

施心肺復(fù)蘇

時(shí)，資料一

中圖1所示

甲、乙二人

施救的先后

順序應(yīng)該

是_________

,按壓與吹

氣的次數(shù)比

例

為_________

O

(2)遇到外

傷出血患者

需及時(shí)止

血，若圖2所

示受傷部位

c處有暗紅

色的血液緩

緩流出，則

可以判斷是

血管出血，

則加壓或包

扎止血的位

點(diǎn)應(yīng)在

(填圖2中字

母)處。

⑶資料二

中實(shí)驗(yàn)的變

量

是_______，

四個(gè)燒杯中

加入同種香

煙的目的

是_________

O說一說青

少年為什么

不要吸

煙_________

O(答出一點(diǎn)

即可)。

(4)惡性腫

瘤、心血管

疾病、糖尿

病等疾病與

個(gè)人的生活

方式有關(guān)，

所以常被稱

為

a

病作為新

時(shí)代的中學(xué)

生，我們應(yīng)

該選擇健康

的生活方

式。試列舉

出2?3條你

認(rèn)為正確的

健康生活方

式:________

O

參考答案：

(1)先乙后

甲30:2

(2)靜脈

b

(3)煙草浸

出液濃度

控制單一變

量

青少年正

處于生長(zhǎng)發(fā)

育期，吸煙

會(huì)降低記憶

力，分散注

意力，影響

身體的生長(zhǎng)

發(fā)育和正常

的學(xué)習(xí)(或

“許多慢性

疾病的發(fā)生

與青少年時(shí)

期形成的不

良生活習(xí)慣

有關(guān)，如吸

煙會(huì)引發(fā)動(dòng)

脈硬化、肺

氣腫、肺癌

等疾病”)

⑷生活方

式營(yíng)養(yǎng)

配餐；堅(jiān)持

體育鍛煉；

按時(shí)作息；

不吸煙、不

喝酒；拒絕

毒品；積極

參加集體活

動(dòng)（合理即

可）

社區(qū)正通過宣八年級(jí)A20分鐘0.85

在籌備一次講會(huì)活類學(xué)生完

“健康生活動(dòng)的籌成作業(yè)3,

宣講會(huì)”，請(qǐng)劃，培養(yǎng)B類學(xué)生

幫助工作人學(xué)生社完成作業(yè)

發(fā)展作員完成以下會(huì)實(shí)踐2,C類學(xué)

課后

業(yè)任務(wù)：能力和生完成作

1.海報(bào)設(shè)計(jì)態(tài)度責(zé)業(yè)lo

2.演講稿攥任。

寫

3.活動(dòng)策劃

溫馨提示：

①三項(xiàng)任務(wù)

擇其一完

成；

②主題為

“健康生

活”，對(duì)象是

社區(qū)的叔叔

阿姨或爺爺

奶奶們；

(3

每一項(xiàng)任務(wù)

可獨(dú)立完

成，也

以小組合

作；

④相關(guān)資料

可通過書籍

或網(wǎng)絡(luò)

集。

參考答案：

1.

從為他

?<?<?*f?2?????

2.

尊敬的社區(qū)

領(lǐng)導(dǎo)、親愛

的爺爺奶

奶、叔叔阿

姨、可愛的

小朋友們：

你們

好！我是來

自龍湖中學(xué)

的XXXo

在生活

中，常常會(huì)

聽到“健康”

這兩個(gè)字。

現(xiàn)代人總是

只顧著賺

錢，卻忘了

照顧自己的

身體，當(dāng)發(fā)

現(xiàn)時(shí)，就已

經(jīng)來不及

To我們常

?？梢栽趫?bào)

章雜志上得

知許多關(guān)于

健題的問

題，例如：有

些人因?yàn)閻?/p>

美，吃了許

多減肥藥，

而導(dǎo)致健康

亮起了紅

燈，與其吃

那些不不明

的減肥藥，

不如多多運(yùn)

動(dòng)。運(yùn)動(dòng)和

飲食是健康

最主要的方

式。不運(yùn)動(dòng)

的話，抵抗

力就會(huì)減

弱；飲食不

正常的話，

會(huì)因此營(yíng)養(yǎng)

