大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 課件 第四章 職業(yè)決策

第四章職業(yè)決策第一節(jié)職業(yè)決策概述第二節(jié)職業(yè)決策的原則與方法第三節(jié)職業(yè)生涯目標(biāo)的確立第四節(jié)職業(yè)決策計(jì)劃與措施本章小結(jié)

第一節(jié)

職業(yè)決策概述

一、

職業(yè)決策的意義決策就是個(gè)人在兩個(gè)或兩個(gè)以上的選項(xiàng)之間選擇、決定的過(guò)程，或者說(shuō)決策是個(gè)人在眾多可行的方案之中，選擇最令自己滿意的方案的過(guò)程。具體而言，決策就是指?jìng)€(gè)人將獲得的信息資料加以組織，然后在眾多的選項(xiàng)中進(jìn)行評(píng)估、探索、選擇并付諸行動(dòng)的過(guò)程。

在職業(yè)選擇中，通常也需要我們做出有利于職業(yè)發(fā)展的決定，這就是職業(yè)決策。職業(yè)決策是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知過(guò)程，通過(guò)此過(guò)程，決策者組織有關(guān)自我和職業(yè)環(huán)境的信息，仔細(xì)考慮各種可供選擇職業(yè)的前景，最后做出職業(yè)行為的公開(kāi)承諾。職業(yè)生涯決策主要由目標(biāo)、選擇和結(jié)果構(gòu)成。最終所要達(dá)到的目標(biāo)是職業(yè)生涯決策存在的根本。

二、

職業(yè)決策的影響因素

決策難，原因有二：其一是決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性，要求我們?yōu)槠浜蠊袚?dān)責(zé)任；其二是決策具有復(fù)雜性，有諸多因素可能會(huì)影響到我們的最終決策。職業(yè)輔導(dǎo)理論家克朗伯茲

(Krumboltz)將影響個(gè)人職業(yè)決策的因素劃分為以下四類。

(一)遺傳特征與特殊能力

遺傳特征包括種族、性別、儀表和身體健康程度等；個(gè)人的特殊能力包括職業(yè)偏好、智力、音樂(lè)能力、美術(shù)能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力等。

(二)環(huán)境條件與特殊事件

在影響職業(yè)選擇的因素中有許多來(lái)自外部環(huán)境，而非個(gè)人所能控制。這些外部因素既可能由人為所致(如社會(huì)、文化、政治或經(jīng)濟(jì)的活動(dòng))，也可能由自然力量引起(如自然資源的分布或天然災(zāi)害)。

(三)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

這里所說(shuō)的“學(xué)習(xí)”是廣義的學(xué)習(xí)，即每個(gè)人在日常生活中不斷積累經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)的過(guò)程。每個(gè)人獨(dú)特的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)其職業(yè)生涯路徑的選擇起著重要的作用。學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)包括個(gè)人作用于環(huán)境的經(jīng)驗(yàn)和環(huán)境作用于個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)兩種。

(四)工作取向技能

前面提到的三種因素會(huì)以一種交互影響的方式使個(gè)人形成特有的工作取向技能，這些工作取向技能包括解決問(wèn)題的能力、工作習(xí)慣、工作的標(biāo)準(zhǔn)與價(jià)值、情緒反應(yīng)、知覺(jué)和認(rèn)知的歷程(如選擇、注意、保留等心理過(guò)程)等。

三、

職業(yè)決策風(fēng)格的分類

決策風(fēng)格可以被認(rèn)為是人們?cè)谧鰶Q策時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的行為偏好和心理傾向，反映了個(gè)體在決策過(guò)程中習(xí)慣的反應(yīng)模式。職業(yè)決策風(fēng)格是個(gè)人關(guān)于決策行為的個(gè)性特征在職業(yè)決策過(guò)程中的體現(xiàn)。不同的人在決策同一件事情、實(shí)現(xiàn)同一目標(biāo)的習(xí)慣偏好不同，從而形成了決策風(fēng)格的差異。

做決策是人成長(zhǎng)過(guò)程的重要環(huán)節(jié)，一些重要決策甚至可能成為人生的里程碑。在面對(duì)職業(yè)決策的時(shí)候每個(gè)人受個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、能力、性格和氣質(zhì)等多重因素的影響，都有自身獨(dú)特的決策方式，這種獨(dú)特的決策方式就是個(gè)體的決策風(fēng)格。

