集中我們的注意力 教案和課件

集中我們的注意力幸福街小學(xué)劉曉芳【教案背景】1．面向?qū)W生：□中學(xué)√小學(xué)2．學(xué)科：心理健康教育3．課題：集中我們的注意力4．課時(shí)：15．課前準(zhǔn)備：學(xué)生課前準(zhǔn)備：=1\*GB3①查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)注意力概念知識資料=2\*GB3②查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)好的注意力方法，為“錦囊妙計(jì)”做準(zhǔn)備。教師課前準(zhǔn)備：=1\*GB3①查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)注意力概念知識資料=2\*GB3②查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)好的注意力方法，為“錦囊妙計(jì)”做準(zhǔn)備。【輔導(dǎo)理念】注意是人的心理活動對一定對象的指向和集中。人的任何心理活動都離不開注意，注意是一切心理活動的開端，并伴隨著心理活動的始終。（1）無意注意仍占重要地位。四年級的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成一定的注意習(xí)慣，但任意以無意注意為主，很容易因突發(fā)事件而轉(zhuǎn)移注意。（2）注意的集中性和穩(wěn)定性不夠。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，7—10歲的兒童可以連續(xù)集中注意15—20分鐘，以外的時(shí)間就是“走神”、“溜號”了。很容易出現(xiàn)分心的現(xiàn)象，不利于提高學(xué)習(xí)效率。（3）注意分配和轉(zhuǎn)移的能力不強(qiáng)。學(xué)習(xí)活動需要聽、說、讀、寫同時(shí)運(yùn)用，即要?jiǎng)邮?，又要用腦，這就需要注意的分配。但是小學(xué)生不善于分配注意，如寫字時(shí)就忘了聽課。另外他們注意轉(zhuǎn)移的能力也不強(qiáng)，剛上完一節(jié)音樂課，就很難轉(zhuǎn)移到其它課上了。（4）小學(xué)時(shí)期又是訓(xùn)練孩子注意力的最佳時(shí)期?！净顒幽繕?biāo)】1、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識，體驗(yàn)集中注意力的重要性。2、通過活動，教會學(xué)生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”,只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”學(xué)會排除來自外界和內(nèi)部干擾的方法?！局攸c(diǎn)和難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識集中注意力的重要性，學(xué)會提高注意力的方法。難點(diǎn)：運(yùn)用提高注意力的方法，消除注意力的分散。【活動適用年級】小學(xué)四年級【活動準(zhǔn)備】1、

多媒體課件2、每人一張迷宮圖、傳話紙條、一支筆、【活動過程】：（一）課前熱身活動，做好鋪墊。1、指五官：今天，劉老師能給我們同學(xué)上課非常開心！老師真心祝福在場的每一個(gè)人每一天都過得開心！上課之前，先讓我們做個(gè)的游戲放松放松，好嗎？同學(xué)們都知道人的五官分為眼、耳、口、鼻和眉毛，那么今天的這個(gè)小游戲就是由老師來說，你來指你的五官，首先請同學(xué)們把你的手指放在右耳上，老師說到那個(gè)器官你就快速指導(dǎo)那個(gè)器官，看誰的注意力最集中，反映最快！……準(zhǔn)備開始：師生互動做游戲。剛才看到大部分同學(xué)們都指的非常正確，那么同學(xué)為什么指得這么正確？師：看來，用心了，注意力集中了就可以把游戲做成功！同樣，上課也是如此。下面就讓我們集中注意力上課，好嗎？（通過“指五官”這一游戲，拉近師生的距離，同時(shí)激發(fā)學(xué)生愉悅的情緒體驗(yàn),讓每個(gè)學(xué)生在充滿趣味性的游戲中初步體驗(yàn)集中注意力的重要性,為下面活動的展開設(shè)下鋪墊。）（二）揭主題，論危害。1、導(dǎo)入那么這節(jié)課就讓我們一起探討一下怎樣才能集中注意力，（板書：注意）首先讓我們一起（多媒體出示）探討一下注意力不集中所帶來的影響。2、體驗(yàn)集中注意力的重要性。（1）平時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)同學(xué)上課聽講時(shí)也像剛才做游戲一樣，總是注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)。你們有過這樣的情況嗎？①小組內(nèi)交流②集體交流（集體交流時(shí)，師要抓住兩點(diǎn)去點(diǎn)評：一是什么東西引發(fā)了注意力不集中；二是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到它的危害性。）