不良。還有

最重要的是

心理，我們

應(yīng)該保有一

顆樂觀的心

去面對(duì)生

活。

有了健

康，你就能

擁有了一

切，沒有了

健康，你就

會(huì)失去了一

切。我們必

須照顧好自

已的身體，

才能去做我

們想做的事

情。有健康

的身體，可

以使我們精

神抖擻，做

事更有效

率，這樣不

是很好嗎？

再多的錢，

也買不到你

的健康喔！

我們應(yīng)

該怎么去維

持健康呢？

許多人因?yàn)?/p>

挑食而導(dǎo)致

營(yíng)養(yǎng)不均

衡，尤其是

蔬果類。我

經(jīng)常聽我父

說，我們最

不愛吃的食

物，反而是

對(duì)我們身體

最好的。這

句話我相當(dāng)

認(rèn)同，像很

多小朋友都

不太喜歡吃

蔬菜，可是

蔬菜卻是對(duì)

人體很好

的?，F(xiàn)代人

也很少運(yùn)

動(dòng)，不是太

忙，就是太

懶，人要活，

就要?jiǎng)?，運(yùn)

動(dòng)不僅能增

強(qiáng)抵抗力，

還能使精神

更加抖擻，

運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)比

吃減肥藥

好！

身體雖

然很重要，

但是心理也

很重要?，F(xiàn)

代人可能因

為課業(yè)、事

業(yè)、感情等

種種因素而

壓力大，造

成情緒煩

躁，因此有

許多人患有

憂郁癥、躁

郁癥等心理

疾病，這就

是心理不健

康。我們要

快樂過每一

天，即使壓

力再大，也

要笑口常

開，“笑”是

可以幫助你

緩解壓力

的，運(yùn)動(dòng)也

不錯(cuò)，或者

找一些誤

樂，但千萬

要記得，絕

對(duì)不能以毒

品來緩解壓

力！

再多的

錢、再美好

的事物，都

換不回我們

的健康。努

力的顧好自

已的身體，

面對(duì)未來更

美好的明

天。我很健

康，我相信

我心中的那

道彩虹一定

是五顏六

色，非常明

亮，讓我們

迎向健康生

活！

3.

“為進(jìn)

一步提高本

轄區(qū)內(nèi)居民

生活健康水

平，有效改

善居民生活

中不良習(xí)

慣，根據(jù)沿

灘區(qū)衛(wèi)生局

公共衛(wèi)生辦

公室指導(dǎo)和

要求，結(jié)合

我社區(qū)的實(shí)

際工作情

況，經(jīng)研究

決定于202X

年8月15日

在鎮(zhèn)衛(wèi)生院

舉辦公共衛(wèi)

生健康知識(shí)

講座活動(dòng)，

為保證本次

活動(dòng)的預(yù)期

效果特制訂

本計(jì)劃：

一、目的

有效提高居

民健康素

養(yǎng)，改善居

民生活水

平，預(yù)防疾

病的發(fā)生。

二、活動(dòng)時(shí)

間

202X年8月

15日全天

三、活動(dòng)內(nèi)

容

通過現(xiàn)場(chǎng)設(shè)

立咨詢臺(tái)，

懸掛宣傳條

幅，發(fā)放宣

傳材料等多

種宣傳途徑

重點(diǎn)宣傳公

共衛(wèi)生服務(wù)

工作內(nèi)容和

健康知識(shí)的

注意事項(xiàng)。

四、組織實(shí)

施

本次健康教

育知識(shí)講座

活動(dòng)由主管

院長(zhǎng)親

自帶隊(duì)，公

衛(wèi)科主要負(fù)

責(zé)，抽調(diào)本

院業(yè)務(wù)

骨干三名組

成活動(dòng)小

組。

五、評(píng)估

本次活動(dòng)結(jié)

束后第二天

要立即對(duì)本

次活動(dòng)工作

做出總結(jié)，

從中找出問

題和不足，

及時(shí)糾正以

便以后公共

衛(wèi)生服務(wù)工

作的順利開

展和實(shí)施。”

第一章第一節(jié)傳染病及其預(yù)防作業(yè)設(shè)計(jì)

預(yù)

估

作業(yè)內(nèi)作業(yè)設(shè)難

使用時(shí)段設(shè)計(jì)意圖使用者預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)

容計(jì)度

系

數(shù)