(一)丁克里奇的職業(yè)決策風(fēng)格分類

最早研究職業(yè)決策風(fēng)格的是丁克里奇(Dinklage)，他在1968年通過(guò)訪談研究將決策者分為如下八種風(fēng)格類型。

1.計(jì)劃型

2.煩惱型

3.沖動(dòng)型

4.延遲型

5.癱瘓型

6.直覺(jué)型

7.宿命型

8.順從型

(二)哈瑞恩的職業(yè)決策風(fēng)格分類

哈瑞恩(Harren)在丁克里奇的研究基礎(chǔ)上把決策風(fēng)格分為如下三種。

1.直覺(jué)型

此種類型的人依據(jù)自己在特定情境中的感受或者情緒反應(yīng)做出直接的決定。

2.依賴型

此種類型的人常常等待或依賴他人為自己收集信息并做決定，較為被動(dòng)和順從，十分關(guān)注他人的意見(jiàn)和期望，個(gè)人行為的目標(biāo)是為了滿足他人和社會(huì)的需求。

3.理性型

此種類型的人以合乎邏輯的方式，系統(tǒng)充分地收集生涯相關(guān)信息，同時(shí)也分析各個(gè)選項(xiàng)的利弊得失，再按部就班地做出最佳的決定。理性型的決定包含探索個(gè)人與環(huán)境的需求，

優(yōu)點(diǎn)是得出的結(jié)果較為合理，但要考慮時(shí)間因素，需要花費(fèi)時(shí)間在前期信息資料的收集上，因此有錯(cuò)失良機(jī)的可能。理性型的決策是做出合理決策的充分保障。

結(jié)合以上分析的三種決策風(fēng)格特征，我們可以清晰地看出這三種決策風(fēng)格在決策時(shí)間、搜集信息、自主性和連續(xù)性等方面的差異(見(jiàn)表4-1)。

(三)斯科特和布魯斯的職業(yè)決策風(fēng)格分類

1.理智型

理智型以周全的探求，對(duì)選擇的邏輯性評(píng)估為特征。理智型的決策者具備深思熟慮、善于分析、邏輯性強(qiáng)的特性。這類決策者會(huì)評(píng)估決策的長(zhǎng)期效用并以事實(shí)為基礎(chǔ)做出決策。

理智型決策風(fēng)格是比較受推崇的決策方式，它強(qiáng)調(diào)綜合、全面地搜集信息，理智地思考和冷靜地分析判斷，這是其他決策風(fēng)格的個(gè)體需要培養(yǎng)的一種良好的思考習(xí)慣。但理智型的決策風(fēng)格也并不是理想的、完美的決策方式，即使采用系統(tǒng)的、邏輯的方式，也會(huì)出現(xiàn)因?yàn)楹ε鲁袚?dān)決策的后果而不能整合自己和重要他人的觀點(diǎn)的困擾。

2.直覺(jué)型

直覺(jué)型以依賴直覺(jué)和感覺(jué)為特征，比較關(guān)注內(nèi)心的感受。直覺(jué)型的決策風(fēng)格以自我判斷為導(dǎo)向，在信息有限時(shí)能夠快速作出決策，當(dāng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)能迅速改變決策。由于直覺(jué)型是以個(gè)人直覺(jué)而不是理性分析為基礎(chǔ)的，因此這類決策發(fā)生錯(cuò)誤的可能性較大，易造成決策的不確定性，容易讓他人喪失對(duì)直覺(jué)型決策者的信心。

3.依賴型

依賴型以尋求他人的指導(dǎo)和建議為特征。依賴型的決策者往往不能承擔(dān)自己所做出決策的責(zé)任，允許他人參與決策并共同分享決策的成果，會(huì)受到他人的正面評(píng)價(jià)，但也可能因?yàn)楹?jiǎn)單地模仿他人的行為導(dǎo)致負(fù)面的反應(yīng)。依賴型的決策者需要注意生活中重要他人對(duì)自己的影響程度。