（2）除了上課，還有什么時(shí)候由于注意力不集中而導(dǎo)致出差錯(cuò)？③集體交流過渡：3、引題看來，注意力不集中所帶來的后果真是太嚴(yán)重了！但是怎樣做才能集中我們的注意力？（出示全課題）也就是今天我們探討的主要問題。下面我們就來做一個(gè)小游戲，我想通過這個(gè)游戲大家肯定有所體會。我們要做的游戲是：走迷宮，誰來讀規(guī)則？（先讓學(xué)生結(jié)合自己生活實(shí)際經(jīng)驗(yàn)談“注意力不集中會影響學(xué)習(xí)”的事例，感受什么是集中注意力以及分心會對學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生什么危害，認(rèn)識到集中注意力在學(xué)習(xí)生活中起到的作用，也就是它的重要性。）（三）做游戲悟方法1、明白學(xué)習(xí)要“心到”、“眼到”、“耳到”、“口到”游戲一：走迷宮（1）課件出示迷宮圖和規(guī)則：請你從左面的數(shù)字出發(fā)，僅僅用目光跟蹤線條，不準(zhǔn)用手或其他工具，以最快的速度走出“迷宮”，于右側(cè)的方框內(nèi)對號入座。全部完成后舉手。（2）好，游戲開始。（3）全班同學(xué)完成后，核對答案。（4）剛才我發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)做得最快，可以說是冠軍，下面有請冠軍來談?wù)劤晒?jīng)驗(yàn)。你為什么做得又對又快？師：看來，你把心思全部集中走迷宮上了，你的“心”到了（板貼“心到”），所以會成功，而只有“心”到了，眼睛才會到?。ò鍟把鄣健保┯螒蚨簜髟捰螒蜻^渡語：下面我們再來做個(gè)傳話游戲，（課件出示）請快速聽清游戲規(guī)則。準(zhǔn)備好了，豎起耳朵，用心聽！師:我這里有三句話你們需要你們來傳遞，你們要分成人數(shù)相等的6列縱隊(duì)，每隊(duì)只傳一句話。首先，我把“一句話紙條”發(fā)給各隊(duì)第一位同學(xué)，注意紙條上的內(nèi)容不能讓別的小隊(duì)看見。第一位同學(xué)看清紙條內(nèi)容后，把紙條交給我，我說開始，各隊(duì)第一位同學(xué)輕聲告訴同隊(duì)的第二位同學(xué)，依次后傳，每人只能傳一次，每位同學(xué)傳完話，以最快的速度回到自己的座位上，最后一位同學(xué)要把你聽到的話寫在我發(fā)給你的紙條上并且交給我，注意不要讓別組同學(xué)發(fā)現(xiàn)你組紙條上的內(nèi)容。我們每個(gè)組派一個(gè)同學(xué)對別組進(jìn)行監(jiān)督。哪一小隊(duì)最快把紙條送到老師這里而且收到的內(nèi)容最準(zhǔn)的、最守規(guī)則的就是勝利者。哪隊(duì)犯規(guī)就取消資格。明白了嗎？（2）（3）評出獲勝小隊(duì)，請失敗小隊(duì)分析失敗原因。過渡：這隊(duì)收到的傳話內(nèi)容跟我送給他們傳話內(nèi)容完全不一樣。在抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，如果情報(bào)傳錯(cuò)可是全軍覆沒的呦，看來，我們有必要分析一下失敗原因，你們隊(duì)問題到底出在哪里呢？引導(dǎo)學(xué)生說出只有心到了，才會“耳到”“口到”（板書“耳到”“口到”）（4）師小結(jié)：通過剛才的游戲，我們明白了集中注意力的方法很多，但最主要的是做到——（指著板書讓生讀）“心到”，只有“心到”——才會有“眼到、口到、耳到、”但是，在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，總會遇到各種各樣的情況使我們的注意力不能集中，我們把這些情況叫做“干擾”，遇到這種情況怎么辦呢？這里有幾位同學(xué)正在苦惱呢？看看同學(xué)們有沒有辦法幫他們解決？2、學(xué)會排除干擾的方法，提出你的錦囊妙計(jì)。（1）情境體驗(yàn)（多媒體出示）讓學(xué)生思考不同的解決辦法。例：1.“某某同學(xué)經(jīng)常早晨起來晚了就不想吃早飯，到了第三、四節(jié)就不能集中注意力上課?！?.“某某同學(xué)走廊里有響聲、操場上很吵鬧。”3.“某某同學(xué)作業(yè)沒做好，受到老師批評，心情不好，老走神”。4.“某某同學(xué)回家看到漫畫書，就愛不釋手，看著看著就忘記做作業(yè)了”等（2）師：針對剛才談到的幾種走神原因，能給找一些解決辦法嗎？小組交流匯報(bào)。例子：1.“某某同學(xué)經(jīng)常早晨起來晚了就不想吃早飯，到了第三、四節(jié)就不能集中注意力上課?！睅煟哼@個(gè)干擾比較普遍，誰能給他出出金點(diǎn)子？（A、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣B、早晨養(yǎng)成吃早飯的習(xí)慣）2.走廊外有響聲，我就不能集中注意力專心聽課。我該怎么辦？→師：這個(gè)干擾比較普遍，誰能給他出出金點(diǎn)子？（A、自我暗示：要走神時(shí)，對自己說，要專心，現(xiàn)在是上課時(shí)間，不能分心；B、自我提醒，課前寫張小紙條放在鉛筆盒……）→其它組還有不同的方法嗎？