根據(jù)生從學(xué)生的生八年級(jí)全3分鐘0.8

活經(jīng)驗(yàn)活實(shí)際出發(fā)體學(xué)生5

判斷：可以激發(fā)學(xué)

新冠肺生的學(xué)習(xí)興

炎、流行趣，吸引學(xué)

性感冒、生的注意

蛔蟲病、力。

近視、肺

課前基礎(chǔ)性

結(jié)核、夜

作業(yè)

盲癥、白

化病哪

些疾病

能傳

染？哪

些不能

傳染？

這些傳

染病又

是由什

么引起

的？

參考答

案：

新冠肺

炎，流行

性感冒、

蛔蟲病、

肺結(jié)核

能傳染，

近視、夜

盲癥、白

化病不

能傳染，

傳染病

由病原

體（細(xì)

菌、病

毒、寄生

蟲）引起

的。

發(fā)展性

作業(yè)

經(jīng)診斷將生活中預(yù)八年級(jí)全2分鐘0.9

某人得防傳染病的體學(xué)生

了某種具體方法與

傳染病，預(yù)防傳染病

醫(yī)生立的基本措施

即采取進(jìn)行“對(duì)號(hào)

了如下入座”，達(dá)到

措施：深化所學(xué)知

1、給識(shí)，辨析易

病人吃混概念的目

藥打針的，也能提

進(jìn)行治升學(xué)生思維

療；的深度和廣

()度。

2、對(duì)

病人的

用具進(jìn)

基礎(chǔ)性

課中行消毒；

作業(yè)

()

3、不

讓病人

外出，也

不讓外

人探望；

()

4、給

附近的

居民進(jìn)

行預(yù)防

注射

()

請(qǐng)你

指出以

上這些

措施各

屬哪一

項(xiàng)？

A、控

制傳染

脫、

B、切斷

傳播途

徑

C、保

護(hù)易感

人群

D、A和

C

參考答

案：

1、A

2、B

3、D

4、C

小組表探究了傳染八年級(jí)全10分鐘0.9

演：某同病流行的三體學(xué)生

學(xué)患了個(gè)基本環(huán)

流感，為節(jié)，使學(xué)生

了不耽在輕松的氛

誤學(xué)習(xí)，圍中獲得新

帶病堅(jiān)知有利于知

發(fā)展性

持來到識(shí)的理解也

作業(yè)

教室上使學(xué)生體會(huì)

課，教室到知識(shí)來源

里不時(shí)于生活

響起他

的噴嚏

聲。第二

天，他沒

來上課。

第三天，

他的同

桌也不

幸患上

了感冒。

很快，班

里有好

多同學(xué)

都患上

了感冒。

請(qǐng)同學(xué)

思考回

答下列

問題：

1、是誰

散播了

流感病

毒？

2、流感

病毒通

過什么

途徑到

達(dá)王小

萌的？

3、為什

么有的

同學(xué)患

感冒，而

有的沒

有？

參考答

案：

1、李帥

（傳染

源）

2、空氣

傳播、飛

沫傳播

（傳播

途徑）

3、有的

抵抗力

好，有的

弱（易感

人群）

1.我國(guó)強(qiáng)化理解：八年級(jí)全15分鐘0.9

科學(xué)家傳染病的預(yù)體學(xué)生

屠呦呦防措施:控

成功研制傳染源、

制出治切斷傳播途

療瘧疾徑和保護(hù)易

的青蒿感人群

素而榮

獲諾貝

爾獎(jiǎng)。從

基礎(chǔ)性預(yù)防傳

作業(yè)染病來

著，對(duì)瘧

疾患者

及時(shí)治

療屬于

（）

A.消滅

病原體

B.

控制傳

染源

C.切斷

傳播途

徑D.

保護(hù)易

感人群

2.下列

各項(xiàng)中

屬于病

原體的

是()

A.傳播

瘧疾的

雌按蚊

B.傳播

鼠疫的

老鼠

C.引起

流感的

流感病

毒D.