4.回避型

回避型以試圖回避做出決策為特征?；乇苄偷臎Q策風(fēng)格是拖延、不果斷。面對(duì)需決策的問(wèn)題會(huì)產(chǎn)生焦慮的決策者，往往因?yàn)楹ε伦龀鲥e(cuò)誤決策而采取回避行為。他們因不能夠承擔(dān)做決策的責(zé)任，而傾向于不考慮未來(lái)的方向，不去做準(zhǔn)備，不知道自己的目標(biāo)，也不思考，更不尋求幫助。這樣的決策者更容易受到學(xué)校等支持系統(tǒng)的忽略。所以，這些學(xué)生需要意識(shí)到自身的決策風(fēng)格及其可能造成的危害，應(yīng)該努力調(diào)整自己，增強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)和動(dòng)機(jī)，才能從根本上得到改變。

5.自發(fā)型

自發(fā)型以渴望即刻、盡快完成決策為特征。自發(fā)型的個(gè)體往往不能夠容忍決策的不確定性以及由此帶來(lái)的焦慮情緒，具有強(qiáng)烈的即時(shí)性，并對(duì)快速做決策的過(guò)程感興趣。自發(fā)型決策者常會(huì)基于一時(shí)的沖動(dòng)，在缺乏深思熟慮的情況下做出決策。此類決策者通常會(huì)給人果斷或過(guò)于沖動(dòng)的感覺(jué)。

第二節(jié)

職業(yè)決策的原則與方法

著名職業(yè)生涯規(guī)劃專家程社明提出，選擇生涯路線應(yīng)把握四條原則：擇己所愛(ài)、擇己所能、擇世所需、擇己所利。其中前三個(gè)原則是第四個(gè)原則的基礎(chǔ)。

一、

職業(yè)決策的原則

大學(xué)生根據(jù)自己的總體目標(biāo)，采取鏈條分解法對(duì)總體目標(biāo)進(jìn)行逐層分解，將其分解成多個(gè)具體目標(biāo)，使得每一學(xué)年、每一學(xué)期，甚至每一個(gè)月都有自己的具體小目標(biāo)，然后根據(jù)具體的小目標(biāo)，采取相應(yīng)的具體措施步步落實(shí)，并輔以考核措施以確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

(一)擇己所愛(ài)

在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，一定要重視自己的興趣，擇己所愛(ài)。興趣與成功概率有著明顯的正相關(guān)。

(二)擇己所能

任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件，而一個(gè)人一生中不可能掌握所有技能，所以在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)必須擇己所能，選擇能最大限度發(fā)揮自己價(jià)值的工作。

(三)擇世所需

社會(huì)的需求不斷演化著，要把社會(huì)的需要作為選擇職業(yè)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，以社會(huì)對(duì)自己的要求為準(zhǔn)繩，確定自己的職業(yè)。

(四)擇己所利

職業(yè)是謀生的手段，人們都期望職業(yè)生涯能帶給自己幸福，利益傾向支配著個(gè)人的職業(yè)選擇(社會(huì)地位、職業(yè)生涯穩(wěn)定感、收入、挑戰(zhàn)性等)。應(yīng)以利益最大化原則權(quán)衡利弊，在以上諸多因素中找到一個(gè)最佳平衡點(diǎn)。

二、

職業(yè)決策的方法

職業(yè)決策是人生必經(jīng)的門檻，是大學(xué)畢業(yè)生必須面對(duì)的人生關(guān)鍵的一步。擁有一個(gè)好的職業(yè)，能夠充分發(fā)揮自己的聰明才智，成就一番事業(yè)。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)選擇中存在

的隨意性大、被動(dòng)就業(yè)的問(wèn)題，應(yīng)讓大學(xué)生掌握一些有效的職業(yè)決策理論和方法，加強(qiáng)職業(yè)決策能力的培養(yǎng)。

(一)歸零思考模式

歸零思考模式即從以下五個(gè)方面以頭腦風(fēng)暴的方式進(jìn)行思考，進(jìn)而得出自己的選擇。

(1)我是誰(shuí)?

(2)我想做什么?

(3)我會(huì)做什么?

(4)環(huán)境支持或允許我做什么?

(5)我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?