→你覺得哪個(gè)方法最適合你？（3）受到老師批評心情不好，老走神。→師：誰幫幫他？→生講→你覺得誰的辦法讓你的心情“陰轉(zhuǎn)晴”，不再走神了。（4）某某同學(xué)回家看到漫畫書，就愛不釋手，看著看著就忘記做作業(yè)了→師：這種情況也比較普遍，誰能給他找一些解決辦法？→請兩、三個(gè)學(xué)生講→師：你覺得這幾個(gè)同學(xué)，誰的辦法最好？為什么適應(yīng)你？（通過兩個(gè)游戲及一個(gè)場景設(shè)置讓學(xué)生充分體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生體會集中注意力的方法：懂得學(xué)習(xí)要“心到”，只有做到“心到”，才能做到“眼到”“口到”、“耳到”。還要排除內(nèi)外干擾，使注意力高度集中和穩(wěn)定，從而獲得最佳做事效果。）（四）談收獲得主題1、同學(xué)們，今天我們一起做了很多活動，你有什么收獲？大家來談一談。小結(jié)：剛才大家都談得很好，并得到很多啟發(fā)，很高興和大家度過了愉快的40分鐘，40分鐘里老師也快樂地收獲著，謝謝大家！那么希望同學(xué)們課后在搜集一些有關(guān)提高注意力的方法，來訓(xùn)練我們的注意力！課后反思（150字）這次心理健康教育課堂展評我的收獲都很大。正所謂教無定法，學(xué)無止境。我的課的題目是《我的注意我做主》，教學(xué)目標(biāo)是想通過讓學(xué)生自主交流、做游戲等活動，引導(dǎo)學(xué)生思考、體驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識集中注意力的重要性，學(xué)會提高注意力的方法。課后對此課進(jìn)行了反思，總體感覺教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到，但在教學(xué)環(huán)節(jié)與細(xì)節(jié)方面仍然存在一些值得遺憾的地方，總結(jié)一下，有兩點(diǎn)：教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)置不夠完善，沒有達(dá)到環(huán)環(huán)相扣，導(dǎo)致過渡不自然。在授課當(dāng)中語言不夠簡練，語言素質(zhì)還需要提高。最后還要感謝各位老師，在評課當(dāng)中給予我的錦囊妙計(jì)，讓我受益匪淺，課后反思板書：我的注意，我做主集中注意力最主要的要做到：心到、眼到、耳到、口到、手到，還要學(xué)會排除干擾。小學(xué)（初中）《集中我們的注意力》課堂設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、通過活動，培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識，體驗(yàn)集中注意力的重要性。2、通過活動，教會學(xué)生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”,只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”，學(xué)會排除來自外界和內(nèi)部干擾的方法。學(xué)情分析（1）無意注意仍占重要地位。四年級的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成一定的注意習(xí)慣，但任意以無意注意為主，很容易因突發(fā)事件而轉(zhuǎn)移注意。（2）注意的集中性和穩(wěn)定性不夠。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，7—10歲的兒童可以連續(xù)集中注意15—20分鐘，以外的時(shí)間就是“走神”、“溜號”了。很容易出現(xiàn)分心的現(xiàn)象，不利于提高學(xué)習(xí)效率。（3）注意分配和轉(zhuǎn)移的能力不強(qiáng)。學(xué)習(xí)活動需要聽、說、讀、寫同時(shí)運(yùn)用，即要?jiǎng)邮郑忠媚X，這就需要注意的分配。但是小學(xué)生不善于分配注意，如寫字時(shí)就忘了聽課。另外他們注意轉(zhuǎn)移的能力也不強(qiáng)，剛上完一節(jié)音樂課，就很難轉(zhuǎn)移到其它課上了。（4）小學(xué)時(shí)期又是訓(xùn)練孩子注意力的最佳時(shí)期。設(shè)計(jì)意圖通過各種形式的活動、游戲，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)集中注意力的重要性，明確注意力是可以提高的。并結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”，只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”，要學(xué)會排除來自外界和內(nèi)部的干擾，自覺提高注意力。教學(xué)程序環(huán)節(jié)活動名稱活動目標(biāo)時(shí)間暖身抓手指游戲?qū)耄龊娩亯|5—8分鐘主題活