韶關學院《運動技能學習與控制》2022-2023學年第一學期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學號：凡年級專業(yè)、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共1頁韶關學院《運動技能學習與控制》

2022-2023學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共30個小題，每小題1分，共30分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行健身操鍛煉時，以下哪種因素對于達到良好的鍛煉效果起著關鍵作用？（）A.動作的復雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時間長度2、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，以下關于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：（）A.誰先領先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個球，直到一方領先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個球，直到一方領先2分獲勝3、對于游泳運動中的混合泳，以下關于比賽順序的描述，錯誤的是：混合泳包括四種泳姿。那么，混合泳的比賽順序通常是？（）A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對4、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？（）A.提前判斷球的落點B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對5、在網(wǎng)球比賽中，球在第二次落地前被球員回擊過網(wǎng)，對方未接到球，此球應算有效嗎？（）A.有效B.無效C.重賽D.由主裁判決定6、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截擊B.削球C.上旋球D.平擊球7、在武術的長拳項目中，以下關于動作要求的描述，錯誤的是：長拳動作要求舒展大方、快速有力。那么，長拳的步型主要有？（）A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是8、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽9、在武術比賽中，如果運動員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會如何處理？（）A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽10、在足球比賽中，如果一名隊員故意手球破壞了對方明顯的進球機會，裁判員應該如何判罰？（）A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點球11、在健身訓練中，臥推是鍛煉胸肌的常用動作。以下關于臥推的正確姿勢描述，錯誤的是：（）A.躺在臥推凳上，背部緊貼凳面B.雙手握住杠鈴，間距略寬于肩C.推起杠鈴時要借助慣性D.下放杠鈴時要控制速度，接近胸部時停止12、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？（）A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動13、在排球運動中，以下關于攔網(wǎng)技術的要點，描述不準確的是：攔網(wǎng)時，要判斷對方的進攻線路，同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么，攔網(wǎng)隊員起跳時，應該？（）A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對14、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現(xiàn)極點現(xiàn)象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學體育考試選擇題：15、在田徑100米短跑比賽中，運動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結果？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負16、對于足球運動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準確性，還要注意傳球的時機和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴密時使用？（）A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球17、在進行瑜伽練習時，如果身體某個部位感到疼痛，應該采取以下哪種措施？（）A.堅持練習，克服疼痛B.稍微加大動作幅度，突破極限C.立即停止動作，調整姿勢或尋求指導D.忽略疼痛，繼續(xù)完成整套動作18、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了隊友故意用腳回傳的球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續(xù)19、在排球運動中，以下關于二傳手的職責，描述不正確的是：二傳手在球隊中起著重要的組織進攻作用。那么，二傳手主要負責？（）A.傳球給進攻隊員B.自己進攻得分C.組織戰(zhàn)術配合D.以上都是20、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝21、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰22、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘23、在田徑的投擲項目中，以下關于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣24、在游泳比賽中，自由泳項目的運動員可以采用任何姿勢進行比賽，但通常會選擇標準的自由泳姿勢。以下關于自由泳姿勢的特點描述，錯誤的是：（）A.手臂劃水動作呈S型，效率較高B.呼吸時需要側身轉頭，避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大，頻率快D.整個身體在水中保持水平，減少阻力25、在游泳的仰泳項目中，頭部的位置對于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關于仰泳頭部動作的描述，正確的是：（）A.頭部始終保持固定的位置，不能轉動B.頭部可以輕微轉動，但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉動，以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰，以增加浮力26、關于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)27、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養(yǎng)素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.維生素28、對于經(jīng)常參加戶外運動的人來說，為了預防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是29、對于想要增強肌肉力量的人來說，以下哪種訓練方法通常被認為是最有效的？（）A.高次數(shù)、低重量的訓練B.低次數(shù)、高重量的訓練C.中等次數(shù)、中等重量的訓練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓練30、在田徑的跳遠項目中，以下關于起跳技術的描述，正確的是：起跳是跳遠中的關鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時，雙腳應該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、游泳比賽中，運動員在自由泳項目中可以使用任何泳姿，只要能最先到達終點就行。（）2、足球比賽中，防守方球員在禁區(qū)內故意手球，但未阻止進球，裁判員應出示黃牌警告。（）3、籃球比賽中，隊員從后場向前場運球，雙腳都越過中線后，球又回到后場，不算回場違例。（）4、對于患有高血壓的人來說，適當?shù)奶珮O拳運動有助于控制血壓，但劇烈的跑步運動可能會有危險，這種說法對不對？（）5、在游泳比賽中，接力比賽中，運動員交接棒時可以在水中完成，只要不影響其他隊伍。這種規(guī)定是否合理？（）6、想要提高心肺功能，選擇高強度間歇訓練比持續(xù)的有氧運動效果更差。（）7、進行啦啦操表演時，整齊的動作和飽滿的精神狀態(tài)能夠增強表演效果，這種觀點有道理嗎？（）8、長期進行登山運動對增強腿部力量和提高心肺功能有顯著效果，但也可能對膝關節(jié)造成損傷，這種情況會出現(xiàn)嗎？（）9、在籃球比賽中，球員在比賽中可以故意犯規(guī)來阻止對方得分。（）10、在乒乓球的正手攻球動作中，手腕的動作幅度越大，擊球的力量就越大。（）三、簡答題（本大題共4個小題，共20分)1、（本題5分）瑜伽練習中，如何避免常見的錯誤姿勢，以防止受傷和保證練習效果？2、（本題5分）闡述羽毛球運動中，如何應對對手的高遠球戰(zhàn)術，包括回球的策略、步伐的調整和節(jié)奏的控制。3、（本題5分）簡述游泳的自由泳轉身技術的動作要領和注意事項，分析轉身技巧對比賽成績的影響。4、（本題5分）羽毛球運動中，如何提高自己在網(wǎng)前的搓球和勾球技術？四、論述題（本大