(二)SWOT分析法

SWOT分析法是英文單詞Strengths(優(yōu)勢(shì))、Weaknesses(劣勢(shì))、Opportunities(機(jī)會(huì))、Threats(威脅)的縮寫，最早是由哈佛商學(xué)院的安德魯斯教授于1971年在其《公司戰(zhàn)略概念》一書中提出。安德魯斯把面臨競(jìng)爭(zhēng)的企業(yè)所處的環(huán)境分為內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境，其中內(nèi)部環(huán)境分析包括企業(yè)的Strengths分析和Weaknesses分析，而外部環(huán)境分析則包括企業(yè)面臨的Opportunities分析和Threats分析。這種綜合分析企業(yè)的內(nèi)外部環(huán)境，為企業(yè)的中長(zhǎng)期發(fā)展制訂戰(zhàn)略的方法即SWOT分析法。

職業(yè)生涯決策的SWOT分析模型如表4-2所示。

進(jìn)行SWOT分析應(yīng)注意以下三點(diǎn)：一是要對(duì)個(gè)人的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)有客觀的認(rèn)識(shí)，不要過(guò)分夸大自己的優(yōu)勢(shì)，也不要過(guò)于自卑，把自己看得一無(wú)是處，應(yīng)客觀全面，同時(shí)要懂得區(qū)分個(gè)人的現(xiàn)狀與前景；二是要與其他專業(yè)的同學(xué)或計(jì)劃從事同一職業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)者進(jìn)行比較，了解自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)；三是在進(jìn)行SWOT的分析時(shí)，要注意簡(jiǎn)潔化，避免復(fù)雜化與過(guò)度分析。

(三)決策平衡單分析法

平衡單分析法是一種卓有成效的職業(yè)生涯決策方法。人們?cè)谶M(jìn)行職業(yè)生涯決策的時(shí)候，總是面臨著許多的困難和干擾，使得原本就很棘手的決策變得更加復(fù)雜和難以操作。而平衡單分析法恰好給人們提供了一條捷徑，幫助人們把復(fù)雜的情況條理化、模糊的信息清晰化、錯(cuò)誤的觀念正確化，盡可能具體地從各個(gè)角度評(píng)價(jià)和分析可供選擇的方案，預(yù)先對(duì)方案實(shí)施以后可能帶來(lái)的后果進(jìn)行利弊得失的分析，還對(duì)其結(jié)果的可接受性進(jìn)行檢驗(yàn)，最終幫助人們做出成熟的決策。

在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，有時(shí)會(huì)遇到兩個(gè)甚至兩個(gè)以上不同職業(yè)發(fā)展方案的選擇問(wèn)題，此時(shí)如果能對(duì)不同方案進(jìn)行直觀的量化，則有助于選擇正確的職業(yè)生涯目標(biāo)。職業(yè)決策平衡

單方法和技術(shù)可以通過(guò)打分的方式，量化各項(xiàng)職業(yè)選擇的分?jǐn)?shù)，幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯目標(biāo)的決策。職業(yè)決策平衡單如表4-3所示。

職業(yè)決策平衡單的操作方法如下所述。

1.確定職業(yè)決策考慮因素

職業(yè)決策要考慮的因素可分為內(nèi)在部分和外在部分。

內(nèi)在部分可以分為兩個(gè)方面：一是內(nèi)在精神方面，包括自己的能力、興趣、價(jià)值觀、心理需求(自尊、自我實(shí)現(xiàn))、生活方式的改變、成就感、自我實(shí)現(xiàn)的程度、興趣的滿足、挑戰(zhàn)

性、社會(huì)聲望的提高、發(fā)揮個(gè)人的才能等；二是內(nèi)在物質(zhì)方面，包括升遷的機(jī)會(huì)、社會(huì)地位、工作環(huán)境、工作發(fā)展前景、工作內(nèi)容、休閑時(shí)間、生活變化、對(duì)健康的影響、足夠的社

會(huì)資源、能提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)和就業(yè)機(jī)會(huì)等。

外在部分也可分為兩個(gè)方面：

一是外在精神方面，包括父母、師長(zhǎng)、配偶、家人的支

持，擇偶及建立家庭，與家人相處的時(shí)間，家庭地位等；

二是外在物質(zhì)方面，包括優(yōu)厚的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬、足夠的社會(huì)資源等。

2.利用職業(yè)決策平衡單進(jìn)行職業(yè)生涯目標(biāo)的決策

列出3~5個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展方向，分別填到職業(yè)決策平衡單的職業(yè)方案中。具體方法為：在第一欄的職業(yè)決策考慮要素中，根據(jù)各要素對(duì)自己職業(yè)選擇的重要性和迫切性程度，賦予它們權(quán)重，加權(quán)范圍為1~5倍，填寫到“權(quán)重”一欄中。權(quán)重即自己在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)所看到的東西，某要素的權(quán)重越大，說(shuō)明自己越看重該要素。