傳染人

禽流感

的病雞

3.傳染

病的傳

播共有

三個(gè)基

本環(huán)節(jié)，

其中屬

于傳染

源的是

()

A.患有

狂犬病

的狗

B.艾滋

病病毒

C.已經(jīng)

出過麻

疹的健

康兒童

D.結(jié)膜

炎病人

用過的

毛巾

4.4.狂

犬病是

由狂犬

病毒引

起的一

種人畜

共患的

急性傳

染病，被

貓、狗咬

傷后，需

要及時(shí)

注射狂

犬疫苗。

下面有

關(guān)說法

不正確

的是（）

A.狂犬

病毒是

狂犬病

的病原

體

B.患狂

犬病的

貓和狗

是該傳

染病的

傳染源

C.狂犬

病能通

過唾液

在人與

動(dòng)物之

間傳播

D.從預(yù)

防角度

看，注射

狂犬疫

苗屬于

控制傳

染源

5.媒體

報(bào)道，埃

博拉病

毒在非

洲已奪

去一萬

多人的

生命。近

期，美國(guó)

和利比

亞兩國(guó)

合作，對(duì)

利比亞

部分人

群進(jìn)行

埃博拉

病毒疫

苗接種。

這種措

施屬于

()

A.切斷

傳播途

徑

B.保護(hù)

易感人

群

C.控制

傳染源

D.以上

都不對(duì)

6.下歹

各疾病

中，都屬

于傳染

病的是

()

A.病毒

性結(jié)膜

炎、蛔蟲

病、乙型

肝炎

B.肺結(jié)

核、流行

性感冒、

糖尿病

C.癌癥、

手足口

病、艾滋

病

D.小兒

麻痹癥、

高血壓、

破傷風(fēng)

7.在傳

染病高

發(fā)時(shí)期，

學(xué)校每

天對(duì)學(xué)

生進(jìn)行

晨午檢，

發(fā)現(xiàn)疑

似病例

及時(shí)上

報(bào)并隔

離治療。

這一預(yù)

防措施

屬于

()

A.控制

傳染源

B.切斷

傳播途

徑

C.清除

病原體

D.保護(hù)

易感人

群

8.要控

制新型

冠狀病

毒肺炎，

必須對(duì)

傳染病

患者做

到早發(fā)

現(xiàn)、早報(bào)

告、早隔

離、早診

斷、早治

療，制止

傳染病

的蔓延。

從預(yù)防

傳染病

的角度

看，早診

斷屬于

()

A.控制

傳染

源、B

.切斷傳

播途

徑C

.保護(hù)易

感人

群D.

前三項(xiàng)

都是

9.對(duì)于

新冠肺

炎這種

傳染病，

下列措

施中，屬

于控制

傳染源

的是

()

A.對(duì)醫(yī)

院、火車

站、機(jī)場(chǎng)

等重點(diǎn)

區(qū)域進(jìn)

行嚴(yán)格

消毒

B.許多

科研機(jī)

構(gòu)積極

行動(dòng)，努

力研制

對(duì)該病

的疫

苗

C.對(duì)患

者和疑

似患者

進(jìn)行隔

離、檢

查、治

療

D.建議

廣大民

眾積極

鍛煉身

體，增強(qiáng)

體質(zhì)

10..勤

洗手是

控制新

型冠狀

病毒引

發(fā)的肺

炎的有

效措施

之一。洗

手時(shí)要

注意用

流動(dòng)的

水和肥

皂，揉搓

的時(shí)間

不少于

15秒，

揉搓的

步驟是

內(nèi)-外_

夾-弓-

大_立一

腕。以上

措施屬

于（）

A.控制

傳染

源B

.切斷傳

播途

徑

C.保

護(hù)易感

人

群

D.

預(yù)防免

疫

參考答

案：

1.B

2.C

3.A

4.D

5.B

6.A

7.A

8.A

9.C

10.B

1、和家鍛煉學(xué)生的八年級(jí)15分鐘0.9

人一起思維能力以A

拍攝一及語言表達(dá)類學(xué)生完

個(gè)如何能力，同時(shí)成作業(yè)1,

預(yù)防傳加強(qiáng)對(duì)知識(shí)B

染病的點(diǎn)的理解記類學(xué)生完

小視頻。憶成作業(yè)

2、設(shè)計(jì)2

發(fā)展怛

一副傳

作業(yè)

染病的

海報(bào)。

參考答

案：

第一章第二節(jié)免疫與計(jì)劃免疫作業(yè)設(shè)計(jì)

作

作業(yè)內(nèi)業(yè)預(yù)估難度

使用時(shí)段設(shè)計(jì)意圖使用者預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)

容設(shè)系數(shù)