3.打分

根據(jù)第一欄中的職業(yè)決策考慮要素給每個(gè)職業(yè)方案打分，每個(gè)方案的得分或失分可根據(jù)該方案具有的優(yōu)勢(shì)(得分)、缺點(diǎn)(失分)來(lái)計(jì)分，計(jì)分范圍為1~10分(注：每個(gè)方案的得分或失分只能填一項(xiàng))。

4.計(jì)分方法

將每一項(xiàng)的得分或失分乘上權(quán)重，得到加權(quán)后的得分或失分，并分別計(jì)算出總和(加權(quán)后的合計(jì))；再把加權(quán)后的“得失差數(shù)”計(jì)算出來(lái)，并據(jù)此做出最終的決定。得分越大，該職業(yè)方案就越適合自己。

運(yùn)用職業(yè)決策平衡單進(jìn)行職業(yè)生涯決策的具體步驟包括以下幾點(diǎn)：

(1)將各種職業(yè)選擇水平排列在決策平衡單的頂部，在平衡單的左側(cè)垂直列出“內(nèi)在物質(zhì)方面的得失”“外在物質(zhì)方面的得失”“內(nèi)在精神方面的得失”“外在精神方面的得失”四個(gè)方面的重要價(jià)值觀和考慮因素。

(2)給各種價(jià)值觀和因素按1~5的等級(jí)分配權(quán)重。一項(xiàng)價(jià)值觀或因素越重要，它的權(quán)重就越高。5為最高權(quán)重，表示“非常重要”，3代表“一般”，1代表“最不重要”。對(duì)自我需求和價(jià)值觀的準(zhǔn)確了解，是給價(jià)值觀和考慮因素指定權(quán)重的前提。

(3)按照各項(xiàng)職業(yè)選擇滿足個(gè)體價(jià)值觀和考慮因素的程度進(jìn)行打分，分值在“-5”到“+5”之間。其中“+5”表示價(jià)值觀和考慮因素在該職業(yè)選擇中得到了完全的滿足，“0”表示不知道或無(wú)法確定，“-5”表示價(jià)值觀和考慮因素完全未能得到滿足。

(4)將各項(xiàng)職業(yè)選擇的得分與各項(xiàng)價(jià)值觀和考慮因素的權(quán)重對(duì)應(yīng)相乘進(jìn)行計(jì)分，將結(jié)果記錄在相應(yīng)的空格內(nèi)。

(5)將每一選擇下所有的正負(fù)分?jǐn)?shù)相加，得出它的總分，對(duì)所有總分進(jìn)行比較和排序。

第三節(jié)

職業(yè)生涯目標(biāo)的確立

職業(yè)生涯目標(biāo)是指?jìng)€(gè)體渴望獲得的與職業(yè)相關(guān)的結(jié)果，是個(gè)體所選定的職業(yè)領(lǐng)域中未來(lái)某個(gè)時(shí)刻所要達(dá)到的具體成就。大學(xué)生在職業(yè)選擇與職業(yè)決策的過(guò)程中，始終要有明確的人生發(fā)展目標(biāo)。理想的職業(yè)生涯目標(biāo)對(duì)大學(xué)生的發(fā)展有著重要的激勵(lì)作用。

一、

確定職業(yè)生涯目標(biāo)的意義

目標(biāo)對(duì)人生有著巨大的導(dǎo)向作用。沒(méi)有目標(biāo)的人如同航行在茫茫大海中的孤舟，沒(méi)有方向，不知所終。明確而適合的目標(biāo)是大學(xué)生漫漫職業(yè)生涯征程中的燈塔，指引大學(xué)生走向人生的成功。

確立目標(biāo)是大學(xué)生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃需要切實(shí)可行的目標(biāo)，這樣才能排除猶豫和干擾，全心致力于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)審時(shí)度勢(shì)，為自己籌劃未來(lái)。有了事業(yè)上的目標(biāo)，生活才會(huì)有方向；有了事業(yè)上的追求，生活才會(huì)有動(dòng)力。對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃就是將自己的理想化為現(xiàn)實(shí)的人生，把對(duì)未來(lái)事業(yè)發(fā)展的預(yù)期轉(zhuǎn)變?yōu)槊鞔_的行動(dòng)步驟。

二、

大學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇

職業(yè)生涯目標(biāo)包括人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。人生目標(biāo)是我們的最終理想。一個(gè)人能否成就一番事業(yè)，很大程度上取決于是否有正確和適當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)，沒(méi)有人生目標(biāo)，或者選錯(cuò)了人生目標(biāo)，就很難取得事業(yè)上的成功。因而，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃首先應(yīng)該確立人生目標(biāo)。

大學(xué)生在設(shè)立目標(biāo)時(shí)要遵循以下幾點(diǎn)原則：

(1)可行的：意思是說(shuō)針對(duì)自己的能力和特點(diǎn)而言，實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)的、可能的。

(2)可信的：是指對(duì)自己的能力非常有信心，相信自己能夠在設(shè)定的時(shí)間之內(nèi)完成目標(biāo)。

(3)可控的：是指自己對(duì)一些可能會(huì)影響實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的因素的控制能力。

(4)可界定的：是指設(shè)立的目標(biāo)必須是以普通人都能理解的口頭語(yǔ)言或書面語(yǔ)言進(jìn)行表達(dá)。

(5)明確的：是指只陳述某一特定的目標(biāo)，并且在一段時(shí)間內(nèi)只集中于這一個(gè)目標(biāo)。

(6)屬于自己的：是指制訂的目標(biāo)應(yīng)該是自己真正想去做的事情，而不是別人強(qiáng)加給自己的。

(7)促進(jìn)成長(zhǎng)的：是指設(shè)立的目標(biāo)應(yīng)該是對(duì)自己和他人均無(wú)傷害性或破壞性的。

(8)可量化的：是指設(shè)立的目標(biāo)盡量以一種能夠用數(shù)字加以衡量的方式來(lái)表達(dá)，而盡量不用寬泛的、一般的、模糊的或抽象的形式。

三、

大學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)的分解

職業(yè)生涯目標(biāo)可以用一系列的階段目標(biāo)來(lái)實(shí)現(xiàn)，為了順利進(jìn)入下一個(gè)新階段，應(yīng)根據(jù)新階段的特點(diǎn)制訂分目標(biāo)。目標(biāo)分解就是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力差距，將職業(yè)生涯長(zhǎng)期的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有時(shí)間規(guī)定的長(zhǎng)、中、短期分目標(biāo)，直至將職業(yè)生涯目標(biāo)分解為某確定日期且可以采取的具體步驟。

(一)按時(shí)間分解目標(biāo)

1.最終目標(biāo)

選擇了職業(yè)生涯路線，并確定了總體目標(biāo)，這個(gè)總體目標(biāo)就是大學(xué)生的最終目標(biāo)或人生目標(biāo)。最終目標(biāo)取決于一個(gè)人的價(jià)值觀、知識(shí)儲(chǔ)備、能力水平，是對(duì)自身?xiàng)l件、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境等主客觀因素進(jìn)行大量分析之后得到的結(jié)果。心理越成熟的人，往往越早地確定自己的最終目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。最終目標(biāo)只有與自己的價(jià)值觀相符才是有效的，并且最終目標(biāo)一經(jīng)確立就不要頻繁更改。接下來(lái)，再把最終目標(biāo)分解為若干個(gè)階段目標(biāo)，每一階段都有一個(gè)具體的目標(biāo)。

2.階段目標(biāo)

階段目標(biāo)可以分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。最終目標(biāo)以幾十年為期限，長(zhǎng)期目標(biāo)一般以十年為期限，中期目標(biāo)一般以五年為期限，短期目標(biāo)的時(shí)間為一兩年，而近期目標(biāo)就可以短至幾個(gè)月。對(duì)于短期目標(biāo)和近期目標(biāo)，應(yīng)詳細(xì)規(guī)定實(shí)現(xiàn)的時(shí)間。

長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)是需要認(rèn)真選擇的，一方面要符合自己的價(jià)值觀；另一方面要和社會(huì)發(fā)展的需求相結(jié)合。長(zhǎng)期目標(biāo)既要有實(shí)現(xiàn)的可能性，又要具有挑戰(zhàn)性。長(zhǎng)期目標(biāo)的制

訂，使得人們對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)充滿渴望，立志提升自我并堅(jiān)持不懈，直至最終實(shí)現(xiàn)。