計(jì)

運(yùn)用比喻八年級(jí)全2分鐘0.9

的方式將體學(xué)生

考抽象的概

.念變得生

在動(dòng)。學(xué)生初

我識(shí)免疫的

課前基礎(chǔ)性

們概念。

作業(yè)

生

活

的

環(huán)

境

中

有

大

量

的

病

原

體

可

是

有

的

人

容

易

生

病

9

有

些

人

卻

不

容

易

生

病

吃

同

樣

的

食

物

有

些

人

過

敏

有

些

人

卻

安

然

無

恙

9

這

與

身

體

的

什

么

系

統(tǒng)

有

關(guān)

?*

參

考

答

案

■

*

免

疫

發(fā)展性

作業(yè)

問題的設(shè)八年級(jí)全6分鐘0.85

讀置,有效地體學(xué)生

下幫助學(xué)生

列由淺入深

材地形成較

料為完整的

認(rèn)識(shí)。

回

答

相

關(guān)

問

題

基礎(chǔ)性

課中O

作業(yè)

a

新

冠

肺

炎

，，

疫

情

在

全

球

蔓

延

o

該

病

是

由

新

型

冠

狀

病

毒

(

2

0

1

9

n

C

0

V

)

感

染

引

起

的

呼

吸

道

傳

染

病

O

由

于

新

型

冠

肺

炎

傳

染

性

極

強(qiáng)

O

對(duì)

此

9

各

有

關(guān)

部

門

做

T

大

量

工

作

專

家

提

出

以

下

建

議

*

對(duì)

患

者

進(jìn)

行

隔

離

治

療

*

勤

洗

手

注

意

個(gè)

人

衛(wèi)

生

?

9

學(xué)

生

入

校

需

要

測(cè)

體

溫

?

9

經(jīng)

常

鍛

煉

分

體

9

提

高

自

身

身

體

素

質(zhì)

等

O

請(qǐng)

結(jié)

合

所

學(xué)

知

識(shí)

回

答

下

列

問

題

*

(

1

)

從

傳

染

病

的

角

度

看

新

冠

病

毒

'嗝

于

新

冠

肺

炎

的

(

2

)

目

前

我

國(guó)

的

要

新

增

病

例

為

境

外

輸

入

病

例

對(duì)

于

境

外

回

國(guó)

人

員

日

確

診

立

即

隔

離

治

療

9

這

在

傳

染

病

預(yù)

防

措

施

上

屬

于

O

(

3

)

接

種

疫

苗

能

夠

防

治

傳

染

病

的

原

因

是

疫

苗

通

常

是

失

活

或

減

毒

的

制

成

的

接

種

疫

苗

后

9

可

刺

激

人

體

內(nèi)

免

疫

細(xì)

胞

產(chǎn)

生

O

從

免

疫

角

度

看

注

射

的

疫

苗

屬

于

4

)

目

前

世

界

各

國(guó)

都

在

積

極

進(jìn)

行

疫

苗

接

種

9

以

便

更

快

、

更

高

效

地

實(shí)

現(xiàn)

全

民

免

疫

O

接

種

疫

苗

后

人

體

內(nèi)

會(huì)

產(chǎn)

生

抵

抗

這

種

病

原

體

的

特

殊

蛋

白

質(zhì)

?

9

這

種

免

疫

功

能

是

后

天

獲

得

的

只

針

對(duì)

某

特

定

的

病

原

體

起

作

用

因

而

叫

做

免

疫

O

(

5

)

上

述

專

家

提

出

的

建

議

中

9

屬

于

切

斷

傳

播

途

徑

的

是

(

填

序

號(hào)

)

參

考

答

案

1

)

病

原

體

(

2

)

控

制

傳

染

源

(

3

)

抗

體

抗

原

(

4

)

抗

體

特

異

性

(

5

)

③

理解人體八年級(jí)全5分鐘0.9

抗體發(fā)揮體學(xué)生

出作用的機(jī)

抗理。

體

發(fā)

揮

作

用

發(fā)展性

的

作業(yè)

過

程

O

參

考

答

案

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杭

1鞏固所學(xué)八年級(jí)全10分鐘0.85

知識(shí)學(xué)會(huì)體學(xué)生

人運(yùn)用。

體

保

衛(wèi)

自

身

的

第