中期目標(biāo)。中期目標(biāo)主要是結(jié)合自身的意志和組織的環(huán)境及要求制訂目標(biāo)，能夠符合自身的價(jià)值觀。中期目標(biāo)應(yīng)該切合實(shí)際并有所創(chuàng)新，能用明確的語(yǔ)言定量說(shuō)明，并有明確的時(shí)間要求，在適當(dāng)之時(shí)可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

短期目標(biāo)。短期目標(biāo)總體上要切合實(shí)際，具有可操作性。要對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)較有把握，并適時(shí)根據(jù)環(huán)境的變化進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)。

(二)按性質(zhì)分解目標(biāo)

1.外職業(yè)生涯目標(biāo)

外職業(yè)生涯的構(gòu)成因素通常是由他人給予的，容易被收回。一般來(lái)說(shuō)，外職業(yè)生涯目標(biāo)主要包括以下四項(xiàng)：

(1)職務(wù)目標(biāo)。

(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)。

(3)工作內(nèi)容目標(biāo)。

(4)工作地點(diǎn)和工作環(huán)境目標(biāo)。

2.內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)

內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)主要包括以下四項(xiàng)：

(1)工作成果目標(biāo)。

(2)工作能力目標(biāo)。

(3)心理素質(zhì)目標(biāo)。

(4)觀念目標(biāo)。

制訂外職業(yè)生涯目標(biāo)與內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)是同時(shí)進(jìn)行的，兩者相輔相成、相互促進(jìn)。內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)的發(fā)展可以推動(dòng)外職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，反之亦然。

四、

大學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)的組合

目標(biāo)組合是處理不同目標(biāo)相互關(guān)系的有效措施。如果只看到目標(biāo)之間的排斥性，就只能在不同的目標(biāo)之間做出排他性選擇。然而，如果能看到目標(biāo)之間的因果關(guān)系和互補(bǔ)性，就能夠積極進(jìn)行不同目標(biāo)的組合。

(一)時(shí)間的目標(biāo)組合

1.并進(jìn)

并進(jìn)是指同時(shí)著手實(shí)現(xiàn)兩個(gè)平行的工作目標(biāo)或建立和實(shí)現(xiàn)與目前工作內(nèi)容不相關(guān)的預(yù)備職業(yè)生涯目標(biāo)。有時(shí)，外部環(huán)境給予我們的機(jī)會(huì)很多，這讓我們面臨多個(gè)選擇，可能會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)或多個(gè)不同方向的職業(yè)生涯目標(biāo)。只要處理得當(dāng)，在一定時(shí)期內(nèi)，是可以實(shí)現(xiàn)多方面目標(biāo)的。當(dāng)然，前提條件是有足夠的精力和能力來(lái)應(yīng)對(duì)。

2.連續(xù)

連續(xù)是指以時(shí)間坐標(biāo)為紐帶，將各個(gè)目標(biāo)前后連接起來(lái)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)后再進(jìn)行下一個(gè)目標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)，較短期的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)較長(zhǎng)期目標(biāo)的支持條件。目標(biāo)的期限是相對(duì)的，隨

著時(shí)間的推移，長(zhǎng)期目標(biāo)可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹衅谀繕?biāo)，中期目標(biāo)可能轉(zhuǎn)變?yōu)槎唐谀繕?biāo)，短期目標(biāo)則可能成為近期目標(biāo)。只有完成好每一個(gè)近期目標(biāo)和短期目標(biāo)，最終目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)。

(二)功能的目標(biāo)組合

1.因果關(guān)系

有些目標(biāo)之間存在著明顯的因果關(guān)系，如前面提到的工作能力目標(biāo)與職務(wù)目標(biāo)和收入目標(biāo)，前者是因，后者是果。具體表現(xiàn)為工作能力提高，促使職務(wù)提升，導(dǎo)致收入增加。通常情況下，內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)是原因，外職業(yè)生涯目標(biāo)是結(jié)果。

2.互補(bǔ)關(guān)系

有些目標(biāo)之間具有支持或互助的性質(zhì)，形成一種共生的目標(biāo)群體。例如，一個(gè)大學(xué)生希望在成為優(yōu)秀學(xué)生干部的同時(shí)，還要在學(xué)習(xí)上進(jìn)步并取得獎(jiǎng)學(xué)金，這兩個(gè)目標(biāo)之間存在

直接的互補(bǔ)作用。學(xué)生管理工作為其提供實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，而專業(yè)學(xué)習(xí)又為其實(shí)際的工作提供理論支持和方法指導(dǎo)。

(三)全方位目標(biāo)組合

全方位組合超越了職業(yè)的范疇，它涵蓋了人生的全部活動(dòng)。全方位組合指職業(yè)生涯、家庭和休閑娛樂(lè)的均衡發(fā)展，相互促進(jìn)。事業(yè)不是生活的全部，任何一個(gè)人都不應(yīng)忽視家

庭和休閑娛樂(lè)的重要性，完美的職業(yè)生涯規(guī)劃不應(yīng)該把生活中的其他內(nèi)容排斥在外。

第四節(jié)

職業(yè)決策計(jì)劃與措施

一、

制訂決策計(jì)劃與措施的前提

(一)明確的目標(biāo)是行動(dòng)的基礎(chǔ)很多人誤認(rèn)為，“賺更多錢”和“開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè)”是目標(biāo)，但這些只是方向，目標(biāo)是一種明確的、清晰的，可定義的、可測(cè)量的陳述。方向與目標(biāo)的區(qū)別，正如指南針?biāo)傅哪戏脚c法國(guó)埃菲爾鐵塔的最高點(diǎn)之間的區(qū)別。一個(gè)是方向，另一個(gè)卻是明確的位置。

1.定義二元的目標(biāo)

目標(biāo)必須以二元方式定義。也就是說(shuō)，當(dāng)被問(wèn)及是否實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)時(shí)，你應(yīng)能給出確定的“是”或“否”的回答，而“可能”不能成為選項(xiàng)。

2.目標(biāo)設(shè)定細(xì)節(jié)化

設(shè)定目標(biāo)時(shí)應(yīng)盡可能細(xì)節(jié)化。明確數(shù)字、日期和時(shí)間，以確保每個(gè)目標(biāo)都是可測(cè)量的。

3.把目標(biāo)表述出來(lái)

目標(biāo)必須用一種積極的、現(xiàn)在時(shí)的、個(gè)人肯定的形式寫下來(lái)，一個(gè)沒(méi)寫下來(lái)的目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)。清晰地表達(dá)你的目標(biāo)，就好像它們已經(jīng)被實(shí)現(xiàn)了一樣。如果你用將來(lái)時(shí)表達(dá)目標(biāo)，就等于告訴自己的潛意識(shí)要把成果永遠(yuǎn)留在將來(lái)，而不是掌握在現(xiàn)在。構(gòu)建目標(biāo)時(shí)要避免模糊不清的詞語(yǔ)，比如可能、應(yīng)該或也許之類的詞，這些詞本身就包含著對(duì)于是否能達(dá)成

所追求的東西的懷疑。

4.主動(dòng)去設(shè)定目標(biāo)

設(shè)定目標(biāo)不是一個(gè)被動(dòng)的行為，必須采取有意識(shí)的行動(dòng)才能做到。應(yīng)該主動(dòng)地給自己設(shè)定目標(biāo)，并堅(jiān)定地執(zhí)行行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)它。就如你不主動(dòng)打理自己的花園，雜草就會(huì)瘋長(zhǎng)一

樣，如果你不主動(dòng)規(guī)劃自己的生活和事業(yè)，同樣會(huì)陷入混亂。

(二)清晰的目標(biāo)使行動(dòng)更具體

識(shí)別真正的機(jī)會(huì)并采取行動(dòng)，和在沒(méi)有明確目標(biāo)的情況下就采取行動(dòng)完全是兩回事。清晰的目標(biāo)不會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)，你必須親自去發(fā)現(xiàn)它。如果你只是因?yàn)椴恢老胍裁炊鴽](méi)有

清晰的目標(biāo)，那就靜下心來(lái)認(rèn)真地思考你真正渴望什么。對(duì)自身渴望的了解并不是由某種神力賦予你的，而是需要你自己去做決定。不設(shè)定目標(biāo)就等同于讓自己成為他人目標(biāo)的奴

隸，而清晰的目標(biāo)才會(huì)使自己的行動(dòng)更加有的放矢。

二、

決策計(jì)劃與措施的主要內(nèi)容

(一)行動(dòng)計(jì)劃

職業(yè)生涯路線的發(fā)展是